روغن نارگیل یکی از محبوبترین و پراستفادهترین روغنهای گیاهی در زمینه زیبایی و مراقبت از پوست، مو و ناخن است. روغن نارگیل انتخاب قطعی افرادی است که نمیخواهند در فرایند رسیدگی و مراقبت از بدنشان به هیچ وجه از مواد شیمیایی و صنعتی استفاده کنند. روغن نارگیل هدیهای از طبیعت بکر استوا است برای زیبایی و درخشش. سالها قبل از اینکه روغن نارگیل توسط برندهای زیبایی و محصولات مراقبت از پوست مورد توجه قرار بگیرد، به صورت سنتی نیز پرطرفدار بود. البته با وجود سنتی بودن روغن نارگیل، تحقیقات علمی تمامی خواص آن را تایید میکند و با این تایید، روغن نارگیل و خواص آن برای زیبایی و سلامت پیش از قبل مورد توجه قرار گرفته است. البته علاوه بر آگاهی از خواص بیشمار روغن نارگیل، باید بدانیم موثرترین شیوه مصرف روغن نارگیل چیست. با ما همراه باشید.
محبوبترین و مشهورترین کاربرد روغن نارگیل برای مو است.
روغن نارگیل یکی از بهترین موادمغدی موجود برای تغذیه موها است. این ماده به رشد سالم موها کمک کرده و به آنها شفافیت و زیبایی می بخشد. ماساژ مداوم سر با روغن نارگیل، شوره وشپش سر را از بین می بردف حتی اگر پوست سر شما خشک باشد.
انواع مو به ویژه موی فر، دچار خشکیهای شدیدی میشوند و در پی این خشکی، موخوره در ساقه موها به وجود میآید. با استفاده از روغن نارگیل میتوانید میزان رطوبت و چربی مورد نیاز موها را تامین کنید. بهترین زمان برای استفاده از روغن نارگیل برای درمان خشکی موها، بعد از حمام است. بعد از حمام وپس از خشک کردن موها، زمانی که اندکی رطوبت در آن باقی است، مقداری روغن نارگیل به تناسب حجم موهایتان در کف دست بریزید. بعد روغن را به سر انگشتانتان برسانید. سپس استتان را داخل موهایتان ببرید و سعی کنید روغن را به تمامی تارهای مویتان برسانید. به ساقه و نوک مو که محل موخوره است، بیشتر از سایر نقاط سر، روغن نارگیل بزنید. استفاده از روغن نارگیل به منظور آبرسانی و محافظت از آن مخصوص خانمها نیست. آقایان نیز برای جلوگیری از شوره سر نیز میتوانند از روغن نارگیل استفاده کنند. همچنین وز بودن و بیماری موها که به دلیل آسیبهای ناشی از رنگ و دکلره کردنهای متعدد ایجاد است، تا حد زیادی با مصرف روغن نارگیل درمان میشود. روغن نارگیل باعث درخشیدن و سلامتی تارهای ظریف مو میشود و آسیبهای آن را به مرور ترمیم میکند. تاثیرات روغن نارگیل بر موها حتی پس از یکبار استفاده قابل مشاهده است.
روغن نارگیل از گوشت سفید داخل نارگیل که کوپرا نامیده میشود به دست میآید، به همین دلیل روغن نارگیل، روغن کوپرا نیز می‌نامند. روغن نارگیل از گوشت تازه و مرطوب یا خشک شده نارگیل تهیه میشود. روغن نارگیل در هوای خنک و دمای اتاق دارای بافت سفت و محکمی دارد، دلیل آن چربی های موجود در این روغن است که از نوع چربی‌های اشباع شده است. روغن نارگیل بکر ۹۲ درصد چربی اشباع شده دارد که بالاترین ترکیب در بین روغن های طبیعی حاوی چربی اشباع است.
روغن نارگیل در دمای ۷۸ درجه روان و مایع و در دمای ۳۵۰ درجه دود میشود. مولکول های چربی موجود در روغن نارگیل کوچک هستند و به راحتی جذب پوست می شوند و به همین دلیل از آن برای مرطوب کردن پوست و مو استفاده می‌کنند.
همه چیز به نیاز و وضعیت موهای شما بستگی دارد. روغن نارگیل برای درمان پوست سر و دستیابی به تغذیه نهایی بسیار عالی است. از طرف دیگر، با استفاده منظم از محصولات مراقبت از مو تهیه شده از روغن آرگان موهای سالم و خوش حالتی خواهید داشت.
اگر از سشوار و اتو مو زیاد استفاده میکنید، ممکن است موهایتان دچار سوختگی شود و حالت شکنندگی به خود بگیرد. موهای سوخته، درخشان و شاداب نیستند و حالتی کدر دارند. خواص ترمیم کنندگی روغن نارگیل به مرور زمان تا حد زیادی این شکستگیها را بهبود میبخشد و درخشش و طراوت را به موها شما باز میگرداند.
یکی از درمان های قدیمی برای جلوگیری از ریزش مو، روغن نارگیل است. شیوه استفاده از روغن نارگیل برای کاهش ریزش مو به این صورت است که یک ساعت قبل از رفتن به حمام، روغن نارگیل را کف دستتان بریزید و به آرامی بر پوست سر خود آن را ماساژ دهید و مطمئن شوید روغن نارگیل به همهی ریشههای موهایتان رسیده باشد. البته اگر به ساقههایتان نیز روغن زدید، ایرادی ندارد ولی هدف اصلی ما در اینجا کف سر و ریشههای مو است. یک ساعت صبر کنید. سپس در حمام به آرامی و باملایمت پوست سر خود را با آب ولرم بشویید. هفتهای حداقل دوبار این کار را تکرار کنید. بعد از یک ماه نتیجه زحماتتان را خواهید دید. ماساژ روغن نارگیل بر پوست سر نه تنها از ریزش مو جلوگیری میکند، بلکه موجب رشد سریعتر آنها میشود.
اگر پوست کف سرتان عرق میکند و برایتان آزاردهنده است، روغن نارگیل را فراموش نکنید. روغن نارگیل به دلیل خاصیت خنک کنندگی، از عرق کردن منافذ پوست سر جلوگیری میکند و اجازه نمیدهد عرق کف سر سرازیر شود. روغن نارگیل سلامت پوست کف سر را افزایش میدهد و مانع شکلگیری شوره سر میشود.
عده زیادی در کف سر خود ممکن است جوش، دانه و آکنه بزنند و چون این جوشها به درستی دیده نمیشود درمان آنها مشکل به نظر میرسد. با تمیز نگه داشتن پوست سر و شستوشوی مرتب پوست سر خود، میتوانید تا حدی از این آکنهها جلوگیری کنید. روغن نارگیل خواص ضد میکروب دارد و درکنار شستوشوی مرتب سر، با ماساژ آن به کف سر میتوانید جوش و آکنه را از بین ببرید.
یکی دیگر از خواص روغن نارگیل، افزایش حالت مو است. موی سالم و شاداب، مویی است که به راحتی حالت بگیرد. روغن نارگیل مااند یک ژل طبیعی عمل میکند و به راحتی به هر حالتی که شما بخواهید میتواند دربیاید. همچنین به دلیل رطوبت و چربی مطلوب روغن نارگیل، گرههای مو به راحتی باز میشود و شانه کردن را بسیار آسان میکند. درواقع روغن نارگیل یک نرمکننده طبیعی مو است که همهی ویژگیهای نرمکننده شیمیایی دارد و حتی از آن مفیدتر است.
علاوه بر مو، از این روغن گیاهی برای مراقبت زیبایی پوست نیز استفاده میشود. پوست لب یکی از محلهایی است که دچار خشکی و چاکخوردگیهای عمیقی ممکن است بشود. گاهی از این ترکهای لب خون میآید و باعث ناراحتی و اذیت شدن در هنگام غذا خوردن میشود. روغن نارگیل یک درمان طبیعی برای خشکی لبها است.
متاسفانه، برخی مواد مغذی به طور کامل جذب بدن انسان نمی شوند. از جمله این مواد مغذی می‌توان به ویتامین E، بتا کاروتن، لوتئین، و زیگزانتین اشاره کرد. روغن نارگیل به جذب هر چه بهتر مواد مغذی محلول در روغن کمک میکند. روغن نارگیل حاوی سطوح بالایی از اسیدهای چرب زنجیره متوسط است که چربی‌هایی با قابلیت کمک به تسهیل روند گوارش، بهبود سلامت کبد، و افزایش فواید سلامت کاروتنوئیدها محسوب میشوند.
سایر خشکیهای پوست نیز با روغن نارگیل قابل درمان است. پس از مدتی ماساژ دادن روغن نارگیل بر پوست بدن، درخشش و طراوت پوست به وضوح قابل مشاهده خواهد بود و زیبایی به آن برمی گردد.