ماه: دسامبر 2016

 محققان دریافتند که برای برخورداری از حافظه ای خوب در سالخوردگی، مصرف بروکلی، اسفناج و زرده تخم مرغ موثر است. به گزارش ایرنا از روزنامه دیلی میل، محققان در یک مطالعه جدید متوجه شدند بزرگسالانی که سطوح ‘لوتئین’ در خون آنها بالا است، بهتر می توانند مهارت ها و اطلاعاتی را که سال ها پیش … ادامه

رئیس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به تغذیه افراد دارای رژیم دیابتی در شب یلدا، گفت:‌ به تمام مردم اعم از مبتلایان به دیابت و افراد سالم توصیه می‌شود در مصرف کربوهیدرات‌ و چربی در شب یلدا جانب اعتدال را رعایت کنند. شکرالله سلمان‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد:‌ به تمام افراد توصیه می‌شود … ادامه

معمولا دلپیچه، دل درد و ابتلای طولانی مدت به اسهال را نادیده می‌ گیریم، اما خبر نداریم که امکان دارد روده‌ مان درگیر بیماری های‌ خطرناکی شده باشد. این گزارش را ببینید، بیشتر متوجه می‌ شوید

با نزدیک شدن به بلند ترین شب سال، همه در جنب و جوش برای تدارک مهمانی برای اقوام و دوستان خود هستند. شب یلدا یکی از قدیمی ترین رسومات ایرانی ها به حساب می آید که با چیدن سفره هایی مملو از خوراکی های رنگارنگ در این شب معروف است اما چه خوب است اگر … ادامه

امروزه انار در سرتاسر خاورمیانه و منطقه قفقاز، شمال آفریقا و مناطق استوایی قاره آفریقا، آسیای مرکزی، بخش‌هایی از مدیترانه و حتی در بخش‌هایی از ایالت‌های کالیفرنیا و آریزونای آمریکا کشت می‌شود. انار در نیمکره شمالی زمین معمولا در فاصله شهریور تا بهمن رشد می‌کند و در نیمکره جنوبی زمین در فاصله اسفند تا اردیبهشت. … ادامه

دستگاه ایمنی بدن وظیفه شناسایی سلول ها و مولکول های خودی از عوامل بیگانه و از بین بردن یا بی خطر کردن آن ها را بر عهده دارد. گاهی به دلیل تشابه آنتی ژن های سلول های خودی با غیر خودی سیستم ایمنی به سلول های خودی حمله می کند. شما می توانید با روش … ادامه

افرادی که پای آنها حالت ایکس دارد، به دلیل برخورد زانوها به یکدیگر، نمی‌توانند به راحتی بدوند یا با سرعت راه بروند. البته این حالت تا سنین دو سالگی اصلا خطرناک نیست، خیلی از نوزادان در ابتدا پاهای پرانتزی‌شکل دارند و کمی که رشد می‌کنند پاها به شکل ایکس حالت می‌گیرد ولی اگر این حالت … ادامه

[unable to retrieve full-text content]

گاهی اوقات لازم است اجازه دهید فرزندتان اتفاقات و حوادث را تجربه کند و بتواند روی پای خود بایستد و توان مقابله با آنان را در خود پیدا کند با اصرار مداوم والدین بر مراقبت از فرزندان آن ها وابسته تر خواهند شد و اعتماد به نفسس کمتری در آنان خواهیم دید. … ادامه

قی کردن به دلیل بسته شدن مجرای اشکی چشم، زخم های قرنیه ایجاد می شود، تاکید کرد: قی کردن چشم عوارضی مانند قرمزی پلک ها، کاهش بینایی و دوبینی را به همراه دارد. رضا عسگری چشم پزشک و فوق تخصص قرنیه در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ با بیان اینکه بروز عفونت، آلودگی … ادامه

[unable to retrieve full-text content]

شوره سر در اثر جدا شدن سلول های خارجی پوست سر به وجود می آید و با حمام رفتن منظم، استفاده از شامپوهای ضد شوره قابل کنترل است. در اینجا ۱۰ روش خانگی برای درمان شوره سر را می گوییم. شوره سر در پوست سر به طور طبیعی در اثر لایه لایه شدن لایه قدیمی، … ادامه

استفاده از محلول آب نمک برای شستشوی بینی یکی از روش های بسیار قدیمی است که علاوه بر تمیز کردن مجرای بینی و سینوس ها از ذرات آلوده و بیماری زا، پوشش مخاطی بینی را هم تقویت می کند. مزایای شست و شوی بینی شستشوی بینی با آب نمک و یا سرم شستشوی ۰٫۹ درصد … ادامه

محققان مناطق ژنوم مرتبط با انواع گوناگون مشکلات خواب (از جمله بیخوابی و خواب آلودگی بیش از اندازه در طول روز) را شناسایی کردند و سپس آن را به برخی مشکلات پزشکی نظیر سندروم پای بیقرار، شیزوفرنی و چاقی ربط دادند. طبق گزارش محققان، به نظر می رسد بین بد خوابی و برخی مشکلات پزشکی … ادامه

تکامل، رشد و تقویت سیستم عصبی جنین و رشد ساختار ظاهری به طرز قابل ملاحظه ای به مصرف اسیدفولیک وابسته است، موضوعی که در صورت بی توجهی به آن به ویژه در برخی از بارداری هایی که مادر سراغ پزشک نمی رود، می تواند به طور جدی سلامت جنین را به خطر اندازد. مهران ولایی … ادامه

تولوئن: یکی از مواد شیمیایی است که در رقیق‌کننده‌های رنگ، عطرهای مصنوعی، محلول‌های پاک‌کننده و سایر محصولات خانگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. قرار گرفتن طولانی‌مدت در برابر ماده «تولوئن» در محیط کار یا استنشاق آن ممکن است مشکلات سیستم عصبی و مشکلات در سیستم تنفسی فوقانی ایجاد کند.  روی ناخن خیلی از دختربچه‌ها می‌توان ردپایی … ادامه

اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی منجر به بهبود سلامت مغز و تنظیم خلق و خوی یم شوند. مطالعات نشان داده مصرف مکمل های روغن ماهی، علاوه بر بهبود علائم افسردگی و اضطراب، منجر به کاهش نشانه های اختلال بیش فعالی همراه با کمبود توجه و دیگر مشکلات روحی روانی میشود. استرس آشکار … ادامه

بیماری مزمن کلیوی به واسطه شرایط مختلفی که حجم کار کلیه ها را افزایش می دهند، شکل می گیرد. به عنوان مثال، دیابت و فشار خون بالا موجب می شوند تا کلیه ها سخت‌تر کار کنند و این شرایط می تواند آسیب دیدن کلیه ها را به همراه داشته باشد. در مقایسه با بیماری های … ادامه

همه منابع پروتئین برابر نیستند. تنها برخی از آنها پروتئین کامل هستند که به معنای وجود تمامی اسید آمینه های ضروری در آن منبع است. همه ما می دانیم که دریافت پروتئین برای حفظ سلامت بدن ضروری است. ما برای کسب احساس سیری، افزایش انرژی، ساخت و ترمیم عضلات، پردازش مواد مغذی، تقویت سیستم ایمنی … ادامه

عامل خطر آفرین اصلی مرتبط با سنگ کلیه نوشیدن آب ناکافی و حضور مواد تشکیل دهنده سنگ کلیه است. آب عنصری کلیدی برای ادامه حیات در سیاره زمین محسوب می شود. آب ۷۵ درصد از بدن انسان را تشکیل داده است. بدن یک فرد بزرگسال به طور میانگین حاوی ۴۲ لیتر آب است. کاهشی اندک … ادامه

معاون حفاظت و بهره برداری از منابع آب سازمان آب و برق خوزستان گفت: مرحله نخست ترمیم دایک مرزی (خاکریز مرزی) هورالعظیم به پایان رسیده و خروج آب به سمت بخش عراقی تالاب مهار شده است. دایک مرزی (خاکریز مرزی) تالاب هورالعظیم دوشنبه شب گذشته (یک هفته پیش) شکسته شده و حدود ۲۰ تا ۲۵ … ادامه

وزیربهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: ۵۰ میلیون ایرانی هم اکنون پرونده الکترونیک سلامت دارند و تا پایان سال ۹۶ همه ایرانیان صاحب این پرونده می شوند. به گزارش ایرنا، سیدحسن هاشمی شامگاه امروز (دوشنبه) پس از دیدار با آیت الله صافی درقم افزود: با اجرای این برنامه سلامت همه ایرانیان هرسال کنترل و همه … ادامه

رییس سازمان محیط زیست کشور از افزایش ۱۳۳ درصدی اعتبارات این سازمان در بودجه سال آینده خبر داد. به گزارش ایسنا، معصومه ابتکار در جمع خبرنگاران افزود: در این افزایش اعتبارات ۱۵۰ میلیارد تومان برای مشکل تالاب ها و گرد و غبار پیش بینی شده و ۳۰۰ میلیارد تومان در بحث خودروهای فرسوده و بخش … ادامه

[unable to retrieve full-text content]

برای رعایت بهداشت فردی مسواک خود را درون لیوان در حمام قرار ندهید. ندا اوتادی کارشناس بهداشت در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ با بیان اینکه لوازم شخصی همچون حوله، مسواک، لیف و صابون را باید در جای مناسب قرار داد، گفت: حوله یکی از مهمترین لوازم شخصی افراد محسوب می‌شود. وی با بیان اینکه … ادامه

ارسال پیامک، کنترل ایمیل‌ها، بازی و به‌طورکلی استفاده از تلفن همراه وزنی معادل ۲۷ کیلوگرم تقریبا معادل وزن یک کودک ۸ ساله را بر گردن وارد می‌کند. در زمان نگاه کردن به صفحه نمایشگر، ستون فقرات در حد ۶۰ درجه خم می‌شود. این موقعیت در کوتاه‌مدت موجب بروز درد پشت و در طولانی‌مدت، ساییدگی مهره‌ها … ادامه

برای کنترل خشم می‌توانیم به آخرین کسی که از دستش عصبانی شده‌ایم فکر کنیم و چند لحظه با خود بیندیشیم که چیزی ما را تا این حد رنجانده است. در این صورت می‌توانیم خود را جای او بگذاریم و همه مسایلی که باعث اغاز دعوا شد را بررسی کنیم. برای همه ما پیش آمده در … ادامه

تاکنون برای شما پیش آمده که نتوانید از کودکی تان خاطره ای را به یاد بیاورید و از آن دوران چیزی به یاد نیاورید ؟ می توانیم با برخی روش های موثر خاطراتمان را زنده نگه داریم بخشی از مغز که هیپوکامپوس نام دارد مسئول ذخیره سازی حافظه است . سوالی که همواره ذهن محققان … ادامه

یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار داشت: اصلی‌ترین علل ریزش ابرو به دلیل کم‌کاری تیروئید است. وی افزود: استرس زیاد، شوک ناگهانی، یائسگی، تتو کردن، استفاده از برخی داروها، مصرف وازلین، کندن و دستکاری ابروها، استفاده از رنگ های شیمیایی و کم خونی از علل ریزش ابروها است. حیدری … ادامه

غلظت خون با میزان هموگلوبین ارتباط مستقیمی دارد که محدوده طبیعی هموگلوبین در مردان بین ۱۳ تا ۱۶ و در زنان بین ۱۲ تا ۱۴ است. صفت الله عزیزی پزشک عمومی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران؛ بیان کرد: به میزان درصد گلبول های قرمز در واحد حجم هماتوکریت یا غلظت خون گفته می … ادامه

مصرف کندر دهان را خوشبو می کند، همچنین گنجاندن کندر در برنامه غذایی روزانه مبتلایان به قند خون مفید است، زیرا هر بار استفاده از کندر قند خون را به اندازه ۱۰ واحد کاهش می دهد، همچنین به گفته امام علی(ع) هر کس چهل شبانه روز کندر، مصطکی و سود کوهی بخورد حافظه اش چنان … ادامه

گواتر به علت بزرگ شدن غده تیروئید در ناحیه گردن به وجود می آید. این بیماری ناشی از تولید بیش از حد هورمون (پرکاری تیروئید) یا بسیار کم (کم کاری تیروئید) غده تیروئید در بدن رخ می دهد. علت اصلی گواتر را در غذایتان جستجو کنید کمبود ید علت اصلی گواتر است و در واقع … ادامه

مشخص شده است مکمل ویتامین C موجب کاهش ریسک سکته، تسکین سرماخوردگی، حفاظت در مقابل کم کاری سیستم ایمنی، پیشگیری از بیماری های قلبی-عروقی، حفظ سلامت پوست و ایجاد پوستی بدون چین و چروک، و بهبود سلامت چشم ها می شود. همه ما در مورد اینکه با خوردن یک سیب در روز از رفتن به … ادامه

سرچشمه میوه انار به سرزمین ایران برمی‌گردد و از زمان‌های باستان در منطقه مدیترانه و شمال هند نیز کشت می‌شده است. این میوه در اواخر قرن ۱۶ به دست مهاجران اسپانیایی به آمریکا وارد شد. سرچشمه میوه انار به سرزمین ایران برمی‌گردد و از زمان‌های باستان در منطقه مدیترانه و شمال هند نیز کشت می‌شده … ادامه

اگر به یکی از فروشگاه‌های عرضه لوازم آرایشی مراجعه شود ریمل‌ها در رنگ و نشان‌های مختلف به چشم خواهند آمد، نکته اینکه با تکیه به ظاهر محصول یا فروشگاه مورد نظر نمی‌توان از کیفیت محصول اطمینان حاصل کرد چرا که تقلب و قاچاق می‌تواند هر سقمی را صحیح جلوه دهد. رئیس اداره آرایشی و بهداشتی … ادامه

از عوارض ژلوفن عوارض گوارشی است که از آن جمله می‌توان اثر آن بر روی کبد را ذکر کرد چون این دارو در کبد متابولیزه می شود تا قابلیت جذب داشته باشد بنابراین مصرف زیاد آن به کبد فشار می آورد. ژلوفن استامینوفن و همچنین داروهای ضد انعقادی تداخل دارویی دارد و نباید همراه این … ادامه

گرچه برخی حتی نمی توانند از جلوی در طباخی ها هم رد شوند در عوض شنیدن نام کله پاچه نیز هوش از سر خیلی ها می رباید. البته تصور نکنید فقط ما ایرانی ها کله پاچه خور هستیم. از آنجایی که این غذای کمابیش بدبو مغذی است شهرت زیادی در آمریکای شمالی و حتی اروپا … ادامه

درمان های گرم و سرد از شعله ور شدن آرتریت روماتوئید پیشگیری نخواهند کرد، اما می توانند درد و التهاب را کاهش دهند. پزشکان و فیزیوتراپ ها اغلب گرما درمانی و سرما درمانی را برای تسکین درد یا سفتی مفاصل ناشی از بیماری آرتریت روماتوئید و افزایش تحرک توصیه می کنند. در کنار هم، این … ادامه

واکنش های آلرژیک به واکسن های آنفلوآنزا نادر هستند، اما احتمال رخ دادن آنها وجود دارد. با این وجود، آگاهی از تفاوت بین یک واکنش آلرژیک واقعی و یک عارضه جانبی مهم است. واکسن های آنفلوآنزا تقریبا برای استفاده همه توصیه شده اند. این واکسن ها بی نقص نیستند، اما بهترین سد محافظ در برابر … ادامه

همه مردم از فضای زیاد، زمان یا انرژی کافی برای پرورش میوه و سبزیجات فصلی برخوردار نیستند. اما اگر به این کار علاقمند هستید می توانید با استفاده از یک گلدان نیز به رشد و پرورش برخی از مواد غذایی گیاهی مورد علاقه خود اقدام کنید. پرورش مواد غذایی گیاهی برای استفاده شخصی دیگر فعالیتی … ادامه

نام : دکتر مستانه محمدی تلفن : ۰۲۱۸۸۶۳۷۸۸۴ فوق تخصص روماتولوژی آدرس : تهران، کارگر شمالی، بعد از پمپ بنزین، کوچه خسروی، ساختمان جامی،طبقه سوم

با استفاده از این روغن، خشکی موی خود را کاهش دهید. زینب افشاری پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ با بیان اینکه روغن زیتون تاثیر بسزایی در رشد مو دارد، عنوان کرد: محصولات و شوینده‌های بسیاری مانند شامپو، صابون و نرم‌کننده‌ها از روغن زیتون تهیه شده‌اند. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره … ادامه

مصرف پیاز یک راه طبیعی برای کاهش وزن و چربی اضافی بدن است. پیاز حاوی اسانس های مختلف و مواد معدنی است، که به سرعت سوخت و ساز بدن را بالا برده و منجر به کاهش وزن طبیعی می شود. پیاز دارای آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی است که یکی از سلاح های … ادامه

عصرخبر – قبل و در حین پرواز چه غذاهایی بخوریم و چه غذاهایی نخوریم تا احساس راحتی بیشتری کنیم؟! اول : نوشیدنی های گازدار را فراموش کنید و به جاش نوشیدنی های پروبیوتیک را جایگزین کنید . الان انواع نوشیدنی های پروبیوتیک توی فروشگاه ها موجوده، این مسئله را توی پروازهای طولانی مدت … ادامه

محققان احتمال می دهند در افراد تحصیلکرده به دلیل انتخاب شیوه صحیح زندگی، تغذیه سالم و مفید و فعالیت ورزشی منظم، احتمال بروز حمله قلبی و سکته مغزی پایین تر است. مطالعات جدید نشان می دهد خطر حمله قلبی و سکته مغزی در افرادی که تحصیلات اکادمیک ندارند، دو برابر بیشتر از افراد تحصیلکرده است. … ادامه

خیلی کم پیش می آید که فردی به صورت شانسی به موفقیت برسد و بتواند این موفقیت را تداوم ببخشد، موفقیت نتیجه خصوصیات رفتاری است که فرد مورد نظر در طول زندگی آنها را به دست آورده است و یک شبه نمیتوان به آنها رسید، طرز تفکر و حرف زدن افراد موفق نیز متفاوت با … ادامه

برخلاف باور عمومی، محققان معتقدند دویدن موجب کاهش التهاب در مفاصل زانو شده و روند پیشرفت آن به سوی پوکی استخوان ا کُند می کند.  مطالعات آشکار ساخته است که دویدن می تواند سلامت مفاصل زانو را حفظ کرده و حتی شروع بیماری های انحطاط مفاصل نظیر پوکی استخوان را به تاخیر اندازد. تحقیق جدید … ادامه

معاون آموزشی وزارت بهداشت گفت: متاسفانه آلودگی هوا بحث مهمی است و می‌تواند با پوکی استخوان در ارتباط باشد به طوریکه در مناطقی از تهران که بیشتر هوا آلوده است کمبود ویتامین D مردم آن مناطق ۱.۵ برابر بیشتر است. باقر لاریجانی – نایب رئیس کنگره بین المللی تازه‌های پیشگیری، تشخیص و درمان استئوپروز به … ادامه

[unable to retrieve full-text content]

سلول‌های بنیادی در بازسازی و ترمیم بافت‌های مختلف بدن بدنبال آسیب و جراحت، موثر بوده و می‌توانند به درون بافت‌های آسیب دیده‌ای که بخش عمده سلول‌های آن‌ها از بین رفته است، پیوند زده ‌شوند و جایگزین سلول‌های آسیب دیده شده و به ترمیم و رفع نقص در آن بافت بپردازند. فوق تخصص زنان، زایمان و … ادامه

ورزشکاران حرفه ای که در تمرینات سخت، فعالیت های بدنی طولانی و همینطور مسابقات شرکت می کنند، از سیستم ایمنی متفاوتی نسبت به سایرین برخوردارند که آنها را بیش از افرادی که ورزش نمی کنند در معرض ابتلا به بیماری قرار می دهد. مطالعات محققان نشان می دهد، ورزشکاران حرفه ای بیش از سایرین در … ادامه

 بی‌شک مواجهه با چشم‌های قی کرده پس از بیدار شدن از خواب صبحگاهی برای هیچ‌کس خوشایند نیست. ترشحات زردرنگ در گوشه داخلی چشم، علامتی است که براثر بیماری‌های چشمی ایجاد می‌شود. قی کردن به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن چشم‌ها خارش‌ و سوزش‌ و ترشحات‌ غلیظ فراوان دارند و بعد از خوابیدن باعث‌ ایجاد … ادامه

ترکیبات ارگانیک به نام پورین در پی فعالیت متابولیکی بدن به اسید اوریک تغییر پیدا می کند. سپس اسید اوریک از طریق کلیه ها از بدن دفع می شود. در صورت ابتلا به نقرس اولیه، اسید اوریک در بدن باقی می ماند. این به آن معناست که سطح اسید اوریک در خون افزایش خواهد یافت. … ادامه

یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ستون فقرات بحث کمر درد ناشی از تخریب یا جابجایی دیسک است که شیوه درمانی خاص خود را دارد. متخصص جراحی مغز و اعصاب گفت: یکی از شایع ترین بیماری‌های ستون فقرات بحث کمر درد ناشی از تخریب یا جابه‌جایی دیسک است که شیوه درمانی خاص خود را دارد. شیروانی متخصص … ادامه

بررسی‌های انجام شده نشان داده است که ورزش به صورت مداوم بعد از سکته می‌تواند به ریکاوری مغزی کمک کند و از عواقبی همچون کاهش حافظه جلوگیری کند. به گزارش ایسنا به نقل از سایت MNT، تاثیرات سکته قلبی می‌تواند در زندگی فرد بیمار تغییراتی جبران ناپذیر ایجاد کند. فلج شدن اعضای بدن، مشکلات گفتاری … ادامه

صورت یکی از اعضای بدن است که می تواند نمایانگر میزان سلامت اندام های دیگر نیز باشد. ایده نقشه برداری صورت نیز بر همین اساس شکل گرفته است. آکنه یکی از آزاردهنده‌ترین چیزهایی است که زیبای ظاهری صورت انسان را تحت تاثیر قرار می دهد. این امکان همواره وجود ندارد تا هزینه قابل توجهی را … ادامه

کاهش سریع وزن می تواند عوارض جانبی مخربی به همراه داشته باشد و البته از کارایی چندانی نیز برخوردار نباشد زیرا افرادی که به سرعت وزن زیادی کم می کنند احتمال بیشتری دارد دوباره وزن اضافه کنند. اگر دوست دارید به سرعت وزن کم کنید تا بتوانید در یک مهمانی رسمی لباس مورد علاقه خود … ادامه

اگرچه هر فردی دارای ناخن های منحصر به فرد است، ناخن های سالم از ویژگی هایی مشابه مانند صافی، شفافی و این که به راحتی نمی شکنند، سود می برند. در صورتی که ناخن ها مواد مغذی کافی دریافت نکنند، آسیب پذیر شده و به راحتی صدمه می بینند. تغییراتی خاص در ناخن ها می … ادامه

[unable to retrieve full-text content]

[unable to retrieve full-text content]

برخی از عفونت های ناشی از لنزهای زیبایی مربوط به باکتری سود موناس است که بسیار خطرناک بوده و حتی ممکن است به سوراخ شدن چشم و کوری نیز منجر می شود. دبیر کل انجمن چشم پزشکی ایران گفت: به هیچ عنوان استفاده از لنزهای زیبایی توصیه نمی شود، زیرا ممکن است منجر به کوری … ادامه

تغذیه ناسالم به دلایل متعددی برای کل بدن آسیب رسان است و به پوست و صورت نیز رحم نمی کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، متأسفانه مشکلاتی مانند آکنه علاوه بر اختلالات هورمونی ممکن است بر اثر مازاد قند در خون، التهاب احتمالی مزمن و استرس اکسیداتیو نیز بروز کند. در این مطلب خواهیم گفت … ادامه

سندروم سالن زیبایی، مشکل نادر اما خطرناکی است که به دلیل خم شدن سر به عقب ایجاد می‌شود. در آرایشگاه‌ها و بعد از اصلاح سر، معمولا آرایشگرها اقدام به شستشوی موهای مشتری می‌کنند. در این حالت، روشویی‌هایی که در چنین محیط‌هایی تعبیه شده‌اند، به گونه‌ای هستند که سر از قسمت پشت گردن روی لبه آن … ادامه

جناب دکتر استرس را اخرین فاکتور معرفی کردید اما من از متخصص شنیدم که مهمترین فاکتور شب ادراری در کودکان استرس و کتک زدن کودک توسط والدین یا. دیگران است که حتی در مراحل حاد میتواند عدم کنترل مدفوع در کودکان را بهمراه داشته باشد

عجیب و غریب ترین روش انتقال ویروس اچ آی وی در یک زن برزیلی باعث شده تا او به این ویروس مبتلا شود. همه ما می دانیم که روش انتقال ویروس اچ آی وی از طریق خون، رابطه جنسی و سوزن مشترک  است. با این حال این روش ها تنها راه انتقال این ویروس بسیار … ادامه

از آنجایی که برای طبخ فست فودها مانند پیتزا به خصوص در رستوران ها از روغن های چند بار حرارت دیده استفاده می شود بنابراین مصرف مکرر این غذاها زمینه را برای بروز بیماری هایی مانند دیابت، فشار خون، ناراحتی های قلبی و عروقی و سرطان فراهم می کند. فرهاد وحید متخصص تغذیه و رژیم … ادامه

وقتی افراد با هرگونه مشکلی مواجه می‌شوند یا شکست می‌خورند، سرزنش، احساس گناه، تأسف‌خوردن و اضطراب مقداری انرژی منفی تولید می‌کند. این بدان مفهوم نیست که آنها بد یا منفی هستند ولی به این معناست که آنها با منبع درونی انرژی مثبت‌شان قطع رابطه کرده‌اند! شاید شما تجربه رفتن به جایی یا بودن … ادامه

صداقت یکی از مهم ترین آموزش هاست که اگر والدین بتوانند آن را به کودک شان بیاموزند انگار که کودک سالمی تحویل جامعه داده اند.آموزش صداقت به کودک زیاد سخت نیست و با روش هایی میتوان به کودک آموخت که صداقت یکی از راههای انسان بودن است. با توجه به این که همه … ادامه

برخلاف تصور عموم افراد تاثیر مثبت ظروف مسی در تامین سلامتی دستگاه گوارش و معده هیچ مسند و مبنای علمی ندارد و این نظر برخی از طب سنتی ها بوده که در هیچ جا مطرح نشده است. علیرضا دلاوری فوق تخصص گوارش و کبد در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص نقش … ادامه

پژوهشگران بر همین اساس در نظر دارند شیوه جدیدی برای مقابله با سرطان و جلوگیری از بازگشت آن در مبتلایان ابداع کنند که در آن میزان مصرف چربی افراد کم باشد. کارشناسان اسپانیایی در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف شکلات می تواند باعث گسترش بیماری سرطان در مبتلایان یا همان متاستاز شود. بر اساس تحقیقات، … ادامه

کارشناس ارشد حوزه سلامت و بهداشت دهان و دندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: به طور میانگین هر کودک ایرانی ۲ دندان پوسیده در دهان دارد. نادره فاطمی چهارشنبه در حاشیه همایش کشوری دهان و دندان در تربت جام در گفت و گو با ایرنا اظهار کرد: یکی از شاخص ها، وضعیت پوسیدگی … ادامه

 از عواملی که ایجاد هپاتیت می‌کنند می‌توان به افراط در مصرف الکل، اثر برخی داروها، آلودگی به باکتری و ویروس اشاره نمود. هپاتیت ویروسی منجر به عفونت کبدی می‌گردد. هپاتیت به معنای تورم کبد است و به دلایل مختلفی می‌تواند ایجاد شود که بعضی از آنها قابل سرایت هستند. انواع هپاتیت ۵ نوع هپاتیت وجود … ادامه

[unable to retrieve full-text content]

این کرم موضعی با تقویت پاسخ ایمنی بدن کاری می‌کند تا بدن بتواند با سرطان مبارزه کند. دانشمندان پس از یک آزمایش پنج ساله دریافتند که نوعی کرم موضعی تاثیری همانند جراحی بر روی بیماری سرطان پوست دارد. به گزارش ایسنا به نقل از تلگراف، از هر ۱۰ بیمار در حدود هشت نفر آنها روند … ادامه

بنابراین،مصرف آسپیرین در کسانی که به صورت حرفه ای از صدایشان استفاده میکنند، باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود و بصورت منظم معاینه حنجره و ارزیابی صوتی داشته باشند. استیل سالسیلیک اسید که آسپرین نیز نامیده میشود، ازدسته ی داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی ویکی از داروهایی است که به طورگسترده در … ادامه

پرتقال و لیموترش بیشترین تأثیر را در پیشگیری از چاقی مفرط دارد. در ادامه به تأثیر این میوه ها و هم خانواده هایشان روی دو مشکل اساسی روزگار ما یعنی چاقی و سکته مغزی بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. فصل، فصل مرکبات است. بازار میوه پر است از نارنگی، پرتقال، لیموترش … ادامه

عطسه یکی دیگر از مکانیزهای طبیعی بدن انسان برای دفاع از خود است. به طور معمول، هنگامی عطسه رخ می دهد که مسیرهای بینی با مواد حساسیت‌زا، میکروب ها، گرد و غبار، پوسته بدن حیوانات یا محرک های دیگر بیش از اندازه پر شده باشند. بدن انسان ساختاری پیچیده است که درک کامل آن می … ادامه

فیبر موجود در مواد غذایی گیاهی می تواند مقاومت به انسولین را کاهش دهد. کمک به خلاص شدن از شر استروژن اضافی در بدن یکی از روش هایی که این کار را انجام می دهد. چرا مصرف گوشت یک عامل خطر آفرین برای دیابت محسوب می شود؟ چرا با کاهش مصرف گوشت به نظر می … ادامه

مدیرکل مدیریت بحران استانداری خوزستان گفت: بخشی از دایک مرزی تالاب هورالعظیم به دلیل فرسایش تخریب شده است. هاشم بالدی روز چهارشنبه در گفت وگو با ایرنا اظهار کرد: دایک مرزی تالاب هورالعظیم دوشنبه شب شکسته شده و حدود ۲۰ تا ۲۵ متر از این سازه تخریب شده است. وی عامل تخریب این دایک مرزی … ادامه

[unable to retrieve full-text content]

محققان می گویند اضطراب یک ویروس واگیردار است و راحت تر از آنچه فکرش را می کنید، می تواند راهش را به زندگی تان باز کند؛ اما همین پژوهشگران معتقدند گرچه اضطراب جزء جدانشدنی ای از زندگی این روزهاست. اما خود شما هم با برخی اشتباه ها، به شدت گرفتنش کمک می کنید.  احساس می … ادامه

دلایل زیادی برای ابتلا به نفخ وجود دارد ولی سبک زندگی نادرست و تغذیه، از اصلی‌ترین دلایل ابتلا به نفخ به حساب می‌آید. آن دسته از افرادی که عادت دارند از غذاهای چرب، سرخ کردنی و فست‌فود (FastFood) استفاده کنند، بیش از سایران مستعد ابتلا به نفخ هستند. بسیاری از افراد با وجود داشتن تناسب … ادامه

شادی و نشاط بر روی عملکرد زندگی افراد و سلامت جسمی آنان تاثیر بسزایی دارد و اشخاصی که روحیه شادتری دارند از توانایی و عملکرد ذهنی بالاتری برخوردار هستند. یک متخصص ارولوژی گفت: شادی و روحیه مثبت می تواند علاوه بر تاثیر روی سلامت روان، بر سلامت جسم از جمله کلیه ها نیز تاثیرگذار باشد. … ادامه

[unable to retrieve full-text content]

فوق‌تخصص غدد درونی و متابولیسم گفت: کم‌کاری تیروئید، معمولاً عوارضی همچون افزایش وزن،‌ ورم بدن مخصوصاً هنگام صبح و دور چشم و احساس سرما، خواب‌آلودگی و رنگ‌پریدگی را به دنبال دارد. فرزانه سروقدی فوق‌تخصص غدد درونی و متابولیسم گفت: تیروئید یک غده مترشحه هورمون‌های داخلی بدن است که نقش بسیار مهمی در تنظیم سلامت و … ادامه

حقیقت ندارد. ریسک ابتلا به آرتروز با بالارفتن سن افزایش می‌یابد، اما بنیاد آرتروز آمریکا می‌گوید، دوسوم افراد مبتلا کمتر از ۶۵ سال دارند. حتی کودکان نیز به این بیماری مبتلا می‌شوند. اگرچه راه‌هایی برای کاهش خطر ابتلا به انواع خاص آرتروز مثل روماتوئید وجود دارد، اما سنین پایین نمی‌تواند محدوده ایمن بیماری تلقی شود. … ادامه

اکثر مردم این تصور را دارند که میزان ویتامین ث در پرتقال از همه میوه ها و سبزیجات بیشتر است در حالی که فلفل در این زمینه از پرتقال سبقت گرفته است. فلفل بعلاوه سرشار از ویتامین های گروه ب مانند ب ۶، ویتامینEو منیزیوم است. تعدادی از اقلام غذایی، مواد مغذی خود را حین … ادامه

آیا می دانستید برخی غذاهای خاص هستند که با قرار گرفتن در مایکروفر برای گرم شدن ممکن است سمی شوند؟ در این مقاله می خواهیم این غذاها را به شما معرفی کنیم. سالها پیش بود که مایکروفر به آشپزخانه ها معرفی شد و خیلی زود به خاطر قابلیتش در گرم کردن سریع غذاها خیلی ها … ادامه

سازمان بهداشت جهانی استعمال سیگار را اولین دلیل مرگ و میر در جهان حتی در رتبه بالاتر از ابتلا به ایدز نام برده است. کارشناسان اعلام کرده اند که بیش از چهار هزار ماده سمی شیمیایی در یک نخ سیگار وجود دارد که می تواند اثر بسیار مضر و مرگبار بر مغز انسان بگذارد. از … ادامه

پولیپ های رحمی از شایع ترین علل خونریزی های غیرطبیعی تناسلی در خانم ها هستند و عبارتند از زیاد شدن تعداد سلول های غدد دریافت زمینه های آندومتر در نتیجه برجستگی در سطح آندومتر ایجاد می شود. پولیپ ها در ۹۵ درصد موارد خوش خیم اند و ممکن است کاملا بدون علامت باشند. گاه پولیپ … ادامه

شیوع آنفلوآنزای طیور آن هم در نوعی جدید طی هفته‌های گذشته منتشر شد و این بیماری خطرناک مشترک بین انسان و طیور می‌تواند مخاطراتی برای جمعیت انسانی و دیگر واحدهای مرغداری در کشور داشته باشد که رعایت نکات بهداشتی خطر ابتلا به آن را از بین می‌برد یا به حداقل ممکن می‌رساند. آنفلوآنزای مرغی که … ادامه

وقتی می خواهید برای خواب به رخت خوابتان بروید، جوراب بپوشید چون می تواند مانند پتو نوک انگشتان پا را گرم کند. اگر همیشه دست هایتان را برای گرم شدن بهم می مالید و یا نوک انگشتان پایتان از دیگر نقاط بدنتان سردتر است نگران نباشید. دلیل اینکه دست ها و پاهایمان در زمستان سرد … ادامه

مطابق این برآورد ۶۴,۵ درصد از مبتلایان مرد و ٣۵.۵ درصد را نیز زنان تشکیل می‌دهند. مطابق آمار تفکیکی نیز شرایط ما خوب نیست. روز گذشته همایش ایدز و رسانه در پژوهشگاه فرهنگ و هنر جهاد دانشگاهی، با حضور مسئولان و در غیبت رسانه‌ها و با صندلی‌های خالی برگزار شد. در این همایش، محمد خدادی، … ادامه

مغز مه آلود حس مبهمی است که هنگام تلاش برای به خاطر آوردن چیزی در شما شکل می گیرد، اما نمی توانید روی آن متمرکز شوید. تلاش برای یادآوری و استفاده از توان مغز می تواند به اندازه یک فعالیت جسمانی انرژی شما را تخلیه کند. آیا قادر نیستید تا کلیدهای خود را پیدا کنید؟ … ادامه

خشکی دهان که به نام زروستومیا (Xerostomia) شناخته می شود، در درجه نخست با کمبود ترشح بزاق تعریف شده است. خشکی دهان می تواند شرایطی آزاردهنده و حتی دردناک باشد که بسیاری از مردم جهان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما درمان های موثری برای این حالت وجود دارد. به گزارش گروه سلامت عصر … ادامه

افراد مبتلا به افسردگی یا به واسطه اضطراب و استرس افزایش یافته نمی توانند بخوابند و یا به واسطه بی حالی و خستگی خواب بیش از اندازه را تجربه می کنند. افسردگی یک اختلال در خلق و خو است که هر ساله بسیاری از مردم جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. برای برخی افراد … ادامه

مدیر مرکز تحقیقات منطقه ای ریزگردها، همکاری ملی برای مقابله با پدیده گرد و غبار در خوزستان را خواستار شد و گفت: طرح پنج ساله کنترل گرد و غبار تدوین شده که برای اجرا به یک هزار میلیارد تومان اعتبار نیاز دارد. به گزارش ایرنا، علیرضا زراسوندی روز سه شنبه در نشست تخصصی ‘گرد و … ادامه

۴. خودتان هم کتاب بخوانید شما پدر و مادر کودک هستید؛ لازم نیست به شما بگوییم که کودکان از اعمال و رفتارهای شما الگو می‌گیرند. پس برای کتابخوان کردن کودک تا می‌توانید جلوی او کتاب بخوانید. به همین سادگی! کتاب را می توان بهترین دوست هر فردی دانست. متاسفانه آمار میزان مطالعه در … ادامه

ازآن‌جایی‌که بلوغ زودرس یک نوع اختلال در سلامتی فرد است و عموماً در سنینی رخ می‌دهد که کودک در مقطع دبستان یا پیش‌دبستان است، عملکرد ۲ وزارتخانه بهداشت و آموزش‌و‌پرورش در این زمینه مهم است. خروج از کودکی و ورود به نوجوانی با نشانه‌هایی همراه است. به‌طور طبیعی بلوغ در دختران از حدود ۱۰ سالگی … ادامه

 DHA یا دوکوزاهگزانوئیک اسید یک اسید چرب مفید برای بدن است که علاوه بر کاهش التهاب یا بهبود عملکرد مغز، در مطالعات اخیر خاصیت جدید آن یعنی کاهش خشم و عصبانیت نیز کشف شده است. دوکوزاهگزانوئیک اسید یکی از قوی ترین اسیدهای چرب امگا ۳ است که در ادامه به تأثیرهای مثبت آن به ویژه … ادامه