شرایط بدن پس از نوشیدن یک قوطی نوشابه (+فیلم)

فینالیست‌های جشنواره انتخاب مردمی سینمای ایران(سی.عصر): در گروه فیلم‌های غیرکمدی کدام فیلم‌ها برتر هستند؟ (حداکثر ۳ فیلم انتخاب کنید) مغزهای کوچک زنگ زده بمب،یک عاشقانه آشغال های دوست داشتنی تنگه ابوقریب عصبانی نیستم لاتاری ۰

۶ قضاوتی که دیگران در نگاه اول درباره ما می کنند

وقتی برای اولین بار دیگران را می بینیم، حتی پیش از آنکه با آن ها شروع به صحبت کنیم، درباره ی احساس مان به آن ها تصمیم می گیریم و درمورد توانایی های آن ها قضاوت می کنیم. این قضاوت ها به صورت ناخودآگاه و گاهی در کسری از ثانیه شکل می گیرد. این همان … بیشتر بخوانید۶ قضاوتی که دیگران در نگاه اول درباره ما می کنند

مسمومیت با خورشید چیست؟

یک آفتاب سوختگی شدید شرایطی به واقع ناخوشایند است. وقت گذراندن بیش از حد زیر نور خورشید در فصل تابستان می تواند به بروز برخی خطرات سلامت منجر شود که از کم آبی خفیف بدن تا خستگی گرمایی یا گرمازدگی را در بر می گیرند. این در شرایطی است که به رغم تلاش برای محافظت … بیشتر بخوانیدمسمومیت با خورشید چیست؟

نوشیدنی‌هایی از جنس ویتامین C

ویتامین C یک ماده مغذی کلیدی برای سلامت انسان و آنتی اکسیدان است که به رشد و ترمیم بافت در سراسر بدن کمک می کند، رادیکال های آزاد که موجب آسیب سلولی می شوند را خنثی کرده و با اثرات منفی سموم مبارزه می کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “لیو … بیشتر بخوانیدنوشیدنی‌هایی از جنس ویتامین C

احساس تنهایی چه خطراتی برای سلامتی دارد؟

این روزها “تنهایی” وضعیت شایعی به ویژه در میان افراد بزرگسال است که به گفته کارشناسان می‌تواند به سلامت مغز و سیستم ایمنی آسیب زده و حتی به افسردگی و گاهی خودکشی نیز منجر شود. احساس تنهایی همچنین می‌تواند همچون استعمال سیگار و حتی بیش از ابتلا به چاقی خطر مرگ زودهنگام را افزایش دهد. … بیشتر بخوانیداحساس تنهایی چه خطراتی برای سلامتی دارد؟

چگونه شیرینی و قند درست را تشخیص دهیم؟ (+فیلم)

فینالیست‌های جشنواره انتخاب مردمی سینمای ایران(سی.عصر): در گروه فیلم‌های غیرکمدی کدام فیلم‌ها برتر هستند؟ (حداکثر ۳ فیلم انتخاب کنید) مغزهای کوچک زنگ زده بمب،یک عاشقانه آشغال های دوست داشتنی تنگه ابوقریب عصبانی نیستم لاتاری ۰

فرمول ویتامینی برای حفظ شادابی و جوانی پوست

حفظ سلامت و کیفیت پوست بدن انسان با افزایش سن دشوار شده و حتی شاید غیر ممکن به نظر برسد. پوست بزرگترین اندام بدن انسان است که نخستین سد دفاعی در برابر عوامل خارجی محسوب می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث آپشنز”، در برابر نوسانات هورمونی، افت سطوح … بیشتر بخوانیدفرمول ویتامینی برای حفظ شادابی و جوانی پوست

محرک‌های غذایی در پس دردهای مرموز بدن

در دنیای پر مشغله امروز، رژیم غذایی یکی از مواردی است که اهمیت آن برای سلامت کمتر جدی گرفته می شود. این در شرایطی است که می دانیم آنچه مصرف می کنیم نقشی کلیدی در سلامت بدن ما دارد و در حقیقت غذایی که می خوریم ما را شکل می دهد. به گزارش گروه سلامت … بیشتر بخوانیدمحرک‌های غذایی در پس دردهای مرموز بدن

آیا وای فای موجب سقط جنین می شود؟

مهمترین تاثیر وای فای بر جنین خطر سقط جنین و تاثیر بر مغز جنین است در این مقاله توضیحاتی کامل درباره تاثیر وای فای بر جنین, حساس ترین زمان بارداری, روش های جلوگیری از اثرات نامطلوب وای فای بر بدن مادر و جنین و تاثیر وای فای بر رشد نوزادان و کودکان بیان شده است … بیشتر بخوانیدآیا وای فای موجب سقط جنین می شود؟

فلفل تند یا شیرین، کدام مفیدتر است؟

دوست دارید غذایتان آنقدر تند باشد که زبانتان به گز گز بیفتد حتی وقتی می خواهید چیپس و بستنی بخورید, باز هم طعم تند و آتشین را ترجیح می دهید اگر جوابتان به این سؤال ها مثبت است, پس شما یک عاشق واقعی فلفل تند هستید اما به نظرتان فلفل تند بهتر است یا فلفل … بیشتر بخوانیدفلفل تند یا شیرین، کدام مفیدتر است؟

دلایل و درمان‌های لرز کردن

به هنگام سرما معمولا افراد برای گرم شدن شروع به لرزیدن می‌کنند اما لرز می‌تواند علل دیگری نیز داشته باشد که برخی از آنها ناشی از انواع بیماری‌هاست. به گزارش ایسنا، به هنگام سرما عضلات بدن برای تولید گرما، شروع به انقباض و استراحت‌های مکرر می‌کند که می‌تواند باعث لرز شود. لرز کردن حتی در … بیشتر بخوانیددلایل و درمان‌های لرز کردن

ربات داروساز ساخته شد

محققان دانشگاه “گلاسکو” یک ربات داروساز ابداع کرده‌اند که می‌تواند از هوش مصنوعی برای پیش‌بینی دقیق واکنش‌های ترکیبات شیمیایی استفاده کند و داروها و فرمول‌های انقلابی را پیش‌بینی کند. به گزارش ایسنا و به نقل انگجت، دانشمندان تنها می‌توانند با سرعت کمی به دنبال کشف واکنش‌های شیمیایی و داروهای جدید باشند چرا که یافتن داروهای … بیشتر بخوانیدربات داروساز ساخته شد

اسباب‌بازی‌هایی که خطرناک هستند

برخی از اسباب‌بازی‌های محبوب کودکان حاوی مقادیر خطرناکی از یک ماده شیمیایی مرتبط با استفراغ و اختلال در باروری هستند. به گزارش ایسنا و به نقل از نیوزویک، با بررسی ۱۱ اسباب‌بازی اسلایم محبوب کودکان، در هشت مورد ترکیب حاوی بور یافت شد. این عنصر شیمیایی در بوراکس بوده و از آن برای چسبندگی محصولات … بیشتر بخوانیداسباب‌بازی‌هایی که خطرناک هستند

فواید مدیتیشن برای مغز و خلق و خو

این روزها بیشتر ما احساس می‌کنیم آدم آهنی شده‌ایم! با تمام مشغله‌هایی که در محل کار و خانه داریم دیگر وقتی برای ارتباط با اعضای خانواده باقی نمی‌ماند، چه برسد به اینکه لحظاتی برای خودمان باشیم و از چنگ استرس رها شویم. اما زندگی نباید چنین باشد. اما یک راه حل ساده وجود دارد که … بیشتر بخوانیدفواید مدیتیشن برای مغز و خلق و خو

از بهترین نوشیدنی‌ها برای کمک به کاهش وزن

برخی نوشیدنی ها زمانی که در کنار تغییرات سالم سبک زندگی به کار گرفته شوند، برای کاهش وزن نسبت به نمونه های دیگر کارایی بیشتری دارند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین”، نوشیدنی هایی مانند چای سبز، قهوه و نوشیدنی های سرشار از پروتئین نشان داده اند که سوخت و … بیشتر بخوانیداز بهترین نوشیدنی‌ها برای کمک به کاهش وزن

تورم بدن نشانه چیست؟

آیا ورم دست, پا, پلک, صورت, شکم و خبر از وجود یک بیماری خطرناک می دهد چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم همه ما تجربه ورم یا ادم در حداقل یک یا چند منطقه از بدن مان را داریم و می دانیم اگر خوش شانس باشیم این ورم بعد از مدتی خود به خود … بیشتر بخوانیدتورم بدن نشانه چیست؟

قوانین بهداشتی که آقایان حتما باید رعایت کنند

مرد اگر مرد است, گو نزدِ من آید تا که در گوشش بگویم رازِ رفعِ بویِ گَند آقایان این شما و این هم چند ترفند ساده برای این که همیشه ظاهری آراسته و خوشایند و خوشبو داشته باشید مرد اگر مرد است، گو نزدِ من آید! تا که در گوشش بگویم رازِ رفعِ بویِ گند! … بیشتر بخوانیدقوانین بهداشتی که آقایان حتما باید رعایت کنند

ساده ترین راه کاهش وزن بدون رژیم غذایی

اضافه وزن و چاقی از مشکل هایی است که افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند دنبال کردن رژیم های غذایی خاص و برنامه ورزشی برای برخی از افراد می تواند دشوار باشد با توجه به این اصل چندین روش اثبات شده وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا کالری کمتری … بیشتر بخوانیدساده ترین راه کاهش وزن بدون رژیم غذایی

عینکی با فناوری بی‌نیاز از دست برای معلولان (+فیلم)

فینالیست‌های جشنواره انتخاب مردمی سینمای ایران(سی.عصر): در گروه فیلم‌های غیرکمدی کدام فیلم‌ها برتر هستند؟ (حداکثر ۳ فیلم انتخاب کنید) مغزهای کوچک زنگ زده بمب،یک عاشقانه آشغال های دوست داشتنی تنگه ابوقریب عصبانی نیستم لاتاری ۰

غصه چاقتان می‌کند یا لاغر؟

بسیاری از افراد معتقدند ریشه بیماری‌هایشان در تنش‌های عصبی و استرس‌هایی است که به دلایل مختلف طی زندگی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. یعنی عامل چاقی، بیماری متابولیکی، بی‌اشتهایی، آسیب‌های پوست و مو، مشکلات گوارشی و حتی ابتلا به سرطان را به گردن اعصاب خراب‌شان می‌اندازند . چنین تصوری چندان هم عوامانه نیست … بیشتر بخوانیدغصه چاقتان می‌کند یا لاغر؟

بهترین روش برای بیرون کشیدن حشرات از گوش (فیلم)

فینالیست‌های جشنواره انتخاب مردمی سینمای ایران(سی.عصر): در گروه فیلم‌های غیرکمدی کدام فیلم‌ها برتر هستند؟ (حداکثر ۳ فیلم انتخاب کنید) مغزهای کوچک زنگ زده بمب،یک عاشقانه آشغال های دوست داشتنی تنگه ابوقریب عصبانی نیستم لاتاری ۰

خوراکی‌هایی برای مقابله با خستگی صبحگاهی

عوامل بسیاری می توانند در احساس خستگی صبحگاهی نقش داشته باشند. این شرایط اغلب به واسطه استراحت شبانه ناکافی یا بیش از حد سخت کار کردن طی روز رخ می دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث”، کمبود برخی مواد مغذی ضروری نیز می تواند به احساس خستگی صبحگاهی … بیشتر بخوانیدخوراکی‌هایی برای مقابله با خستگی صبحگاهی

عاداتی مضر برای سلامت مو

اگر در پی موهایی درخشان و قوی هستید، باید به این نکته توجه داشته باشید که حفظ سلامت مو تنها به استفاده از چند محصول بهداشتی خاص محدود نمی شود. سبک زندگی انسان می تواند اثر چشمگیری بر ظاهر و سلامت مو داشته باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو … بیشتر بخوانیدعاداتی مضر برای سلامت مو

خواص ماهی سالمون

در میان ماهی های مختلف, ماهی سالمون یکی از مغذی ترین غذاهـــــا در جهان اســـت این ماهی چرب محبوب, سرشار از مواد مغذی, ویتامین ها و مواد معدنی است و می تواند عوامل خطر ابـــــتلا به بیماری های قلبی و علائم افسردگی را کاهش دهد در میان ماهی های مختلف،ماهی سالمون یکی از مغذی ترین … بیشتر بخوانیدخواص ماهی سالمون

۵ اشتباه رایج هنگام شستن دست ها

شستن دست ها به خودی خودش که بد نیست, مشکل از وقتی شروع می شود که یا راهکار های قدیمی را فراموش می کنیم یا روز به روز راهکار های تازه ای می شنویم پنج اشتباهی را که ممکن است در مورد شستن دست هایتان انجام دهید در ادامه می خوانید شستن دست ها به … بیشتر بخوانید۵ اشتباه رایج هنگام شستن دست ها

وقتی بیهوش می شویم، چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟

اخبار مرگ و میر های حین بیهوشی باعث شده تا بسیاری از ما دچار ترس از بیهوشی های حین جراحی شویم بهترین شیوه برای کم کردن این نگرانی آگاهی در مورد آن است در اینجا می خواهیم ببینیم در بیهوشی حین عمل های جراحی دقیقا چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد بیهوشی جزء … بیشتر بخوانیدوقتی بیهوش می شویم، چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟

۸ عادت برای افزایش اعتماد به نفس و زندگی شادتر

همه ما، ترس ها و نگرانی هایی در زندگی داریم اما نداشتن اعتماد به نفس، از این مشکلات نیز خطرناک تر است. شاید یکی از دلایل این امر، این است که در سنین پایین تر تشویق نشده ایم تا پتانسل های خود را کشف کرده و ریسک کنیم. شاید یک شکست عشقی داشته ایم و … بیشتر بخوانید۸ عادت برای افزایش اعتماد به نفس و زندگی شادتر

وقتی دهان شور می‌شود!

مصرف غذاهای شور اغلب موجب باقی ماندن طعم غذا در دهان می شود. اما زمانی که طعم شوری برای مدتی طولانی در دهان احساس می شود، این شرایط می تواند نشانه ای از یک مشکل زمینه ای باشد. طعم شور یا عجیب در دهان به طور معمول مساله ای نگران کننده نیست، اما علائم آن … بیشتر بخوانیدوقتی دهان شور می‌شود!

دانستنی‌هایی درباره سکته نخاعی

یک سکته نخاعی زمانی به واسطه قطع جریان خون به نخاع رخ می دهد. عدم تامین خون کافی موجب می شود تا نخاع اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز خود برای ارائه عملکرد درست را دریافت نکند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز تودی”، هرگونه اختلال در جریان خون می … بیشتر بخوانیددانستنی‌هایی درباره سکته نخاعی

مرگ و میر ناشی از نارسایی قلبی در زنان بیشتر است

مطالعات محققان موسسه قلب دانشگاه اتاوا در کانادا نشان می‌دهد آمار مرگ و میر ناشی از نارسایی قلبی در زنان بیشتر از مردان است. به گزارش ایرنا، این مطالعه اولین بار است که تفاوت‌های جنسیتی را در بروز شانس ابتلا به نارسایی‌های قلبی و بستری شدن در بیمارستان موردبررسی قرار می‌دهد. نارسایی قلبی و بیماری‌های … بیشتر بخوانیدمرگ و میر ناشی از نارسایی قلبی در زنان بیشتر است

تن ماهی را با تخم مرغ نخورید!

این روز ها وقتی فردی در فامیل دچار بیماری های سختی مثل سرطان و می شود, مادربزرگ ها و پدربزرگ ها از روزگار خود می گویند که این قدر بیماری ها زیاد و عجیب و غریب نبودند و علتش را خورد و خوراک های سالم مردم می دانند این روزها وقتی فردی در فامیل دچار … بیشتر بخوانیدتن ماهی را با تخم مرغ نخورید!

بایدها و نباید هایی درباره سیاه دانه

در متون طب سنتی برای سیاه دانه خواص مقوی و منحصر به فردی ذکر شده است بسیاری از حکما و اطبای طب سنتی ایران, هند و چین از سیاه دانه, روغن و عصاره آن به صورت موضعی و خوراکی برای درمان بسیاری از بیماری ها و اختلال های جسمی استفاده می کنند در متون طب … بیشتر بخوانیدبایدها و نباید هایی درباره سیاه دانه

برای درمان موخوره چه کار کنم؟

موخوره ایجاد شکاف طولی در مسیر موها یا چند شاخه شدن انتهای آزاد موهاست که استفاده از شامپوی نامناسب, خشکی بیش از حد مو و کوتاه نکردن طولانی مدت مو, از عوامل به وجود آورنده آن است موخوره ایجاد شکاف طولی در مسیر موها یا چند شاخه شدن انتهای آزاد موهاست که استفاده از شامپوی … بیشتر بخوانیدبرای درمان موخوره چه کار کنم؟

خارش پوست، نشانه چیست؟

زمانی که خارش, شکلی مزمن پیدا می کند یا در نقطه ی خاصی از بدن رخ می دهد نباید نسبت به آن بی توجه باشیم, چون ممکن است از علائم بیماری جدی ای باشد همه ی ما اغلب خارش پوست را تجربه می کنیم و این حالت در بیشتر اوقات مسأله ای طبیعی است که … بیشتر بخوانیدخارش پوست، نشانه چیست؟

چقدر به دیگران وابسته‌اید؟ (تست روانشناسی)

اگر بخواهی یک جوان ایرانی را قانع کنی که رابطه عاطفی با وابستگی فرق دارد، کار سختی در پیش داری. او سال ها ترانه ها و شعرهایی شنیده است که به نام عاشقانه بودن، وابستگی را مشروع کرده اند. او فکر می کند اگر به کسی که با او صمیمی است، وابسته نباشد؛ یعنی حسی … بیشتر بخوانیدچقدر به دیگران وابسته‌اید؟ (تست روانشناسی)

داروهایی خطرناک در فصل تابستان

با افزایش دما در ماه های گرم سال، محافظت از خود در برابر گرما از اهمیت ویژه ای برخوردار می شود. و در شرایطی که بیشتر مردم با انجام کارهایی مانند نوشیدن آب بیشتر و قرار گرفتن در محیط هایی خنک یا سایه آشنا هستند، این نکته که داروها نیز می توانند به طور خطرناکی … بیشتر بخوانیدداروهایی خطرناک در فصل تابستان

این مشکلات چشم را نادیده نگیرید

کمتر پیش می آید که به سلامت چشم های خود توجهی داشته باشیم، مگر این که آنها با مشکلی مواجه شده باشند. اما سلامت این اندام های کلیدی نباید این گونه نادیده گرفته شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ویمنز هلث”، شما باید به ایجاد هر گونه تغییر در دید و … بیشتر بخوانیداین مشکلات چشم را نادیده نگیرید

چرا بداخلاق و حساس می‌شویم؟

همه ی ما تجربه ی بداخلاقی های گاه و بیگاه خودمان را داریم که علت آن ها را نمی دانیم. وقتی آستانه ی تحمل ما کم می شود نسبت به هر مسأله ی کوچکی حساس می شویم و ناگهان از کوره در می رویم. اما این بداخلاقی ها بی علت نیست و اغلب دلیلی پزشکی … بیشتر بخوانیدچرا بداخلاق و حساس می‌شویم؟

آشنایی با نشانه‌های گرمازدگی

با فرا رسیدن فصل تابستان و افزایش دمای هوا، فعالیت در فضای آزاد می تواند با برخی خطرات همراه باشد. هر ساله چند صد نفر جان خود را به واسطه عوارض ناشی از گرمای شدید مانند گرمازدگی و خستگی گرمایی از دست می دهند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “پریونشن”، گرمازدگی … بیشتر بخوانیدآشنایی با نشانه‌های گرمازدگی

شاید بدن شما هم کم آب باشد؛ نشانه هایش را بشناسید

در دنیایی بی نقص، همه ما به میزان کافی در طول روز آب می نوشیم. اما در حقیقت، برای بیشتر مردم نوشیدن آبی جایی در فهرست کارهای روزانه ندارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “پریونشن”، زمانی که به میزان کافی آب مصرف نمی کنید و ذخایر مایع بدن پس از دفع … بیشتر بخوانیدشاید بدن شما هم کم آب باشد؛ نشانه هایش را بشناسید

مراقب استرس های سرطان زا باشید

بسیاری از افراد معتقدند ریشه بیماری هایشان در تنش های عصبی و استرس هایی است که به دلایل مختلف طی زندگی با آن دست و پنجه نرم می کنند یعنی عامل چاقی، بیماری متابولیکی، بی اشتهایی، آسیب های پوست و مو، مشکلات گوارشی و حتی ابتلا به سرطان را به گردن اعصاب خراب شان می … بیشتر بخوانیدمراقب استرس های سرطان زا باشید

نقش روحیه در هدف‌گذاری های روزانه

دنیای بشر، دنیای عجیب و غریبی است. عاملی که باعث می شود انسان، مرتب تکرار کند تا برسد به ۲۹ اسفند پدیده ای به نام «انگیزه» است. هر جا انگیزه نیست، کل معادله هستی متوقف می شود و آن «هست»، اتفاق نمی افتد. باید دید چه عواملی می توانند انگیزه را برای شما بیدار نگه … بیشتر بخوانیدنقش روحیه در هدف‌گذاری های روزانه

۸ ماده مغذی ضد سرطان

به اعتقاد کارشناسان سرطان در نقاط مختلف جهان، رژیم غذایی و تغذیه از مهمترین عوامل در پیشگیری و درمان سرطان هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث اپشنز”، پژوهش های مختلف نشان داده اند که رژیم غذایی متمرکز بر میوه ها و سبزیجات تازه دارای قدرت لازم برای پیشگیری از … بیشتر بخوانید۸ ماده مغذی ضد سرطان

بهترین نوشیدنی برای سطوح متعادل کلسترول

با افزایش سن، انسان کاهش تدریجی سطوح کلسترول HDL که به نام کلسترول خوب نیز شناخته می شود را تجربه می کند. این نوع از کلسترول عاملی کلیدی در حفظ سلامت بدن انسان است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث اپشنز”، کلسترول HDL به کاهش سطوح کلسترول LDL که به … بیشتر بخوانیدبهترین نوشیدنی برای سطوح متعادل کلسترول

بیماری هایی که از مادرتان به ارث خواهید برد!

ژنتیک نقش مهمی در وضعیت سلامتی ما دارد, بنابراین با بررسی وضعیت جسمانی مادر خود می توانید نشانه هایی از وضعیت آینده ی خود را در او بیابید, به ویژه این مسأله در مورد بیماری هایی صدق می کند که در میان زنان شایع تر است ژنتیک نقش مهمی در وضعیت سلامتی ما دارد، بنابراین … بیشتر بخوانیدبیماری هایی که از مادرتان به ارث خواهید برد!

چگونه می توان سیاهی زانو و آرنج را رفع کرد

تیرگی زانوها و آرنج هم از مشکلات شایعی است که برخی ها با آن مواجه هستند و گاهی راهی جز پوشاندن آنها با لباس های بلند ندارند تیرگی زانوها و آرنج هم از مشکلات شایعی است که برخی ها با آن مواجه هستند و گاهی راهی جز پوشاندن آنها با لباس های بلند ندارند. سیاهی … بیشتر بخوانیدچگونه می توان سیاهی زانو و آرنج را رفع کرد

تاتو را چطور پاک کنیم؟

تاتو زیبایی های خاص خودش را دارد ولی همین زیبایی می تواند خیلی زود برایمان یکنواخت شود و بخواهیم آن را از بین ببریم, آیاراهی هست که بتوانیم رد تاتوها را از پوستمان پاک کنیم در این مطلب می توانید جواب سؤالات خود را پیدا کنید نقش و نگار های ناشی از تاتو گاهی آنقدر … بیشتر بخوانیدتاتو را چطور پاک کنیم؟

روش های برنزه کردن پوست با آفتاب

برنزه بودن برای خیلی ها معیار زیبایی ست برخی از ما دوست داریم که در فصلی چون تابستان پوست مان را برنزه کنیم اما اما همین برنزه کردن که به نظر ساده ترین کار می آید, روش های خاص خودش را دارد برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: برنزه بودن برای خیلی ها معیار … بیشتر بخوانیدروش های برنزه کردن پوست با آفتاب

کارهایی که باعث می شود احساس ثروتمند بودن کنید

برای اینکه ثروتمند باشید همیشه لازم نیست یک حساب بانکی پر از پول داشته باشید! با لذت بردن از کوچک ترین چیزها در زندگی می توان احساس ثروتمند بودن کرد. پس امروز نگران حساب بانکی خود نباشید و کارهایی که باعث می شود احساس کنید ثروتمندترید را انجام دهید. مرتب کردن و سازماندهی کمدها  حتما … بیشتر بخوانیدکارهایی که باعث می شود احساس ثروتمند بودن کنید

از فواید سلامت شگفت انگیز خیار

خیار میوه ای سرشار از مواد مغذی مفید و همچنین برخی ترکیبات گیاهی و آنتی اکسیدان هاست که ممکن است به بهبود و حتی پیشگیری از برخی شرایط و بیماری ها کمک کنند. به گزراش رگوه سلامت عصر ایران به نقل از “اکتیوبیت”، در شرایطی که خیار بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی اساسی … بیشتر بخوانیداز فواید سلامت شگفت انگیز خیار

کار‌هایی که می‌توانید به تنهایی از انجامشان لذت ببرید

از آن لحظه ای که در صبح چشمانتان را می گشایید تا پایان روز، شما در محاصره آدم هایی که به شما اهمیت میدهند، خانواده و یا دوستانتان هستید. بله! انسان موجودی اجتماعیست ولی گاهی تمام چیزی که احتیاج دارد خلوت کردن با خود و لذت بردن از زمان ارزشمند تنهائیست. در این مقاله سعی … بیشتر بخوانیدکار‌هایی که می‌توانید به تنهایی از انجامشان لذت ببرید

چگونه با وجود افسردگی ورزش کنیم

ورزش کردن طول عمر افراد را افزایش می‌دهد و حتی کسانی که از افسردگی رنج می‌برند می‌توانند از فواید ورزش بهره‌مند شوند. به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از Science daily ، افسردگی یکی از عواملی است که باعث می‌شود افراد ورزش را کنار بگذارند. ورزش کردن در زمان افسردگی سخت‌تر است اما قابل انجام … بیشتر بخوانیدچگونه با وجود افسردگی ورزش کنیم

دانستنی‌هایی درباره کراتین

کراتین یکی از مواد محبوب برای عضله سازی است و شاید شما هم برای افزایش وزن خود مصرف این ماده را مد نظر قرار داده باشید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “منز هلث”، باید به این نکته توجه داشته باشید که هیچ فردی نباید بدون ارزیابی فواید و خطرات مصرف ماده … بیشتر بخوانیددانستنی‌هایی درباره کراتین

از بهترین منابع غذایی برای الکترولیت‌ها

وقتی به الکترولیت ها اشاره می شود، بیشتر ما بلافاصله به نوشیدنی های ورزشی فکر می کنیم. اما ژل ها و نوشیدنی ها تنها منابع الکترولیت ها نیستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “منز هلث”، برای بیشتر افراد بهترین روش برای دریافت الکترولیت ها دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و … بیشتر بخوانیداز بهترین منابع غذایی برای الکترولیت‌ها

تغییر رنگ ناخن ها خبر از بیماری خطرناک می دهد

در برخی مواقع تغییر رنگ ناخن ها نشان دهنده بیماری سرطان است. به گزارش ایلنا، در کنار کارهای منزل بسیاری از خانمها برای خرید لباس کفش به بیرون از منزل میروند یا برای صرف شام و ناهار به رستوران و کافی شاپ میروند عدهای هم فقط بیرون میروند تا قدم بزنند و چیزهای جدید را … بیشتر بخوانیدتغییر رنگ ناخن ها خبر از بیماری خطرناک می دهد

بوسه ای از جنس عفونت!

تبخال های دهانی به واسطه ویروس تبخال نوع ۱ HSV 1 شکل می گیرند به گفته کارشناسان, این شایع ترین عفونت قابل انتقال از طریق بوسه است در شرایطی که ما بیشتر بیماری ها و عفونت های آمیزشی را با اندام های تناسلی مرتبط می دانیم، اما ابتلا به این قبیل بیماری ها و عفونت … بیشتر بخوانیدبوسه ای از جنس عفونت!

انجمن دندانپزشکان: وجود ۳۰۰ میلیون دندان پوسیده در دهان ایرانیان

عضو کمیته سلامت دندان انجمن دندانپزشکان عمومی ایران گفت: بسیاری از مردم از لحاظ مالی نمی‌توانند در حوزه دندان هزینه کنند و باید به این مساله توجه شود. به گزارش ایلنا، سیدجلال پورهاشمی در نشست خبری اولین همایش سراسری سلامت جهان انجمن دندانپزشکان عمومی ایران گفت: ۳۰۰ میلیون دندان پوسیده در دهان ایرانیان وجود دارد … بیشتر بخوانیدانجمن دندانپزشکان: وجود ۳۰۰ میلیون دندان پوسیده در دهان ایرانیان

خانواده و بحران های نوجوانی

از زمره مهمترین ،حساس ترین ،خلاق ترین و پربارترین دوره زندگی دوره نوجوانی است .با شروع دوره نوجوانی و همزمان با تغییرات فیزیولوژیک و جسمانی ،ذهن انسان از حالت خام قبلی خارج شده و صورت انتزاعی به خود میگیرد.در تفکرات نوجوان استدلال ،استنتاج و وپرداختن به مفاهیمی مثل موضوعات و نگرانی های مربوط به آینده … بیشتر بخوانیدخانواده و بحران های نوجوانی

رفع کم‌خونی با مصرف تخم شربتی

محقق طب اسلامی در چهارمحال و بختیاری گفت: تخم شربتی برای کسانی که از کم خونی رنج می‌برند و یا دارای کمبود آهن و غلظت خون هستند، فوق‌العاده عالی است. به گزارش ایسنا، محمدامین افرا  اظهار کرد: تخم شربتی، بذر ریحان، بارهنگ، اسفرزه از جمله بذرهایی هستند که موسیلاژ تولید می‌کنند و لعاب‌دار هستند و … بیشتر بخوانیدرفع کم‌خونی با مصرف تخم شربتی

بوسه‌ای از جنس عفونت!

در شرایطی که بوسه می تواند فواید سلامت بسیاری را ارائه کند، اما ممکن است در انتقال میکروب هایی (باکتری ها و ویروس ها) که می توانند به بروز بیماری منجر شوند نیز نقش داشته باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال دیلی”، در شرایطی که ما بیشتر بیماری ها و … بیشتر بخوانیدبوسه‌ای از جنس عفونت!

مصرف الکل و افزایش باکتری‌های مضر دهان

پژوهشی جدید نشان داده است که نوشیدن الکل می تواند تعادل باکتری های خوب و بد در دهان را بر هم زده و خطر ابتلا به برخی بیماری ها را افزایش دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اوریدی هلث”، بنابر مطالعه ای که در نشریه Microbiome منتشر شده است، پژوهشگران در … بیشتر بخوانیدمصرف الکل و افزایش باکتری‌های مضر دهان

کمبود کلسیم چه علائمی داره؟

کمبود کلسیم یکی از مشکلاتیه که امروزه افراد زیادی درگیرش هستند و این مشکل با بالا رفتن سن خودش رو بیشتر نشون میده بیماری هایی که منشا اصلی آنها کاهش کلسیمه عواقب خطرناکی برای سلامتی فرد دارن که معمولا ستون فقرات و استخوان ها دچار بیشترین عواقب و آسیب های کمبود کلسیم خواهند شد اصلی … بیشتر بخوانیدکمبود کلسیم چه علائمی داره؟

استرس چه بلایی سرمان می آورد؟

استرس احساسی است که همه افراد کم و بیش با آن آشنا هستند در حالی که گاهی اوقات ممکن است کمک مفیدی برای رسیدن به یک هدف محسوب شود استرس احساسی است که همه افراد کم و بیش با آن آشنا هستند. در حالی که گاهی اوقات ممکن است کمک مفیدی برای رسیدن به یک … بیشتر بخوانیداسترس چه بلایی سرمان می آورد؟

۷ جایگزین طبیعی برای دئودورانت

انواع مختلف دئودورانت ها و ضدعرق ها در فروشگاه های آرایشی و بهداشتی به فروش می رسند, اما اگر نگران سلامت خود هستید و اثرات زیست محیطی ناشی از استعمال این محصولات برای تان مهم است, بدانید که چند جایگزین خوب برای این محصولات وجود دارد انواع مختلف دئودورانت ها و ضدعرق ها در فروشگاه … بیشتر بخوانید۷ جایگزین طبیعی برای دئودورانت

چرا دلمان تنگ می‌شود؟

دلتنگی کلمه‌ای است که اغلب افراد آن را به کار می‌برند بدون آنکه معنای دقیق این واژه را بدانند، تا به حال برایتان پیش آمده است که به جای استفاده از کلمه دل از قلب استفاده کنید؟، این واژه ریشه روانشناسی دارد و افراد معنای دقیق آن را نمی دانند. گاهی افراد پس از پشت … بیشتر بخوانیدچرا دلمان تنگ می‌شود؟

۷ چیزی که هرگز نباید در حمام نگهداری کنید

تقریبا همه ما مسواک و خمیردندان خود را در دستشویی یا حمام قرار می دهیم. اما مشخص شده است که گرما و رطوبت حمام محیطی عالی برای رشد و تکثیر میکروب ها فراهم می کند و بیشتر چیزهایی که در این مکان هستند در معرض خطر قرار می گیرند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران … بیشتر بخوانید۷ چیزی که هرگز نباید در حمام نگهداری کنید

تاثیر نور آبی نمایشگرها بر چشم و بینایی

در دنیای امروز، ما وقت زیادی را مقابل نمایشگرهای مختلف سپری می کنیم و فشار چشم دیجیتال به مشکلی شایع تبدیل شده است. این شرایط می تواند موجب تاری دید و احساس زبری در چشم ها شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “آلور”، نور آبی که از نمایشگر دستگاه های مختلف … بیشتر بخوانیدتاثیر نور آبی نمایشگرها بر چشم و بینایی

سرماخوردگی تابستانی، راه های پیشگیری و درمان آن

در هر زمانی از سال ممکن است به سرماخوردگی مبتلا شویم و آبریزش و گرفتگی بینی, گلو درد, سرفه و عطسه تنها مختص فصل سرما نیست سرماخوردگی تابستانی معمولا بیشتر از نوع زمستانی آن طول می کشد و شدیدتر است, به طوری که ممکن است نوع تابستانی آن تا ۲ هفته به طول انجامد وب … بیشتر بخوانیدسرماخوردگی تابستانی، راه های پیشگیری و درمان آن

دانستنی هایی جالب درباره ویتامین D

ویتامین D تقریبا یک مکمل معجزه آسا است این ماده مغذی برای سلامت استخوان, کمک به مبارزه با سرطان, و بهبود سلامت قلبی عروقی نیاز است جدا از رژیم غذایی و روغن جگر ماهی کاد، تنها منبع طبیعی برای ویتامین D نور خورشید است، اما از آنجایی که افراد بسیاری در دنیای امروز بیشتر وقت … بیشتر بخوانیددانستنی هایی جالب درباره ویتامین D

تاثیرات مثبت آرایش و لباس زیبا بر سلامت روان

پژوهش های متعددی درباره تاثیرات منفی استفاده از شیوه هایی مانند آرایش، عمل های زیبایی و … به منظور افزایش زیبایی ظاهری انجام شده است، که همه ما کم و بیش از نتایج آنها آگاهیم. در این مطلب می خواهیم به بررسی تاثیر مثبت استفاده از عوامل تأثیرگذار بر زیبایی بر سلامت روان بپردازیم و … بیشتر بخوانیدتاثیرات مثبت آرایش و لباس زیبا بر سلامت روان

دانستنی‌هایی جالب درباره ویتامین D

کمبود ویتامین D شرایطی شایع در جهان است و برخی رژیم های غذایی مانند رژیم غذایی غربی حاوی مقدار اندکی از این ماده مغذی هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث اپشنز”، جدا از رژیم غذایی و روغن جگر ماهی کاد، تنها منبع طبیعی برای ویتامین D نور خورشید است، … بیشتر بخوانیددانستنی‌هایی جالب درباره ویتامین D

مقابله با اثرات آلودگی هوا با یک رژیم غذایی

هر زمان که یک سالاد سالم را مصرف می کنید، جلسه ورزش خود را به پایان می رسانید، یا مدیتیشن انجام می دهید، رضایت شما جلب می شود زیرا از این مساله اگاه هستید که فعالیتی در راستای بهره‌مندی از آینده‌ای سالم انجام داده اید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی … بیشتر بخوانیدمقابله با اثرات آلودگی هوا با یک رژیم غذایی

لک پوست اگر این نشانه های عجیب را دارد حتما باید چک شود

لک ها و خال ها موارد طبیعی هستند که بسیاری از ما روی بدن و صورت خود داریم اما گاهی برخی از این لک های پوستی و خال ها هشدار دهنده هستند که به در ادامه به آنها می پردازیم ممکن است در آینه به بدن خود نگاه کنید و لکه های قرمز، قهوه ای … بیشتر بخوانیدلک پوست اگر این نشانه های عجیب را دارد حتما باید چک شود

کاهش وزن چه ارتباطی با ریزش مو دارد؟

ریزش مو مشکلی شایع در جهان است و تغییرات سبک زندگی و رفتاری می‌توانند اثر قابل توجهی بر شرایط موی انسان داشته باشد. به گزارش ایسنا، سایت تخصصی «New Health Adviser» در مقاله‌ای در این باره منتشر کرد: کاهش وزن یکی از عواملی است که می‌تواند بر ریزش مو تاثیرگذار باشد. مو نقش کلیدی در … بیشتر بخوانیدکاهش وزن چه ارتباطی با ریزش مو دارد؟

چگونه نفرت از ورزش را از بین ببریم

محققان معتقدند که همه می توانند از ورزش لذت ببرند اما باید بر روی نحوه اندیشیدن نسبت به ورزش کار کنند. به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از سایت MNT، بسیاری از افراد به دلایل مختلف از جمله عرق کردن، تنبلی یا نداشتن وقت ورزش نمی‌کنند. با این حال مطالعات مختلف نشان داده است که … بیشتر بخوانیدچگونه نفرت از ورزش را از بین ببریم

چرا کاهش وزن موجب ریزش مو می شود؟

تغییرات سبک زندگی و رفتاری می توانند اثر قابل توجهی بر شرایط موی شما داشته باشند کاهش وزن یکی از عواملیست که می تواند بر ریزش مو تاثیرگذار باشد مو نقشی کلیدی در زیبایی ظاهری انسان ایفا می کند و زیبایی آن اغلب به عنوان نیمی از زیبای کلی فرد در نظر گرفته می شود. … بیشتر بخوانیدچرا کاهش وزن موجب ریزش مو می شود؟

نوشیدنی هایی برای مبارزه با التهاب و درد

مطالعات نشان داده اند که ماده فعال موجود در جعفری به نام کارنوسول, التهاب ناشی از آرتریت روماتوئید را هدف قرار می دهد اگر به یک بیماری خودایمنی مبتلا هستید، این نکته را می دانید که رژیم غذایی شما می تواند موجب تسکین یا تشدید درد شود. این به دلیل نقشی است که غذا در … بیشتر بخوانیدنوشیدنی هایی برای مبارزه با التهاب و درد

سرطان دهانه رحم؛ چهارمین سرطان شایع زنان در جهان

سرطان دهانه رحم مهم‌ترین علت مرگ ناشی از سرطان زنان در کشورهای در حال توسعه است. این بیماری در بیشتر موارد در مراحل بسیار پیشرفته تشخیص داده می‌شود. سرطان دهانه رحم از معدود سرطان‌هایی است که علت مشخصی برای ایجاد آن شناخته شده و روش‌های پیشگیری موثری برای ریشه کنی آن وجود دارد. به گزارش … بیشتر بخوانیدسرطان دهانه رحم؛ چهارمین سرطان شایع زنان در جهان

نوشیدنی‌هایی برای مبارزه با التهاب و درد

اگر به یک بیماری خودایمنی مبتلا هستید، این نکته را می دانید که رژیم غذایی شما می تواند موجب تسکین یا تشدید درد شود. این به دلیل نقشی است که غذا در مبارزه یا کمک به التهاب ایفا می کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین”، التهابی که فراتر از … بیشتر بخوانیدنوشیدنی‌هایی برای مبارزه با التهاب و درد

چرا کاهش وزن موجب ریزش مو می‌شود؟

مو نقشی کلیدی در زیبایی ظاهری انسان ایفا می کند و زیبایی آن اغلب به عنوان نیمی از زیبای کلی فرد در نظر گرفته می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “نیو هلث ادوایزر”، برخورداری از موهایی زیبا و مهم‌تر از آن سالم چیزی است که همه ما خواهان آن هستیم. … بیشتر بخوانیدچرا کاهش وزن موجب ریزش مو می‌شود؟

ارتباط قهوه با طول عمر

نوشیدن مقدار زیادی قهوه با کاهش خطر مرگ زودهنگام مرتبط است. به گزارش ایسنا، برخی از متخصصان مدعی هستند که نوشیدن مقدار زیادی قهوه بخصوص مصرف روزانه هشت فنجان قهوه یا بیشتر با کاهش خطر مرگ زود هنگام مرتبط است. محققان آمریکایی در یک مطالعه که ۱۰ سال به طول انجامید، مشاهده کردند افرادی که … بیشتر بخوانیدارتباط قهوه با طول عمر

چرا اینقدر موهایم کم شده است؟

بسیاری از خانم‌ها در صورت مشاهده افزایش مختصر در ریزش مویشان دچار تشویش و اضطراب زایدالوصفی می‌شوند که منجر به مراجعات زیاد به پزشکان مختلف می‌شود. به گزارش جام جم، نکته اصلی و مهم در مورد ریزش مو این‌است که در بیشتر موارد ریزش مو یک مشکل گذرا و کم اهمیت موجب آن شده است … بیشتر بخوانیدچرا اینقدر موهایم کم شده است؟

میانبرهای کاهش وزن

ویتامین‌ها و موادمعدنی که به کم‌شدن وزنتان کمک می‌کنند از نگاه‌کردن به آینه نترسید. تقصیر شما نیست! چربی‌هایی که شما را از نگاه‌کردن به تصویر خودتان منصرف می‌کنند، زانوهایتان را به درد می‌آورند و شیک‌پوشی را برایتان دشوار می‌کنند، حاصل بی‌ارادگی شما نیستند. به گزارش هفته نامه آتیه نو، اگر پُرخور هستید، نمی‌توانید اشتهایتان را … بیشتر بخوانیدمیانبرهای کاهش وزن

مبارزه با پیری پوست با این روغن جادویی

این روز‌ها روغن‌های گیاهی و استفاده درمانی از آنها بسیار رواج پیدا کرده است. هرچند این روغن خوشبو در مغازه‌ها زیاد دیده می‌شود اما خواص آن کمتر برای مردم شناخته شده است. به گزارش ایران بانو، درخت اکالیپتوس درخت بومی استرالیا است که در ایران نیز به خوبی رشد می‌کند. روغن اوکالیپتوس که از برگ … بیشتر بخوانیدمبارزه با پیری پوست با این روغن جادویی

با آدم‌های منفی، چگونه رفتار کنیم؟

آیا تا به حال دوست، همکار یا فردی در خانواده داشته‌اید که مدام حال‌تان را بگیرد و حس بدی به شما بدهد؟ این کار چه عادت او باشد و چه از خصوصیات اخلاقی او و چه هر چیز دیگری، به هر حال این آدمها گاهی می‌توانند چالش‌های جالبی در زندگی‌مان ایجاد کنند! چطور جواب آدم‌های … بیشتر بخوانیدبا آدم‌های منفی، چگونه رفتار کنیم؟

سمزدایی روده بزرگ با کمک چای

پاک نگه داشتن بدن یک گزینه نیست, بلکه یک اولویت محسوب می شود شما باید سموم, چربی های اشباع, ویروس ها, انگل ها, قارچ ها و مواد زائد دیگر را در بدن خود از بین برده و به حداقل برسانید پاک نگه داشتن بدن یک گزینه نیست، بلکه یک اولویت محسوب می شود. شما باید … بیشتر بخوانیدسمزدایی روده بزرگ با کمک چای

چند نکته درباره داروهای ضداسید

اسید معده، مشکلات رفلاکس اسید معده و دشواری در گوارش تقریبا نیمی از مردم جهان را تحت تاثیر قرار می دهند. این مشکلات را می توان با داروهای ضد اسید تسکین داد. ضداسیدها به شکل مایع یا پودر سریع‌تر از قرص عمل می کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو … بیشتر بخوانیدچند نکته درباره داروهای ضداسید

نشانه‌های ابتلا به سینوزیت مزمن

جراح و متخصص گوش، گلو و بینی گفت: در صورتی که نشانه‌های ابتلا به سینوزیت بیش از ۴ هفته ادامه داشته باشد، بیماری مزمن می‌شود و درمان نشدن سینوزیت مزمن باعث آسیب و تخریب سینوس‌ها می‌شود. به گزارش فارس،خشایار احمدی در ارتباط با عواقب درمان نشدن سینوزیت اظهارداشت: عدم درمان صحیح سینوزیت حاد تبعاتی برای … بیشتر بخوانیدنشانه‌های ابتلا به سینوزیت مزمن

راه های افزایش ترشح هورمون رشد

در این مقاله سعی نموده‌ایم بطور اجمالی، تلفیقی از موضوعات بیان شده و نظرات قابل قبول اکثریت متخصصان و پژوهشگران داشته باشیم. باهم مهمترین رهنمودها جهت افزایش قد را مرور می‌نماییم. به گزارش زندگی آنلاین، در طی مقاله‌های پیشین مفصل راجع به تک تک عوامل مؤثر در رشد قدی با هم صحبت کردیم. در این … بیشتر بخوانیدراه های افزایش ترشح هورمون رشد

ویژگی افرادی که از لحاظ ذهنی قوی هستند

آیا می خواهید در زندگی موفق باشید؟ این را بدانید: این کار نیازمند نوعی بردباری و صبر خاص است و این دقیقا همان چیزی است که انسان های نخبه را از افراد عادی متمایز می کند. زمانی که شرایط سخت شود آنها به دنبال یک برگ برنده به نام قدرت ذهن خواهند بود. اصلا ذهن قوی چیست؟ ذهن … بیشتر بخوانیدویژگی افرادی که از لحاظ ذهنی قوی هستند

گوشه گیری و انزوا طلبی چیست؟

چرا برخی دوست دارند که به تنهایی زندگی کنند؟ و چرا برخی افراد تنهایی و گوشه گیری را به جای روابط اجتماعی و درکنار دیگران بودن ترجیح می دهند؟! گوشه گیری و انزوا طلبی عارضه ای است که باعث می شود افراد از برقرار کردن ارتباط با افراد و محیط خارج دوری کنند.  رفتار گوشه … بیشتر بخوانیدگوشه گیری و انزوا طلبی چیست؟

چگونه از مرگ تدریجی سلول های مغز پیشگیری کنیم؟

سلول های مغز, همانند دیگر سلول های بدن, برای دریافت مواد مغذی به آب وابسته هستند بدون آب, آنها کوچک شده و مغز برای انجام وظایف خود با دشواری بسیاری مواجه می شود با وجود تمام پیشرفت های صورت گرفته و در حال پیشرفت در حوزه سلامت، همچنان درمانی قطعی برای آلزایمر وجود ندارد و … بیشتر بخوانیدچگونه از مرگ تدریجی سلول های مغز پیشگیری کنیم؟

درمان کم کاری و پرکاری تیروئید در ۸ روز با این گیاه

تخم گشنیز یکی از موثرترین روش های طب مکمل است که به طور طبیعی می تواند در عرض ۸ روز کارکرد تیروئید را به حالت اول بازگرداند. به گزارش سیمرغ، غده تیروئید در فرایند های سوخت و ساز و رشد بدن دخیل است بنابراین تداخل در عملکرد آن مشکلات زیادی برای بدن بوجود می آورد. … بیشتر بخوانیددرمان کم کاری و پرکاری تیروئید در ۸ روز با این گیاه

چگونه از مرگ تدریجی سلول‌های مغز پیشگیری کنیم؟

وقتی با یکی از دوستان یا اعضای خانواده خود که به آلزایمر مبتلا شده است در ارتباط هستید، هر اقدامی را برای پیشگیری از از بروز این انحطاط عصبی در خود انجام خواهید داد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “دیلی هلث پست”، با وجود تمام پیشرفت های صورت گرفته و در … بیشتر بخوانیدچگونه از مرگ تدریجی سلول‌های مغز پیشگیری کنیم؟

کپسایسین؛ بازیگری توانمند در برابر مشکلات سلامت

فلفل کاین نه تنها هزاران سال است که به عنوان یک ادویه در آشپزی استفاده می شود، بلکه ابزاری توانمند در پزشکی سنتی و مدرن نیز است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “دیلی هلث پست”، فلفل کاین ترکیبی قدرتمند با موارد استفاده مختلف است که طی سال های اخیر در رژیم … بیشتر بخوانیدکپسایسین؛ بازیگری توانمند در برابر مشکلات سلامت

تاثیر یوگا بر حفظ سلامت کلیه ها

یوگا یک شیوه درمانی است که به شکل موثری با تکنیک های تلفیقی آرامش سازی بدن و ذهن عمل می کند. به گزارش مهر، انجام منظم ورزش یوگا موجب بهبود سیستم اسکلتی-عضلانی می شود که موجب شکل دهی، حفاظت، ثبات و حرکت بدن می شود. این ورزش تاثیر مثبت بر سیستم عصبی خودمختار دارد که … بیشتر بخوانیدتاثیر یوگا بر حفظ سلامت کلیه ها

error: Content is protected !!