افراد مبتلا به فراموشی در لحظه زندانی می‌شوند

پژوهشگران استرالیایی در بررسی جدیدی دریافتند افراد مبتلا به نوع خاصی از فراموشی، نمی‌توانند برخی از افکار را داشته باشند و همیشه در یک لحظه به سر می‌برند. به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، افکار پوچ، فکر کردن در مورد گذشته و برنامه‌ریزی در مورد آینده، بخش قابل توجهی از افکار روزانه را … ادامه

شرایط قلب پس از ۵۰ سالگی

قلب یکی از اندام های کلیدی بدن انسان است که وظیفه پمپاژ خون به نقاط مختلف بدن از طریق شبکه ای از سرخرگ ها و سیاهرگ ها که به نام سیستم قلبی عروقی شناخته می شود را بر عهده دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ریدرز دایجست“، با افزایش سن، وضعیت … ادامه

از نشانه‌های خاموش سرطان کلیه

انسان دارای دو کلیه است که این اندام های لوبیایی شکل زیر قفسه سینه در دو طرف ستون فقرات قرار گرفته اند. وظیفه اصلی کلیه ها پالایش مواد زائد از خون و تبدیل آنها به ادرار است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ریدرز دایجست“، کلیه ها نیز همانند دیگر بخش های … ادامه

چند توصیه برای درمان خشکی چشم

سندرم خشکی چشم عارضه‌ای است که از تولید ناکافی اشک ناشی می‌شود. به گزارش ایسنا، با بالا رفتن سن احتمال ابتلاء به مشکلات جسمی همچون بیماری‌های خود ایمنی، دیابت، سکته و مشکلات تیروئید که موجب خشکی چشم‌ها می‌شوند، افزایش می‌یابد. همچنین مصرف برخی داروها می‌تواند بر غدد اشکی تأثیر گذاشته و مانع از آن شوند … ادامه

ترامادول | هر آنچه باید در مورد ترامادول و عوارض آن بدانید

ترامادول یک داروی ضد درد و مخدر است که توصیه می شود فقط زیر نظر پزشک مصرف شود ترامادول (Tramadol) که به نام های تجاری ترامال، ترامد، ترامادل، بایومادول و پیرالژین، نیز شناخته می شود، یک داروی ضددرد اپیویید است که برای تسکین دردهای متوسط تا شدید تجویز می شود که به شدت اعتیاد آور … ادامه

علت ترس از تاریکی و راه های غلبه برآن

ترس از تاریکی یکی از انواع فوبیاست که در کودکان و بزرگسالان دیده می‌شود، قابل درمان بوده و می‌توان با کمک متخصص یا به تنهایی بر آن غلبه کرد. دلیل این ترس ها چه می تواند باشد؟  دلیل ترس ما از تاریکی این است که ما به درستی نمی‌دانیم که در یک فضای تاریک چه … ادامه

مصرف بیش از حد سیگار به بینایی آسیب می‌رساند

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید نشان دادند که مصرف بیش از حد سیگار می‌تواند به بینایی آسیب برساند. به گزارش ایسنا و به نقل از فیز، بررسی جدید پژوهشگران “دانشگاه راتگرز”(Rutgers University) آمریکا نشان می‌دهد که مصرف بیش از ۲۰ نخ سیگار در روز می‌تواند به بینایی آسیب برساند. “مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا”(CDC) … ادامه

نکته‌هایی برای ترک عادت ناخن جویدن

جویدن ناخن ممکن است همانند عادتی بی ضرر به نظر برسد، اما واقعیت چیز دیگریست. به گفته آکادمی درماتولوژی آمریکا، همراه با آسیبی که به ناخن ها می رسد، ناخن جویدن مداوم می تواند به بافتی که در رشد ناخن ها نقش دارد نیز آسیب وارد کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل … ادامه

یک کد مخفی در مرکبات!

اگرچه لیمو، پرتقال و دیگر میوه های خانواده مرکبات به عنوان منبعی عالی برای ویتامین C شناخته شده اند، اما این میوه ها حاوی ماده ای به نام دیوزمین (Diosmin) هستند که یک ترکیب فلاونوئیدی کمتر شناخته شده بوده و از خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهاب برخوردار است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران … ادامه

چگونه آریتمیِ قلب را کنترل کنیم؟

مشکل نامنظم بودن ضربان قلب اگرچه اغلب بی‌خطر است اما در برخی مواقع می‌تواند با مشکلات قلبی مرتبط باشد. به گزارش ایسنا، نامنظمیِ ضربان قلب که آریتمی قلب نیز نامیده می‌شود به این معنی است که ضربان قلب طبیعی نبوده و گاهی خیلی سریع یا خیلی کندتر از حد معمول است. درحالیکه این عارضه می‌تواند … ادامه

عوامل خطرآفرین برای بیماری آب سیاه

آب سیاه یا گلوکوم یک بیماری چشم است که افزایش فشار روی اعصاب بینایی در کره چشم را در پی داشته و به تدریج موجب نابینایی کامل می شود. اما شاید نکته جالب توجه این باشد که بیشتر افراد مبتلا به آب سیاه از این مساله آگاه نیستند زیرا این بیماری طی مراحل اولیه خود … ادامه

چه گیاهانی را در اتاق مان بگذاریم؟

جدا از زیبایی ظاهری که به محل زندگی شما می بخشند، گیاهان تصفیه کننده هوا می توانند به زندگی بهتر انسان  و سلامت شما نیز کمک کنند. بنابر نتایج مطالعه ای که در سال ۲۰۱۸ انجام شد، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا می تواند حتی بر خواب انسان نیز تاثیر منفی داشته باشد. به … ادامه

خوابی آرام با کمک گیاهان

جدا از زیبایی ظاهری که به محل زندگی شما می بخشند، گیاهان تصفیه کننده هوا می توانند به خواب بهتر انسان نیز کمک کنند. بنابر نتایج مطالعه ای که در سال ۲۰۱۸ انجام شد، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا می تواند تاثیر منفی بر خواب انسان داشته باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران … ادامه

طب جایگزین، علم یا شبه علم؟

روش ها و آموزه های طب جایگزین, از طب مزاجی گرفته تا هومیوپاتی سالهاست که به بحث ها و مناقشات فراوان دامن زده و بسیاری را بر سر دوراهه انتخاب قرار داده است روش ها و آموزه های طب جایگزین، از طب مزاجی گرفته تا هومیوپاتی سالهاست که به بحث ها و مناقشات فراوان دامن … ادامه

تاثیر شگفت انگیز رنگ ها در سلامتی روح و روان

نور خورشید از میان شیشه ها می گذشت و بیماران را غرق رنگ هایی می کرد که به علت منافع درمانی فردی انتخاب شده بودند. نظام باستانی پزشکی آیوورودیک در هند که رویکردی کل گرا به مراقبت از بدن (ذهن، جسم و روحیه دارد) نیز به استفاده از رنگ های برای درمان بیماری های گوناگون … ادامه

تاتو را چطور پاک کنیم؟/ عوارض پاک کردن تاتو

تاتو زیبایی‌های خاص خودش را دارد، ولی همین زیبایی می‌تواند خیلی زود برایمان یکنواخت شود و بخواهیم آن را از بین ببریم، آیاراهی هست که بتوانیم رد تاتو‌ها را از پوستمان پاک کنیم؟ در این مطلب می‌توانید جواب سؤالات خود را پیدا کنید. چرا برخی از افراد از تاتو کردن پشیمان می شوند؟  اغلب خانم … ادامه

کدام روغن پوست را روشن می کند؟

برخی روغن های گیاهی برای روشن کردن پوست و کاهش لک ها در دنیا شهرت زیادی پیدا کرده اند و حتی سلبریتی ها هم در روتین روزانه خود از این روغن ها استفاده می کنند و معتقدند تاثیر فوق العاده ای روی زیبایی پوستشان دارد. روغن ها چطور می توانند به روشن شدن پوست کمک … ادامه

شنوایی یک میلیارد جوان در خطر است

سازمان جهانی بهداشت (WHO) نسبت به مضرات استفاده بیش از حد از گوشی‌های هوشمند و دیگر تجهیزات صوتی برای سلامت شنوایی هشدار داد. به گزارش ایسنا، سازمان جهانی بهداشت در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: بیش از یک میلیارد کاربر جوان به دلیل استفاده بیش از حد از گوشی‌های هوشمند و دیگر تجهیزات صوتی قدرت شنوایی خود … ادامه

چگونه قند خون را کنترل کنیم؟

متفورمین از جمله داروهایی است که برای کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت مورد استفاده قرار می گیرد. اما مصرف این دارو می تواند موجب برخی عوارض جانبی ناخوشایند مانند افزایش وزن، حالت تهوع و خستگی شود. اگرچه متفورمین گزینه ای موثر برای کاهش قند خون محسوب می شود، اما شاید … ادامه

کنترل قند خون با راهبردهایی از جنس سبک زندگی

متفورمین از جمله داروهایی است که برای کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت مورد استفاده قرار می گیرد. اما مصرف این دارو می تواند موجب برخی عوارض جانبی ناخوشایند مانند افزایش وزن، حالت تهوع و خستگی شود. اگرچه متفورمین گزینه ای موثر برای کاهش قند خون محسوب می شود، اما شاید … ادامه

شمشیر دولبه برای بدن!

هنگامی که حفظ تناسب اندام را به صورت جدی دنبال می کنید، این کار زندگی شما را تغییر می دهد. شما از انرژی بیشتری برخوردار هستید، شادتر هستید، بهتر به نظر می رسید و روند تغییرات در بدن و تجربه تماشای آن احساس رضایت را در شما ایجاد می کند. این روندی هیجان انگیز، الهام … ادامه

۱۰ پیشنهاد برای زندگی سالم‌ پس از ۶۰ سالگی

ممکن است روی آوردن به یک الگوی زندگی سالم و ترک سبک زندگی ناسالم به ویژه برای افراد بالای ۶۰ سال بسیار دشوار به نظر برسد. به گزارش ایسنا، پروفسور “دانا کینگ”، رئیس بخش پزشکی خانواده دانشگاه ویرجینیای غربی با اشاره به مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۷ میلادی که میزان سبک زندگی سالم را میان بازنشستگان … ادامه

دانستنی‌هایی درباره نارسایی احتقانی قلب

نارسایی احتقانی قلب به یک شرایط پیشرونده مزمن در ماهیچه های قلب ارجاع می شود که بر قدرت پمپاژ این اندام کلیدی تاثیرگذار است. نارسایی احتقانی قلب به مرحله ای ارجاع می شود که مایعات اطراف قلب تجمع کرده و کارایی عمل پمپاژ را کاهش می دهند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل … ادامه

بچه ها از چه سنی می توانند وارد فضای مجازی شوند؟

نظارت بر فعالیت های آنلاین کودکان در سال های آغازین آشنایی با رایانه و اینترنت بسیار اهمیت دارد و لازم است تا کودکان در تمام لحظات تحت کنترل باشند. به علاوه، کودکان تنها می توانند نیم ساعت در روز را با سایت های متناسب سن خود سپری کنند. اما برای کودکان بالای هفت سال، شرایط … ادامه

یک ارتباط مرموز در بدن: سطح اکسیژن و سلول سرطانی!

پروفسور “یینگ شو” و همکارانش از دانشگاه جورجیا با تجزیه و تحلیل اطلاعات به دست آمده از ریزآرایه های دی ان ای (اسلایدهای شیشه ای که حاوی مقادیر بالایی از مواد ژنتیکی هستند)، نشان داده اند که سطوح پایین اکسیژن در سلول ها می تواند از جمله اصلی ترین دلایل رشد غیر قابل کنترل سلول … ادامه

چگونه با رژیم مدیترانه‌ای گوارش خود را تنظیم کنیم؟

روده گاهی اوقات «مغز دوم» انسان نامیده می شود. این بخش از بدن دارای حدود ۱۰۰ میلیون نورون است و از این نظر در جایگاهی بالاتر از نخاع یا سیستم عصبی محیطی قرار می گیرد. این که چه احساسی دارید تا حد زیادی به وضعیت گوارش شما بستگی دارد و بر همین اساس، این که … ادامه

چگونگی تاثیر رژیم مدیترانه‌ای بر گوارش

روده گاهی اوقات «مغز دوم» انسان نامیده می شود. این بخش از بدن دارای حدود ۱۰۰ میلیون نورون است و از این نظر در جایگاهی بالاتر از نخاع یا سیستم عصبی محیطی قرار می گیرد. این که چه احساسی دارید تا حد زیادی به وضعیت گوارش شما بستگی دارد و بر همین اساس، این که … ادامه

زنان باردار به چه میزان آهن، کلسیم و پروتئین نیاز دارند؟

فارس – یک متخصص تغذیه درباره رژیم تغذیه مناسب برای دوران بارداری گفت: مصرف روزانه ۲۵ گرم پروتئین بیشتر برای هر زن بارداری ضروری است اما باید بدانید مصرف زیاده از حد پروتئین برای جنین مضر است و منجر به تاخیر رشد جنین و یا حتی تولد نوزاد نارس می شود. می توانید ازغذاهایی مانند … ادامه

هانی ژل رویال، موثر در بیماران سرطانی

هانی ژل رویال پس از انجام تحقیقات ۱۰ ساله به عنوان اولین محصول رسمی  دانش بنیان دایاد ارو با مصوبه کمیته فناوری و شورای صنعت در مرکز رشد طب و داروسازی سنتی و فرآورده­های طبیعی دانشگاه علوم پزشکی تهران و پس از طیّ مراحل تحقیق و توسعه (R&D) و اخذ مجوزهای اخلاق پزشکی و انجام … ادامه

بیماری آپاندیسیت چیست؟ همه چیز در مورد چگونگی تشخیص، درمان و عوارض این بیماری

عصر ایران – *دکتر جواد غروبی – آپاندیسیت به علت انسداد مدخل آپاندیس و عفونت ثانویه به آن، ایجاد می‌شود. انسداد می‌تواند به دلیل وجود مدفوع سفت، عفونت ویروسی، میکروبی و انگلی ایجاد شود. همچنین دانه‌های گیاهی، هسته‌های میوه‌جات و تومورهای آپاندیس هم باعث انسداد می‌گردند. علائم بیماری علائم اولیه شامل بی‌اشتهایی، تهوع و درد … ادامه

بیماری آپاندیسیت چیست؟ هه چیز در مورد چگونگی تشخیص، درمان و عوارض این بیماری

عصر ایران – *دکتر جواد غروبی – آپاندیسیت به علت انسداد مدخل آپاندیس و عفونت ثانویه به آن، ایجاد می‌شود. انسداد می‌تواند به دلیل وجود مدفوع سفت، عفونت ویروسی، میکروبی و انگلی ایجاد شود. همچنین دانه‌های گیاهی، هسته‌های میوه‌جات و تومورهای آپاندیس هم باعث انسداد می‌گردند. علائم بیماری علائم اولیه شامل بی‌اشتهایی، تهوع و درد … ادامه

۱۰ نشانه هشدار دهنده سرطان دهانه رحم

سرطان دهانه رحم به عنوان قاتلی خاموش در میان زنان شناخته می شود. این بیماری تا زمانی که به مراحل پایانی خود نرسیده ممکن است هیچ نشانه و علامت خاصی نداشته باشد. از این رو، تشخیص زودهنگام سرطان دهانه رحم می تواند دشوار بوده و شرایط درمان را پیچیده سازد. به گزارش گروه سلامت عصر … ادامه

روش‌هایی ساده برای کاهش سریع وزن آبی

اگر در تلاش هستید تا وزن خود را با کمک رژیم غذایی و ورزش کاهش دهید، نوسانات وزنی روزانه می تواند موجب نگرانی و ناامیدی شما از میزان تاثیر تلاش های صورت گرفته شود. زمانی که با این شرایط مواجه هستید، بیان این که برنامه کاهش وزن کارایی لازم را دارد یا خیر دشوار می … ادامه

روش هایی برای ترک عادات بد

ترک عادات بد باعث افزایش وقت و انرژی و در نتیجه رسیدن به موفقیت می‌شود. همچنین این کار تقویت جنبه‌های مثبت اخلاقی و پیشرفت شما را در پی خواهد  داشت. تعریف عادت عادت، الگویی فکری یا رفتاری است که به حدی تکرار می‌شود که بروز آن تقریبا ناخودآگاه است. همان‌طور که می‌دانید عادت‌ها می‌توانند سودمند … ادامه

رژیم های غذایی نامناسب عمر را کوتاه می کند

 یک متخصص تغذیه در خصوص رواج رژیم های لاغری و درمانی غیر علمی و نامناسب در جامعه هشدار داد و گفت که این نوع رژیم ها با آسیب هایی که به بافت غیرچربی بدن ( عضله و استخوان)می زنند باعث کاهش عمر افراد می شوند . دکتر اکبر فاضل تبار ملکشاه روز یکشنبه در گفت … ادامه

کالری مصرفی را کاهش دهید تا جوان بمانید

بررسی‌ها نشان می‌دهد: کاهش ۱۵ درصدی میزان کالری دریافتی، به جوان ماندن کمک می‌کند. به گزارش ایسنا، محققان در بررسی‌های خود دریافتند کاهش ۱۵ درصدی میزان کالری دریافتی برای مدت دو سال می‌تواند فرایند متابولیک را که به فرسوده شدن بدن منجر می‌شود، کند سازد و همچنین از بدن در برابر بیماری‌های مرتبط با افزایش … ادامه

۱۱ فرمول غذایی برای تسکین درد زانو

احتمالا تا زمانی که با احساس در زانوهای خود مواجه نشوید، هرگز به این که تا چه اندازه به آنها وابسته هستید، فکر نمی کنید. مدیریت زانو درد مزمن دشوار است زیرا این بخش از بدن چه در حالت ایستاده و چه نشسته، پیاده روی، دوچرخه سواری، بالا رفتن از پله یا یافتن حالتی راحت … ادامه

فرمول غذایی برای تسکین درد زانو

احتمالا تا زمانی که با احساس در زانوهای خود مواجه نشوید، هرگز به این که تا چه اندازه به آنها وابسته هستید، فکر نمی کنید. مدیریت زانو درد مزمن دشوار است زیرا این بخش از بدن چه در حالت ایستاده و چه نشسته، پیاده روی، دوچرخه سواری، بالا رفتن از پله یا یافتن حالتی راحت … ادامه

چربی‌هایی برای چربی سوزی بیشتر!

آیا از خوردن چربی هراس دارید؟ خب، نباید این گونه باشد زیرا چربی های سالم نه تنها ضرری برای سلامت انسان ندارد، بلکه به تقویت آن نیز کمک می کنند. چربی های سالم فواید سلامت مختلفی را ارائه می کنند که در کمال شگفتی کمک به چربی سوزی کارآمدتر یکی از آنهاست. به گزارش گروه … ادامه

خواص درمانی باورنکردنی گلاب برای چشم

گلاب این معجون خوش عطر طبیعی برای چشم نیز بسیار مفید است. البته به شرطی که از طبیعی بودن گلاب اطمینان حاصل کنید.؟ به گزارش افکار نیوز، گل محمدی گلی زیبا از طبیعت و نماد عشق است و مزایای زیادی دارد که می تواند برای هر شخصی مفید باشد. گلاب از فرآورده های اصلی گل … ادامه

دانستنی‌هایی درباره انواع فیبر

فیبر می تواند بسیاری از جنبه های سلامت انسان را تحت تاثیر قرار دهد. از شرایط باکتری های روده تا کاهش وزن، فیبر اغلب به عنوان بخشی اساسی از یک رژیم غذایی سالم در نظر گرفته می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین“، بیشتر افراد درکی ابتدایی از فیبر … ادامه

یک توصیه تغذیه‌ای برای بهبود افسردگی

رژیم غذایی سرشار از فیبر خوراکی و سبزیجات می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد. به گزارش ایسنا، رژیم غذایی سالم می‌تواند به میزان چشمگیری علائم افسردگی را تسکین دهد. این یافته نتیجه قطعی به دست آمده از آزمایش‌ها و بررسی‌های موجود است. گروهی از متخصصان انگلیسی به منظور بررسی دقیق تأثیر رژیم غذایی سالم بر … ادامه

راه های پیشگیری از سرمازدگی

سرمازدگی به معنای یخ زدن یکی از بافت های بدن معمولا پوست می باشد انگشتان دست و پا, گوش و بینی از اندام هایی هستند که بیشتر در معرض سرمازدگی قرار دارند سرمازدگی چیست؟ سرمازدگی به معنای یخ زدن یکی از بافت های بدن (معمولا پوست) می باشد. انگشتان دست و پا، گوش … ادامه

ویژگی‌ والدین موفق

خانواده اولین جامعه ای است که فرزندان مهارت های لازم را در آن یاد می گیرند. اولین الگوهایی که آنها به چشم می بینند پدر و مادر هستند. از این رو ویژگی و خصوصیات والدین در موفقیت و عدم آن در فرزندان ببیشترین تاثیر را دارد. در زیر با ویژگی های والدین موفق آشنا شوید: … ادامه

چاق کننده‌های با ارزش!

رژیم غذایی ما به طور معمول بر اساس اهداف سلامت و ذائقه شخصی شکل می گیرد و میزان کالری موجود در غذاهای مصرفی شاید در جایگاه بعدی قرار بگیرد. اگر حفظ یا کاهش وزن را هدف گذاری کرده اید، دریافت کالری به میزان کافی نیز مورد توجه قرار می گیرد. اما حتی در یک رژیم … ادامه

از دلایل پزشکی بی اشتهایی

اگر همانند گذشته علاقه ای به غذا خوردن نداشته و با نشانه های دیگری مانند احساس خستگی و کاهش وزن بدون دلیلی مشخص مواجه هستید، احتمالا بدن در تلاش است تا به شما هشدار دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ریدرز دایجست“، دلایل مختلفی می توانند موجب بی اشتهایی و احساس … ادامه

لبو بخورید بعد شنا کنید

یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است: چغندر قند یا به اصطلاح «لبو» نیترات فراوانی دارد و موجب افزایش سلامت و بهبود عملکرد و کارایی ورزشکار می‌شود. دکتر شاهین صالحی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره‌ی تأثیر چغندر قند در بهبود کارایی ورزشکاران اظهار کرد: چغندر قند یا لبو جز مکمل‌های غذایی است که اثربخشی آنها در … ادامه

رژیم لاغری شکم در دو هفته

مثلا پیاده روی قبل از مصرف صبحانه، مصرف آب طعم دار، مصرف شکلات تلخ به عنوان میان وعده، کاهش مصرف برخی از مولتی ویتامین ها و شروع روز با تخم مرغ روش های خوبی برای کاهش سایز شکم و پهلو هستند. لاغری موضعی یکی از معضلات جامعه ی امروز است. بسیاری از افراد می خواهند بدون … ادامه

کشت ۲۷ گونه گیاه دارویی در کرمان

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان کرمان گفت: در حال حاضر ۲۷ گونه گیاه دارویی در شهرستان کرمان کشت می‌شود که علاوه بر اشتغال حدود ۶۲۰ نفر به‌صورت مستقیم، درآمد شش میلیارد و ۵۰۰ میلیون تومانی نیز حاصل می‌کند. به گزارش ایسنا، احمد مسعودی گفت: در راستای بهینه‌سازی و صرفه‌جویی در مصرف آب، تعیین الگوی کشت مناسب، … ادامه

درمان‌های خانگی برای سوختگی

همه ما احتمالا یک سوختگی خفیف را در طول زندگی خود تجربه کرده ایم. این شرایط می تواند به واسطه قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، ریختن یک مایع داغ روی پوست یا تماس با برق شکل گرفته باشد. این سوختگی های خفیف به نام سوختگی درجه اول شناخته می شوند و … ادامه

تاثیر ترس بر سلامت انسان

شنیدن سر و صدایی عجیب در میانه های شب می تواند به افزایش ضربان قلب، گشاد شدن چشم ها و احساس تنش در تمام بدن منجر شود.   به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث فکتی“، دلیل صدا هر چه بوده باشد، آنچه تجربه می کنید احساس ترس است. ما می دانیم … ادامه

معاون وزیر بهداشت: در آینده با بیماران سرطان بیشتری مواجه می شویم

معاون اجتماعی وزیر بهداشت گفت: در آینده با بیماران سرطان بیشتری مواجه می شویم به همین دلیل باید خودمان را از حالا در غربالگری، پیشگیری و درمان آماده کنیم. به گزارش ایرنا، محمد هادی ایازی روز دوشنبه در گردهمایی اعضای شبکه ملی تشکل های مردمی و موسسات خیریه حوزه سرطان ایران، در سالن همایش های … ادامه

سواری روی ابرها؛ جایی که فناوری ابری رویاها را می‌سازد

آروان سومین رویداد سوار ابرها را ۵ اسفند ۹۷ در تالار وحدت تهران برگزار می‌کند. سوار ابرها، رویدادی فناورانه است برای آنانی که رویاهای بزرگ دارند، برای کسانی‌که دنیا را جور دیگری می‌بینند و فناوری ابری را برای ساختن بهتر آن به‌کار می‌گیرند. آروان؛ تنها عرضه‌کننده‌ی زیرساخت یکپارچه‌ی ابری در ایران، به‌دنبال آن است تا … ادامه

تزریق ژل در کلینیک پوست و مو رز

 تزریق بوتاکس، لیزر مو های زائد و تزریق ژل در کلینیک پوست و مو رز بسیار حرفه ای انجام می شود و متخصصان پوست و مو در این مرکز زیبایی با بررسی دقیق پوست و مو به انجام خدمات زیبایی خواهند پرداخت. این درمان های زیبایی از جمله سریع ترین اقداماتی می باشند که به … ادامه

چگونه می‌توانیم شخصیت قوی داشته باشیم؟

قوی‌تر شدن و داشتن یک شخصیت قوی آرزویی است که خیلی‌ها دارند، اما به جهت اینکه مسیر رسیدن به این آرزو مبهم است، خیلی‌ها تسلیم می‌شوند و همانی که هستند باقی می‌مانند.  افراد قدرتمند و یا دارای شخصیت قوی و محکم، ویژگی هایی دارند که سایر افراد از آنها بی بهره هستند. این افراد قدرتمند … ادامه

آجیل و خشکبار، میان وعده هایی سالم

امروزه آجیل نه تنها بخش جدانشدنی فرهنگ ایرانیان است, بلکه به عنوان خوراکی سالم و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای انسان شناخته می شود به گفته متخصصان تغذیه مصرف روزانه انواع مغزها به تأمین مواد معدنی و ویتامین های موردنیاز بدن کمک کرده و سبب پیشگیری, بهبود و درمان بسیاری از بیماری … ادامه

تضمین سلامتی بدن با آجیل و خشکبار

امروزه آجیل نه تنها بخش جدانشدنی فرهنگ ایرانیان است, بلکه به عنوان خوراکی سالم و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای انسان شناخته می شود به گفته متخصصان تغذیه مصرف روزانه انواع مغزها به تأمین مواد معدنی و ویتامین های موردنیاز بدن کمک کرده و سبب پیشگیری, بهبود و درمان بسیاری از بیماری … ادامه

گزینه‌های غیردارویی برای مقابله با فشار خون بالا

عوامل مختلفی می توانند بر شرایط فشار خون انسان تاثیرگذار بوده و موجب افزایش آن شوند. از آنجایی که پرفشاری خون می تواند فاقد علائم مشخص و آشکار باشد، ممکن است زمانی متوجه ابتلا به این شرایط شوید که دیگر خیلی دیر شده است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “پریونشن“، فشار … ادامه

اقدامات لازم برای کنترل خونریزی از زخم

همه ما ممکن است در طول زندگی خود به دلایل مختلف، مانند استفاده از چاقو، یا هنگام اصلاح صورت با یک بریدگی مواجه شویم. حتی بریدگی های کوچک نیز می توانند موجب خونریزی شدید شوند و زخمی که خونریزی دارد، بدون در نظر گرفتن این که چه اندازه ای دارد، هیچ گاه نباید نادیده گرفته … ادامه

چگونه از سکته مغزی پیشگیری کنیم؟

دبیر علمی یازدهمین کنگره سکته مغزی گفت: فشارخون، دیابت، استعمال دخانیات، مصرف الکل و چاقی از فاکتورهای خطر قابل تغییر در بروز سکته مغزی هستند. به گزارش ایسنا، دکتر سید حسین آقامیری در آستانه برگزاری یازدهمین کنگره سکته مغزی با اشاره به اینکه توسعه بیمارستان‌های ویژه سکته مغزی در سراسر کشور جهت ارائه خدمات بهتر … ادامه

فواید ورزش پس از زایمان

یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است ورزش پس از زایمان سبب افزایش اعتماد به نفس، کاهش دردهای خفیف پس از زایمان و تقویت عضلات شکم و عضلات لگن می‌شود. به گزارش ایسنا، تحقیقات نشان می‌دهد که پس از ورزش اسید لاکتیک ۵۰ تا ۷۰ درصد افزایش پیدا می‌کند که توصیه می‌شود تا یک ساعت مادران … ادامه

دانستنی‌هایی از جنس مدفوع!

تولید مدفوع یکی از روش هایی است که به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند. به طور کلی، ما حدود ۱۲۸ گرم مدفوع در روز تولید می کنیم. چیزی به عنوان «عادی» در زمینه دفع مدفوع وجود ندارد و یک فرد سالم ممکن است خیلی بیشتر یا کمتر از حد میانگین در روز … ادامه

از دلایل خارش قوزک پا

تحریک می تواند موجب تشدید احساس خارش شود. در این مورد، درمان دلیل خارش ممکن است به بهبود علائم همراه منجر شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز تودی“، خارش قوزک پاها ممکن است موجب راش های پوستی یا ضایعات پوستی شده یا خارش ممکن است در نتیجه این مسائل … ادامه

رد تاثیر وعده غذایی صبحانه در کاهش وزن

از سالیان گذشته صبحانه از جمله وعده‌های غذایی حائز اهمیت بوده اما طی چند سال اخیر درست بودن این ادعا مورد بحث و بررسی قرار گرفته‌ است. به گزارش ایسنا، در مطالعات پیشین این استدلال مطرح شده که خوردن صبحانه به افراد کمک می‌کند تا از وزن ایده‌آل و سالم برخوردار باشند چرا که روند … ادامه

دکتر مهرداد کاظم زاده

نام : دکتر مهرداد کاظم زاده

تلفن : ۳۷۲۱۷۹۰۰-۸۳-۹۸+

آدرس : کرمانشاه-پارکینگ شهرداری پشت هتل راه کربلا بن بست ارفع کلینیک طب سوزنی دکتر مهرداد کاظم زاده

تخصص : پزشک طب سوزنی

کمال‌گرایی چیست؟

کمال‌پرستی در روانشناسی باوریست که در آن باید تمام کارها را به شیوه‌ای وسواسی کامل انجام داد و غیر از آن مورد قبول نیست. از دیدگاه پاتولوژی، کمال‌پرستی اصلی‌ترین وجه تشخیصی در اختلال شخصیتی وسواسی-اجباری است  که در آن اگر انجام کاری یا نتیجه کاری کمتر از کمال باشد، مورد قبول فرد قرار نمی‌گیرد. در … ادامه

زمستان چه دمنوش‌هایی بخوریم؟

مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: در زمستان می‌توان با بهره‌گیری از دمنوش‌های زمستانه از ابتلاء و یا پیشگیری از بیماری‌های این فصل جلوگیری کرد. محسن پویان در گفت‌وگو با ایسنا اظهارکرد: دمنوش زنجبیل و زردچوبه یک دمنوش زمستانی خوشمزه نه تنها شکفت انگیز است بلکه می‌تواند سیستم ایمنی بدن را در … ادامه

نوشیدنی‌هایی برای کاهش کلسترول بد

کلسترول یک لیپید یا چربیست که بدن به مقدار مشخصی از آن برای ارائه عملکرد درست نیاز دارد. با این وجود، یک سبک زندگی کم تحرک و رژیم غذایی نامناسب می تواند موجب افزایش بیش از حد سطوح کلسترول در بدن شود. به واسطه این شرایط، خطر ابتلا به بیماری قلبی، رویدادهای عروق مغزی و … ادامه

درمان‌های خانگی برای پینه‌های پا

انگشت ها و پاشنه های پای ما زیر فشار روزانه و اصطکاک دائمی جوراب و کفش قرار دارند. این شرایط می تواند موجب سخت شدن پوست و شکل گیری پینه ها شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث“، برای درمان پینه های پا می توانید از برخی روش های … ادامه

چاقی، یک بیماری مغزی است

پژوهشگران آلمانی در بررسی نورون‌های مربوط به احساس سیری، نشان دادند که چاقی، ریشه در مغز دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از نوروساینس نیوز، پژوهش‌هایی که در دهه پیش انجام شده‌اند، نشان می‌دهند که چاقی در درجه نخست، یک بیماری مغزی است. پژوهشگران “مرکز هلمهولتز زنتروم” (Helmholtz Zentrum München) آلمان در بررسی جدیدی، … ادامه

چگونگی غلبه بر اعتیاد غذایی

سالم غذا خوردن و کاهش وزن ممکن است برای افراد بسیاری غیر ممکن به نظر برسد. آنها به رغم تمایل خود و تمام تلاشی که انجام می دهند، باز هم نمی توانند از خوردن مقدار زیادی مواد غذایی ناسالم پرهیز کنند، در شرایطی که آگاهند ممکن است به سلامت خود آسیب برسانند. به گزارش گروه … ادامه

۵ نشانه کمبود “روی” در بدن

عنصر “روی” به عنوان یک ماده معدنی ضروری، عملکردهای مختلفی در بدن دارد که تقویت سیستم ایمنی و کمک به تقسیم سلولی از جمله آن‌هاست. به گزارش ایسنا، علائم کمبود “روی” در بدن کاملاً عمومی و کلی هستند و به همین دلیل این امکان وجود دارد که فرد به آن‌ها توجه نداشته باشد. بنا بر … ادامه

یک ویزیت رایگان مهمان درمانکده باشید!

آنچه در این مقاله میخوانید شرحی مختصر از تلاشی بزرگ ، برای ایجاد بستری مناسب جهت دسترسی اقشار مختلف جامعه به خدمات بهتر در حوزه سلامت می باشد. با کلیک بر روی عبارت “تست سلامت پزشکی” قادر خواهید بود از این سرویس استفاده نمایید. سرسام در هزینه های سرسام آور درمان: در طول زندگی همه … ادامه

زنگ‌های هشدار کبد!

کبد یکی از مهم‌ترین اندام های بدن انسان است که کارهای مختلفی را برای حفظ سلامت ما انجام می دهد. به عنوان یکی از بزرگترین اندام های بدن انسان، کبد مسئولیت عملکردهای متابولیک، مانند تبدیل مواد مغذی دریافتی از رژیم غذایی به شکلی قابل استفاده برای بدن و دفع مواد زائد و سموم پیش از … ادامه

بیماری‌های شایع پس از ۴۰ سالگی

چهار دهه نخست زندگی خود را ممکن است بدون این که رویدادهای پزشکی بزرگ یا مکرر را تجربه کنید، پشت سر بگذارید. در این مدت شاید برای تولد فرزند خود یا یک شکستگی استخوان به بیمارستان مراجعه کنید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث”، اما پس از عبور از مرز ۴۰ … ادامه

چگونه صبور باشیم؟

صبور بودن اغلب یک انتخاب است. شما انتخاب می کنید که صبور باشید یا عصبانی. موقعی که شما عصبانی می شوید بیشتر بخاطر این است که احساس می کنید وقتتان دارد بی‌نتیجه تلف می‌شود. صبر یکی از ویژگی‌های اخلاقی پسندیده‌ای است که باعث می‌شود بیشتر احساس آرامش و خوشبختی کنیم. این روزها اکثر ما بدون … ادامه

رژیم های بسیار کم کالری چیست؟ | نکاتی درباره رژیم های بسیار کم کالری

رژیم غذایی بسیار کم کالری VLCD یک برنامه کاهش وزن سریع است که در آن میزان کالری دریافتی فرد به شدت محدود شده است رژیم غذایی بسیار کم کالری (VLCD) یک برنامه کاهش وزن سریع است که در آن میزان کالری دریافتی فرد به شدت محدود شده است. این رژیم های غذایی به عنوان بخشی … ادامه

رابطه بیماری تیروئید و کلسترول

پیوند بین بیماری تیروئید و کلسترول بالا به خوبی مورد بررسی قرار گرفته و ثابت شده است. هر فردی که مشکلات مرتبط با چربی در وی تشخیص داده می شود باید شرایط تیروئید خود را نیز بررسی کند، زیرا درمان مشکل تیروئید ممکن است کلید مدیریت سطوح کلسترول باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران … ادامه

دانستنی‌هایی درباره رژیم‌های بسیار کم کالری

رژیم غذایی بسیار کم کالری (VLCD) یک برنامه کاهش وزن سریع است که در آن میزان کالری دریافتی فرد به شدت محدود شده است. این رژیم های غذایی اغلب برای کمک به بیماران چاق در راستای کاهش وزن چشمگیر و کوتاه مدت به عنوان بخشی از یک برنامه کاهش وزن جامع استفاده می شود. از … ادامه

آرایش آسان

برای ثابت کردن آرایش بر روی صورت روش های متفاوتی وجود دارد, از جمله تاتو و میکروپیگمنتیشن,اما برای انجام چنین کارهایی باید به سالن های زیبایی مطمئن مراجعه کنید یادم هست همیشه زمان آرایش کردن چشمهایم با مشکل مواجه میشدم. یا خط چشمم را کج و کوله میکشیدم و یا در پایان یک عطسه بلند … ادامه

نشانه‌های “پروستات و کبد چرب” چیست؟

هر یک از بیماریها و اختلالات در بدن ما دارای نشانه‌ها و علائمی است که از این نشانه‌ها می‌توان پی به نوع بیماری برد؛ در این مطلب به برخی از نشانه‌ها و علائم بیماری‌ها از جمله “پروستات و کبد چرب” اشاره شده است. به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا؛ هر یک از بیماریها و اختلالات در … ادامه

از دلایل احساس درد در مثانه

مشکلات مثانه می تواند موجب درد، از جمله هنگام دفع ادرار، در قسمت میانی پایین شکم شود. دلایل مختلفی موجب درد مثانه می شوند که از آن جمله می توان به عفونت ها و اختلالات التهابی اشاره کرد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز تودی”، مثانه در مرکز لگن قرار … ادامه

دانستنی‌هایی درباره کندتپشی قلب

ضربان قلب با توجه به سطح فعالیت فرد تغییر خواهد کرد. طی یک فعالیت جسمانی شدید، قلب سریع‌تر و سخت‌تر عمل پمپاژ را انجام می دهد، از این رو ضربان آن افزایش می یابد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز تودی”، ضربان قلب انسان به طور کلی با افزایش سن … ادامه

انواع بی انگیزگی و راه‌های مقابله با آن

گاهی اوقات در زندگی ما شرایطی پیش می آید که به شدت بی انگیزه می شویم و حوصله هیچ چیز را نداریم ، یا حتی بدتر از این حرف ها!! از خودمان می پرسیم اصلا برای چی زندگی می کنیم؟ آخرش که چی؟ این حالات معمولا برای افراد زیادی رخ می دهد. زمانی که این … ادامه

۲۱ دلیل برای اینکه عناب بخوریم

عضو هیأت علمی مرکز تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: عناب با دارا بودن میزان قابل توجهی کلسیم، پتاسیم، ساپونین، فلاونوئید و انواع ویتامین‌ها از جمله ویتامین‌های A و C نیروگاهی از مواد مفید برای سلامت انسان بحساب می‌آید. مهدی ابراهیمی در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: تحقیقات صورت گرفته روی این میوه ارزشمند نشان … ادامه

بیماری‌های اثرگذار بر تعادل بدن انسان

مشکلات تعادل می توانند به احساس سرگیجه، بی ثباتی، یا سبکی سر منجر شوند. این احساسات می توانند در حالات مختلف ایستاده، نشسته، یا خوابیده رخ دهند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اکتیوبیت”، اگرچه تعادل بدن انسان با افزایش سن به تدریج افت می کند، برخی بیماری ها و شرایط سلامت … ادامه

کربوهیدرات‌هایی برای کاهش وزن!

اگر وزن خود را زیر نظر دارید، واژه «کربوهیدرات» احتمالا احساس ترس و نگرانی را در شما ایجاد می کند. با این وجود، کربوهیدرات ها بخشی ضروری از رژیم غذایی انسان محسوب می شوند. بدون آنها، ما در تنظیم قند خون دچار مشکل شده و همواره با احساس سستی و خستگی مواجه می شویم. به … ادامه

کربوهیدارت‌هایی برای کاهش وزن!

اگر وزن خود را زیر نظر دارید، واژه «کربوهیدارت» احتمالا احساس ترس و نگرانی را در شما ایجاد می کند. با این وجود، کربوهیدارت ها بخشی ضروری از رژیم غذایی انسان محسوب می شوند. بدون آنها، ما در تنظیم قند خون دچار مشکل شده و همواره با احساس سستی و خستگی مواجه می شویم. به … ادامه

هیچ یک از عوامل سرطان‌زا به تنهایی توانایی ایجاد سرطان را ندارند

یک متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی با بیان اینکه هیچ یک از عوامل سرطان‌زا به تنهایی توانایی ایجاد سرطان را ندارند، گفت: ممکن است فردی عوامل ژنتیکی ابتلاء به سرطان را به ارث برده باشد یا به دلیل جهش‌های ژنتیکی، قابلیت ابتلاء به سرطان در بدنش وجود داشته باشد اما این عوامل نیز دلیل صددرصدی ابتلاء … ادامه

شربت دس‌لوراتادین، تحولی نو در درمان آلرژی کودکان

داروسازی دکتر عبیدی پیرو تولید قرص دس‌لوراتادین در مرداد ماه امسال، برای اولین بار در کشور اقدام به تولید شربت دس‌لوراتادین، جدیدترین داروی آنتی‌هیستامین نسل دوم کرده است که این دارو جهت درمان مؤثر انواع آلرژی در کودکان بالای ۶ ماه قابل استفاده است. با توجه به تغییر سبک زندگی در دو دهۀ اخیر، بیماری … ادامه

تعریق شبانه نشانه چیست؟

تعریق شبانه نشانه ای رایج از تغییرات هورمونی، مانند کاهش هورمون های جنسی زنان در زمان یائسگی، است. عدم تعادل در هورمون ها می تواند مردان را نیز تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث آپشنز”، تستوسترون، هورمون جنسی اصلی در مردان است و مسئولیت تولید اسپرم … ادامه

۷ گام برای کاهش خطر دیابت

بدن انسان ارگانیزمی زیبا، به هم پیوسته و پیچیده است. هورمون ها می توانند بر پوست اثرگذار باشند، قلب می تواند مغز شما را تحت تاثیر قرار داده، هورمون ها بر مغز اثرگذار بوده و نمونه های بسیار دیگری که می توان مد نظر قرار داد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از … ادامه

عامل تشدیدکننده اضطراب

در حالی که مضطرب بودن در برخی شرایط تجربه‌ای عادی به حساب می‌آید، افرادی هستند که در برابر عوامل تشدید کننده آن آسیب‌پذیرتر هستند. به گزارش ایسنا، از جمله عواملی که در تشدید علائم اضطراب موثر هستند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: مصرف مواد الکی و کافئین: درحالی که مصرف مواد الکلی خاصیت آرام … ادامه

والدین موفق چه ویژگی‌هایی دارند؟

خانواده اولین جامعه ای است که فرزندان مهارت های لازم را در آن یاد می گیرند. اولین الگوهایی که آنها به چشم می بینند پدر و مادر هستند. از این رو ویژگی و خصوصیات والدین در موفقیت و عدم آن در فرزندان ببیشترین تاثیر را دارد. در زیر با ویژگی های والدین موفق آشنا شوید: … ادامه

نسخه غذایی برای پیشگیری از حمله قلبی!

یک رژیم غذایی سالم به همراه ورزش کافی و منظم می تواند به افزایش طول عمر و تقویت سلامت کلی انسان منجر شود. تغذیه خوب می تواند خطر بیماری قلبی را به واسطه دریافت مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی که سلامت مطلوب بدن را تضمین کرده و سیستم ایمنی را تقویت می کنند، کاهش … ادامه

اهمیت تشخیص زود هنگام سرطان

سالانه هزاران مورد ابتلا به سرطان در ایران و میلیون ‌ ها مورد در جهان رخ می‌دهد که در صورت تشخیص زودهنگام با توجه به اینکه تومور در مراحل اولیه است، درمان آن آسان تر و امکان بهبود آن بسیار زیاد است به گزارش عصر ایران به نقل از ایسنا، یک کارشناس بیماری‌های غیرواگیر بهداشت … ادامه

چرا ما از گوش دادن به موسیقی لذت میبریم؟

گوش دادن به موسیقی یکی از کارهای لذت بخش است که در هر حالی که باشیم میتوانیم از آن لذت ببریم. لذت بردن از موسیقی غیرقابل کتمان است و کسی نمیتواند تاثیری که موسیقی بر روح و روان انسان دارد را کتمان کند. در این مطلب میخواهیم درباره چرایی لذت بردن از موسیقی صحبت کنیم. به جرات می توان گفت هیچ … ادامه

چه عواملی باعث ریزش مو می شود؟

شایع ترین علت ریزش مو در زنان و مردان شرایطی است به نام ” آلوپسی آندروژنیک” که با نام ” طاسی با الگوی مردانه” شناخته می‌شود . مدیر غذا و دارو دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی اسدآباد در گفت و گو با ایسنا با بیان اینکه شکل این عارضه در زنان و مردان … ادامه

error: Content is protected !!