{"id":127635,"date":"2019-08-14T08:00:04","date_gmt":"2019-08-14T04:00:04","guid":{"rendered":"http:\/\/soodmand.com\/agahi\/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%b2%d8%a7%d9%86%d9%88%db%8c-%d8%af%d9%88%d9%86%d8%af%d9%87\/"},"modified":"2019-08-14T08:00:04","modified_gmt":"2019-08-14T04:00:04","slug":"%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%b2%d8%a7%d9%86%d9%88%db%8c-%d8%af%d9%88%d9%86%d8%af%d9%87","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%b2%d8%a7%d9%86%d9%88%db%8c-%d8%af%d9%88%d9%86%d8%af%d9%87\/","title":{"rendered":"\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u00ab\u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647\u00bb"},"content":{"rendered":"

\u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 (Runner’s Knee) \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0633\u0637\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0631\u062e \u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0641\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0632\u0627\u0646\u0648<\/a><\/strong>\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u06a9\u0634\u06a9\u06a9 \u06cc\u0627 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u062f\u0631\u062f\u0646\u0627\u06a9 \u0648 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\"\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc<\/p>\n

\u0628\u0647 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0635\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646<\/a> \u0628\u0647 \u0646\u0642\u0644 \u0627\u0632 “\u067e\u0627\u067e \u0634\u0648\u06af\u0631<\/a>“\u060c \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0635\u0637\u0644\u0627\u062d\u06cc \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645 \u062f\u0631\u062f \u0642\u062f\u0627\u0645\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648\u060c \u0631\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0634\u06a9\u06a9\u06cc-\u0631\u0627\u0646\u06cc (\u067e\u0627\u062a\u0644\u0648\u0641\u0645\u0648\u0631\u0627\u0644)\u060c \u0646\u0631\u0645\u06cc \u06a9\u0634\u06a9\u06a9 \u0648 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645 \u0646\u0648\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u0628\u06cc\u0627\u0644 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0647\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0627\u0645 \u0622\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0645\u0641\u0635\u0644 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0631\u0627 \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc<\/a><\/strong>\u060c \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u060c \u062f\u0648\u0686\u0631\u062e\u0647 \u0633\u0648\u0627\u0631\u06cc\u060c \u067e\u0631\u0634\u060c \u0648 \u0641\u0648\u062a\u0628\u0627\u0644 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06a9\u062f\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0647\u0627\u0631\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0628\u06cc\u0646 \u0632\u0646\u0627\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u0633\u0627\u0644 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635 \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647<\/strong><\/span><\/h2>\n

\u062f\u0631\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0627\u0633\u062a. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0644 \u062f\u0631\u062f\u060c \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u0627\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0634\u06a9\u06a9: \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u06a9\u0634\u06a9\u06a9<\/p>\n

\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648 (\u067e\u0627\u062a\u0644\u0627) \u06a9\u0647 \u06a9\u0634\u06a9\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631\u0634\u062a \u0646\u06cc \u0645\u062a\u0635\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f: \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u06a9\u0634\u06a9\u06a9<\/p>\n

\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u0628\u06cc\u0627\u0644 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0644\u06af\u0646 \u062a\u0627 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631\u0634\u062a \u0646\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f: \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648 \u06a9\u0647 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u062a\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0646 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f<\/p>\n

\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0633\u0637\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0633\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0646\u06cc\u0632 \u0634\u06a9\u0644 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0633\u0637\u0647 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648\u060c \u0641\u0631\u0633\u0627\u06cc\u0634 \u063a\u0636\u0631\u0648\u0641\u060c \u06cc\u0627 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0647\u0627 \u0634\u06a9\u0644 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f:<\/p>\n

– \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f<\/p>\n

– \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648<\/p>\n

– \u0646\u0627\u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0634\u06a9\u06a9<\/p>\n

– \u062f\u0631\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u06cc\u0627 \u062c\u0632\u0626\u06cc \u06a9\u0634\u06a9\u06a9<\/p>\n

– \u0635\u0627\u0641\u06cc \u06a9\u0641 \u067e\u0627<\/p>\n

– \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u06cc\u0627 \u0633\u0641\u062a \u0631\u0627\u0646<\/p>\n

– \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0633\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0634\u06a9\u0645\u06cc<\/p>\n

– \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634<\/p>\n

– \u0622\u0631\u062a\u0631\u06cc\u062a<\/a><\/strong><\/p>\n

– \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0634\u06a9\u06a9<\/p>\n

– \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645 \u067e\u0644\u06cc\u06a9\u0627 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u0645\u0641\u0635\u0644 \u0636\u062e\u06cc\u0645 \u06cc\u0627 \u0645\u0644\u062a\u0647\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f<\/p>\n

\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647<\/strong><\/span><\/h2>\n

\u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062f\u0631\u062f \u0633\u0628\u06a9 \u0648 \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a\u06cc \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06cc\u062e\u060c \u0628\u0627\u0646\u062f\u0627\u0698 \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0628\u0648\u067e\u0631\u0648\u0641\u0646<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0644 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u06cc\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u062a\u0627 \u062f\u0648 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u062f\u0627\u0648\u0645 \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0642\u0648\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0637\u06cc \u0645\u062f\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0645\u06cc \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0631\u0627 \u0645\u062f \u0646\u0638\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0641\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u06a9\u0627\u0631\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u062a\u0639\u0648\u06cc\u0636 \u06a9\u0641\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0647\u0631 \u0634\u0634 \u0645\u0627\u0647 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0637\u06cc \u0645\u0633\u0627\u0641\u062a 300 \u062a\u0627 500 \u0645\u0627\u06cc\u0644 (482 \u062a\u0627 804 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u0645\u062a\u0631) \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0627 \u06a9\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627\u0633\u062a\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647<\/strong><\/span><\/h2>\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0634\u0645\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0633\u0627\u0641\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0648\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 10 \u062f\u0631\u0635\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0642\u0627\u0646\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0631\u0639\u062a \u06cc\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062a\u067e\u0647 \u0646\u0648\u0631\u062f\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0635\u0627\u062f\u0642 \u0627\u0633\u062a. \u0634\u0645\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0648 \u0646\u0648\u0639 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u062f\u0648 \u062a\u0627 \u0633\u0647 \u062c\u0644\u0633\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u0631 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0633\u062a\u0627\u060c \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0646\u0648\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u0628\u06cc\u0627\u0644 \u0645\u0633\u0627\u0644\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u0628\u06cc\u0627\u0644 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0634\u0634 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0634\u0634 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u062e\u0634 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0686\u0647\u0627\u0631\u0633\u0631 \u0631\u0627\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 (Runner’s Knee) \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0633\u0637\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0631\u062e \u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":127636,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[192],"tags":[],"class_list":["post-127635","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-192"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=127635"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127635\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/127636"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=127635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=127635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}