{"id":139963,"date":"2021-06-08T20:11:26","date_gmt":"2021-06-08T16:11:26","guid":{"rendered":"http:\/\/soodmand.com\/agahi\/%d8%b4%da%a9%d9%85-%d8%aa%d8%ae%d8%aa-%d9%88-%d9%87%d8%b4%d8%aa-%d9%85%da%a9%d9%85%d9%84-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ad%d9%82%d9%82-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%87%d8%af%d9%81\/"},"modified":"2021-06-08T20:11:26","modified_gmt":"2021-06-08T16:11:26","slug":"%d8%b4%da%a9%d9%85-%d8%aa%d8%ae%d8%aa-%d9%88-%d9%87%d8%b4%d8%aa-%d9%85%da%a9%d9%85%d9%84-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ad%d9%82%d9%82-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%87%d8%af%d9%81","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/%d8%b4%da%a9%d9%85-%d8%aa%d8%ae%d8%aa-%d9%88-%d9%87%d8%b4%d8%aa-%d9%85%da%a9%d9%85%d9%84-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ad%d9%82%d9%82-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%87%d8%af%d9%81\/","title":{"rendered":"\u0634\u06a9\u0645 \u062a\u062e\u062a \u0648 \u0647\u0634\u062a \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0642\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641"},"content":{"rendered":"

\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0641\u0627\u062e \u06cc\u0627 \u06a9\u0645 \u062a\u062d\u0631\u06a9\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n

\"\u0634\u06a9\u0645<\/p>\n

\u0628\u0647 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0635\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646<\/a> \u0628\u0647 \u0646\u0642\u0644 \u0627\u0632 “\u0627\u06cc\u062a \u062f\u06cc\u0633<\/a>“\u060c \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u06a9\u060c \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647<\/a><\/strong> \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u062a\u062e\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u062a\u062e\u062a \u0648 \u0635\u0627\u0641 \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0627\u062f\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u062a\u062e\u062a \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0648\u062c\u0647:<\/strong><\/span> \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632<\/strong><\/span><\/h2>\n

\"\u0634\u06a9\u0645<\/p>\n

\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0686\u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u06cc\u06a9 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0627\u067e\u06cc\u06af\u0627\u0644\u0648\u06a9\u0627\u062a\u0686\u06cc\u0646 \u06af\u0627\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632<\/strong><\/a> \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u06cc\u0627 \u0627\u067e\u06cc\u06af\u0627\u0644\u0648\u06a9\u0627\u062a\u0686\u06cc\u0646 \u06af\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062d\u062a\u06cc \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0641\u0632\u0648\u0646 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0627\u062a\u0686\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0641\u0644\u0627\u0648\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0647\u0631\u0686\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0686\u0627\u0642 \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0631\u06cc\u0644<\/strong><\/span><\/h2>\n

\"\u0634\u06a9\u0645<\/p>\n

\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u062a\u062e\u062a \u0634\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0646\u062f\u0647\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627-3 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0631\u06cc\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062a\u062d\u0642\u0642 \u0647\u062f\u0641 \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u062a\u062e\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646\u060c \u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0637\u0648\u062d \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u062a\u062d\u0642\u0642 \u0647\u062f\u0641 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u060c \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u062a\u062e\u062a \u062f\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0641\u0632\u0648\u0646 \u0628\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0631\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628\u060c \u0645\u063a\u0632\u060c \u0686\u0634\u0645 \u0647\u0627\u060c \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/strong><\/span><\/h2>\n

\"\u0634\u06a9\u0645<\/p>\n

\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062a\u0647\u0648\u0639 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0632\u06cc\u0646\u062c\u06cc\u0628\u06cc\u0646<\/strong> \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0646\u0641\u062e \u0648 \u06af\u0627\u0632 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0641\u062e \u0648 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0634\u06a9\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \u0647\u0627<\/strong><\/span><\/h2>\n

\"\u0634\u06a9\u0645<\/p>\n

\u0631\u0648\u062f\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u062d\u0644 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u06af\u0627\u0632 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0646\u0641\u062e \u0648 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0634\u06a9\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0628\u0627 pH \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631 \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u06a9\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0642\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \u0647\u0627<\/a><\/strong> \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0645\u062f \u0646\u0638\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0633\u0648\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0633\u0648\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0628\u0627\u0633\u06cc\u0644\u0648\u0633 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 pH \u062f\u0631 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u060c \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u06a9\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06af\u0627\u0632 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0634\u06a9\u0645 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06af\u0627\u0632 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u062a\u062e\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\u0644\u0627\u06a9\u062a\u0627\u0632<\/strong><\/span><\/h2>\n

\"\u0634\u06a9\u0645<\/p>\n

\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0642\u0646\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646\u060c \u0686\u0627\u0644\u0634 \u0628\u0631\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062c\u0632\u06cc\u0647 \u0642\u0646\u062f \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632\u060c \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646\u060c \u0645\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0637\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u0645\u060c \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u060c \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0646\u0641\u062e \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u062c\u0632\u06cc\u0647 \u0642\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0647\u06cc\u0628\u06cc\u0633\u06a9\u0648\u0633<\/strong><\/span><\/h2>\n

\"\u0634\u06a9\u0645<\/p>\n

\u0627\u06af\u0631 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062c\u0645\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0647\u06cc\u0628\u06cc\u0633\u06a9\u0648\u0633<\/a><\/strong> \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0641\u0639 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0622\u0646 \u06a9\u0647 \u0627\u062b\u0631\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0637\u0648\u062d \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u0633\u0648\u0698\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0644\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0628\u0627\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0647\u06cc\u0628\u06cc\u0633\u06a9\u0648\u0633 \u0628\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062a\u062d\u0642\u0642 \u0647\u062f\u0641 \u0634\u06a9\u0645 \u062a\u062e\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0628\u0631\u06cc\u0646<\/strong><\/span><\/h2>\n

\"\u0634\u06a9\u0645<\/p>\n

\u0628\u0631\u0628\u0631\u06cc\u0646<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0647\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0627\u0632\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u063a\u0631\u0628 \u0646\u06cc\u0632 \u0634\u0627\u0647\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u060c \u0628\u0631\u0628\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0631\u0634\u062f \u0630\u062e\u0627\u06cc\u0631 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0631\u0628\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631 \u0627\u0648\u0631\u06af\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0628\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631 \u0627\u0648\u0631\u06af\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/strong><\/span><\/h2>\n

\"\u0634\u06a9\u0645<\/p>\n

\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631 \u062a\u062d\u0642\u0642 \u0647\u062f\u0641 \u0634\u06a9\u0645 \u062a\u062e\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u063a\u0630\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0644\u0646\u062f \u0645\u062f\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc (<\/strong>Whey<\/strong>)<\/strong> \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0648 \u0628\u0644\u0646\u062f \u0645\u062f\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u062b\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u0628\u062e\u0634\u062f. \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u06cc\u06a9 \u0645\u062a\u0627\u0622\u0646\u0627\u0644\u06cc\u0632 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 500 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0632\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0648\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0632\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u062d\u0633\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc \u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0646\u0641\u062e \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

——————————————————————-<\/p>\n

\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: <\/strong><\/span><\/p>\n

\n

*\u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

*\u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0648 14 \u0631\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0622\u0646<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

*13 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645\u06cc<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0641\u0627\u062e \u06cc\u0627 \u06a9\u0645 \u062a\u062d\u0631\u06a9\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":139964,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[192],"tags":[],"class_list":["post-139963","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-192"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=139963"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139963\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/139964"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=139963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=139963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/soodmand.com\/agahi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=139963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}