سودمند – Soodmand

یک کارشناس مراقبت از کودکان گفت: سازمان بهداشت جهانی مراقبت‌ آغوشی را به عنوان یک روش مراقبت از نوزاد نارس در سراسر جهان تایید و آن را قابل اجرا دانست. به گزارش عصر ایران به نقل از ایسنا، اشرف محمد زاده درهمایش…

 برخی باورهای نادرست در مورد این بیماری وجود دارد که در بین مردم بسیار رایج شده است. به مناسبت هفته ی دیابت برخی از این باورهای اشتباه به همراه موارد صحیح آن به شما آموزش می دهیم: دانستنیهای دیابت: باور نادرست ۱:دیابت…

هزاران بار برای هزاران نفر این اتفاق افتاده، که در میانه مسیری که به نیت ساختن آینده‌ای مشترک با کسی قدم برداشته‌اند، متوجه می‌شوند اختلافات و ناسازگاری‌هایی که باهم دارند آن‌قدر جزیی به نظر نمی‌رسد که بتوان از آن‌ها چشم‌پوشی کرد و…

مایلودک «Mylodeq»از دسته داروهای ایمیونومدیولیتور«Immunomodulator » و یک تنظیم کننده ی سیستم ایمنی است . این دارو در درمان انواع سرطان های خون از جمله تومورهای بدخیم مانند مالتیپل میلوما، لنفوم سلول های منتل و درمبتالیان به بیماری سندرم میلو دیس پالستیک…

به طور کلی، ۲۴ تا ۷۲ ساعت طول می کشد تا غذا از دستگاه گوارش انسان عبور کند. زمان دقیق این روند به مقدار و نوع غذاهای مصرفی شما بستگی دارد. همچنین، عوامل دیگری مانند جنسیت، سوخت و ساز، و مشکلات گوارشی…

طی چند دهه گذشته، استفاده بی رویه آنتی بیوتیک ها به بیشترین میزان خود در طول تاریخ رسیده است. ظهور باکتری های مقاوم در برابر داروهای آنتی بیوتیک یا همان ابرباکتری ها نتیجه این شرایط است که سریع‌تر از آنچه دانشمندان توانایی…

محققان بر این باورند که حمام آب گرم ممکن است التهاب را کاهش داده و سوخت و ساز در بدن را بهبود دهد. به گزارش ایسنا، در سال‌های اخیر تاثیرات حمام آب گرم و سونا مورد توجه بسیاری از محققان قرار گرفته…

متخصصین دهان، فک و صورت و بزرگان جراحی پلاستیک در نخستین سمپوزیوم صورت ایران به مسائل مهم جراحی پلاستیک پرداختند از جمله تفاوت جراحی پلاستیک در ایران با اروپا چیست؟ اختلاف نظر جراحان بینی بر سر چیست؟ و سه روش برای کاهش…

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف سه فنجان قهوه در روز ریسک بروز دیابت نوع دوم را تا یک چهارم کاهش می‌دهد. به گزارش فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف سه فنجان قهوه در روز…

پنیر لبنه از محصولات لنبی محبوب است که عطر و طعمی خوشایند و بافتی سبک دارد و دیر زمانیست که مردم جهان از مصرف آن لذت می برند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین”، پنیر لبنه در…

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، چاقی و اضافه‌وزن با خطر افزایش افسردگی همراه است. به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از سایت «timesnownews»، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، چاقی و اضافه‌وزن با خطر افزایش افسردگی همراه است. این تحقیق که…

رئیس پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم ایران در افتتاحیه دوازدهمین کنگره بین‌المللی غدد درون ریز و متابولیسم با اشاره به اینکه اختلال عملکرد تیروئید در زنان شایع‌تر از مردان است، گفت: تشخیص کم کاری و پرکاری تیروئید با انجام آزمایش‌های خون،…

متخصص بیماری‌های عفونی گفت: کسانی که تبخال دهانی دارند نباید بچه‌ها را بوسه دهند چراکه از طریق بوسیدن ویروس‌های سرماخوردگی، آنفلوآنزا و تبخال دهانی انتقال می‌یابد. دکتر محمدرضا ناظر در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه بهترین راه پیشگیری از عفونت‌ها شستن…

ناراحتی معده، چه به صورت حالت تهوع خفیف یا نفخی آزاردهنده، به واقع می تواند روز شما را خراب کند. اگر با ناراحتی معده مواجه هستید، احتمالا در پی درمانی برای آن نیز هستید. در شرایطی که برخی مواد غذایی می توانند…

مواجهه با آکنه شرایطی آزاردهنده است و گاهی اوقات جوش ها در نامناسب‌ترین زمان ممکن ظاهر می شوند. افراد بسیاری هر آنچه در توان دارند را به کار می گیرند تا از بروز آکنه پیشگیری کنند که از آن جمله می توان…

تحقیقات اخیر پژوهشگران نشان می دهد که کمبود خواب باعث تغییرات اساسی در بدن و افزایش ریسک و نگرانی های جدی سلامت مانند چاقی، انواع بیماری های جسمی و روحی و حتی مرگ زودرس می شود. کمبود خواب تأثیرات مخرب فراوانی بر…

 نتایج یک مطالعه نشان می دهد سلامت قلب و کنترل بیماری های قلبی احتمال بروز زوال عقل را کاهش می دهد. به گزارش  ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، محققان دانشگاه های واشنگتن و کالیفرنیا اطلاعات پزشکی ۱٫۵ میلیون نفر را بررسی…

متخصصان علوم پزشکی و سلامت می‌گویند پی برده‌اند که چرا اضافه وزن زیاد می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. به گزارش ایسنا،‌ این متخصصان در کالج ترینیتی دوبلین دریافتند یک نوع سلول که بدن از آن برای منهدم کردن بافت‌های…

طبق نتایج یک تحقیق جدید، بیماران آلزایمری که داروهای دیابت مصرف می کنند در مقایسه با بیماران مشابه که این داروها را مصرف نمی کنند دارای علائم کمتر زوال عقل در مغزشان هستند. به گزارش مهر، مطالعه محققان نشان داد افرادی که…

هیچگاه نباید ضربان قلب نامنظم را نادیده بگیرید. در بیشتر موارد، این نشانه ای از فیبریلاسیون دهلیزی است که این شرایط خطر زوال عقل، سکته مغزی و مرگ را افزایش می دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “کر۲″،…

شرایط خوب سلامت اغلب در چهره ای جذاب و شاداب نمود می یابد. اما عکس این شرایط نیز می تواند درست باشد و مشکلاتی که در صورت شما ایجاد می شوند به یک بیماری زمینه ای اشاره داشته باشند. به گزارش گروه…

نماینده انجمن سکته مغزی ایران در استان یزد با بیان این‌که در ایران سالانه ۱۰۰ هزار نفر دچار سکته مغزی می‌شوند،‌ گفت: طبق آمارهای بدست آمده در هر پنج دقیقه یک ایرانی دچار سکته مغزی می‌شود. به گزارش ایسنا دکترالهه تقوایی زحمتکش،…

اگر درد بالای شکم در اثر فعالیت, مثلا ورزش کردن یا بالا رفتن از پله ایجاد شود, به خصوص اگر با تهوع و تنگی نفس یا تعریق همراه باشد, ممکن است علامت درد قلبی باشد اگر درد بالای شکم در اثر فعالیت،…

میزان ابتلا به افسردگی در میان زنان بسیار بیشتر از مردان است که این خود می تواند ناشی از وجود تبعیض های جنسیتی حاکم بر جامعه یا باور های نادرست باشد میزان ابتلا به افسردگی در میان زنان بسیار بیشتر از مردان…

کم‌خوابی در شب می‌تواند مشکلات زیادی برای سلامت انسان ایجاد کند. یکی از این مشکلات، خستگی و کسالت روز بعد است که در یک مقاله‌ی علمی به بررسی علت آن پرداخته شده است. به گزارش ایسنا، به نقل از زومیت، می‌دانیم که…

سرطان از نظر جسمانی و عاطفی به شدت بر انسان تاثیر می گذارد. این بیماری و روش های درمان آن مانند شیمی درمانی و پرتو درمانی اثر قابل توجهی بر سبک زندگی، از جمله اشتهای بیمار، بر جای می گذارند. به گزارش…

جدا از تمام مواد مغذی که اسفناج ارائه می کند، گرفتن آب این سبزی امکان ترکیب با مواد غذای مغذی دیگر و حمل و نقل ساده را فراهم می کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “نیو هلث ادوایزر”،…

عبداللهی، کارشناس ارشد مشاوره و خانواده به ۱۱ مورد از رفتارهایی که والدین باید از انجام آنها در مقابل کودکان خودداری کنند، اشاره کرد. کارهایی که نباید جلوی کودکان انجام دهید کودکان بسیار باهوش و در عین حال تاثیرپذیر بوده و از…

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی دریافتند مصرف بیش از حد دارو برای درمان تیروئید، می‌تواند به سکته بیمار منجر شود. به گزارش ایسنا و به نقل از یورک‌الرت، مصرف بیش از حد دارو در بیمارانی که به کم‌کاری تیروئید مبتلا هستند، می‌تواند…

مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی گفت: نمک دریا بدترین نوع نمک خوراکی است که به بروز اختلالات ناشی از کمبود ید در افراد منجر می‌شود. به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی،…

آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت (آرتروز) هر دو موجب سفتی و درد در مفاصل می شوند. این دو بیماری از انواع آرتریت هستند، اما دلایل شکل گیری و روش های درمان مختلفی دارند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال…

نفس نفس زدن شرایطی است که در آن تنفس سریع صورت می گیرد. در برخی موارد، افرادی که با این شرایط مواجه هستند ممکن است عمیق‌تر از حالت عادی تنفس کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز…

یک متخصص اپیدمیولوژی، سرطان معده را سومین علت مرگ‌ومیر ناشی از سرطان در جهان خواند و درباره این بیماری توضیح داد. قباد مرادی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: سرطان معده چهارمین بدخیمی در مردان و پنجمین سرطان شایع در زنان در…

بیماری آلزایمر شروعی تدریجی و خاموش دارد و شایع‌ترین نوع دمانس (اختلال شناخت و حافظه) است. علائم شایع این بیماری شامل اختلال حافظه، دشواری در انجام کارهای عادی، ضعف بیان، گم کردن زمان و مکان، ضعف یا کاهش قضاوت، مشکلات در تفکر…

مطالعات اخیر، ترکیب جدیدی را معرفی می کند که سلول های سرطانی را در سرطان بدخیم پروستات، مورد هدف قرارداده و می تواند راه را برای روش های درمانی بهتر در آینده هموار کند.   محققان موفق به کشف ترکیب جدیدی شدند،…

پژوهشگران آمریکایی دریافته‌اند که می‌توان با تحریک ناحیه خاصی از مغز، به کاهش درد مزمن کمر کمک کرد. به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس‌دیلی، پژوهشگران دانشکده پزشکی “دانشگاه کارولینای شمالی در چپل هیل” (UNC) در پژوهشی نشان داده‌اند که می‌توان…

به لطف فواید و آثار مختلف خود، اکالیپتوس به یکی از رایج‌ترین روش های درمانی برای مبارزه با مشکلات تنفسی تبدیل شده است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث”، اکالیپتوس درختی است که به واسطه بوی…

افراد بسیاری درباره نگهداری از گیاهان در خانه‌ خود تردید دارند. با این وجود، نگهداری گیاهان در خانه می تواند برخی فواید سلامت جالب توجه را به همراه داشته باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث”،…

اخیرا دانش عمومی تاکید دارد که خوردن غذاهایی حاوی غلات کامل برای سلامت بسیار مفید است، اما دلیل مفید بودن غلات کامل چیست؟. به گزارش ایسنا، اهمیت رفتارهایی همچون نوشیدن آب کافی، خوردن میوه‌ها، سبزیجات تازه و نیز مصرف غلات کامل بر…

محققان انگلیسی دریافتند که نور آبی سبب کاهش فشار خون می‌شود. به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، اگر فردی به فشار خون بالا مبتلا باشد، احتمال اینکه به سکته مغزی دچار شود زیاد است. علت اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی…

محققان اعلام کرده‌اند نوشیدن یک فنجان قهوه هر روز صبح می‌تواند فرد را در برابر ابتلا به پارکینسون و زوال عقل محافظت کند. به گزارش ایسنا، مطالعات نشان می‌دهد این فواید به ویژه هنگامی که قهوه از نوع “دارک رُست” بوده و…

یک مسؤل سازمان غذا و دارو گفت: تبلیغ نمک دریایی خوراکی بدون مجوز بهداشتی، در فضای مجازی «غیر مجاز» است. به گزارش تسنیم، دکتر جلال غفارزاده با اشاره به اینکه بر اساس رسالت خطیر معاونت غذا و دارو در جهت تامین سلامت…

افسردگی مقاوم به درمان, یکی از معضلات بهداشتی درمانی در دنیا است که هزینه های زیادی را به جامعه تحمیل می کند افسردگی مقاوم به درمان، یکی از معضلات بهداشتی درمانی در دنیا است که هزینه های زیادی را به جامعه تحمیل…

روایحی که از بدن منتشر می شوند می توانند به دلایل مختلفی شکل بگیرند. یک جلسه تمرینات ورزشی شدید که موجب تعریق زیاد شده است یا مصرف مواد غذایی مانند پیاز و سیر می توانند از دلایل بوی ناخوشایند بدن باشند. در…

در دستگاه گوارش انسان مجموعه ای از میکروب ها به نام میکروبیوم زندگی می کنند که شامل باکتری ها، قارچ ها و حتی ویروس ها می شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ردیدرز دایجست”، اگرچه در ابتدا ناخوشایند…

در زندگی همه ما عوامل زیادی وجود دارند که باعث بروز تنش، درد و رنج در درون مان می شوند و ما به جای آن که خودمان را از شر این عوامل خلاص کنیم، مصرانه در درون مان حفظ شان می کنیم…

یک متخصص پوست و مو گفت: افراد باید خارش شدید بدن را جدی گرفته و به سرعت علت آن را دریابند. عبدالرضا عرفانی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، با اشاره به اینکه خارش شدید بدن یک بیماری نیست و به عنوان یک…

غذاهای فرآوری شده مانند پیتزاهای منجمد، هات داگ و کالباس به عنوان غذاهایی ناسالم شناخته می شوند که می توانند به روش های مختلف به بدن انسان آسیب برسانند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلثیر تاک”، حتی محصولاتی…

پس از یک روز کاری پر مشغله یکی از سرگرمی های آرامش بخش برای بسیاری از ما تماشای برنامه های تلویزیونی مورد علاقه‌مان است. افراد بسیاری روزانه چند ساعت را در برابر تلویزیون سپری می کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران…

همه افراد در طول عمر خود درد مفصل را تجربه کرده‌اند. این مشکل با افزایش سن و نداشتن تغذیه سالم خودش را بیشتر نشان می‌دهد. گاهی ممکن است استفاده از دارو به تنهایی کمکی به درمان درد مفاصل نکند و روش‌های غیر…

کم‌خوابی تاثیرات وحشتناکی بر سلامت ما دارد و خواب یک اکسیر فوق‌العاده برای سلامتی است. هر بیماری که به طور گسترده در جهان موجب مرگ می‌شود با فقدان خواب ارتباط دارد. به گزارش خبرگزاری فارس، نخوابیدن تاثیر فاجعه‌باری را بر سلامت، ایمنی…

همه چیز درباره افسردگی افسردگی برای همه انسان ها به صورت یکسان رخ نمی دهد و شکل ها و علائم مختلفی دارد, اما هم با دارو هم با مشاوره قابل درمان است برای همه ما پیش آمده که زمانی احساس ناراحتی کنیم….

تنهایی بلند مدت می تواند اثر منفی چشمگیری بر سلامت کلی و بهزیستی انسان داشته باشد. افراد تنها اغلب با یک احساس ناامیدی مواجه هستند و این احساسات می توانند به روش هایی مخرب بر بدن تاثیرگذار بوده و موجب اضطراب، افسردگی،…

اگر نگران بیماری قلبی هستید، گزینه های مختلفی برای تقویت سلامت قلبی عروقی وجود دارند که می توانید مد نظر قرار دهید. ترک سیگار یا کاهش استفاده از آن حتی به میزان یک نخ در روز، پیاده روی برای ۴۰ دقیقه چند…

سکته مغزی یک مشکل ناراحت کننده است که پیامدهایی هم در پی دارد به همین دلیل بهتر است از بروز این عارضه به طور جدی پیشگیری شود, در این مطلب چند نکته در مورد پیشگیری از سکته مغزی بیان می شود سکته…

سینوزیت مشکلی است که با سرد شدن هوا بیشتر با آن مواجه هستیم و درمان آن با مصرف داروها عوارضی دارد, بنابراین در ادامه به چند روش خانگی برای درمان سینوزیت اشاره می شود علائم سینوزیت و درمان خانگی سینوزیت …

استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر نقش ورزش در پیشگیری از بیماری ها به ویژه بیماری های عضلانی اسکلتی گفت: ورزش منظم روزانه به مدت حداقل ۳۰ دقیقه و انجام حرکات کششی می تواند از بروز آرتروز پیشگیری کند….

احتمالا می دانید که شیرین کننده های مصنوعی برای سلامت انسان خوب نیستند. در حقیقت، مصرف نوشابه های رژیمی، که با این ترکیبات شیمیایی شیرین شده اند با هر چیزی از میگرن و آسیب کلیوی تا حمله قلبی و سکته مغزی پیوند…

میوه ها و سبزی ها از عناصر اصلی رژیم غذایی هستند و مصرف پنج تا هفت وعده از آنها در روز توصیه شده است. گاهی اوقات تحقق این هدف دشوار به نظر می رسد، به ویژه اگر از مصرف محصولات غذایی همیشگی…

رژیم‌های غذایی روش‌های دائمی برای کاهش یا حفظ وزن نیستند. دلیل آن هم این است که آنها تنها سبب ایجاد الگوهای غذایی موقت می‌شوند و در نتیجه، نتایج این رژیم‌های غذایی نیز موقتی خواهد بود. به گزارش ایسنا، بیشتر افرادی که از…

کاهش وزن ناخواسته یا کاهش وزن بدون هیچ تلاشی، می تواند موضوعی نگران کننده باشد. این شرایط ممکن است به یک بیماری زمینه ای اشاره باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اتوریتی نیوتریشن”، اگر با کاهش چشمگیر وزن…

کارشناسان سلامت اطفال تاکید دارند که باید از درمان کودکان مبتلا به سرماخوردگی با داروی ضد احتقان پرهیز شود. به گزارش ایسنا، در کودکان زیر ۱۲ سال داروهای ضد احتقان می‌تواند علائم شایع سرماخوردگی همچون آب‌ریزش و گرفتگی بینی را برطرف سازد…

یک فوق تخصص بیماری‌های کلیه گفت: سرما به عنوان یک استرس فیزیکی موجب افزایش فشارخون در بیماران می‌شود؛ بنابراین بیماران مبتلا به فشارخون بالا باید کمتر در معرض هوای سرد قرار گیرند. محمد سعد فرقانی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: افرادی…

در این مطلب با رنگ هایی که تاثیر منفی روی احساسات دارند و نباید در رنگ آمیزی خانه به کار برده شوند بیشتر آشنا شویم رنگ هایی با تاثیر منفی در دکوراسیون داخلی مردم معمولا رنگ ها را بر اساس سلیقه شخصی…

رژیم غذایی سالم یکی از ارکان اصلی حفظ سلامت بدن انسان محسوب می شود. بدن ما برای تامین بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز خود به وعده های غذایی روزانه وابسته است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “بی…

روغن یک ماده غذایی پر مصرف در آشپزی مسحوب می شود و هر فردی بر اساس نیازها و ذائقه گزینه مورد علاقه خود را انتخاب می کند. روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن هسته انگور، روغن آفتابگردان و … هر کدام دارای عطر…

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی و متخصص مغزو اعصاب گفت: مصرف قرص‌های ضد بارداری، ابتلا به سکته‌های مغزی در زنان جوان را افزایش می‌دهد. به گزارش  روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی، دکتر «قهرمانی» افزود: افرادی که از قرص‌های ضد بارداری…

پس از انتشار داستان مردی که در پی مصرف کپسول‌های مکمل چای سبز به پیوند کبد نیاز پیدا کرد، موضوع مکمل های غذایی و مضرات و مزایای آن ها توجه بسیاری از رسانه‌ها را به خود جلب کرده است. به گزارش ایسنا،…

هر کسی اشتباه می‌کند. اما کسی که کمبود اعتماد به نفس دارد، مدام دلیل‌تراشی می‌کند و برای دیگران توضیح می‌دهد. این افراد حتی اگر به موفقیت دست پیدا کنند باز هم خود را ملزم به توضیح دادن به دیگران می‌بینند. بحث ما…

مواد غذایی مصرفی ما حاوی بلوک های سازنده سلول ها، بافت ها و اندام های بدن هستند. در صورت ابتلا به یک بیماری باید مصرف برخی مواد غذایی مغذی را افزایش دهیم و سرطان نیز از این قاعده مستثنی نیست. به گزارش…

احتمالا می دانید که سیستم ایمنی بدن از انسان در برابر عفونت های باکتریایی و ویروسی محافظت می کند، اما باورهایی اشتباه نیز درباره آن وجود دارند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “کر۲″، سیستم ایمنی مجموعه ای بسیار…

یکی از جراحان پژوهشکده معتمد جهاد دانشگاهی(مرکز تحقیقات سرطان پستان) با تاکید بر باورهای نادرستی که درباره این بیماری وجود دارد، گفت: هیچ ارتباطی بین استفاده از سینه‌بند، فارغ از شکل و نوع آن با ابتلا به سرطان پستان وجود ندارد. دکتر…

متخصصان در یک مطالعه تازه مدعی شده‌اند که افراد بلند قد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند. به گزارش ایسنا، گروهی از متخصصان علوم پزشکی در آمریکا در بررسی‌های اخیر خود دریافتند افراد بلند قد در معرض فزاینده ابتلا به سرطان…

متخصصان تاکنون در مطالعات متعددی به بررسی و درک فوائد مدیتیشن برای سلامتی پرداخته‌اند. خبرآنلاین نوشت: در حالی که تاثیرات مدیتیشن روی افراد متفاوت است اما در مجموع در بسیاری از مطالعات بر تاثیر مثبت آن روی سلامت جسم و روان انسان…

مطالعات نشان داده اند که برخی مواد غذایی احساس آرامش بیتشر را در انسان ایجاد می کنند، در شرایطی که برخی دیگر، حداقل به طور موقت، همانند یک محرک عمل می کنند. اگر استرس ناشی از اضطراب یا حملات هراس را تجربه…

چه به یک عفونت سینوس مبتلا شده یا با عود سینوزیت مواجه باشید، درد و فشاری که به واسطه آن در صورت شکل می گیرد، هر فردی را برای استفاده از دارو به منظور تسکین این شرایط ترغیب می کند.   به…

نوشیدن یک فنجان قهوه بهترین گزینه برای کاهش احساس خستگی و افزایش بازدهی فرد است. هرچند زیاده‌روی در مصرف این نوشیدنی می‌تواند تاثیر منفی روی پوست داشته باشد. به گزارش ایسنا، پزشکان معتقدند افراط در مصرف قهوه برای افرادی که تمایل دارند…

همه ما دوست داریم به نقطه ای از زندگی برسیم که استعدادها، مهارت ها و توانایی های مان با نیازهای دنیای اطراف مان تطبیق داده شود. این در واقع تعریف من از هدفی است که همه ما به دنبالش هستیم. اما در…

مردانی که با علائم بزرگ شدن پروستات که به نام هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) نیز شناخته می شود، مانند مکث در ادرار، تکرر ادرار شبانه، و جریان ضعیف ادرار مواجه هستند، گزینه های مختلفی برای کمک به کوچک شدن این غده…

جای شگفتی نیست که یک سبک زندگی کم تحرک برای سلامت انسان مضر است. همه ما می دانیم که ورزش نکردن و کم تحرکی روزانه یکی از بزرگترین عوامل خطرآفرین برای سندرم متابولیک است که به دیابت، بیماری قلبی و سرطان منجر…

نمک یکی از مهم‌ترین موادی است که در سراسر جهان برای پخت و پز استفاده می شود. بدون آن، بسیاری از وعده های غذایی ما مزه ای ناخوشایند و غیر قابل تحمل می یابند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل…

متخصصان تغذیه و سلامت بر اساس نتایج یک مطالعه جدید تاکید دارند که مصرف غذاهای ارگانیک خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد. به گزارش ایسنا، طبق مطالعه اخیر به طور خاص افرادی که اغلب مواد غذایی ارگانیک مصرف می‌کنند، نسبت به…

فصل پاییز علاوه بر تمام زیبایی هایش بیماری های روحی و جسمی زیادی هم با خود به همراه میاره. سرماخوردگی یکی از محصولات اصلی و درجه یک فصل پاییز هست اما علاوه بر سرماخوردگی که یک مشکل جسمی هست، بیماری های روحی…

درمان سیاهرگ های واریسی باید یک سری از عادات سالم را شامل شود که از سلامت گردش خون پشتیبانی می کنند. در شرایطی که روش ها و محصولات آرایشی مختلفی در دسترس هستند که به محو کردن ظاهر آنها کمک می کنند،…

تغییراتی که طی دوران بارداری در بدن مادر رخ می دهند، می توانند وی را در معرض برخی بیماری های شایع این دوران قرار دهد. این مشکلات به طور معمول پس از تولد نوزاد برطرف می شوند. به گزارش گروه سلامت عصر…

پژوهش ها نشان داده اند که برخی ویتامین ها از ترکیبات ضد التهابی برخوردار هستند. این ویتامین ها می توانند از طریق مصرف مکمل یا منابع غذایی طبیعی دریافت شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “وری ول”، دریافت…

مقابله با سوریازیس به معنای رسیدگی به علائم مختلفی است که به واسطه این بیماری پدیدار شده و کاهش موارد شعله‌ور شدن بیماری است، اما می تواند شامل هدایت توجهات لازم به سمت اثری باشد که این بیماری می تواند بر زندگی…

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد گفت: آب معدنی یخ زده را به هیچ وجه نباید نوشید چرا که برای انسان ضرر دارد. به گزارش ایسنا، دکتر امام بخش قائدی در بازدید از یک واحد تولیدی آب…

نگرانی می‌تواند نقش مهمی در زندگی ایفا کند و لزوما قرار نیست مخرب یا بی‌نتیجه باشد. نگرانی و دلواپسی می‌تواند انگیزه‌ای باشد برای رفتارهایی که منجر به سلامت بیشتر، موفقیت بیشتر و رسیدن به شرایط خوشایندتر می‌شوند. نگرانی هم مانند بیشتر احساسات…

عصر ایران- وقتی از داروی بیماران خاص صحبت میکنیم، دیگر صحبت از مکمل و داروهای تقویتی نیست بلکه بحث بر سر زندگی و شریان حیاتی یک انسان است. عدم دسترسی به دارو برای یک فرد مبتلا به بیماری خاص چیزی شبیه برداشتن…

دندان های سالم و سفید یکی از عناصر اصلی لبخندی زیبا محسوب می شوند. رژیم غذایی و بهداشت دهان و دندان از جمله عوامل تاثیرگذار اصلی بر سلامت دندان ها هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ریدرز دایجست”،…

زمانی که کودک شما از یک عفونت گوش رنج می برد، این که در پی تسکین سریع درد وی باشید قابل درک است. با این وجود، پزشکان کمتر اقدام به تجویز آنتی بیوتیک می کنند و اغلب استفاده از درمان های خانگی…

رییس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افراد، حداقل ۳ واحد شیر و لبنیات را در روز مصرف کنند که می‌تواند شامل یک لیوان شیر، یک ظرف ماست و حدود ۳۰ گرم پنیر باشد تا نیازهای کلسیمی…

رییس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر لزوم توجه به تغذیه افراد در دو دهه اول زندگی، بر ضرورت ارایه آموزش‌های لازم درباره دریافت موادغذایی که در تراکم و استحکام استخوان نقش دارند تاکید کرد….

بسیاری از افراد مبتلا به بیماری دیابت برای حفظ سلامت خود نیازمند دریافت انسولین هستند. با این وجود، انسولین درمانی می تواند موجب برخی عوارض جانبی شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز تودی”، انسولین هورمونی است…

استویا یک شیرین کننده طبیعی است که از گیاهی بومی آمریکای شمالی و جنوبی به دست می آید. به عنوان یک شیرین کننده، استویا طی سالیان اخیر رشد محبوبیت خود را به ویژه بین افراد مبتلا به دیابت شاهد بوده است. برخی…

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف ماهی در دوران جوانی و میانسالی می‌تواند به میزان قابل توجهی در دفع بیماری‌های دوره میانسالی کمک کند. به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف ماهی در…

افراد عصبی عموما شهرت بدی دارند. آنها اغلب به‌عنوان پرتنش، نگران یا بی‌حوصله و دمدمی مزاج شناخته می‌شوند، به هرچیزی بیش از حد فکر می‌کنند و از هرچیزی به‌راحتی نمی‌گذرند. عصبی بودن، صفت خوبی تلقی نمی‌شود(این رفتار معمولا با ریسک‌هایی برای سلامتی…

استفاده از کادمیم، یک فلز سنگین که موجب آسیب عصبی می شود و به عنوان یک ماده سرطان‌زا شناخته می شود، در زیورآلات، به ویژه زیورآلات کودکان غیر قابل تصور به نظر می رسد. با این وجود، این مساله تا سال ۲۰۱۰…