درمانی در کشورهای آسیایی و خاورمیانه مورد استفاده قرار گرفته است. این روش درمانی با استفاده از داروهای گیاهی، ماساژ، یوگا و سایر تکنیک‌های بهداشتی که به ارگانیسم بدن کمک می‌کنند تا خود بهبودی را آغاز کند، عمل می‌کند. در اینجا به بررسی برخی از مزایای طب سنتی پرداخته شده است:
۱- کاهش عوارض جانبی: یکی از مزایای مهم طب سنتی این است که برای درمان بیماری‌ها از داروهای طبیعی استفاده و از داروهای شیمیایی که عوارض جانبی بسیاری دارند، استفاده می‌شود. برخلاف داروهای شیمیایی که ممکن است باعث عوارض جانبی مانند سرگیجه، تهوع، خشکی دهان و غیره شوند، داروهای گیاهی و طب سنتی در بیشتر موارد عوارض جانبی کمتری دارند.
۲- تأثیرات درمانی کامل: در طب سنتی، بیماری به عنوان نتیجه‌ای از عدم تعادل در بدن تلقی می‌شود و درمان بر اساس این تعادل دهی انجام می‌شود. بنابراین، درمان طب سنتی به دنبال درمان نشانه‌ها نیست، بلکه به دنبال رفععلت بیماری است. این روش درمانی می‌تواند باعث بهبودی کامل بیماری شود و از بازگشت بیماری در آینده جلوگیری کند.
۳- قابلیت تطبیق با نیازهای فردی: در طب سنتی، تمرکز بر روی فرد و نیازهای وی قرار دارد و برای هر فرد به صورت جداگانه درمان انجام می‌شود. این درمان ممکن است شامل ترکیبات مختلفی از گیاهان، ماساژ، تمرینات یوگا و غیره باشد که به نیازهای فردی بستگی دارد.
۴- طبیعی و ایمن: داروهای طبیعی و گیاهی در طب سنتی برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌شوند که تقریبا هیچ عوارض جانبی ندارند و ایمن برای استفاده هستند. از طرف دیگر، داروهای شیمیایی ممکن است باعث عوارض جانبی مانند حساسیت، تغییرات در فشار خون، افزایش خطر عفونت و غیره شوند.
۵- تأثیرات کمکی: در طب سنتی، انواع مختلفی از تکنیک‌های بهداشتی مانند ماساژ، تنفس عمیق، تمرینات یوگا و غیره نیز برای بهبودی عمومی بدن استفاده می‌شود. این تکنیک‌ها می‌توانند باعث کاهش استرس، بازسازی بافت‌های بدن، بهبود خواب، کاهشدرد و بهبود عملکرد قلبی-عروقی شوند.
۶- مقرون به صرفه: در طب سنتی، از داروهای طبیعی و گیاهی استفاده می‌شود که معمولاً هزینه آن‌ها کمتر است نسبت به داروهای شیمیایی. علاوه بر این، در طب سنتی ممکن است از روش‌های ساده و کم هزینه‌تر مانند تغذیه، تمرینات و روش‌های تنفسی استفاده شود که نیاز به هزینه بیشتری ندارند.
۷- مفید برای بیماری‌های مزمن: طب سنتی ممکن است برای درمان بیماری‌های مزمن مانند دیابت، بیماری‌های قلبی، بیماری‌های رودهای، بیماری‌های عفونی و غیره مفید باشد. این روش درمانی می‌تواند به عنوان یک روش کمکی در کنار درمان‌های دیگر نیز استفاده شود.
۸- بالا بردن ایمنی بدن: طب سنتی می‌تواند باعث بالا بردن ایمنی بدن شود. استفاده از داروهای گیاهی و غذایی باعث افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها می‌شود.
۹- حفظ تعادل انرژی: طب سنتی بر این اعتقاد است که بدن از تعادل انرژی برخوردار است و برای حفظ سلامت باید این تعادل حفظ شود. به همین دلیل، در طب سنتی از تکنیک‌هایی مانند یوگا و تنفس عمیق برای حفظ تعادل انرژی استفاده می‌شود. این روش‌ها می‌توانند به کاهش استرس، افزایش انرژی و بهبود عمومی بدن کمک کنند.
۱۰- مفید برای سلامت روانی: طب سنتی می‌تواند برای بهبود سلامت روانی و کاهش استرس مفید باشد. تکنیک‌های مانند ماساژ، تنفس عمیق و یوگا می‌توانند کمک کنند تا فرد بهبودی در سطح روانی خود را تجربه کند.
در نتیجه، طب سنتی می‌تواند به عنوان یک روش درمانی جایگزین یا کمکی برای درمان بیماری‌ها و حفظ سلامتی مفید باشد. اما همچنان نیاز به توجه به نکاتی مانند دستورات استفاده از داروهای گیاهی، تأثیرات محتمل در تعامل با داروهای دیگر و تأثیرات جانبی در صورت نادرست استفاده از آن‌ها وجود دارد. لذا قبل از استفاده از هر روش درمانی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.