شهریور ۱۳۹۶ ۲ - سودمند

دانستنیهای پزشکی

شروع ۵۰ درصداختلالات روان قبل از ۱۴ سالگی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۱۱

درمان و آموزش پزشکی، میزان شیوع اختلالات روان خفیف تا شدید در کشور حدود ۲۳ درصد است....

دانستنیهای پزشکی

این ۸ نشانه تومور مغزی را نادیده نگیرید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۱۱

بیماران مبتلا به تومور مغزی ممکن است در راه رفتن و حفظ تعادل خود دچار مشکل شوند...

دانستنیهای پزشکی

مواد غذایی کالری منفی: واقعی یا ساختگی؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۱۱

آیا یک ماده غذایی می تواند به انرژی بیشتری برای گوارش نسبت به میزان کالری که ارائه...

دانستنیهای پزشکی

۸ خاصیت ژلاتین برای سلامتی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۱۱

ژلاتین از جمله خوراکی‌هایی است که شاید جزو گزینه‌های نخست خوردنی‌های سالم قرار نگیرد اما این ماده...

دانستنیهای پزشکی

هوای تهران برای افراد حساس ناسالم شد

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۱۰

معاون نظارت و پایش محیط زیست استان تهران گفت: کیفیت هوای امروز پایتخت با شاخص ۱۱۴ در...

دانستنیهای پزشکی

بدون نیاز به جراحی زیبا باشید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۹

زیبایی برای هر کسی,الگویی یکسان ندارد همه ما اقسام مختلف پوست و مو و اندام را داریم...

دانستنیهای پزشکی

همه آنچه باید درباره انگور بدانید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۹

درخت انگور با نام علمی انگوری ها vinifera از خانواده انگورسانان Vitaceae است در این خانواده حدود...

دانستنیهای پزشکی

از دلایل مصرف هرچه بیشتر غذاهای تخمیرشده

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۹

افزودن غذاهای تخمیرشده یا پروبیوتیک به رژیم غذایی یکی از آسان‌ترین روش ها برای احیای سلامت روده...

دانستنیهای پزشکی

چرا باید از غذاهای تخمیرشده بیشتر استفاده کنیم؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۹

افزودن غذاهای تخمیرشده یا پروبیوتیک به رژیم غذایی یکی از آسان‌ترین روش ها برای احیای سلامت روده...

دانستنیهای پزشکی

چرا دچار توقف کاهش وزن می شوی؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۸

در مکتوب زیر سعی کردیم به ذکر عللی بپردازیم که باعث توقف روند کاهش وزن انسان می...

دانستنیهای پزشکی

رژیم غذایی سرخپوشان چیست؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۸

حتما شما نیز موارد زیادی درباره رژیم غذایی سرخپوشان شنیده اید حالا سوال اینجاست که رژیم غذایی...

دانستنیهای پزشکی

با مصرف ماست به راحتی لاغر شوید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۸

ماست یکی از انواع لبنیات است که از تخمیر شیر توسط نوعی باکتری به نام لاکتوباسیلوس حاصل...

دانستنیهای پزشکی

چرا از شر چربی های شکم خلاص نمی شویم؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۸

بیشتر افراد برنامه های خاصی را دنبال می کنند اما غذا یا ورزشی وجود ندارد که بتواند...

دانستنیهای پزشکی

چگونه دردهای عضلانی را کاهش دهیم؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۸

دلایل بسیاری وجود دارد که شما درد را تجربه می کنید, از التهاب مفصلی مربوط به آرتروز...

دانستنیهای پزشکی

توقف سوزش سردل بدون استفاده از ضد اسیدها

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۸

برخی مواد غذایی می توانند موجب شل شدن اسفنکتر مری شوند، که اجازه بازگشت اسید معده به...

دانستنیهای پزشکی

پاکسازی سیستم لنفاوی با این نوشیدنی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۸

با یک نوشیدنی سرشار از کلروفیل می توانید به پاکسازی خون کمک کرده و از این طریق...

دانستنیهای پزشکی

چه کسانی به بیماری التهابی روده مبتلا می‌شوند؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۷

بیماری التهابی روده به عنوان بیماری نوجوانان و جوانان در نظر گرفته می شود، زیرا برای نخستین...

دانستنیهای پزشکی

تاثیر بیماری التهابی روده بر دندان و لثه

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۷

افراد مبتلا به بیماری التهابی روده نسبت به افراد سالم پوسیدگی دندان را هرچه بیشتر تجربه می...

دانستنیهای پزشکی

با غلبه بر افسرگی مدیری قوی تر باشید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۶

من دچار بیماری افسردگی بالینی هستم افسردگی نبرد زندگی من و رازی بزرگ در آن بوده است...

دانستنیهای پزشکی

سیگار عامل خستگی و ضعف جسمی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۶

پزشکان انگلیسی به مطالعه روی افراد ۶۰ سال به بالا پرداختند که پس از مدت چهار سال...

دانستنیهای پزشکی

۵ رنگ تاثیرگذار بر خلق و خو

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۶

ویژگی آرامش بخش آبی می تواند به کاهش اضطراب در انسان کمک کند. فرهنگ های باستانی نیز...

دانستنیهای پزشکی

از بهداشت روانی در محیط کار چه می دانید؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۵

به طور کلی یک محیط کاری سالم می تواند ارتباط نزدیکی با بهداشت روانی کارکنان خود داشته...

دانستنیهای پزشکی

درمان ۱۰ بیماری با مصرف خاکشیر

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۵

یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کم‌تحرکی، «یبوست» است که بخش زیادی از مردم...

دانستنیهای پزشکی

آنچه با مصرف تخم مرغ در بدن رخ می‌دهد

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۵

ویتامین های ب-کمپلکس برای سلامت پوست، مو، چشم ها و کبد ضروری هستند. افزون بر ویتامین B2،...

دانستنیهای پزشکی

دلیلی جدید برای خلاص شدن از شر چربی شکم

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۵

داده های علمی بسیاری در دسترس هستند که می توانند شما را هرچه بیشتر به کاهش چربی...

دانستنیهای پزشکی

۴۰ % کارمندان مبتلا به افسردگی هستند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۴

رئیس مرکز بهداشت روان و مشاوره دانشجویی دانشگاه زنجان گفت: ۴۰ درصد کارمندان دچار افسردگی هستند. «ابوذر...

دانستنیهای پزشکی

قرص ورزش ساخته شد

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۴

محققان انگلیسی قرصی ساخته اند که می گویند واکنش بدن به مصرف آن شبیه تاثیر ورزش کردن...

دانستنیهای پزشکی

کارهایی که بدن‌ در خواب انجام می‌دهد

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۴

شاید به طور کلی بدانید که وقتی در خواب هستید، چه اتفاق‌هایی در طول شب در بدن‌تان...

دانستنیهای پزشکی

همه آنچه باید درباره رازیانه بدانید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۴

رازیانه از نظر طب قدیم ایران,گرم و خشک است و دارای خواص فراوانی است که از جمله...

دانستنیهای پزشکی

یک بار برای همیشه تنبلی را کنار بگذارید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۴

همه ما کارهایمان را به تعویق می‌اندازیم. گاهی این کار چیز بدی نیست اما اگر مراقب نباشیم...

دانستنیهای پزشکی

آشنایی با سالم‌ترین مغزهای خوراکی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۴

تمام مغزهای خوراکی منابعی عالی برای چربی های سالم و پروتئین محسوب می شوند، اما برخی از...

دانستنیهای پزشکی

با این ماده معدنی به جنگ افسردگی بروید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۴

پژوهشگران به این نکته اشاره داشته اند که اثرات منیزیم در درمان افسردگی می تواند به اندازه...

دانستنیهای پزشکی

خواب دیدن چه سودی برای انسان دارد؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۲

تازه ترین مطالعات نشان می‌دهد افرادی که زیاد خواب می‌بینند، کمتر در معرض ابتلا به زوال عقل...

دانستنیهای پزشکی

مایکروویو غذا را سرطانی می‌کند؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۲

دستگاه مایکروویو با پرتوهای مایکروویو یعنی امواج کوتاه کار می‌کند و این پرتوها همان امواجی هستند که...

دانستنیهای پزشکی

ورزش چگونه به یادگیری زبان دوم کمک می‌کند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۲

یادگیری زبان دوم برای افراد بزرگسال سخت است. این پروسه می‌تواند با ورزش کردن آسان‌تر شود. به...

دانستنیهای پزشکی

از غذاهای ممنوع هنگام اسهال

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۲

موارد روزمره مانند رژیم غذایی، داروها و استرس نقشی کلیدی در بهبودی بدن ایفا می کنند. هنگامی...

دانستنیهای پزشکی

ترس از آمپول زدن

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۱

گاهی ترس بدلیل یک تجربه ناخوشایند مانند آمپول به وجود می‌آید. حتی با دیدن وحشت و ترس...

دانستنیهای پزشکی

۱۱ دلیل برای افزایش مصرف هندوانه

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۱

توانایی هندوانه در افزایش سطوح آرژینین این امکان را فراهم می کند تا آمونیاک و دیگر ترکیبات...

دانستنیهای پزشکی

از نکات کمتر شناخته شده برای حفظ تناسب اندام

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۰۱

ورزشکاران با تجربه یا افرادی که برای حفظ تناسب اندام خود انگیزه دارند، همواره دلیلی برای ورزش...

You May Have Missed