سال: ۱۳۹۶

• دانستنیهای پزشکی

رژیم غذایی از نوع نظامی!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۵

آب بهترین نوشیدنی است که می توانید در رژیم غذایی نظامی مصرف کنید. هر اندازه که دوست...

Read More Read more about رژیم غذایی از نوع نظامی!

• دانستنیهای پزشکی

مردان چگونه لاغر میشوند؟/آیا افزایش تستوسترون به کاهش وزن کمک می کند؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۴

تستوسترون رشد عضلانی را تقویت می کند و به طور همزمان ممکن است از افزایش چربی بدن...

Read More Read more about مردان چگونه لاغر میشوند؟/آیا افزایش تستوسترون به کاهش وزن کمک می کند؟

• دانستنیهای پزشکی

یک رژیم لاغری جدید! || اعتدال خوری چیست؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۴

یک رژیم لاغری جدید اعتدال خوری چیست اگر هم می خواهی رژیم بگیری, راهش همین است به...

Read More Read more about یک رژیم لاغری جدید! || اعتدال خوری چیست؟

• دانستنیهای پزشکی

افزایش وزن بعد از ازدواج || چگونه همراه همسرمان وزن کم کنیم و لاغر شویم؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۴

وزن و به طور مشخص افزایش وزن در روابط به نوعی یک تابو است و به همین...

Read More Read more about افزایش وزن بعد از ازدواج || چگونه همراه همسرمان وزن کم کنیم و لاغر شویم؟

• دانستنیهای پزشکی

چای سیاه دارای خاصیت لاغرکنندگی است

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۴

در مطالعات متعددی به خاصیت چای سبز در لاغری اشاره شده درحالیکه محققان در این بررسی جدید...

Read More Read more about چای سیاه دارای خاصیت لاغرکنندگی است

• دانستنیهای پزشکی

آیا باکتری‌های روده در فشارخون بالا نقش دارند؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۴

محققان دریافتند که متابولیسم باکتری‌های روده می‌تواند عامل فشار خون بالا باشد. به گزارش ایسنا و به...

Read More Read more about آیا باکتری‌های روده در فشارخون بالا نقش دارند؟

• دانستنیهای پزشکی

کرادل کپ یا کلاهک گهواره ای در نوزادان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

کرادل کپ یا کلاهک گهواره ای در نوزادان شرایطی است که به آن سبوریک درماتیت گفته می...

Read More Read more about کرادل کپ یا کلاهک گهواره ای در نوزادان

• دانستنیهای پزشکی

همه چیز درباره جوش || چگونه از دست جوش های بدن رهایی پیدا کنیم؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

جوش بدن باعث آزار و ناراحتی فرد می گردد و رهایی از آن سخت است درمان های...

Read More Read more about همه چیز درباره جوش || چگونه از دست جوش های بدن رهایی پیدا کنیم؟

• دانستنیهای پزشکی

نان ها جوهر قند دارند؟ || از کجا بفهمیم؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

داستان استفاده از مواد سرطان زا در تولید محصولات غذایی تمامی ندارد دیگر مردم مانده اند چه...

Read More Read more about نان ها جوهر قند دارند؟ || از کجا بفهمیم؟

• دانستنیهای پزشکی

آب هویج چه خاصیت های شگفت انگیزی دارد؟ +طرز تهیه آب هویج خوشمزه

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت...

Read More Read more about آب هویج چه خاصیت های شگفت انگیزی دارد؟ +طرز تهیه آب هویج خوشمزه

• دانستنیهای پزشکی

هشدار: کودک مبتلا به تب را پاشویه نکنید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

پاشویه کردن کودک به دلیل کاهش دمای محیطی منجر به لرز در کودک می‌شود، بنابراین بهتر است...

Read More Read more about هشدار: کودک مبتلا به تب را پاشویه نکنید!

• دانستنیهای پزشکی

با این ۶ علامت از وجود دیابت باخبر شوید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

یکی از دلایلی که افراد زیادی متوجه ابتلا به چنین بیماری‌ای نمی‌شوند، وجود علایم مخفی افزایش قند...

Read More Read more about با این ۶ علامت از وجود دیابت باخبر شوید

• دانستنیهای پزشکی

بازاریابی به روش نهنگ ابی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

مازیارمیرمشاور وتحلیلگر بازاریابی یا مارکتینگ Marketing فرایندی است که در محیط مدیریتی اجتماعی میان افراد گروهها و...

Read More Read more about بازاریابی به روش نهنگ ابی

• دانستنیهای پزشکی

 بیماری های روانی که قدرت فوق العاده ای به مغز شما می بخشند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

وقتی اسم بیماری روانی به میان می آید احساس ناخوشایندی به ما دست می دهد، ولی بسیاری...

Read More Read more about  بیماری های روانی که قدرت فوق العاده ای به مغز شما می بخشند

• دانستنیهای پزشکی

معجزه شکلات برای پوست

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

مصرف شکلات علاوه بر زیبایی و سلامت بدن از پوست نیز در مقابل اشعه‌های مضر نورخورشید محافظت...

Read More Read more about معجزه شکلات برای پوست

• دانستنیهای پزشکی

بدن پس از توقف ورزش (+فیلم)

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

[unable to retrieve full-text content]

Read More Read more about بدن پس از توقف ورزش (+فیلم)

• دانستنیهای پزشکی

بهترین تغذیه برای وعده صبحانه

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳ ۱

متخصص تغذیه گفت: مصرف مواد غذایی مثل نان‌های سبوس‌دار، تلفیق نان با انواع و اقسام مواد پروتئینی...

Read More Read more about بهترین تغذیه برای وعده صبحانه

• دانستنیهای پزشکی

اضافه وزن قلب را بزرگ‌ می‌کند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

برخی از تأثیرات اضافه وزن بر روی قلب را نشان داد. پژوهشگران باور دارند، قلب بزرگ‌تر و...

Read More Read more about اضافه وزن قلب را بزرگ‌ می‌کند

• دانستنیهای پزشکی

راهکار های مقابله با استرس (فیلم)

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

[unable to retrieve full-text content]

Read More Read more about راهکار های مقابله با استرس (فیلم)

• دانستنیهای پزشکی

ورزش‌های مفید برای بیماران پارکینسون

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

ورزش برای افرادی که به بیماری پارکینسون مبتلا هستند مفید است، ورزش می‌تواند از پیشرفت این بیماری...

Read More Read more about ورزش‌های مفید برای بیماران پارکینسون

• دانستنیهای پزشکی

خواص درمانی قاشق دمنوش

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

پژوهشگران کشور به منظور تولید بهینه دمنوش‌ها در اجرای یک طرح ابداعی قاشق حاوی گیاهان دارویی عرضه...

Read More Read more about خواص درمانی قاشق دمنوش

• دانستنیهای پزشکی

پوست این میوه معجزه میکند!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

موز در سراسر دنیا به خاطر فواید متعددی که دارد، میوه ای پرطرفدار است. زیرا، منبع غنی...

Read More Read more about پوست این میوه معجزه میکند!

• دانستنیهای پزشکی

آنتی‌هیستامین های طبیعی برای مبتلایان به آلرژی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

اگر از جمله افرادی هستید که از آلرژی‌های فصلی رنج می‌برید قطعا راه‌حل‌های مختلفی را برای تسکین...

Read More Read more about آنتی‌هیستامین های طبیعی برای مبتلایان به آلرژی

• دانستنیهای پزشکی

چای‌هایی برای آب کردن چربی شکم

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۳

چای سبز یکی از شناخته شده‌ترین انواع چای است و با فواید سلامت مختلفی پیوند خورده است....

Read More Read more about چای‌هایی برای آب کردن چربی شکم

• دانستنیهای پزشکی

تیامین برای چه چیزی خوب است؟ (+فیلم)

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

[unable to retrieve full-text content]

Read More Read more about تیامین برای چه چیزی خوب است؟ (+فیلم)

• دانستنیهای پزشکی

این سردرد، درمان‌نشدنی است (+فیلم)

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

[unable to retrieve full-text content]

Read More Read more about این سردرد، درمان‌نشدنی است (+فیلم)

• دانستنیهای پزشکی

چگونه پستانک را از کودک بگیریم؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

استفاده از پستانک می تواند باعث تغییر شکل فک پایین کودک شود. همچنین ممکن است ردیف دندان...

Read More Read more about چگونه پستانک را از کودک بگیریم؟

• دانستنیهای پزشکی

باید و نبایدهای تغذیه ای برای فصل پاییز

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

پائیز فصلی است که از دیدگاه طب سنتی، طبیعتی سرد و خشک دارد و افرادی که مزاج...

Read More Read more about باید و نبایدهای تغذیه ای برای فصل پاییز

• دانستنیهای پزشکی

این ۱۳ نوع سرطان با چاقی مرتبط است

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

بر اساس گزارش مقامات بهداشت آمریکا، چاقی با ۴۰ درصد از تمام سرطان‌های تشخیص داده شده در...

Read More Read more about این ۱۳ نوع سرطان با چاقی مرتبط است

• دانستنیهای پزشکی

کلاژن سازی پوست با این خوراکی های خوشمزه

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

علاوه بر فلفل قرمز، شما می توانید برای کلاژن سازی موثر در بدن گریپ فروت، کیوی، فلفل...

Read More Read more about کلاژن سازی پوست با این خوراکی های خوشمزه

• دانستنیهای پزشکی

درمان‌های خانگی برای معده درد/ با نمک غذای خود را ضد عفونی کنید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

معده درد یکی از مشکلاتی است که تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به آن دچار...

Read More Read more about درمان‌های خانگی برای معده درد/ با نمک غذای خود را ضد عفونی کنید

• دانستنیهای پزشکی

آزمایشی که نشون میده سیگار چه بلایی سرتون میاره (فیلم)

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

[unable to retrieve full-text content]

Read More Read more about آزمایشی که نشون میده سیگار چه بلایی سرتون میاره (فیلم)

• دانستنیهای پزشکی

در هنگام سرماخوردگی ورزش بکنیم یا خیر؟ (فیلم)

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

[unable to retrieve full-text content]

Read More Read more about در هنگام سرماخوردگی ورزش بکنیم یا خیر؟ (فیلم)

• دانستنیهای پزشکی

۱۰ نکته شخصیت شناسی درباره زبان بدن

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

یکی از سیگنال های جهانی زبان بدن، شانه بالاانداختن است؛ حرکتی که تقریبا در همه افراد وجود...

Read More Read more about ۱۰ نکته شخصیت شناسی درباره زبان بدن

• دانستنیهای پزشکی

معجزه سونا برای کاهش فشارخون در مردان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

استفاده مرتب از سونا می‌تواند خطر ابتلای مردان به فشارخون بالا را به نصف کاهش دهد. به...

Read More Read more about معجزه سونا برای کاهش فشارخون در مردان

• دانستنیهای پزشکی

خوراکی‌های محبوب پاییزی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

 آغاز فصل پاییز همزمان با خزان درختان و بارندگی‌های پراکنده، شروع سرماخوردگی و آلرژی و شیوع انواع...

Read More Read more about خوراکی‌های محبوب پاییزی

• دانستنیهای پزشکی

خوراکی های مناسب دیابتی ها

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

این نوع خوراکی‌‌ها مناسب سلامت عمومی همه است اما افراد دیابتی باید برای کنترل قند‌ خون از...

Read More Read more about خوراکی های مناسب دیابتی ها

• دانستنیهای پزشکی

حمله قلبی و بهترین رژیم غذایی پس از آن!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

توصیه های تغذیه ای از انجمن قلب آمریکا و انجمن قلب و عروق اروپا برای افراد مبتلا...

Read More Read more about حمله قلبی و بهترین رژیم غذایی پس از آن!

• دانستنیهای پزشکی

فرمول غذایی برای خون رقیق!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۲

اسیدهای چرب امگا-۳ موجود در گوشت ماهی سالمون به عنوان یک رقیق کننده خون عمل می کنند...

Read More Read more about فرمول غذایی برای خون رقیق!

• دانستنیهای پزشکی

مسواک و حوله را خارج از سرویس بهداشتی قرار دهید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۱

اگرچه نگهداری مسواک و حوله در فضای سرویس بهداشتی فرنگی هم چندان مطمئن نیست، اما نسبت به...

Read More Read more about مسواک و حوله را خارج از سرویس بهداشتی قرار دهید

• دانستنیهای پزشکی

هشدار دانشمندان درباره عواقب تتو و خالکوبی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۱

به‌گفته محققان “تتو” و “خالکوبی” می‌تواند ۱۵ سال بعد عفونت کند و ایمنی بدن را دچار اختلال...

Read More Read more about هشدار دانشمندان درباره عواقب تتو و خالکوبی

• دانستنیهای پزشکی

مصرف خودسرانه مکمل ها و مولتی ویتامین را جدی بگیرید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۱

مدیر گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: برای فردی که رژیم غذایی متعادلی دارد و...

Read More Read more about مصرف خودسرانه مکمل ها و مولتی ویتامین را جدی بگیرید

• دانستنیهای پزشکی

کاهش هوش کودک با مصرف این ماده معدنی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۱

تحقیقات سال های اخیر نشان داده است کودکانی که در معرض فلزات سنگین قرار می گیرند یا...

Read More Read more about کاهش هوش کودک با مصرف این ماده معدنی

• دانستنیهای پزشکی

چرا اکوکاردیوگرام انجام می‌شود؟ (+فیلم)

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۱

[unable to retrieve full-text content]

Read More Read more about چرا اکوکاردیوگرام انجام می‌شود؟ (+فیلم)

• دانستنیهای پزشکی

ویروسی که این سرطان را نصیب زنان می کند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۱

 رئیس دومین کنگره بین المللی چالش های بالینی گفت: ابتلا به یک ویروس مهمترین عامل بروز سرطان...

Read More Read more about ویروسی که این سرطان را نصیب زنان می کند

• دانستنیهای پزشکی

مهمترین دلایل ایجاد سردرد تنشی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۱

مطالعات نشان می‌دهد ویتامین D نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها و عضلات دارد و عوامل عضلانی در...

Read More Read more about مهمترین دلایل ایجاد سردرد تنشی

• دانستنیهای پزشکی

بلایی که صبحانه نخوردن بر سرمان می آورد

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۱

بزرگسالان میانسالی که به طور معمول از مصرف وعده غذایی صبحانه خودداری می‌کنند بیشتر دچار گرفتگی عروق...

Read More Read more about بلایی که صبحانه نخوردن بر سرمان می آورد

• دانستنیهای پزشکی

اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی‌ها را نخورید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۱

احتمالا برای‌تان پیش‌آمده است که بعد از پشت‌سرگذاشتن روزی بد، ناگهان متوجه شده‌اید در حال تمام‌کردن...

Read More Read more about اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی‌ها را نخورید

• دانستنیهای پزشکی

نوشیدن قهوه، بایدها و نبایدها (فیلم)

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۱

[unable to retrieve full-text content]

Read More Read more about نوشیدن قهوه، بایدها و نبایدها (فیلم)

• دانستنیهای پزشکی

ارتقا سلامت کلیه با این مواد غذایی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۱

فلفل های قرمز موادی ادرارآور و آنتی اکسیدانی هستند. پس از گوارش، آنها عملکرد کلیه را بهبود...

Read More Read more about ارتقا سلامت کلیه با این مواد غذایی

• دانستنیهای پزشکی

از فواید بی پایان ترکیب سیر و عسل

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۱

سیر و عسل را می توانید با یکدیگر ترکیب کرده تا درمانی شگفت انگیز برای ارتقا سلامت...

Read More Read more about از فواید بی پایان ترکیب سیر و عسل

• دانستنیهای پزشکی

۱۰ روش که استرس شما را کم می کند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

استرس کم می تواند ذهن شما را متمرکز کند؛ ولی اگر زیاد شود، آسیب های فکری و...

Read More Read more about ۱۰ روش که استرس شما را کم می کند

• دانستنیهای پزشکی

مواد غذایی مناسب برای خونسازی و غلبه بر کمخونی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

همه ما با کم‌خونی یا آنمی، شرایطی که در آن تعداد گلبول‌های قرمزخون به پایین‌تر از سطح...

Read More Read more about مواد غذایی مناسب برای خونسازی و غلبه بر کمخونی

• دانستنیهای پزشکی

درمان یبوست مزمن با این نوشیدنی ها

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

مصرف منظم مایعاتی مثل آب و چای، یکی از بهترین روش های جلوگیری از ابتلا به یبوست...

Read More Read more about درمان یبوست مزمن با این نوشیدنی ها

• دانستنیهای پزشکی

چگونه رفتارمان پُر از اعتماد به نفس باشد؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

آیا هیچ‌وقت فکر کرده‌اید که می‌خواهید حس اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید؟ آیا منتظرید که در...

Read More Read more about چگونه رفتارمان پُر از اعتماد به نفس باشد؟

• دانستنیهای پزشکی

خوابی که باعث سرطان می‌شود

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

قبل از آماده شدن برای استراحت شبانگاهی باید ذهن خود را آرام کنید، زیرا عصبانیت به خواب...

Read More Read more about خوابی که باعث سرطان می‌شود

• دانستنیهای پزشکی

آیا کسلی خواب آور است؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

اسپوتنیک- متخصصان مغز و اعصاب در ژاپن علت خواب‌آور بودن “کسلی” را در نورون‌ها شناسایی کرده‌اند. عصب‌شناسان...

Read More Read more about آیا کسلی خواب آور است؟

• دانستنیهای پزشکی

آیا عطر ریلکس واقعا کشنده است؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

برای اطمینان بخشی و جلوگیری از نگرانی مردم موضوع را به معاونتهای غذا و داروی دانشگاهها اطلاع...

Read More Read more about آیا عطر ریلکس واقعا کشنده است؟

• دانستنیهای پزشکی

۴ روش بسیار آسان برای افزایش حافظه

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

عمل تکراری، شیار حافظه جدیدی در مغزمان تولید می‌کند و بر این اساس، اگر می‌خواهید موضوع جدیدی...

Read More Read more about ۴ روش بسیار آسان برای افزایش حافظه

• دانستنیهای پزشکی

واقعیت‌های علمی کبد چرب که کمتر گفته می‌شود

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

۱. کبد چرب الکلی؛ در بیماران و افراد مصرف‌کننده ماده حرام و مضر الکل دیده می‌شود و...

Read More Read more about واقعیت‌های علمی کبد چرب که کمتر گفته می‌شود

• دانستنیهای پزشکی

به این دلایل ورزش استقامتی مفید است!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

همین بررسی‌ها نشان داده است که ورزش استقامتی سرعت تحلیل رفتن قسمت سفید مغز را نیز کاهش...

Read More Read more about به این دلایل ورزش استقامتی مفید است!

• دانستنیهای پزشکی

نکات تغذیه ای برای پیشگیری از سرطان سینه

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

محققان بر این باورند که اگر دختران در سنین نوجوانی ۲ بار در روز سویا مصرف کنند،...

Read More Read more about نکات تغذیه ای برای پیشگیری از سرطان سینه

• دانستنیهای پزشکی

علائم سرطان پروستات

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

خطر ابتلا به سرطان پروستات با افزایش سن بالا می‌رود و احتمال بروز این بیماری بیشتر در...

Read More Read more about علائم سرطان پروستات

• دانستنیهای پزشکی

۷ نشانه هشداردهنده مسمومیت با مونوکسید کربن

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

نشانه های اولیه مسمومیت خفیف با گاز مونوکسید کربن اغلب شبیه به علائم مرتبط با آنفلوآنزا، مانند...

Read More Read more about ۷ نشانه هشداردهنده مسمومیت با مونوکسید کربن

• دانستنیهای پزشکی

۶ نشانه هشدار دهنده اولیه ابتلا به پارکینسون

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۱۰

از دست دادن حس بویایی یا اختلال در آن از جمله نشانه های هشدار دهنده اولیه ابتلا...

Read More Read more about ۶ نشانه هشدار دهنده اولیه ابتلا به پارکینسون

• دانستنیهای پزشکی

اضطراب درک مغز از واقعیت را به هم می ریزد!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۹

اضطراب یک شرایط پزشکی پیچیده محسوب می شود و توصیه ها برای درمان آن چند وجهی است...

Read More Read more about اضطراب درک مغز از واقعیت را به هم می ریزد!

• دانستنیهای پزشکی

عواملی که موجب تغییر رنگ دندان می شود/ روش های اصولی برای سفید کردن دندان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۹

عواملی که موجب تغییر رنگ دندان می شود به دو دسته کلی تقسیم می شوند یکی عوامل...

Read More Read more about عواملی که موجب تغییر رنگ دندان می شود/ روش های اصولی برای سفید کردن دندان

• دانستنیهای پزشکی

سلامت باروری چیست؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۹

سلامت باروری دارای چهارستون اصلی سلامت جنسی, روش های کمک باروری, سقط جنین و تنظیم خانواده است...

Read More Read more about سلامت باروری چیست؟

• دانستنیهای پزشکی

آجیل بخورید تا چاق نشوید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۸

مصرف متعادل انواع مغزها به شرط رعایت تعادل، افزایش تحرک، ورزش و بالا بردن مصرف انرژی در...

Read More Read more about آجیل بخورید تا چاق نشوید

• دانستنیهای پزشکی

عوارض خطرناک مصرف نوشیدنی‌های انرژی زا در کودکان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۸

متخصصان کانادایی معتقدند که نوشیدنی‌های ورزشی و انرژی زا برای کودکان و نوجوانان مضر هستند. به‌ گزارش...

Read More Read more about عوارض خطرناک مصرف نوشیدنی‌های انرژی زا در کودکان

• دانستنیهای پزشکی

۸۳ % موارد ابتلا به اوتیسم ارثی است

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۷

نتایج تحقیقات جدید تایید می‌کند که بیشتر موارد ابتلا به اوتیسم ژنتیکی است. به گزارش ایسنا؛ این...

Read More Read more about ۸۳ % موارد ابتلا به اوتیسم ارثی است

• دانستنیهای پزشکی

فواید و مضرات گوشت قرمز را بشناسید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۶

گوشت قرمز اصطلاحی است که برای گوشت پستانداران استفاده می شود و مقادیر آهن بیشتری نسبت به...

Read More Read more about فواید و مضرات گوشت قرمز را بشناسید!

• دانستنیهای پزشکی

روش صحیح تغذیه مادران در دوران شیردهی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۶

مادران شیرده می دانند که خوردن غذاهای خاص می تواند مقدار مناسب شیر شان را با بهترین...

Read More Read more about روش صحیح تغذیه مادران در دوران شیردهی

• دانستنیهای پزشکی

میزان قند هر میوه را بدانید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۶

در زندگی مدرن و پُر شتاب امروزی, قند, جزئی از تغذیه ی ما است و سلول های...

Read More Read more about میزان قند هر میوه را بدانید!

• دانستنیهای پزشکی

علائم کبد چرب را بشناسید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۶

کبد چرب یک بیماری سهل و ممتنع است که قابل پیشگیری و درمان بوده و استرس مضاعف...

Read More Read more about علائم کبد چرب را بشناسید

• دانستنیهای پزشکی

خوراکی‌های غیرلبنیِ حاوی کلسیم/ از لوبیا سفید تا بروکلی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۶

کلسیم ماده معدنی ضروری برای رشد استخوان‌های کودکان است و همچنین به دلیل کمک به حفظ سلامت...

Read More Read more about خوراکی‌های غیرلبنیِ حاوی کلسیم/ از لوبیا سفید تا بروکلی

• دانستنیهای پزشکی

چه عواملی موجب تغییر رنگ دندان می‌شود؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۶

این عوامل به دو دسته کلی تقسیم می‌شوند. یکی عوامل پاتولوژی است و دوم عوامل تغذیه‌ای؛ یعنی...

Read More Read more about چه عواملی موجب تغییر رنگ دندان می‌شود؟

• دانستنیهای پزشکی

درمان مشکلات کلیوی با این ۱۰ گیاه معجزه‌گر

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۶

در آمریکا بیش از ۲۰ میلیون نفر از ناراحتی‌های کلیوی رنج می‌برند و بیشتر آنها حتی از...

Read More Read more about درمان مشکلات کلیوی با این ۱۰ گیاه معجزه‌گر

• دانستنیهای پزشکی

چگونه شکمی صاف‌تر داشته باشیم؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۶

برنامه‌ای از حرکات ورزشی چربی سوز داشته باشید و آنها را سه بار در هفته‌ پشت سر...

Read More Read more about چگونه شکمی صاف‌تر داشته باشیم؟

• دانستنیهای پزشکی

از فواید استفاده از میز کار ایستاده

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۶

همواره به خاطر داشته باشید که سبک زندگی کم تحرک با خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع...

Read More Read more about از فواید استفاده از میز کار ایستاده

• دانستنیهای پزشکی

خطرات نفس کشیدن با دهان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

با وجود اینکه تنفس یک عمل اتوماتیک و در ظاهر ساده است اما اکثر افراد بد نفس...

Read More Read more about خطرات نفس کشیدن با دهان

• دانستنیهای پزشکی

با این مواد غذایی بدنتان را پاکسازی کنید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

بدن ما روزانه با انواع ترکیبات سمی و مضر سروکار دارد که ممکن است باقی مانده مواد...

Read More Read more about با این مواد غذایی بدنتان را پاکسازی کنید!

• دانستنیهای پزشکی

چگونه پوستی با طراوت داشته باشیم؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

عموما, علاوه بر افراد بالای ۵۰ سال, رنگ دانه های پوستی در جوانان و افرادی با پوست...

Read More Read more about چگونه پوستی با طراوت داشته باشیم؟

• دانستنیهای پزشکی

راه هایی موثر برای افزایش سرعت در بهبود سرماخوردگی!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

با اینکه سرما فاکتور مستقیم بروز سرماخوردگی نیست, اما شما را مستعد بیماری می کند عواملی مانند...

Read More Read more about راه هایی موثر برای افزایش سرعت در بهبود سرماخوردگی!

• دانستنیهای پزشکی

زائران عتبات دوهفته پیش از سفر، واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز به زائران عتبات عالیات توصیه کرد که دو هفته...

Read More Read more about زائران عتبات دوهفته پیش از سفر، واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند

• دانستنیهای پزشکی

راه هایی برای درمان سریع سرماخوردگی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

ماست و همچنین دیگر مواد لبنی، سرشار از روی، هستند که به بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن...

Read More Read more about راه هایی برای درمان سریع سرماخوردگی

• دانستنیهای پزشکی

رشد قدی کودکان با تغذیه سالم

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

والدین باید به تغذیه کودک بسیار توجه کنند زیرا تغذیه آنها بسیار مهم تر از تغذیه بزرگسالان...

Read More Read more about رشد قدی کودکان با تغذیه سالم

• دانستنیهای پزشکی

راهکارهایی برای جلوگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

در این مطلب، تدابیر ویژه فصل پاییز تشریح شده و راهکارهایی برای جلوگیری از سرماخوردگی توضیح داده...

Read More Read more about راهکارهایی برای جلوگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز

• دانستنیهای پزشکی

پاکسازی بدن به کمک مواد غذایی/ از مارچوبه تا سبزیجات

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

بدن ما روزانه با انواع ترکیبات سمی و مضر سروکار دارد که ممکن است باقی‌مانده مواد تولیدشده...

Read More Read more about پاکسازی بدن به کمک مواد غذایی/ از مارچوبه تا سبزیجات

• دانستنیهای پزشکی

قاتلان خاموش در ایام محرم!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

از مردم می‌خواهیم که در خرید ظروف یک بار مصرف دقت ویژه‌ای کنند به خصوص در بحث...

Read More Read more about قاتلان خاموش در ایام محرم!

• دانستنیهای پزشکی

توصیه مهم به مادران باردار: بادام زمینی بخورید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

به گفته محققان مصرف بادام زمینی در دوران بارداری و شیردهی از ابتلای کودک به آلرژی جلوگیری...

Read More Read more about توصیه مهم به مادران باردار: بادام زمینی بخورید

• دانستنیهای پزشکی

بلایی که اینترنت زیاد بر سر مغز می‌آورد

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

شاید دانستن این نکته که استفاده بیش از حد از اینترنت ممکن است چه بلاهایی برسر مغزتان...

Read More Read more about بلایی که اینترنت زیاد بر سر مغز می‌آورد

• دانستنیهای پزشکی

خواص تازه‌ کشف‌شده پوسته هسته آووکادو

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

نتایج این بررسی نشان داد پوسته هسته آووکادو دارای الکل بِهِنیل است که در ساخت داروهای ضدویروسی...

Read More Read more about خواص تازه‌ کشف‌شده پوسته هسته آووکادو

• دانستنیهای پزشکی

روزتان را پر انرژی با این خوراکی ها آغاز کنید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

ماست یونانی، انتخابی بسیار خوب برای داشتن انرژی در بلندمدت است. ماست یونانی سرشار از پروتئین است...

Read More Read more about روزتان را پر انرژی با این خوراکی ها آغاز کنید!

• دانستنیهای پزشکی

آنچه جرم گوش درباره سلامت شما می‌گوید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

رنگ جرم گوش در حالت عادی نارنجی کم رنگ تا قهوه ای پر رنگ است، اما اگر...

Read More Read more about آنچه جرم گوش درباره سلامت شما می‌گوید

• دانستنیهای پزشکی

چرا با کاهش دما دچار آکنه می‌شویم؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۵

با کاهش دما شدت پدیدار شدن آکنه نیز در برخی افراد افزایش می یابد. در حقیقت، فصل...

Read More Read more about چرا با کاهش دما دچار آکنه می‌شویم؟

• دانستنیهای پزشکی

افزایش چشمگیر شمار مبتلایان به ام‌اس در ایران

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۴

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کردستان جمعیت بیماران خاص دریافت‌کننده خدمات دانشگاه علوم پزشکی کردستان را دو...

Read More Read more about افزایش چشمگیر شمار مبتلایان به ام‌اس در ایران

• دانستنیهای پزشکی

بیماری که ضریب هوشی کودکان را کاهش می دهد

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۴

تاخیر در تشخیص این بیماری خطرناک ارثی، ضریب هوشی کودکان را تا ۵۰ درصد کاهش می دهد....

Read More Read more about بیماری که ضریب هوشی کودکان را کاهش می دهد

• دانستنیهای پزشکی

خواص جادویی آب برنج

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۴

فیبر موجود در آب برنج از بروز یبوست جلوگیری می‌کند؛ نشاسته برنج نیز موجب رشد باکتری‌های مفیده...

Read More Read more about خواص جادویی آب برنج

• دانستنیهای پزشکی

در این زمان‌ها آب ننوشید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۴

حتی اگر در طول ورزش به میزان کافی آب بنوشید، ولی از مصرف آب قبل از ورزش...

Read More Read more about در این زمان‌ها آب ننوشید!