این هفت ماده غذایی هرگز نباید دو بار گرم شوند (فیلم)

فینالیست‌های جشنواره انتخاب مردمی سینمای ایران(سی.عصر): در گروه فیلم‌های غیرکمدی کدام فیلم‌ها برتر هستند؟ (حداکثر ۳ فیلم انتخاب کنید) مغزهای کوچک زنگ زده بمب،یک عاشقانه آشغال های دوست داشتنی تنگه ابوقریب عصبانی نیستم لاتاری ۰

آثار خطرناک کمبود خواب

خواب خوب شبانه از اهمیت ویژه برای حفظ سلامت انسان برخوردار است. در حقیقت، خواب خوب و کافی به اندازه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و انجام ورزش اهمیت دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اکتیو بیت”، اما کمبود خواب به یکی از مشکلات رایج در دنیای امروز تبدیل شده … ادامه

آنچه باید درباره آب مروارید بدانید

بروز بیماری های مرتبط با افزایش سن یکی از بخش های ناخوشایند دوران پیری محسوب می شود. فهرست مسائل سلامت مرتبط با افزایش سن گسترده بوده و از دیابت تا زوال عقل و مشکلات قلبی عروقی را در بر می گیرد. آب مروارید نیز یکی از بیماری های مرتبط با افزایش سن است که بر … ادامه

این رازها را از همسرتان پنهان کنید!

  همیشه به ما گفته اند که باید با همسرمان صادق باشیم اما این صداقت بدین معنی نیست که هر حقیقتی را به زبان بیاوریم. گاهی بیان یک حقیقت نه تنها فایده ای ندارد، بلکه به ضرر رابطه تان نیز تمام می شود. بنابراین اگر می خواهید که رابطه ای بلند مدت و سالم با همسرتان … ادامه

وقتی باید به هشدارهای بدن توجه کنید

  بدن انسان زمانی که با مشکل مواجه می شود، با ارائه برخی نشانه ها و سیگنال های هشدار دهنده تلاش می کند تا ما را از بروز آن آگاه سازد. به عنوان مثال، ممکن است هنگام انجام کارهای روزانه خود به ناگاه با احساس فشاری عجیب در سینه خود مواجه شوید که تا پیش … ادامه

دانستنی‌هایی از جنس قند

ما علاقه بسیاری به قند داریم، اما این ماده با بدن ما مهربان رفتار نمی کند. قند در ابتلا به سندرم متابولیک – مجموعه ای از شرایط شامل فشار خون بالا، سطوح افزایش یافته انسولین در خون، چربی اضافه در قسمت شکم و چربی خون بالا – و دیابت نقش دارد. اما طی سالیان اخیر … ادامه

احتمال بیماری‌زایی “اسنک پف کرده” تولیدی با خوراک دام

  یک کارشناس صنایع غذایی علت استفاده از خوراک دام در تولید اسنک پفک کرده را کسب سود بیشتر از سوی تولیدکنندگان عنوان کرد. به گزارش ایسنا، اواخر آذر ماه امسال، سخنگوی سازمان غذا و دارو از تخلف دو برند معروف تولیدکننده اسنک پف کرده در استفاده از ذرت دامی در تولید محصولات‌شان خبر داد … ادامه

حفظ سلامت بدن در فصل زمستان

  فصل زمستان و کاهش دما احتمال بروز برخی از مشکلات جسمی و روانی را افزایش می‌دهد که آگاهی داشتن از آن‌ها می‌تواند در چگونگی رفع این مشکلات مفید باشد. به گزارش ایسنا، سایت تخصصی “مدیکال دیلی” در مطلبی به راهکارها و نکاتی پرداخته است تا بتوان به کمک آنها این فصل را با دغدغه … ادامه

آب پرتقال؛ خوب یا بد؟

آب پرتقال یکی از نوشیدنی های محبوب در سراسر جهان و از ارکان ثابت در وعده غذایی صبحانه بسیاری از مردم محسوب می شود. آگهی های تبلیغاتی و شعارهای بازاریابی آب پرتقال را به عنوان یک نوشیدنی طبیعی و سالم معرفی می کنند. با این وجود، برخی دانشمندان و کارشناسان سلامت نگران آسیب ناشی از … ادامه

هوای تهران در آستانه ناسالم شدن برای تمامی گروه‌ها

هوای پایتخت هم اکنون در آستانه شرایط ناسالم برای همه افراد است. به گزارش ایسنا، بر اساس آمار شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفی هوای هم اکنون تهران با شاخص میانگین ۱۴۴ در آستانه شرایط ناسالم برای همه گروه‌ها است. گفتنی است که شاخص کیفیت هوای تهران طی ۲۴ ساعت گذشته با شاخص میانگین … ادامه

تقویت حافظه و مقابله با آلزایمر با راهکار جدید باریج اسانس

جدید ترین راهکار تقویت حافظه و مقابله با آلزایمر توسط شرکت داروسازی باریج اسانس رونمایی شد. ” کپسول آلزاستاپ باریج” با استفاده از فناوری روز دنیا و علوم طب سنتی ایرانی برای تقویت حافظه ، پیشگیری و درمان بیماری آلزایمر ارائه شده است. بیماری آلزایمر شایع‌ترین علت زوال عقل و مهم­ترین بیماری دژنراتیو مغز می‌باشد. … ادامه

خواهر و برادر‌ها چگونه شخصیت مان را می‌سازند؟

  نقشی که خواهر و برادر‌ها در زندگی ما دارند، کمتر موضوع پژوهش قرار گرفته است. آن‌ها نه مثل پدر و مادرند نه شبیه دوست یا همسر. خواهر و برادر‌ها در تمام طول عمرمان، جایی آن دور و بر‌ها در حال پرسه‌زدن‌اند، ممکن است آنقدر برایمان خوبی کنند که هیچ‌وقت نتوانیم جبران کنیم و ممکن … ادامه

سازمان غذا و دارو: شیرهای پرچرب بهترند

مدیرکل نظارت بر فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: هرچند همواره توصیه به مصرف شیرهای کم چرب می شود اما اخیرا برخی مقالات و مستندات معتبر بین المللی نشان داده اند که ویژگی های تغذیه ای شیرهای پرچرب بهتر است و مزیت های خاص خود را دارند. وحید مفید روز چهارشنبه … ادامه

ترفندهایی برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیاده‌روی

  پیاده‌روی، ورزشی بیش از حد ساده و راحت به نظر می رسد، اما در واقعیت این گونه نیست. تنها ۵ تا ۱۰ دقیقه پیاده‌روی می تواند فواید سلامت مختلف را برای شما به ارمغان آورد.   به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “پریونشن”، افزون بر کالری سوزی، پیاده‌روی موجب افزایش قدرت، … ادامه

از دلایل تورم انگشتان دست

ابتلا به آرتریت و افزایش التهاب در مفاصل می تواند تورم انگشتان دست را به همراه داشته باشد. همچنین، مصرف یک وعده غذایی شور می تواند دلیل در پس بروز این شرایط باشد. اما آیا باید دچار هراس شوید؟ احتمالا خیر.   به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “پریونشن”، انگشتان دست به … ادامه

معرفی قرص لوراتادین (Loratadine)/ موارد مصرف/ عوارض جانبی

موارد مصرف لوراتادین لوراتادین در درمان علامت رینیت آلرژیک ملتحمه ، خارش، کهیر عطسه و آب ریزش از بینی و همچنین در کاهش علائم ناشی از آسم آلرژیک مصرف می شود. مکانیسم اثر لوراتادین اثرات آنتی هیستامین این دارو به علت رقابت با هیستامین در اتصال به گیرنده H¬۱ ¬است . کاربرد آن در کاهش … ادامه

غذاهایی که رگ‌های خونی را منقبض می‌کنند

باریک شدن رگ های خونی که به نام انقباض عروق (Vasoconstriction) نیز شناخته می شود، همواره شرایطی بد محسوب نمی شود. گاهی اوقات رگ ها برای کاهش هدررفت گرمای بدن، تثبیت فشار خون، ارسال اکسیژن و مواد مغذی به اندام های خاص و پیشگیری از اتلاف خون یا مایع باریک می شوند. به گزارش گروه … ادامه

دانستنی‌هایی از جنس دارچین

دارچین به واسطه عطر و طعم خاص خود و ایجاد حس گرما مشهور است. این ادویه خوش عطر و طعم را می توانید به دستورالعمل های غذایی و دسرهای مختلف اضافه کرد.   به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “کر۲″، اما جدا از کاربرد در آشپزی، دارچین فواید سلامت جالب توجهی نیز … ادامه

error: Content is protected !!