بایگانی‌های دانستنیهای پزشکی - صفحه ۲۱۲ از ۲۱۲ - سودمند

دانستنیهای پزشکی

جملاتی که نباید به کودک بگویید

Soodmand ۱۳۹۵-۰۲-۱۴

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد، نباید این جمله‌ها را به بچه‌ها بگویید چون اعتماد به نفسشان را...

دانستنیهای پزشکی

۵ دلیل که باعث می شود پولدار نشویم

Soodmand ۱۳۹۵-۰۲-۱۳

کی، من؟ مهمترین این دلایل، این است که هیچوقت برایشان اتفاق نمی‌افتد. فرد متوسط در خانواده‌ای بزرگ...

دانستنیهای پزشکی

چگونه استرس روزانه‌ مان را کم کنیم؟

Soodmand ۱۳۹۵-۰۲-۱۲

تنفس عادی هر کسی در مواجهه با استرس ممکن است حالتی غیر عادی و نامنظم به خود...

دانستنیهای پزشکی

۱۰ مزیت ناراحت بودن!

Soodmand ۱۳۹۵-۰۲-۰۸

هیچ کس در جهان وجود ندارد که حس غمناک «ناراحتی» را تجربه نکرده باشد؛ تقریبا همه گریه...

دانستنیهای پزشکی

دلایل عصبانیت تازه مادرها چیست؟

Soodmand ۱۳۹۵-۰۲-۰۷

قرار نیست آمدن کودکتان به زندگی شما، پایانی برای عشق شما و همسرتان باشد؛ اما اگر بگوییم...

دانستنیهای پزشکی

امان از اضطراب شیرین قبل از ازدواج

Soodmand ۱۳۹۵-۰۲-۰۵

کسانی که نتوانسته اند با اضطراب و ترس ازدواج کنار بیایند ممکن است تا مرحله پارانوئید شدن(سوءظن)...

دانستنیهای پزشکی

رسیدن به رویاها در سه سوت

Soodmand ۱۳۹۵-۰۲-۰۴

رویاهایی که فکر می کنید رسیدن به آن ها نه کار شماست و نه کار کس دیگری،...

دانستنیهای پزشکی

اتاق کودک تان را با این ترفندها جدا کنید!

Soodmand ۱۳۹۵-۰۲-۰۱

سختی خوابیدن در کنار کودکی که هر روز بزرگ تر می شود بر کیفیت زندگی والدین تاثیرگذار است. در این...

دانستنیهای پزشکی

تفاوت های عشق واقعی و وابستگی

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۳۱

۱.عشق ازخودگذشتگی و وابستگی خودخواهی است.وقتی عاشق هستید، تمرکزتان بر خوشحال کردن طرف‌مقابل است. همیشه به راه‌هایی...

دانستنیهای پزشکی

علت های روان شناختی مجرد ماندن

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۲۶

به عنوان مصداق این مطلب می توانیم به جوانانی اشاره کنیم که نه مشکل اقتصادی دارند و...

دانستنیهای پزشکی

چگونه از تنبلی نجات پیدا کنیم

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۲۵

برای آنکه بتوانیم روی مهم‌ترین کارهایمان تمرکز کنیم و آنها را طبق برنامه به اتمام برسانیم، سه...

دانستنیهای پزشکی

۹ دلیل اصلی خیانت مردان

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۲۴

چگونه می توانید همسرتان را به خود پایبند کنید؟ ما برای آن که دقیقا بفهمیم چرا مردان...

دانستنیهای پزشکی

دلیل پرخوابی در فصل بهار چیست؟

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۲۳

افرادی که دارای استرس زیاد هستند یا زیاد فکر و خیال می کنند نیز خشکی در آن...

دانستنیهای پزشکی

شیوه برخورد با رفتارهای پرخاشگرایانه کودکان

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۲۱

در برخورد با رفتارهای پرخاشگرایانه کودکان، باید سعی کنید حتی به کوچک ترین رفتارهای درست و مثبت...

دانستنیهای پزشکی

چرا بعضی افراد از آسانسور می ترسند؟

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۱۹

بدیهی میباشد که این افراد هنگام قرار گرفتن در فضاهای تنگ و نداشتن راهی برای فرار بیشتر...

دانستنیهای پزشکی

فوبیای دندانپزشکی را این جوری دور بزنید

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۱۸

دندان‌ها نقش زیادی در سلامت و زیبایی ما دارند؛ بنابراین باید به دندان‌های خود و سلامت آنها...

دانستنیهای پزشکی

افزایش تمرکز از طریق تقویت حواس پنجگانه

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۱۶

دقت به معنی توجه غیرارادی از طریق حواس پنجگانه است. برای اینکه بتوانید معنی و مفهوم دقت...

دانستنیهای پزشکی

فرصت بازی را از کودکان نگیریم

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۱۵

وقتی که ما تمام فرصت آنان را با این کلاس های گوناگون پر می کنیم آن ها...

دانستنیهای پزشکی

در ۲ هفته استرس خود را درمان کنید

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۱۴

وقتی که با موانع و مشکلات برخورد می‌کنید، از خودتان بپرسید که چقدر این موقعیت پیش آمده...

دانستنیهای پزشکی

چرا همسرم دروغ می گوید و چگونه با او برخورد کنم؟

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۱۲

بسیاری از زنان نمی‌توانند متوجه شوند چرا همسرشان به آن‌ها دروغ می‌گوید درحالی‌که آن‌ها با او با...

دانستنیهای پزشکی

اصول شیر فهم کردن همسر!

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۱۱

آبا تا به حال برایتان پیش آمده که حرفی را به همسرتان گفته باشید و او چیزی...

دانستنیهای پزشکی

مراقب سالمندان باشید افسرده نشوند!

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۱۰

افسردگی در سالمندان می‌تواند به علت بروز هر یک از اتفاق‌های ناگوار زیر در زندگی شروع شود. این...

دانستنیهای پزشکی

۵ پیشنهاد عالی برای کاهش استرس

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۰۹

استرس از بزرگ ترین مشکلات زندگی امروزه است واغلب متوجه نمی شویم که چه قدر آسیب رسان...

دانستنیهای پزشکی

۷ استراتژی برای مقابله با افراد منفی

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۰۷

با نشستن و گوش دادن به حرف‌های یک شخص منفی به خودتان فشار نیاورید. انرژی منفی آنها...

دانستنیهای پزشکی

شب زنده دار بودن بهتر است یا سحرخیزی؟

Soodmand ۱۳۹۵-۰۱-۰۵

دکمه ی اسنوز برای این طراحی شده است که بتوانید بدون اینکه به چرخه ی خواب عمیق...

دانستنیهای پزشکی

مزایای یادگیری زبان جدید چیست؟

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۲۷

۱- کارمند، دانشجو یا کارآفرین بهتری خواهید بودافرادی که زبان دوم یاد می‌گیرند در چندوظیفگی، تمرکز و...

دانستنیهای پزشکی

۷ روش برای اینکه دیگر چیزی را فراموش نکنید

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۲۶

سودوکو و جدول‌های متقاطع دیگر کافیست. درعوض، بازی‌های گوشی هوشمند که بر پایه فیزیک است را انجام...

دانستنیهای پزشکی

مثلث عشق ۳ ضلع دارد

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۲۵

روابط زناشویی از آن دست مسائلی است که همیشه باید مراقب بود تا روند یکنواختی پیدا نکند....

دانستنیهای پزشکی

۵ منبع استرس در رابطه زناشویی

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۲۴

فرقی نمی‌کند که زن باشید یا مرد. رابطه می‌تواند طوری پیش برود که شما را دچار استرس...

دانستنیهای پزشکی

چگونه با آدم خشمگین و عصبانی زندگی کنیم؟

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۲۰

خشم و عصبانیت مهار نشده به نظر شباهت زیادی به آتش‌فشان دارد. «زندگی با آدم خشمگین و...

دانستنیهای پزشکی

جر و بحث در مقابل کودکان برای آنها خوب است!

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۱۹

شاید به نظرتان عجیب برسد اما جر و بحث کردن در مقابل فرزندانتان برای سلامتی آن‌ها و...

دانستنیهای پزشکی

اضطراب شدید خود را چگونه درمان کنیم؟

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۱۸

همیشه در زندگی روزهای بد وجود دارد. وقت‌هایی که احساس می‌کنید هیچکس نیست که کمکتان کند. زمان‌هایی...

دانستنیهای پزشکی

برای سال نو عادت های بد، بدر!

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۱۷

بهتر است برای ترک عادت بد از خودمان شروع کنیم. نه تنها ما می توانیم برای عزیزان...

دانستنیهای پزشکی

فواید کتاب‌ درمانی برای کودکان

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۱۶

اگرچه این مفهوم طیف گسترده‌ای از کاربری‌ها را دربر می‌گیرد، در این بخش ما تنها به کاربری...

دانستنیهای پزشکی

از مزایای خجالتی بودن

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۱۵

حتی ممکن است در آینده هر وقت که در جمع گروهی از دوستان و آشنایان‌تان این موضوع...

دانستنیهای پزشکی

چطور قصه طلاق را غصه‌دار نکنید؟

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۱۳

طلاق هیچ‌گاه آخرین راه‌حل نبوده و نیست، اما شایع شدن آن نشان می‌دهد که زوج‌ها آنقدرها هم...

دانستنیهای پزشکی

بر زندگی دیگران تاثیر بگذار

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۱۲

کودکی یا به عبارتی مهم‌ترین سال‌های زندگی و شکل‌گیری تفکرات و احساسات من با حک شدن برچسب...

دانستنیهای پزشکی

روش های مقابله با فرزند سالاری

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۱۱

خانواده هایی که بیش از حد انتظارات فرزند خود را برآورده می کنند، به او اعتماد به...

دانستنیهای پزشکی

خصوصیات افراد خوشبخت

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۰۸

خوشبخت واقعی کیست؟ رابرت والدینگر (Robert Waldinger) روانپزشک و مدیر پژوهش “رشد و تکامل بزرگسالان” در هاروارد...

دانستنیهای پزشکی

زنان عاشق این خصوصیات مردانه هستند!

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۰۶

اگر شما پسر جوانی هستید که دلتان می خواهد روش های یک همسر خوب بودن را بیاموزید،...

دانستنیهای پزشکی

چگونه یک زن وشوهر بی نظیر شویم؟

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۰۵

وقتی صحبت از یک رابطه شاد و تمام عیار می گردد فقط منظور ارتباطی عاشقانه و رمانیتک...

دانستنیهای پزشکی

بیماری “جنون خرید” را می شناسید؟

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۰۳

عده‌ای برایشان فرقی نمی‌کند عید باشد یا روزی عادی، تابستان باشد یا زمستان، فقط در پی این...

دانستنیهای پزشکی

کنار آمدن با لجبازی بچه‌ ها

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۰۲

لجبازی در کودکان معمولاً از سن یک سالگی آغاز می‌شود و می‌تواند با رفتارهای نادرست اطرافیان در...

دانستنیهای پزشکی

راهنمای تربیت کردن کوچولوی خلاق

Soodmand ۱۳۹۴-۱۲-۰۱

تکنیک های ایجاد خلاقیت در فرزندان برای دوام در دنیای پررقابت امروز نیازمند خلاقیت هستیم. اما خلاقیت...

دانستنیهای پزشکی

۵ گام تا ایجاد اعتماد به نفس در نوجوانان

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۲۹

پرورش اعتماد به نفس ۱. به رفتارهای مثبت نوجوان خود پاداش دهید. نوجوان را به داشتن مسئولیت...

دانستنیهای پزشکی

۶ عامل زمینه‌ ساز خشونت را جدی بگیرید

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۲۸

«خشونت» همواره در تاریخ بشر قصه و غصه‌ای پردامنه داشته ‌است. و این روزها به دلیل اقدام‌های...

دانستنیهای پزشکی

در عرض ۱۰ دقیقه به آرامش برسید!

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۲۶

«می دونی چیه؟ تمام روزام شده پر از دغدغه کار. اصلا وقت ندارم یه کم به خودم...

دانستنیهای پزشکی

خاتمه دادن به رابطه‌ای ناسالم!

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۲۴

معمولاً، افرادی که قصد سوءاستفاده عاطفی دارند وقتی با جدیت طرف مقابل برای قطع‌ رابطه روبه‌رو می‌شوند،...

دانستنیهای پزشکی

تاثیر افسردگی بر روند پیری

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۲۱

افسردگی مانند سایر بیماری‌ها باعث بروز بی‌نظمی و ناهنجاری‌هایی در بدن و دستگاه ایمنی می‌شود؛ خصوصا اگر...

دانستنیهای پزشکی

چطور از کودک خود نابغه بسازیم؟

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۲۰

در پنج سال اول زندگی، کودکان کلمات را برای فرهنگ لغت یاد نمی‌گیرند بلکه می‌آموزند چگونه کلمات...

دانستنیهای پزشکی

چرا حواس پرت و بی تمرکز می شویم؟

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۱۹

کتابی که هفته پیش شروع کرده‌اید را هنوز به نیمه هم نرسانده‌اید؟ برای اینکه دل‌تان باز شود...

دانستنیهای پزشکی

۴ قدم تا فراموشی نامزدی شکست خورده

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۱۸

اولین فکری که به نظرتان می رسد این است که باید همه آرزوهایتان را چال کنید و...

دانستنیهای پزشکی

۱۳ عامل اصلی افسردگی بعد از زایمان

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۱۷

در زمانی که مادر با تولد نوزاد، انتظار تجربه های لذت بخش را در زندگی دارد، با...

دانستنیهای پزشکی

با کنجکاوی جنسی نوجوان چگونه برخورد کنیم؟

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۱۴

بداخلاقی والدین با نوجوان در این سنین و به ویژه در خصوص مسائل و کنجکاویهای جنسی آنان...

دانستنیهای پزشکی

حسادت فرزند اول به فرزند دوم

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۱۳

پیدایش تغییرات در زندگی افراد، پیامدهایی را به همراه دارد و تولد نوزاد کوچک در خانواده از...

دانستنیهای پزشکی

نوع حرکت دادن موس وشخصیت افراد!

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۱۲

شاید حرکت موس یا نشانگر روی صفحه‌های وب برای همه مسئله‌ای عادی به نظر برسد اما محققان...

دانستنیهای پزشکی

عروس‌ های بزرگتر از داماد؛ خوب یا بد؟!

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۱۱

از قدیم ازدواج آداب و رسوم خاصی داشت اول از همه اینکه پسرها باید به خواستگاری دخترها...

دانستنیهای پزشکی

چگونه همسر خود را خوشحال کنیم؟

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۱۰

هدیه دادن بدون مناسبت عمل با ارزشی است، در برخی موارد زوج‌ها با هدیه‌دادن آن هم بی‌دلیل...

دانستنیهای پزشکی

تنبیه بدنی کودک چه عواقبی دارد؟

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۰۷

از این‌رو باید به کودکانمان بیاموزیم که روش‌های غیر مضر را برای بیان احساسات خود به کار...

دانستنیهای پزشکی

چطور با ترس از هواپیما کنار بیایید؟

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۰۶

آری صحبت از هواپیما و ترس از پرواز کردن بر فراز آسمان است. اگر شما هم همسری...

دانستنیهای پزشکی

رنگ درمانی کنید، روان تان را شاد کنید

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۰۵

پژوهش مدرن نشان داده که زمانی که چشمان مان رنگی را لمس می کند مغزمان مواد شیمیایی...

دانستنیهای پزشکی

خلاقیت و عوامل موثر بر خلاقیت

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۰۴

خلاقیت مهارتی است که می توانند اطلاعات پراکنده را به هم پیوند دهد، عوامل جدید اطلاعاتی را...

دانستنیهای پزشکی

چگونه بر تنبلی خود غلبه کنیم

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۰۳

توقع بیش از حد از خود: بعضی ها بیش از حد از خود توقع دارند در نتیجه...

دانستنیهای پزشکی

۱۴ نشانه که هوش هیجانی بالایی دارید

Soodmand ۱۳۹۴-۱۱-۰۱

آیا نمی‌دانید دارای هوش هیجانی‌ هستید یا خیر؟ در ادامه به ۱۴ مورد که نشان می‌دهند دارای...

You May Have Missed