سال: 2019

مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت ضمن اشاره به منابع پرتوهای طبیعی و تاثیر آنها بر انسان، عوارض تشعشعات خورشیدی و چگونگی محافظت در برابر آنها را تشریح کرد. مهندس علی گورانی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه ما انسان‌ها در اقیانوسی از انرژی غوطه‌ور هستیم، گفت: یکی از این امواج انرژی، امواج الکترومغناطیسی … ادامه

به نقل از دکتر رضادوست متخصص گوارش تقریبا ۴۰ درصد نوزادان زیر یک سال، حداقل یک بار در روز بالا می‌آورند. انچه معمولا برای رفلاکس معده نیاز است، یک کنترل مطمئن و محتاطانه مانند آروغ زدن کافی، افزایش تعداد دفعات و کاهش حجم غذاها یا استفاده از غذاهای پر مایه به توصیه یک متخصص تغذیه … ادامه

به نقل از کلینیک زیبایی رازی تنفس دهانی می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد، اما یکی از شایع ترین این دلایل، انسداد مسیر هوایی بینی به دلیل انحراف بینی است. مسیر هوایی بینی اولین محل ورود هوا به مسیر هوایی بدن است که هوا را به مقصد نهایی خود ینی ریه های شما انتقال می‌دهد. … ادامه

مشکل خشکی لب ها، به ویژه در زمان هایی خاص، شرایطی بسیار شایع در جهان است. خشکی لب ها نه تنها آزار دهنده است، بلکه می تواند موجب درد و ناراحتی نیز شود. این شرایط به واسطه بروز ترک ها، قرمزی، خشکی و افزایش حساسیت به لمس و پوسته پوسته شدن پوست لب تعریف می … ادامه

فواید عصاره آلوئه ورا برای مو و پوست سر تنها بخشی از فواید سلامت جالب توجه این گیاه هستند. پرورش آلوئه ورا در خانه نیز امکان پذیر است، از این رو می توانید همواره به عصاره و ژل تازه این گیاه دسترسی داشته باشید و به شیوه ای طبیعی و ارگانیک از مو و پوست … ادامه

فعالیت بدنی کافی از جمله نکات مهمی است که مبتلایان به دیابت به انجام آن توصیه می‌شوند. به گزارش ایسنا، انجام حرکات ورزشی به گونه‌ای که خطری را متوجه مبتلایان به دیابت نکند و رعایت نکاتی در حین ورزش کردن می‌تواند تضمین کننده سلامت و بهبود حال این بیماران باشد. شش راهکار مفیدی که در … ادامه

یافته ها نشان می دهد رژیم غذایی حاوی نمک زیاد موجب بروز نفخ در افراد می شود. به گزارش مهر، محققان با بررسی مجدد مطالعه دو دهه اخیر موسوم به DASH-Sodium، دریافتند مصرف میزان زیاد سدیم موجب افزایش نفخ در بین شرکت کنندگان شده بود. محققان همچنین دریافتند رژیم غذایی DASH با میزان فیبر زیاد … ادامه

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد استان یزد اعلام کرد: از ابتدای سال جاری تاکنون ۲۱۸ میلیون تومان برای کمک به رفع سوءتغذیه کودکان کمتر از پنج سال تحت حمایت این نهاد هزینه شد. به گزارش ایسنا، «محمدحسین جمال پور» با بیان این که ۲۱۹۰ کودک کمتر از پنج سال مبتلا به سوءتغذیه از … ادامه

سرپرست معاونت سلامت دامپزشکی البرز از سم‌پاشی اماکن دامی در طول سال برای پیشگیری از شیوع بیماری تب کریمه‌کنگو خبر داد و گفت: مردم خرید گوشت‌های بازرسی نشده و بدون مهر دامپزشکی خودداری شود. ‌به گزارش ایسنا، علیرضا جمالی با بیان اینکه با شروع فصل گرما و افزایش تعداد حشرات، ابتلاء به بیماری‌های ناقل شیوع … ادامه

نتایج یک تحقیق داخلی نشان می‌دهد آموزش تنظیم هیجان و ذهن آگاهی بر بهبود اختلال پرخوری عصبی مؤثر است و موجب بهبودی در اضطراب افراد مبتلا به پرخوری عصبی می‌شود اما در بهبود ادراک نادرست از تصویر بدنی و افسردگی در افراد مبتلا به پرخوری عصبی تأثیری ندارد. به گزارش ایسنا، اختلالات خوردن در نیمه … ادامه

وجود باکتری‌های مفید در سیستم گوارشی برای برخورداری از وضعیت جسمی سالم حائز اهمیت است. به گزارش ایسنا، باکتری‌های مفید به بدن کمک می‌کنند که مواد مغذی را از خوراکی‌ها استخراج کرده و سیستم ایمنی را در مقابله با التهاب و بسیاری از بیماری‌های مرتبط با آن بهبود دهد. نتایج بررسی متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه … ادامه

میوه گل رز (Rose Hip) از شکوفه های گیاه رز وحشی رشد می کند. این محصول دارای رنگ های مختلف از نارنجی تا بادنجانی است و معمولا در بخش پایانی فصل رویش، حدودا اواخر تابستان تا پاییز، رشد می کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “وری ول هلث“، میوه گل رز … ادامه

رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که هنگام تجزیه غذا در بدن یا زمانی که بدن در معرض تشعشع یا آلاینده ها (مانند دود سیگار) قرار می گیرد، تولید می شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “وری ول هلث“، در شرایطی که بدن به طور مداوم در نتیجه تجزیه غذا … ادامه

‌اورژانس هوایی برای نجات نوجوان ۱۱ ساله از دهک عربخانه به بیرجند به پرواز درآمد. به گزارش ایسنا، به نقل از روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان نهبندان، امروز ۲۲ تیر، نوجوان ۱۱ ساله‌ای با سوختگی ۹۰ درصد با امداد هوایی از دهک به بیرجند اعزام شد. مصدوم در پی انفجار بنزین در روستاهای اطرافمیغان دچار … ادامه

سازمان دامپزشکی کشور به دنبال رخداد بیماری لکه سفید میگو، با صدور اطلاعیه‌ای توصیه‌هایی را برای مهار و جلوگیری از گسترش این بیماری مطرح کرد. به گزارش ایسنا به نقل از سازمان دامپزشکی کشور، در این اطلاعیه اعلام شده که با توجه به رخداد بیماری لکه سفید میگو در تعدادی از مزارع مجتمع پرورش میگو گمیشان در … ادامه

 براساس ارزیابی‌های صورت گرفته ۷۲ درصد بوشهری‌ها کمبود ویتامین دی دارند. نایب رئیس کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی استان بوشهر روز شنبه در گفت و گو با ایرنا گفت: از آنجا که هوای استان بوشهر گرم است خیلی کم پیش می‌آید شهروندی به مقدار مناسب روزانه در معرض آفتاب باشد.فاطمه پوربهی افزود: بیشتر شهروندان سعی … ادامه

تابستان به واسطه گرم شدن هوا و طولانی‌تر شدن روزها زمان خوبی برای فعالیت های خارج از خانه و رفتن به تعطیلات است. اما گرم شدن آب و هوا به معنای آن نیست که از شرایط سلامت خود غافل شوید. فصل تابستان و افزایش دمای هوا نیز با خطرات سلامت بسیاری پیوند خورده است. به … ادامه

اگر بدانید نوع خاصی از ورزش می تواند برای قلب شما مفید باشد، تعادلتان را افزایش دهد، استخوان هایتان را تقویت کند، و به کاهش وزن کمک کند، در شرایطی که بهبود شرایط ظاهری و احساسی شما نیز نقش دارد، آیا برای آغاز آن وسوسه نمی شوید؟ مطالعات نشان داده اند که تمرینات قدرتی می … ادامه

طبق نتایج تحقیقاتی، زنان باردار مبتلا به میگرن بیش از زنان دیگر دارای مشکلاتی در رابطه با بارداری و زایمان هستند. به گزارش مهر، مطالعات نشان می دهد میگرن می تواند موجب افزایش ریسک سقط جنین و تولد کودک با وزن پایین شود. به گفته محققان، داروهای تجویزی میگرن ممکن است به کاهش این عوارض … ادامه

محقق طب اسلامی در چهارمحال و بختیاری راه‌های مقابله با گرمازدگی را تشریح کرد. ‌محمدامین افرا در گفت و گو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد: وقتی هوا بیش از حد طبیعی گرم شود انسان دچار گرمازدگی می‌شود که این امر ممکن است با حالت تهوع، سرگیجه، بیهوشی، بیحالی و … همراه باشد. وی افزود: در … ادامه

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با ارائه نکاتی مهم در رابطه با صرف ناهار در محل کار، ترکیب ضروری غذایی ناهار، نحوه صرف ایمن و سالم غذا در محل کار و برخی نکات برای کسب بهترین بهره از غذا در محل کار را تشریح کرد. مینا کاویانی در گفت‌و گو … ادامه

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که قند موجود در آبمیوه با خطر ابتلا به سرطان مرتبط است. به گزارش ایسنا، بررسی‌ها حاکی از آن است مصرف میزان قابل توجهی از آبمیوه می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. همچنین پیش از این محققان به ارتباط بین مصرف هر نوع نوشیدنی حاوی قند و احتمال … ادامه

محققان دریافتند مصرف محصولات لبنی از ابتلا به سرطان‌های مثانه و روده بزرگ جلوگیری می‌کند. به گزارش خبرگزاری فارس، مدت‌ها است که شیر به عنوان ماده‌ای برای بهبود سلامتی شناخته شده است؛ اکنون محققان در مطالعات جدید خود اعلام کردند که شیر به کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری‌های مزمن کمک می‌کند. براساس گزارش «مدیکال … ادامه

حتی فکر کردن درباره بیماری سرطان نیز برای بسیاری از ما ترسناک است. با این وجود، سرطان یکی از بیماری های شایع در جهان و از دلایل اصلی مرگ و میر مردم محسوب می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث اند هیومن ریسرچ“، اگرچه سرطان شرایطی سخت و ترسناک محسوب … ادامه

“شکستگی تنشی استخوان” به ترک‌های ریز و کوچک روی استخوان گفته می‌شود که بر اثر فشارهای مکرر و اغلب از استفاده بیش از حد از استخوان‌ها همچون بالا و پایین پریدن یا دویدن‌های طولانی مدت ناشی می‌شود. به گزارش ایسنا، همچنین در برخی مواقع استخوانی که استحکام خود را بر اثر بیماری‌هایی از جمله پوکی … ادامه

به نقل از کلینیک تخصصی زیبایی رازی، اتوپلاستی ، حالات غیرعادی یا نقوص موجود در گوشهای خارجی را تصحیح نموده و زیبایی گوش را افزایش خواهد داد. این اصطلاح به پین گذاری گوش یا شکل دهی مجدد به گوش با نزدیک تر کردن گوش به سر اشاره دارد. این روند زیبایی صورت به نسبت ساده … ادامه

سفر به مریخ ممکن است چندین سال دیگر محقق شود، ولی مشکل اینجاست که اگر یک فضانورد دچار سوختگی یا شکستگی استخوان شود، نمی‌تواند به خانه بازگردد. به گزارش ایسنا و به نقل از انگجت، محققان دانشگاه فنی “درسدن” (Dresden) نمونه‌های یک پوست و استخوان را با چاپ زیستی ساخته‌اند که می‌تواند در فضا مورد … ادامه

رییس مرکز مدیریت پیوند و بیماری‌های وزارت بهداشت ضمن مقایسه زمان رضایت‌گیری برای اهدای عضو از مرگ مغزی در ایران و برخی کشور‌های دیگر، گفت: زمان رضایت‌گیری برای این موضوع در ایران بین ۶ تا ۹۰ ساعت به طول می‌انجامد. به گزارش ایسنا، دکتر مهدی شادنوش با بیان اینکه کشور اسپانیا رتبه اول اهدای عضو … ادامه

مقابله و درمان شپش کار آسانی است و این در حالیست که عموم مردم، آخرین و تنها راه مقابله با آن را تراشیدن موی سر می‌دانند که تاثیرات بدی بر روحیه فرد مبتلا خواهد داشت! در این مطلب با چند راهکار بسیار قوی برای خلاص شدن از شر “شپش” آشنا می‌شوید. به گزارش تسنیم؛ “شپش” … ادامه

شرایطی که مثانه یا بخش های اطراف آن در بدن را تحت تاثیر قرار دهد می تواند به دفع ادرار دردناک منجر شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “وب‌ام‌دی“، دفع ادرار همراه با احساس درد، ناراحتی یا سوزش در پزشکی به نام دیسوریا (Dysuria) شناخته می شود. این شرایط بین زنان … ادامه

فشار خون بالا یک مشکل سلامت شایع در جهان است. در صورت عدم درمان، این شرایط می تواند عوارضی جدی به همراه داشته باشد که از مهم‌ترین آنها می توان به حمله قلبی و سکته مغزی اشاره کرد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال دیلی“، خبر خوب این است که فشار … ادامه

با آغاز فصل گرما یکی از مشکلاتی که اکثر افراد با آن روبرو می‌شوند، تعریق و بوی ناخوشایند ناشی از آن است. استحمام، ‌ مصرف پدهای مخصوص و دئودرانت‌های مختلف و … روش‌هایی هستند که افراد برای کاهش بوی بد ناشی از تعریق به کار می‌برند؛ اخیرا نیز برخی‌ها متقاضی بوتاکس زیر بغل به عنوان … ادامه

پژوهشگران “دانشگاه ماساچوست لوول”(UMass Lowell) آمریکا در مطالعه اخیرشان به این نتیجه رسیده‌اند که پوست تخم مرغ می‌تواند به رشد و ترمیم استخوان کمک کند. به گزارش ایسنا و به نقل ساینس دیلی، همه ما از خواص بی‌شمار تخم مرغ مطلع هستیم اما تاکنون به این موضوع فکر کرده اید که پوست تخم مرغ می‌تواند … ادامه

استرس چیست؟ استرس احساس ناخوشایند ترس و نگرانی است که فرد در پاسخ به شرایط و موقعیت تهدیدکننده از خود نشان می‌دهد. «می‌توان دانش‌آموزی را که دچار اضطراب امتحان است به منزله‌ی فردی توصیف کرد که مواد درسی را می‌داند اما شدت اضطراب وی مانع از آن می‌شود که معلومات خود را هنگام امتحان به … ادامه

زبان یک اندام ماهیچه ای کوچک در دهان است که به چشیدن و بلعیدن غذا و همچنین تکلم کمک می کند. گاهی اوقات زبان ممکن است به گلوسیت مبتلا شود که تورم، قرمزی و شکل گیری ظاهری صاف روی سطح زبان را به همراه دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اکتیو … ادامه

در طول زندگی، گاهی اوقات ممکن است صبح پس از بیدار شدن از خواب با لب های متورم خود مواجه شوید. پنهان کردن این شرایط می تواند دشوار باشد زیرا لب ها از بخش های در معرض توجه صورت هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “نیو هلث ادوایزر“، در بسیاری موارد، … ادامه

رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل با اشاره به اینکه در سطح استان ۴ مورد مشکوک به ابتلا به بیماری تب کریمه کنگو شناسایی شده است، افزود: پس از انجام آزمایش‌های فنی و تخصصی ابتلای دو نفر از این افراد به تب کریمه کنگو مثبت بود. به گزارش ایسنا، قدرت اخوان اکبری در جمع خبرنگاران با … ادامه

در اغلب مواقع و نه در همه موارد میگرن، سردرد ناتوان‌کننده تلقی می‌شود. به گزارش ایسنا، این عارضه یک بیماری پیچیده و زیست شناختی با مولفه‌های ژنتیکی قوی است. در حقیقت حدود ۷۰ درصد کودکان و نوجوانانی که به میگرن مبتلا می‌شوند حداقل یکی از والدین آنان دچار این بیماری هستند که گاهی اوقات نهفته … ادامه

اگر شما از جمله افراد مبتلا به آرتروز یا استئوآرتریت هستید، احتمال این که درد، تورم، و سفتی موجب بروز محدودیت هایی در فعالیت های روزانه و روتین ورزشی شما شده باشند، زیاد است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیافید“، آرتروز شکلی فرسایشی از آرتریت است که به واسطه آسیب دیدگی … ادامه

در شرایطی که آب موجب سوزاندن کالری اضافه نمی شود، نوشیدن آب فراوان ممکن است در مسیر کاهش وزن به سود شما باشد زیرا می تواند به تشخیص بهتر زمانی که سیر شده اید کمک کند و هنگام انجام تمرینات چربی سوز نیز بدن را هیدارته نگه دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به … ادامه

یک آبسه پوستی زمانی شکل می گیرد که چرک در فولیکول های مو، بافت های پوست یا زیر پوست جمع می شود. کورک (Furuncle) یک عفونت دردناک است که اطراف یک فولیکول مو شکل گرفته و حاوی چرک است. کفگیرک (Carbuncle) مجموعه ای از کورک هاست که زیر پوست شکل می گیرد. زمانی که فولیکول … ادامه

کمر درد و اسهال هر دو شرایطی شایع هستند و وقوع همزمان آنها ممکن است تصادفی باشد. با این وجود، کمر درد و اسهال می توانند در نتیجه شرایط پزشکی زمینه ای جدی‌تری نیز شکل بگیرند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز تودی“، بدون در نظر گرفتن دلیل، افرادی که … ادامه

ممکن است برای بسیاری از افراد این پرسش مطرح باشد که آیا با وجود نداشتن سابقه شکستگی یا مشکلات استخوانی انجام آزمایش تراکم استخوان ضروری است؟. به گزارش ایسنا، متخصصان مرکز پزشکی “مایو کلینیکِ” آمریکا در پاسخ به این پرسش خاطر نشان کردند: لزوم انجام این آزمایش به شرایط مختلف بستگی دارد. در تست سنجش … ادامه

رییس اداره مدیریت بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت گفت: به طورکلی در مواجهه با حیوانات باید تمهیدات بهداشتی رعایت شود، در این مورد، شست وشوی مداوم دست‌ها با آب و صابون بسیار توصیه می‌شود. همچنین، مردم باید دقت کنند که از گزش توسط حشرات و حیوانات جلوگیری کرده و در صورت … ادامه

پیش از هر چیز بهتر است ببینیم معنای این واژه چیست. ساپیوسکشوال، به انگلیسی Sapiosexual، از دو کلمهٔ «Sapiens» به معنای باهوش یا خردمند، و «Sexual» تشکیل شده است. طبق تعریفی که در دیکشنری اوربان (Urban) برای این واژه ارائه شده، شخصِ ساپیوسکشوال کسی است که برای برقراری رابطهٔ جنسی، بیش از هر چیز دیگری … ادامه

کارشناسان سلامت در بررسی‌های خود به تاثیر عنصری در مواد غذایی پی بردند که می‌تواند موجب نفخ دستگاه گوارش شود. به گزارش ایسنا، کارشناسان سلامت بر این باورند که احساس همیشگی نفخ شکم پس از صرف وعده‌های غذایی فقط به دلیل مواد خوراکی سرشار از فیبر نیست بلکه مصرف نمک زیاد نیز می‌تواند این تاثیر … ادامه

سیاهرگ های واریسی از نظر ظاهری شرایطی ناخوشایند را ایجاد کرده و افراد بسیاری برای پنهان کردن آنها، به ویژه در ماه های گرم سال، لباسی می پوشند که شاید تمایلی به استفاده از آن نداشته باشند. اما باید توجه داشت که سیاهرگ های واریسی تنها یک مساله مربوط به زیبایی ظاهری نیستند و می … ادامه

اگر درد چه به صورت مزمن یا گاه به گاه شریک زندگی شما شده است، احتمالا در پی روش هایی موثر و بی خطر برای کنترل یا از بین بردن آن هستید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث اپشنز“، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی بدون نسخه برای تسکین درد در … ادامه

گرچه کبد می تواند مقدار کمی کولین تولید کند, اما بخش اعظم نیاز بدن به این ماده مغذی باید از طریق رژیم غذایی تامین شود کولین از جمله مواد مغذی به تازگی کشف شده است. موسسه پزشکی آمریکا در سال ۱۹۹۸ کولین را به عنوان یک ماده مغذی ضروری تایید کرد. به گزارش “هلث لاین”، … ادامه

عضو کمیته اجرائی بسیج ملی کنترل فشارخون گفت: از ابتدای بسیج ملی کنترل فشار خون در کشور تاکنون فشار خون ۲۸ میلیون نفر ثبت شده است. حمید انصاری در گفتگو با ایسنا، افزود: از مجموع این تعداد، بیش از ۴۵۴ هزار نفر فشار خون خود را در سامانه خوداظهاری فشار خون بسیج ملی کنترل فشار … ادامه

تابستان می‌تواند فصل شیوع بیشتر حملات “پانیک” باشد چرا که تهویه نامناسب برخی مکان‌ها، هوای گرم و شلوغی بیش از حد مکان‌هایی چون وسایل نقلیه عمومی به این نوع از اختلال اضطرابی (به معنای هجوم ناگهانی نگرانی و ترس بسیار شدید) دامن می‌زند. به گزارش ایسنا، حملات پانیک که به نام ترس ناگهانی نیز شناخته … ادامه

دخانیات عامل اصلی بروز ۵۲ بیماری، ۲۴ نوع سرطان و ۱۲ درصد بیماری‌های غیرواگیر است و دود تحمیلی آن می‌تواند منجر به آسم، عفونت گوش میانی و عفونت ریه شود. به گزارش ایسنا، دود ناشی از استعمال محصولات دخانی حاوی بیش از ۷۰۰۰ نوع ماده شیمیایی است که بیش از ۷۰ ماده آن سمی و … ادامه

کولین از جمله مواد مغذی به تازگی کشف شده است. موسسه پزشکی آمریکا در سال ۱۹۹۸ کولین را به عنوان یک ماده مغذی ضروری تایید کرد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین“، اگرچه بدن انسان مقداری کولین تولید می کند، اما برای پرهیز از کمبود باید این ماده مغذی را … ادامه

آب در حقیقت ترس ندارد عاملى که موجب ترس مى‌شود مهم است. زیرا اکثر کودکان در ابتداى کودکى از آب و شنا و حمام به شدت وحشت دارند و به هیچ عنوان با رضا و رغبت حمام نمى‌کنند. لذا باید عامل ترس از بین برود تا فرد دست از ترس نابجاى خود بردارد و آب … ادامه

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به بلعیدن باتری سکه‌ای به عنوان یکی از مشکلاتی که در بخش اورژانس کودکان زیاد مشاهده می‌شود، گفت: این باتری‌ها در ابزار خانگی مثل ساعت و اسبای بازی‌های کودکان وجود دارد و کودک می‌تواند به راحتی آن‌ها را از محل خود خارج کرده و ببلعد. … ادامه

پژوهش ها نشان داده اند که حداقل نیمی از افراد مبتلا به بی اختیاری ادراری درباره شرایط خود با پزشک صحبت نمی کنند. اما دلیلی برای خجالت و شرمندگی وجود ندارد. اگر به نشت ادرار از مثانه مبتلا هستید، قطعا در جهان تنها نیستید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هاپکینز مدیسن“، … ادامه

آگاهی از چند معیار کلیدی می تواند تصویری نسبتا دقیق از آمادگی قلبی فعلی شما ارائه کند و انگیزه لازم برای حفظ اعداد سالم مرتبط با قلب و بهبود آنهایی که در محدوده سالم قرار ندارند، فراهم کند. شما می توانید این را بازی اعداد سالم بنامید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل … ادامه

عصرایران؛ هدی ضیاغم (قهرمان بیلیارد کشور) –  واژه بیلیارد برای بازی هایی استفاده می شود که نیاز است با چوب به توپ ها جهت وارد کردن آن ها درون یکی از ۶ پاکت میز، ضربه زده شود. این رشته ورزشی در دو بخش آماتورها و حرفه ای ها انجام می گیرد. هر نوع از رشته … ادامه

کارشناسان انگلیسی هشدار دادند: میلیون‌ها نفر در این کشور با تداوم استعمال سیگار، سلامت چشم‌های خود را به خطر می‌اندازند. به گزارش ایسنا، نتایج یک نظرسنجی نشان می‌دهد به‌رغم ارتباط آشکار میان استعمال سیگار و کاهش قدرت بینایی تنها یک پنجم از افراد از این موضوع آگاهی دارند که استعمال سیگار می‌تواند به نابینایی منجر … ادامه

یک متخصص تغذیه بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای کاهش استرس و اضطراب در میان کنکوری‌ها را تشریح کرد. حسن فرهاد غیبی در گفت‌وگو با ایسنا، با تاکید بر اینکه کنکوری‌ها باید خواب کافی و راحت داشته باشند، اظهار کرد: خواب شبانه خوب و راحت علاوه بر تأثیر در به یاد آوری آسان مطالب در سر … ادامه

رییس مرکز تحقیقات علوم رفتاری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به دلایل بروز استرس و اضطراب در افراد و به ویژه داوطلبان کنکور و دانشجویان در ایام امتحانات، اظهار کرد: خواب، تغذیه و ورزش ۳ عامل تأثیرگذار بر کنترل استرس و عملکرد فردی است که برنامه ریزی مناسب در این راستا به بهبود … ادامه

روغن زیتون به واسطه فواید سلامت مختلف خود از محبوبیت بسیاری در جهان برخوردار است. این محصول از خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی سود می برد و ممکن است حتی به محافظت در برابر برخی بیماری های مزمن کمک کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین“، در شرایطی که … ادامه

نسخه های مختلفی از رژیم غذایی کوتاه مدت خیار وجود دارند که کاهش وزن سریع را تضمین می کنند. این رژیم غذایی امکان کاهش تا هفت کیلوگرم از وزن تنها طی هفت روز را فراهم می کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال دیلی“، اگرچه ماده تشکیل دهنده اصلی این رژیم … ادامه

رئیس مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در مرحله اجرایی پویش ملی کنترل فشار خون، تاکنون فشار خون بیش از ۲۶ میلیون در سراسر کشور سنجیده و ثبت شده است. به گزارش وزارت بهداشت، کیانوش جهانپور روز دوشنبه درباره آخرین آمار سنجش و ثبت فشار خون در پویش ملی کنترل فشار … ادامه

متخصصان نروژی در مطالعات اخیر خود دریافتند که مبتلایان به بیماری ام‌اس بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند. به گزارش ایسنا، نتایج جدید بدست آمده از مطالعه روی ۷۰۰۰ بیمار نروژی مبتلا به ام‌اس برای مدت زمان ۶۵ سال نشان داد که این بیماران نسبت به عموم افراد بیشتر در معرض ابتلا به … ادامه

سرطان یکی از مرگبارترین بیماری های جهان است که در کنار بیماری قلبی بیشترین سهم را در آمار مرگ و میر انسان ها به خود اختصاص داده است. شاید فکر کنید سرطان یک بیماری است، اما در واقع اصطلاحی کلی برای بیش از ۱۰۰ بیماری محسوب می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به … ادامه

از کیک های فنجانی تا بستنی و نوشیدنی های مختلف، قند در بسیاری از خوراکی ها وجود دارد و پرهیز از آن تقریبا غیرممکن است. مصرف متعادل قند مضر نیست، اما افراد بسیاری روزانه بیش از حد از این ماده استفاده می کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ریدرز دایجست“، وابستگی … ادامه

در نظر گرفتن وضعیت زندگی، کاهش استرس، و لذت بردن از طبیعت و داشتن زمان کافی برای لذت بردن از همراهی دوست ها و خانواده. دست یابی به ارامش حقیقی یکی از خواسته های دائمی بشر بوده است. بی تردید بخش وسیعی از تلاش های علمی بشر و کشف رازهای ناگشوده جهان طبیعت برای دسترسی … ادامه

 متخصص اورولوژی با بیان اینکه نیمی از افراد بالای ۵۰ سال کشور یک یا چند کیست کلیه دارند، گفت: کاهش مصرف شکر، چای، الکل، قهوه و نوشیدنی های گازدار از ایجاد اینگونه کیست ها پیشگیری می کند. عباس رازی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار حوزه سلامت ایرنا افزود: کیست کلیه یک کیسه … ادامه

کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای برای مبتلایان به بیماری استئوآرتریت (التهاب مفاصل) را تشریح کرد. سپیده دولتی در گفتگو با ایسنا، در خصوص بیماری استئوآرتریت گفت: استئوآرتریت یا بیماری تحلیل برنده مفاصل، شایع‌ترین فرم آرتریت است. آرتریت به معنای التهاب مفصل است. در واقع استئو آرتریت یک بیماری مفصلی … ادامه

غذا می تواند بهترین دوست یا بدترین دشمن انسان باشد و این مساله تنها به اندازه دور کمر شما مربوط نمی شود. رژیم غذایی اثر چشمگیری بر عملکرد و بهره‌وری مغز شما دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “کر۲“، اگر اخیرا هر چه بیشتر با فراموشی مواجه می شوید، ممکن است … ادامه

یبوست شرایطی ناخوشایند و گاهی اوقات حتی دردناک است، اما خوشبختانه روش های مختلفی از جمله برخی درمان های طبیعی برای مقابله با آن وجود دارند. با این وجود، اگر اشتباهاتی که موجب تشدید یبوست می شوند را انجام دهید، روش های درمانی مورد استفاده شما ممکن است تاثیر چندانی در بهبود این شرایط نداشته … ادامه

آلودگی هوا با کاهش آنتی‌اکسیدان‌های پوست و اختلال در تولید کلاژن می‌تواند موجب پیر شدن زودرس پوست شود و از همین ور محافظت از پوست در برابر آلودگی‌های موجود در هوا اهمیت بسیاری دارد. به گزارش ایسنا، به گفته متخصصان پوست، آلودگی هوا تاثیرات بسیار نامطلوبی بر سلامت پوست داشته و منجر به پیری آن … ادامه

به نظر شما تشکیل باشگاه تحریمی ها (تجمیع ۲۵ کشور تحریم شده) می تواند به بهبود وضعیت اقتصادی ایران کمک کند؟ بله خیر اطلاعی درباره این طرح ندارم

محققان ابزاری ابداع کرده‌اند که از راه دور کنترل می‌شود و می‌تواند به تسکین کمردردهای مزمن کمک کند. این ابزار که به اندازه یک قوطی کبریت است با ارسال پالس‌های الکتریکی به عضلات اطراف ستون فقرات آنها را قوی می‌سازد و به این ترتیب با تقویت عضلات در واقع فشار از روی ستون فقرات آسیب … ادامه

نتایج یک بررسی حاکی از تاثیر منفی آلودگی هوا بر قدرت باروری در زنان است. به گزارش ایسنا، پزشکان در مطالعه‌ای جدید دریافتند قرار گرفتن در معرض هوای آلوده می‌تواند بر تعداد سال‌هایی که امکان باروری زنان وجود دارد، تاثیر بگذارد. گروهی از متخصصان ایتالیایی در بررسی خود به مطالعه تاثیر آلاینده‌ها بر قدرت باروری … ادامه

مدیرکل دفتر حقوقی و امور مجلس ستاد مبارزه با موادمخدر کشور گفت: داروهای لاغری بدون استاندارد کشور و عرضه شده در آرایشگاه ها، باشگاه ها و عطاری ها دارای عناصر شیمیایی روان گردان شیشه است. محمد ترحمی عصر پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا در سمنان به ترویج ماده شیشه برای لاغری در آرایشگاه … ادامه

سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرد: تعداد افرادی که در معرض بیماری تراخم هستند کاهش ۹۱ درصدی داشته‌است. به گزارش ایسنا، تعداد افرادی که در معرض بیماری تراخم هستند از ۱.۵ میلیارد نفر در سال ۲۰۰۲ به ۱۴۲ میلیون نفر در سال ۲۰۱۹ کاهش پیدا کرده‌است. رئیس دپارتمان کنترل بیماری‌های گرمسیری سازمان بهداشت جهانی گفت: … ادامه

برخی ادعا می کنند که مصرف نوشیدنی ها همراه با وعده های غذایی برای گوارش انسان بد است. برخی دیگر می گویند که این کار می تواند موجب تجمع سموم شده و به مسائل مختلف سلامت منجر شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین“، طبیعیست که با خود فکر کنید … ادامه

گیاه رزماری موارد استفاده و مزایای بسیاری دارد که می توانید آن را به زندگی روزمره خود وارد کنید تا از فوایدش بهره مند شوید رزماری یک درختچه چوبی معطر است و به گونه Rosmarinus تعلق دارد. این گیاه همچنین عضوی از خانواده نعناع یعنی Lamiaceae به شمار می رود. این دو گیاه همراه با … ادامه

معاون بهداشت وزارت بهداشت از ثبت فشار خون بیش از ۲۰ میلیون نفر از هموطنان طی اجرای بسیج ملی کنترل فشار خون تا امروز خبر داد. به گزارش ایسنا و بنابر اعلام روابط عمومی معاونت بهداشت، دکتر علیرضا رئیسی با اعلام این خبر افزود: از مجموع این تعداد، بیش از ۳۹۵ هزارنفر فشار خون خود … ادامه

بازرسین بهداشت محیط معاونت‌های بهداشت دانشگاه‌های علوم پزشکی شمال کشور، ۱۴۵ شناگاه موجود در استان‌های مازندران، گیلان و گلستان را به طور مستمر نظارت می‌کنند. حمید انصاری – مدیر روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت در گفتگو با ایسنا، ضمن اعلام این خبر افزود: با توجه به فرا رسیدن فصل تابستان و استفاده گسترده هموطنان … ادامه

سازمان ملل در گزارشی اعلام کرد مصرف مخدر‌های مصنوعی در سراسر جهان با مشاهده بحرانی کم‌سابقه در مناطقی از آفریقا افزایش یافته است. به گزارش ایسنا، طبق بررسی سازمان ملل مصرف مخدر‌های مصنوعی (اپیوئید‌های مصنوعی) در جهان رو به افزایش است، مرگ و میر ناشی از اوردوز با این مواد مخدر در آمریکا بیشتر شده … ادامه

سامانه پرونده الکترونیک سلامت که روز گذشته توسط رییس‌جمهوری افتتاح شد، باید از بعد مزایا برای بیمار، مزایا برای جامعه پزشکی و مزایا برای کشور مورد توجه قرار بگیرد که در عین حال مجموع مزایا به بیمار بر می‌گردد، چون مزایای کشور هم برای مردم خرج خواهد شد. مزایای فعال شدن سامانه پرونده الکترونیک سلامت … ادامه

متخصص مغز و اعصاب مرکز مشاوره ژنتیک جهاد دانشگاهی مشهد ضمن اشاره به انواع سردردها، بایدها و نبایدهای غذایی در مبتلایان به میگرن را نیز توضیح داد. محمد شریعتی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه درمان التهاب، درمان خیلی از بیماری‌های مغز و اعصاب در آینده خواهد بود، گفت: التهاب در اکثر بیماری‌های … ادامه

درخود ماندگی یا اوتیسم نوعی اختلال رشدی است که با رفتارهای ارتباطی و کلامی غیرطبیعی مشخص که در ۳ سال اول زندگی ظاهر می‌شود می‌شود. اوتیسم با تأثیر بر روی مغز کودک، رفتارهای اجتماعی و مهارت برقراری ارتباط را مختل می‌کند. کودکان و بزرگسالان مبتلا به اوتیسم، در ارتباطات کلامی و غیر کلامی، تعاملات اجتماعی … ادامه