دانستنیهای پزشکی

گاهی اوقات اتفاقاتی در زندگی انسان رخ می دهند که کنترلی بر آنها نداریم. از جمله این اتفاقات می توان به رویدادهای ناگوار طبیعی، تصادفات خودرو غیر منتظره، و بیماری یکی از اعضای خانواده اشاره کرد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “پاور او پازیتیوتی“، تلاش برای افزایش آمادگی در برابر این … ادامه

رزماری یک درختچه همیشه سبز است که به خانواده نعناعیان (Lamiaceae) تعلق دارد که نعناع و ریحان از دیگر اعضای شناخته شده این خانواده گیاهی محسوب می شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال دیلی“، رزماری یک گیاه پر استفاده در آشپزی است، اما به واسطه فواید سلامت خود نیز مورد … ادامه

این روزها با توجه به افزایش آلودگی و میزان ذرات معلق در هوای کلانشهرهای دنیا، نگرانی‌ها نسبت به اثرات آلاینده‌ها بر سلامت افراد نیز افزایش یافته است. به گزارش ایسنا، تماس مستمر با آلاینده‌ها می‌تواند منجر به مشکلات تنفسی، بیماری‌های قلبی و حتی سرطان ریه شود و از این رو توجه به سلامتی در این … ادامه

تا چند سال پیش برای پدربزرگ و مادربزرگ های ما انجام بعضی کارها زشت بود اینکه مثلا لباس رنگ روشن بپوشند یا مثلا فلان غذا را در فلان رستوران همراه با بقیه میل کنند اما حالا افق دید انگار کمی روشن تر شده است تا چند سال پیش برای پدربزرگ و مادربزرگ‌های ما انجام بعضی … ادامه

دانشمندان اخیرا متوجه شده اند که رعایت بهداشت دهان و دندان می تواند از بروز سرطان های دهانی از جمله سرطان گلو جلوگیری کند دانشمندان اخیرا متوجه شده اند که رعایت بهداشت دهان و دندان می تواند از بروز سرطان های دهانی از جمله سرطان گلو جلوگیری کند. چراکه دهان به عنوان یکی از آلوده … ادامه

در رتبه دهی انجام شده در سال ۱۳۹۸ که از مشتریان مشاوران تجهیز در ایران انجام شد، از بین ۸ شرکت که در زمینه تجهیزات پزشکی لیزری فعالیت می‌کردند، شرکت اسکان پویا طب با کسب بیشترین رتبه در شاخص‌های کیفیت دستگاه‌های تحویل شده، سرعت تحویل تجهیزات، خدمات گارانتی و شرایط آن، خدمات پس از فروش … ادامه

رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از راه اندازی مرکز پیوند قلب در بیمارستان امام رضا (ع) کرمانشاه ظرف دو ماه آینده خبر داد. به گزارش ایسنا دکتر محمود رضا مرادی امروز (۲۱ آبان) در آیین افتتاح اولین بیمارستان سوختگی غرب کشور با اشاره به کلنگ زنی این بیمارستان در سال ۱۳۸۹ گفت: با توجه به … ادامه

بررسی‌ها نشان می‌دهد که تا سال ۲۰۵۰ میلادی حدود ۷۷ میلیون نفر در اروپا به بیماری دژنراسیون ماکولا مرتبط با افزایش سن (AMD) مبتلا می‌شوند. به گزارش ایسنا، پیش‌بینی‌ها حاکیست دژنراسیون ماکولا که عامل اصلی نابینایی برگشت‌ناپذیر و اختلال شدید بینایی است سلامت ۷۷ میلیون اروپایی را تا سال ۲۰۵۰ تحت تاثیر قرار می‌دهد. محققان … ادامه

چربی‌های شکم، چربی‌های سر سختی هستند، خیلی‌ها می‌توانند به راحتی چربی‌های همه نقاط بدن را آب کنند؛ اما وقتی نوبت به شکم می‌رسد، با سختی رو به رو می‌شوند. برای اینکه بتوانید چربی شکمتان را راحتتر از بین ببرید، نکاتی وجود دارد که باید از آن‌ها مطلع باشید. در این مقاله با این نکات آشنا … ادامه

بهداشت با انتقاد از برخی فشارها و تهدیدها گفت: من نیامدم جیب پزشکان لوکس‌نشین را پُر کنم و راه را برای فساد در سازمان غذا و دارو باز کنم، بلکه آمده‌ام مقابل همه این فسادها بایستم. سعید نمکی امروز (۲۱ آبان) در آیین افتتاح بیمارستان سوانح و سوختگی “گلستان” کرمانشاه با اشاره به دستاوردهای بزرگ … ادامه

مطابق آمار ارائه‌شده از سوی سازمان پزشکی قانونی، مرگ‌ومیر در حوادث ناشی از کار ۷ و ۴ دهم درصد افزایش پیدا کرده است. بر اساس آمار‌های گزارش سازمان پزشکی قانونی کشور، در نیمه نخست سال جاری، ۸۹۸ نفر در حوادث کار جان خود را از دست داده‌اند که این رقم در مدت مشابه سال قبل … ادامه

دانشمندان می‌گویند بعضی از مواد شوینده خانگی، ضد عفونی‌کننده‌ها و حشره کش‌ها از جمله عواملی است که می‌تواند به شکل گیری سرطان تهاجمی سینه در زنان منجر شود. به گزارش  فارس به نقل از یاهونیوز، یافته‌های پژوهشگران نشان می دهد قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی موجود در برخی مواد شوینده خانگی، ضد عفونی کننده … ادامه

پژوهشگران انگلیسی در بررسی جدیدی به این نتیجه رسیدند که مشکل کبد مادر در دوره بارداری می‌تواند امکان ابتلا به چاقی دوره کودکی را افزایش دهد. به گزارش ایسنا و به نقل از بیزینس استاندارد، نقص در عملکرد کبد طی بارداری می‌تواند به تغییر ترکیب باکتری روده منجر شود و خطر ابتلا به اضافه وزن … ادامه

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی ضمن تشریح عوارض مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها و بروز مقاومت‌های آنتی بیوتیکی، درباره چگونگی کنترل مقاومت‌های آنتی‌بیوتیکی در بیمارستان‌ها توضیح داد. دکتر فرزاد پیرویان در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به تاریخچه و قدمت کشف آنتی‌بیوتیک‌ها، گفت: اولین بار چینی‌ها حدود ۵۰۰ سال پیش از میلاد مسیح به … ادامه

عفونت های باکتریایی پوست شرایطی شایع هستند که شدت آنها از خفیف تا نمونه های آزار دهنده و حتی تهدیدکننده زندگی فرد متغیر است. بیشتر این عفونت ها به واسطه دو نوع باکتری استافیلوکوکوس اورئوس و استرپتوکوکوس (باکتری که مسئول گلودرد میکروبی نیز است) شکل می گیرند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل … ادامه

سطوح پایین ماده معدنی روی می تواند سیستم ایمنی بدن انسان را تهدید کند. با افزایش سن، احتمال تضعیف سیستم ایمنی افزایش می یابد که می تواند به مشکلات سلامت جدی و حتی مرگبار منجر شود. برای مقابله با این شرایط، حفظ سلامت مطلوب سیستم ایمنی از طریق مصرف یک رژیم غذایی سرشار از مواد … ادامه

آیا می دانید سیب, خیار و هلویی که امروز خریده اید, قبلا کجا بوده اند وقتی میوه‌ها و سبزیجات آماده برداشت می‌شوند، توسط دست‌های مختلفی چیده شده و بعد به انبارها و بعد از آن به فروشگاه‌ها منتقل می‌شوند. احتمال اینکه باکتری‌هایی مثل لیستریا، سالمونلا و ای‌کولی روی میوه‌ها و سبزیجاتی که خریداری می‌کنید نشسته … ادامه

وزیر بهداشت گفت: دانشجوی ما هنوز امضای پزشکی عمومی خشک نشده به فکر تخصص است و هنوز تخصص نگرفته به فکر فوق‌تخصص است ما در حال تربیت ژنرال هستیم و سرباز تربیت نکردیم که این آفت است. البته فوق‌تخصص لازم داریم اما توزیع هرم آموزشی کشور باید منطقی باشد. سعید نمکی در حاشیه بازدید از … ادامه

ممکن است فردی تا حد نهایت غیر متناسب از خود تنفر داشته باشد. شخصی ممکن است قیافه خود را دوست نداشته باشد، فکر کند که در هیچ کاری تبحر ندارد و یا هم حس کند که با افراد دیگر برخورد خوب ندارد. این چنین افکار ممکن است فردی را به انگیزهٔ های ناگهانی در بارهٔ … ادامه

رئیس انجمن دیابت البرز با اشاره به مشکلاتی که تحریم‌های اعمال شده برای تامین داروی مورد نیاز بیماران دیابتی ایجاد کرده گفت: تحریم‌ها مشکلاتی در زمینه تامین دارو ایجاد کرده و بیماران دیابتی اغلب باید به چند داروخانه سربزنند تا بتوانند دارو‌های مورد نیاز خود را تهیه کنند. به گزراش ایسنا، داریوش جلیلی در همایش … ادامه

سازمان هواشناسی با صدور اخطاریه‌ای نسبت به کاهش کیفیت هوای تهران و کرج تا حد هشدار برای تمام گروه‌ها خبر داد. به گزارش ایسنا در اخطاریه سازمان هواشناسی آمده است: با افزایش غلظت آلاینده‌های جوی در هوای تهران و کرج از امروز (۲۰ آبان ماه) تا پنجشنبه (۲۳ آبان ماه) کاهش کیفیت هوا تا حد … ادامه

دیروز خبری از قول مدیرعامل خانه «ای‌بی» در برخی خبرگزاری‌ها منتشر شد با عنوان اینکه ۱۵ کودک به دلیل عدم دسترسی و عفونت ناشی از نبود پانسمان میپلکس فوت کرده‌اند. او علت کمبود این پانسمان را تحریم‌های ظالمانه امریکا و خودداری شرکت سوئدی از تأمین و ارسال پانسمان میپلکس از اردیبهشت سال ۹۷ عنوان کرده … ادامه

مایکروسافت یک ابزار هوش مصنوعی جدید طراحی کرده که تشخیص سریع‌تر ابتلای زنان به سرطان دهانه رحم را ممکن می‌کند. به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از انگجت، گسترش ابتلا به برخی انواع سرطان به خصوص در میان زنان باعث شده تا تلاش برای استفاده از فناوری‌های جدید به منظور … ادامه

شاید با تبلیغات گسترده و گوناگون به این فکر افتاده باشید که چرا باید خون اهدا کنید و خونی که اهدا می‌کنید تا چه میزان اهمیت می‌تواند داشته باشد… علیرضا کبیری معاون فنی اداره کل انتقال خون استان قم در یادداشتی که در اختیار ایسنا قرارداده به ضرورت اهدای خون و نیاز همیشگی به خون … ادامه

رستم پور گفت: فردی که در نصب کارتخوان کوتاهی کند، ۲ درصد از درآمد محاسبه شده را به صورت جریمه می‌بایست پرداخت کند. علی رستم پور، مدیرکل دفتر تنظیم مقررات و نظارت بر درون سپاری سازمان مالیاتی کشور در گفتگو با خبرنگار اقتصاد و انرژی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، در تشریح آخرین فرآیند ثبت … ادامه

هلیکوباکتر پیلوری که به نام اچ. پیلوری نیز شناخته می شود، نوعی باکتری است. این میکروب می تواند وارد بدن انسان شده و در دستگاه گوارش ساکن شود. پس از چند سال و در صورت تکثیر بیش از حد، هلیکوباکتر پیلوری می تواند موجب بروز زخم هایی در دیواره داخلی معده یا قسمت بالایی روده … ادامه

بی تردید، سبزیجات به لطف محتوای مواد مغذی خود، مانند ویتامین ها و مواد معدنی مختلف، از جمله بهترین مواد غذایی برای حفظ و تقویت سلامت کلی انسان هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث اپشنز“، قلب یکی از اندام های کلیدی بدن انسان است و محتوای مواد مغذی برخی … ادامه

مشاور معاون درمان وزارت بهداشت تاکید کرد: با توجه به کاهش سن سکته مغزی در دنیا، مردم باید علائم سکته مغزی را جدی گرفته و در صورت مشاهده آن‌ها برای درمان با اورژانس تماس بگیرند. دکتر جمشید کرمانچی در گفت‌وگو با ایسنا، ‌با بیان اینکه یکی از چالش‌های وزارت بهداشت در حوزه سکته‌های مغزی عدم … ادامه

رئیس انجمن دیابت استان اردبیل: ۹۰ درصد علت ابتلا به دیابت ناشی از بی‌تحرکی است رئیس انجمن دیابت استان اردبیل گفت: ۹۰ درصد علت ابتلا به بیماری دیابت کم تحرکی است که ضرورت دارد در این زمینه تغییر رویه انجام شود. به گزارش ایسنا؛ منوچهر ایران‌پرور در مراسم گرامیداشت هفته دیابت در اردبیل اظهار کرد: … ادامه

خواص عسل طبیعی با توجه به وجود آنزیم ها و ویتامین ها، برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد توجه مردم قرار گرفته است. عسل علاوه بر اینکه یک غذای کامل است، یک هدیه ارزشمند طبیعت به انسان هاست که می توانند از آن بهره‌مند شوند. در دنیا هیچ غذایی به اندازه عسل، سرشار از … ادامه

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: با اهدای عضو هفت بیمار مرگ مغزی در جهرم این شهرستان رتبه نخست پیوند عضو در ۶ ماهه گذشته امسال را به خود اختصاص داده است. به گزارش خبرگزاری فارس از جهرم، قهرمان بمانا ظهر امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به عملکرد بیمارستان بیمارستان پیمانیه جهرم در … ادامه

دانشمندان دانشگاه “آکسفورد” برای نجات جان کرگدن‌ها و کاهش شکار آن‌ها تنها به خاطر شاخ شان، اقدام به تولید شاخ‌های مصنوعی کرگدن کرده‌اند که مانند شاخ‌های اصلی از کراتین ساخته شده است و تفاوتی با نمونه اصلی ندارد. به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، ما عادت کرده‌ایم که با شنیدن واژه‌های جعلی و … ادامه

با پیش‌بینی تداوم آلودگی هوای پایتخت تا پایان هفته، جهت کاهش شاخص‌های آلایندگی هزینه ورود به محدوده طرح کنترل آلودگی هوا تا ۵۰ درصد افزایش پیدا می‌کند. پایداری آلودگی هوای پایتخت تا پایان هفته؛ جلوگیری از تردد خودرو‌های دودزا و فاقد معاینه فنی در تهرانبه گزارش خبرگزاری تسنیم از تهران، با توجه به تشدید آلودگی … ادامه

مدیر عامل خانه ای‌بی از مرگ ۱۵ کودک ای‌بی به دلیل عفونت ناشی از نبود پانسمان میپلکس خبر داد. به گزارش ایسنا، ایلنا نوشت: «سید حمیدرضا هاشمی گلپایگانی» مدیر عامل خانه ای‌بی، با ابراز تاسف از اینکه تحریم‌ها بر ملزومات پزشکی بیماران ای‌بی اعمال شده است، گفت: اگر پانسمان میپلکس در اختیار کودکان مبتلا به … ادامه

متخصص مغز و اعصاب جهاددانشگاهی خراسان رضوی گفت: HTLV و ایدز هیچ گونه ارتباطی با یکدیگر ندارند. محمد شریعتی در گفتگو با ایسنا درخصوص ۱۹ آبان، روز جهانی HTLV اظهار کرد: HTLV نام یک ویروس است که محل تکثیر آن در داخل نوعی از گلبول‌های سفید خون به نام لنفوسیت‌ها می‌باشد. HTLV مانند بیشتر ویروس‌ها … ادامه

رئیس گروه سلامت هوای مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ضمن ارائه توصیه‌هایی به شهروندان تهرانی در پی افزایش شاخص آلودگی هوا، درباره میزان تاثیر استفاده از ماسک در این شرایط نیز توضیحاتی ارائه کرد. دکتر عباس شاهسونی در گفتگو با ایسنا، با اشاره به تشکیل کمیته اضطرار آلودگی هوای استان تهران و حضور … ادامه

مقعد انتهایی ترین و یکی از مهمترین بخش دستگاه گوارش است که از دو عضله به نام های اسفنکتر داخلی و اسفنکتر خارجی تشکیل شده است که اجازه کنترل دفع را می دهد. مقعد دارای سلول‌ و بافت‌هایی با مکانیزم اثر متفاوت است که اختلال در هر یک از آن‌ها می‌تواند باعث ابتلا به بیماری‌های … ادامه

 پزشک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف منابع غذایی حاوی کلسیم در فصل پاییز و زمستان را فراموش نکنید. دکتر امید توپچیان در گفت و گو با ایسنا افزود: تغییرات فصلی می تواند بر نیاز های بدن به مواد مغذی مختلف تاثیر بگذارد و با توجه به شیوع … ادامه

با احساس درد در ناحیه سینه، نخستین دلیلی که در ذهن بسیاری از ما نقش می بندد بروز مشکلی در قلب، مانند یک حمله قلبی است. بی تردید، درد سینه مساله ای نیست که نادیده گرفته شود اما باید به این نکته توجه داشت که دلایل دیگری به جز مشکلات قلبی نیز می توانند موجب … ادامه

دیابت یک بیماری جدی و مزمن است که در صورت عدم درمان می تواند حتی به قطع عضو یا مرگ بیمار نیز منجر شود. نشانه های بسیاری وجود دارند که درباره خطر ابتلا به دیابت هشدار می دهند و آگاهی از آنها اهمیت دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مام“، اگر … ادامه

ضایعات زانو را می‌توان به چهار گروه اصلی تقسیم بندی کرد که شامل ضایعات استخوانی، ضایعات لیگامانی، ضایعات تاندونی و ضایعات منیسک می‌شود. به گزارش ایسنا، در مورد ضایعات Pcl بیان کرد که پارگی در لیگامان کمتر اتفاق می‌افتد و بیشتر در تصادف موتور سیکلت یا تصادف خودرو حاصل Dash board injury است و در … ادامه

اگرچه احساس خستگی در بعضی مواقع به دلیل کار زیاد یا کم خوابی در انسان بروز پیدا می کند اما گاهی هم یکی از مهم ترین علائم ابتلا به بعضی از بیماری های خطرناک است اگرچه احساس خستگی در بعضی مواقع به دلیل کار زیاد یا کم خوابی در انسان بروز پیدا می کند اما … ادامه

روان شناسی تغذیه یعنی چه شما چه نوع غذاهایی را بیشتر دوست دارید؟ غذاهای گوشتی؟ غذاهای نشاسته ای؟ سبزیجات یا میوه ها؟ آیا می دانید دوست داشتن هر یک از گروه های غذایی می تواند به نوعی نشان دهنده روحیه و خلق وخوی شما باشد؟ اگر دوست دارید تا بیشتر با روحیه دوستداران محصولات غذایی … ادامه

فلوشیپ لاپاراسکوپی پیشرفته و عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا دربارۀ ارتباط اندومتریوز و ناباروری گفت: یکی از باورهای غلط دربارۀ این بیماری این است که ابتلا به اندومتریوز مساوی است با ناباروری. در حالی که آمارها نشان می‌دهند که حدود ۲۵ تا ۵۰ درصد از زنان نابارور مبتلا به اندومتریوز هستند و خطر … ادامه

با مشاهده صفات و رفتارهای افراد می توان به شخصیت آنها پی برد و گاهی وقتها با دیدن جزئیات کوچک هم می توان چیزهای زیادی در مورد شخصیت افراد مشاهده کرد. آیا میدانستید با مشاهده فرم گوش میتوانیم به شخصیت افراد پی ببریم. در ادامه با خواندن این مقاله می توانید با دیدن فرم گوش … ادامه

 ورم معده اصطلاحی رایج میان مردم است و افراد به محض برآمده شدن معده و یا بروز برخی علائم مانند نفخ، درد شکم و یا احساس اسیدی شدن انتهای مری، با عنوان اینکه دچار “ورم معده” شده‌اند به پزشک مراجعه می‌کنند. اما حقیقت این است که ورم معده یا “گاستریت” در اصطلاح علمی تنها و … ادامه

 رئیس هیئت مدیره موسسه خیریه دیابت اصفهان از پوشش ۷ هزار و ۷۰۰ بیمار دیابتی در این موسسه خبر داد و گفت: شعار موسسه آموزش، کنترل و پیشگیری از دیابت است. محمدعلی عطاری امروز (شنبه) در نشست خبر روز جهانی دیابت با بیان اینکه دیابت بیماری پرهزینه‌ای است، اظهار کرد: سال‌ها پیش بحث این بود … ادامه

کمردرد همواره به عنوان یکی از شایع‌ترین علل مراجعه به پزشک مطرح بوده؛ به گونه‌ای که طبق گفته متخصصان، درد کمر به قدری شایع است که بیش از ۸۰ درصد افراد حداقل برای یکبار در طول زندگی خود آن را تجربه کرده و برای درمان آن به پزشک مراجعه می‌کنند. دکتر مسعود هاشمی – رییس … ادامه

مدیر گروه مبارزه با بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: طی سال های اخیر افزایش شیوع بیماری دیابت در جهان، این بیماری را به بزرگترین اپیدمی تاریخ تبدیل کرده است. دکتر “مهدی شفیعی” در جمع خبرنگاران با بیان اینکه بیش از ۴۲۵ میلیون نفر از مردم ۲۰ تا ۷۹ سال جهان مبتلا … ادامه

افراد بسیاری با مراجعه به چشم پزشک از احساس وجود جسمی خارجی، مانند شن، در چشم خود شکایت می کنند. احساس درد، سوزش، خارش یا وجود چیزی در چشم شرایطی آزاردهنده را برای آنها ایجاد کرده و همچنین دشواری در باز نگه داشتن چشم ها و حساسیت زیاد به نور از دیگر مواردی هستند که … ادامه

مو در تماس با اسیدها و قلیاها واکنش های مختلفی نشان می دهد. در شرایطی که اسید موجب صاف شدن تارهای مو شده و ظاهری نرم و درخشان به آن می بخشد، قلیا تاثیری متضاد داشته و می تواند موجب کدری و احساس خشکی و در هم تنیدگی تارهای مو می شود. اما این که برای شستشوی مو شامپو با ماهیت اسیدی گزینه … ادامه

به نظر شما تشکیل باشگاه تحریمی ها (تجمیع ۲۵ کشور تحریم شده) می تواند به بهبود وضعیت اقتصادی ایران کمک کند؟ بله خیر اطلاعی درباره این طرح ندارم

استعمال سیگار خطر ابتلا به بیماری افسردگی را افزایش می‌دهد. به گزارش ایسنا، مضرات استعمال سیگار برای سلامتی تنها به بروز بیماری‌های ریوی محدود نمی‌شود. محققان در بررسی‌های خود دریافتند استعمال دخانیات می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی و شیزوفرنی را افزایش دهد به همین دلیل است که بر کنار گذاشتن هر چه سریع‌تر مصرف سیگار … ادامه

به طور معمول بیماری ها دارای یک سری نشانه های اولیه هستند و بر همین اساس, پیش از کسب جواب آزمایش برای رسیدن به پاسخ های مد نظر خود می توانید از این نشانه ها برای تشخیص هرچه سریع تر استفاده کنید به طور معمول بیماری ها دارای یک سری نشانه های اولیه هستند و … ادامه

فیبرها به روند لاغری شما سرعت بیشتری می دهند به شرط این که بدانید چگونه و به چه نحوی آن ها را مصرف کنید فیبرها به روند لاغری شما سرعت بیشتری می دهند به شرط این که بدانید چگونه و به چه نحوی آن ها را مصرف کنید. قدرت لاغرکنندگی فیبرها بر کسی پوشیده نیست. … ادامه

کلید تغذیه سالم مصرف پروتئین است برای ساخت و ترمیم سلول های حیاتی بدن به پروتئین نیاز داریم این ماده می تواند از کاهش توده عضلانی بدن جلوگیری و همچنین کمک کند بدن توانایی خود را برای بهبود به دست بیاورد و مایعات بدن متعادل شود ● پروتئین کلید تغذیه سالم مصرف پروتئین است. برای … ادامه

بیشتر افراد هر از گاهی ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا را تجربه می کنند. اگرچه بیشتر موارد عفونت های سرماخوردگی و آنفلوآنزا طی پاییز و زمستان رخ می دهند، اما ویروس های مسئول آنها می توانند در تمام طول سال افراد را بیمار کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران، سرماخوردگی می تواند به واسطه … ادامه

یائسگی به طور معمول در سن ۴۹ سالگی و با علائمی همچون گرگرفتگی، تعریق شبانه، اختلالات خواب، تغییرات اندامی و افسردگی زنان بروز می کند، اما مصرف دخانیات می تواند سن یائسگی را کاهش داده و علائم بروز آن را زودتر نمایان کند. مطالعات نشان می دهد که مصرف دخانیات مانند سیگار و قلیان که … ادامه

وقتی کلسترول فردی بالاست، این امر می‌تواند برای سلامتی‌اش خطرناک باشد، اما چرا؟. به گزارش ایسنا، وقتی سطح کلسترول بالا باشد، ‌کلسترول بر دیواره‌های رگ‌ها رسوب می‌کند و ماده‌ای سخت به نام پلاک تشکیل می‌دهد. به مرور زمان، این پلاک باعث می‌شود سرخرگ‌ها باریک‌تر شوند که در این حالت جریان خون کاهش می‌یابد و وضعیتی … ادامه

حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که به طور اتفاقی از محلی گذر کنید که عمل جوشکاری در آنجا اتفاق می‌افتد و نگاهتان به طور ناخواسته به نور منعکس شده ناشی از جوشکاری جلب شده است. اما آیا با عوارض این اتفاق و به شکل گسترده‌تر با عوارضی که شغل جوشکاری می‌تواند داشته باشد، … ادامه

نوزادان شما نیازهایی دارند که آن را با واکنش های خود نسبت به اطراف نشان می دهد در این مقاله به شما یاد می دهیم چگونه این واکنش ها را درک کنید نوزاد شما با توانایی برقراری ارتباط به دنیا آمده است. ممکن است واکنش نوزادتان به موسیقی، سر و صدای بلند، و صدای خودتان … ادامه

آدم های زیادی را در سنین مختلف دیده ایم که دائم از کمردرد شکایت می کنند و از درد آن به ستوه آمده اند این افراد گاهی به غیر از دردهای شدید, از افسردگی و اضطراب هم رنج می برند آدم‌های زیادی را در سنین مختلف دیده‌ایم که دائم از کمردرد شکایت می‌کنند و از … ادامه

محققان موسسه علوم اعصاب راکفلر و دانشکده پزشکی دانشگاه وست ویرجینیا به سرپرستی دکتر “علی رضایی” برای نخستین بار در آمریکا از کاشت الکترود در مغز یک بیمار مبتلا به اعتیاد به مشتقات تریاک برای تحریک عمیق مغزی و در نهایت ترک اعتیاد استفاده کردند. به گزارش ایسنا و به نقل از انگجت، محققان موسسه علوم … ادامه

گاهی اوقات احساس خستگی حتی پس از یک خواب خوب شبانه می‌تواند روز کسالت‌باری را برای فرد در پی داشته باشد. به گزارش ایسنا، کمبود خواب در تمامی مواقع علت اصلی احساس خستگی نیست و از وجود بیماری‌های نهفته و فاکتورهای دیگر ناشی می‌شود. سایت firstpost در مطلبی به برخی از این عوامل اشاره کرده‌ … ادامه

معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: هر ایرانی به طور متوسط ١٠.٣ بار در سال با سیستم بهداشت و درمان مواجهه دارد و در حوزه بستری از هر هزار ایرانی، سالی ١۴٠ نفر بستری می‌شوند. به گزارش ایرنا؛ ایرج حریرچی روز سه شنبه در جشنواره روابط عمومی های برتر حوزه سلامت افزود: مواجهه … ادامه

دانش آموزان طبیعی از نظر رفتاری، در سال پایان دبیرستان بخاطر رقابت سخت کنکور از لحاط روانی به هم ریختگی فراوانی دارند چه رسد به افرادی که سابقه روانی مشکل دارهم داشته باشند. اضطراب و استرس یکی از مؤلفه های روانشناختی است که داوطلبان با آن روبرو می شوند؛ یکی دیگر از معضلات خشم درونی … ادامه

برای شاد بودن باید چه کار کنیم چه کارهایی مانعی برای شادی ما هستند این مقاله را دنبال کنید آدم های شاد کارهای خیلی زیادی انجام می دهند. آن ها برای ابراز حق شناسی زمان می گذارند، خوش بینی را ترویج می دهند، مهربانی را تمرین می کنند، روابط عاشقانه پرورش می دهند، خود را … ادامه

یک وعده غذایی کامل و سالم، شامل گروه‌های مختلفی از مواد غذایی است که ما باید برای سالم ماندن در بشقاب غذایی خود قرار دهیم. به گزارش ایسنا، وزارت کشاورزی آمریکا نمادی به نام «بشقاب من» طراحی کرده که با گروه‌های غذایی متفاوت خود، یادآور مواد غذایی است که ما باید برای سالم ماندن در … ادامه

تعریق های شبانه که به نام هایپرهیدروزیس خواب نیز شناخته می شوند، همان گونه که از نام آنها مشخص است به تعریق بیش از حد شبانه و در خواب گفته می شود. این شرایط موجب خیس شدن کالای خواب، مانند روبالشی و ملحفه می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران، در شرایطی که تعریق … ادامه

کوآنزیم کیو۱۰ (CoQ10) ترکیبی است که به تولید انرژی در سلول های بدن انسان کمک می کند. بدن به طور طبیعی کوآنزیم کیو۱۰ تولید می کند، اما با افزایش سن از میزان تولید آن کاسته می شود. خوشبختانه، شما می توانید از طریق مصرف برخی مواد غذایی یا مکمل ها نیز کوآنزیم کیو۱۰ را دریافت … ادامه

پیش از آنکه آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی‌تر همراه شود لازم است راهکارهای مناسبی برای مقابله با آن بکار گرفته شوند. به گزارش ایسنا، هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا در برخی از فصول و روزها با مصرف برخی انواع نوشیدنی‌ها می‌توان سموم را از ریه‌ها پاک … ادامه

مقامات بهداشتی چین دارویی مبتنی بر جلبک دریایی را برای درمان بیماری آلزایمر به تایید رساندند که نخستین‌ داروی جدید با قابلیت درمانِ این اختلال شناختی طی ۱۷ سال اخیر به شمار می‌رود. به گزارش ایسنا، براساس بیانیه آژانس ایمنی دارویی چین این دارو موسوم به Oligomannate و مشتق از جلبک دریایی می‌تواند برای درمان سطوح خفیف تا … ادامه

ماساژ پا یکی از اجزا حیاتی در رفلکسولوژی محسوب می شود پاهای شما دارای چندین پایانه عصبی است که با سیستم ها و اندام های مختلف درون بدن در ارتباط هستند پس از یک روز پرکار و طولانی که شاید با ایستادن و قدم زدن های فراوان نیز همراه بوده، یک ماساژ پای خوب می … ادامه

افرادی با لاغر شدن رسیدن به کاهش وزن عمده اغلب با مقدار زیادی شل شدن پوست روبرو می شوند که ممکن است اثرات منفی در ظاهر و کیفیت زندگی فرد داشته باشد علت چیست و چگونه درمان می شود کاهش مقدار زیادی از وزن در رژیم لاغری یک دستاورد قابل توجه است که به طور … ادامه

در میان یک جلسه مهم کاری یا شب, هنگام خواب و یا در زمان صعود هواپیما, دندان درد ممکن است ما را گرفتار کند بیشتر مردم هنگام دندان درد, سراغ داروهای تسکین دهنده درد می روند اما اغلب این سوال برایشان پیش می آید که از چه داروهایی برای تسکین درد دندان خود استفاده کنند … ادامه

نتایج برخی تحقیقات از سوی متخصصان انگلیسی نشان می‌دهد که بعضی از انواع باکتری‌های روده ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش دهند. به گزارش ایسنا، تازه‌ترین مطالعات آزمایشگاهی در مورد ارتباط سلامت بدن با میکروب‌های روده حاکی از آن است که برخی باکتری‌های موجود در روده می‌توانند بر احتمال ابتلا به سرطان … ادامه

با شروع فصل سرما و همراه با روشن کردن وسایل گرمایشی باید اصول ایمنی را نیز با دقت رعایت کرده تا دچار مشکل نشویم. به گزارش ایسنا، هنگامی‌که فصل سرما به خصوص سه ماه زمستان آغاز می‌شود، افزایش سرما موجب استفاده بیشتر مردم از وسایل گرمایشی و گازسوز و البته افزایش مصرف گاز می‌شود، بنابراین … ادامه

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ضمن اعلام آغاز طرح پوشش بیمه اجباری همگانی سلامت از امروز، از افرادی که فاقد هر نوع پوشش بیمه درمانی هستند، خواست تا طی شش ماه آتی تدریجا نسبت به ثبت‌نام در سایت و پوشش بیمه‌ای اقدام کنند تا بار مراجعات به سامانه قابل کنترل باشد. به گزارش ایسنا، مهندس طاهر … ادامه

رئیس کمسیون اصل ۹۰ مجلس شورای اسلامی با اشاره به واردات ذرت آلوده به کشور و نگهداری آن در گمرک تاکید کرد که حتی یک کیلو از این ذرت‌ها هم وارد کشور نشده است. به گزارش ایسنا، داوود محمدی در حاشیه جلسه علنی صبح امروز (دوشنبه) مجلس شورای اسلامی در جمع خبرنگاران گفت: گزارشی به … ادامه

اجرای طرح بیمه سلامت امروز دوشنبه ۱۳ آبان ماه در مراسمی با حضور اسحاق جهانگیری معاون اول رئیس جمهوری، سعید نمکی وزیر بهداشت و جمعی از مسئولان وزارت بهداشت و بیمه سلامت در مرکز همایش‌های صدا و سیمای جمهوری اسلامی به طور رسمی آغاز شد. دکتر سعید نمکی پیش از این در گفتگو با ایرنا … ادامه

مطالعات اخیر محققان دانشگاه منچستر در انگلیس نشان می‌دهد میزان درد مبتلایان به آرتروز در روز‌های مرطوب، بادی و سرد با فشار اتمسفر پایین در مقایسه با روز‌های معمولی، ۲۰ درصد بیشتر است. به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خبری مدیکال نیوز، افراد مبتلا به آرتروز عقیده دارند شرایط جوی بر میزان درد ناشی … ادامه

رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز با بیان اینکه شدیداً به دنبال فسخ قرارداد شرکت ترکیه‌ای فعال در بخش آزمایشگاهی استان هستیم گفت: در صورتی که قرارداد فسخ نشود زمان آن بسیار طولانی و بالای ۱۵ سال خواهد بود. دکتر حسن کریم در گفتگو با ایسنا، در خصوص آخرین وضعیت شرکت ترکیه‌ای فعال در بخش آزمایشگاهی … ادامه

حشره شناس و متخصص کنترل آفات شهری به شهروندان هشدار داد: افراد مبتلا به ضعف سیستم‌های ایمنی، نابالغ ها بخصوص نوزادان، افراد مسن و افراد سرطانی تحت شیمی درمانی یا سایر داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های منتقله از گربه‌ها هستند. وحید درخش احمدی روز دوشنبه در گفت و … ادامه

 محققان دانشگاه تافتس واقع در ماساچوست آمریکا با استفاده از رویکرد فوتوژنتیک، سلول‌های تولیدکننده انسولین موسوم به بتا را به‌گونه‌ای دست‌ورزی کردند که در اثر تابش نور، دو تا سه برابر میزان طبیعی، انسولین تولید می‌کنند. به گزارش پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، این رویکرد جدید بر اساس پروتئین‌هایی عمل می‌کند که در اثر تابش نور، … ادامه

احتمالا در طول شبانه روز چندان درباره ادرار فکر نمی کنید، مگر این که در میانه های شب موجب بیدار شدن شما از خواب شود. با این وجود، ادرار می تواند سرنخ های خوبی درباره وضعیت سلامت در اختیارتان قرار دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “پریونشن“، در گذشته های دور، … ادامه

بیرون کشیدن دانه های سرسیاه روی پوست صورت پیش از یک مهمانی یا رویداد مهم شاید در کوتاه مدت به سود شما باشد، اما در بلند مدت به آن اندازه که فکر می کنید اقدام کارآمدی نخواهد بود. دانه های سرسیاه پوست نوعی آکنه هستند که به عنوان کومدون ها شناخته می شوند و خلاص … ادامه

به نظر شما تشکیل باشگاه تحریمی ها (تجمیع ۲۵ کشور تحریم شده) می تواند به بهبود وضعیت اقتصادی ایران کمک کند؟ بله خیر اطلاعی درباره این طرح ندارم

تربیت کودک نافرمان کار سختی است اما غیرممکن نیست. کودکان معمولی به راحتی دربرابر صحبت بزرگترها تسلیم میشوند و قابل کنترل به وسیله والدین هستند اما کودک نافرمانی را در نظر بگیرید که پس از یک خرابکاری وحشتناک زمانی که شما با عصبانیت در حال سرزنش او هستید و انتظار دارید مقداری پشیمانی در او … ادامه