همه می گویند حمام کردن قبل از خواب باعث ایجاد آرامش و خواب راحت می شود, اما...
دانستنیهای پزشکی
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۱۰
از مصرف غذاهایی مانند غذاهای فریز شده و یخ زده، ترشیجات، ماست پرچرب، سس، نمک زیاد، غذاهای...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۱۰
دبیر اجرایی ششمین کنگره بینالمللی راینولوژی و جراحی پلاستیک صورت با اشاره به اینکه مهمترین عامل بروز...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۱۰
انسان همیشه بعد از خلق یا ایجاد چیزی، حس بهتری پیدا می کند، چه شعر یا نقاشی...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۱۰
عضلات می توانند برای مدت زمان محدودی بدون اکسیژن به سوزاندن سوخت ادامه دهند، اما سطوح اکسیژن...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۱۰
اگر همواره احساس خستگی، فرسودگی، یا عدم انرژی کافی دارید، بدن شما به طور قطع در تلاش...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۹
درد دندادن در افراد مختلف اشکال متفاوتی دارد, برخی دردها ممکن است, آزار دهنده باشند, گاهی می...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۹
کارهای ساده ای وجود دارد که هر فردی می تواند برای بهبود حال خود انجام دهد. احساس...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۹
اگر پس از خوردن یک وعده بزرگ پاستا احساسی ناخوشایند دارید، مصرف آن را به حداقل برسانید....
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۹
اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۹
در مطالعات بالینی مشخص شده است که ویتامین C خوراکی و موضعی استرس اکسیداتیو را در سلول...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۸
غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما به علت قند, چربی و نمک اضافه, کاملا بی ضرر...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۸
مسمویت غذایی معمولا زمانی اتفاق می افتد که عوامل بیماری زا pathogens , غذا یا آب آشامیدنی...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۸
بر اساس تحقیق جدید منتشر شده در تحقیقات چاقی و تمرین بالینی, صرف غذا در زندگی مدرن...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۸
شاد بودن از نیازهای بشر است و ذهنیت هایی نیز درباره راه های دستیابی به آن وجود...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۸
خجالت واقعا گاهی اوقات میتواند افراد را از زندگی باز دارد؛ بخشی از آن به این دلیل...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۸
شاید این یک داستان قدیمی باشد. داستان کودکی که شبها وقتی میخوابد، پدرش هنوز به خانه بازنگشته...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۸
تدوین راهبرد برای تعادل بین کار و زندگی، سازماندهی و مدیریت مطلوبتر کارها، پرداخت پاداش بر مبنای...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۸
اغلب به کسانی که قصد کاهش وزن و تناسب اندام دارند پیاده روی پیشنهاد میشود. این سوال...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۸
مطالعات کمی در دسترس هستند که به طور خاص از روغن رزماری به عنوان یک درمانگر موثر...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۸
ملیسا که به نام بادرنجبویه نیز شناخته می شود، به واسطه اثرات ضد ویروسی خود، به ویژه...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۸
کافئین تنها ماده ای نیست که در جذب آهن اختلال ایجاد می کند. پلی فنول های موجود...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۷
فرقی نمی کند که شما رابطه عاطفی را بهم زده اید یا طرف مقابل تان شما را...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۷
این بیماری باعث مشکلات زیادی در یادگیری میشود و گاهی کودک را از ادامه تحصیل باز میدارد....
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۷
مطالعات نشان میدهد است داروهای درمان بیاختیاری ادرار، احتمال خشکی دهان را نسبت به دارونما شش برابر...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۷
بر خلاف آنچه اکثر مردم تصور می کنند، شوره سر همیشه به دلیل پوست خشک سر ایجاد...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۷
تاتوی کنار چشم یکی از خطرناکترین انواع تاتوست. بد نیست بدانید که بیش از ۴ هزار سال...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۷
اگر اسفناج را به صورت روزانه مصرف کنید از فواید رنگدانه ای به نام لوتئین بهرهمند می...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۷
ترکیب بی کربنات سدیم و روغن نارگیل می تواند یک پاک کننده صورت خوب را ارائه می...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۷
در حال حاضر, سرطان به عنوان یکی از مرگبارترین بیماری ها در جهان شناخته می شود این...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۷
اگر بخواهید کاهش وزن داشته باشید میزان کالری مصرفی روزانه شما به سایز, سن و سطح فعالیت...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۷
تنها رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک نیستند که مقصران اصلی افزایش وزن به حساب می آیند...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۶
وسواس یک ایده، تصور، احساس یا حرکت مکرر و مضر است که با نوعی احساس اجبار و...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۶
اگر دیابتی هستید یا در مرحله پیش دیابت قرار دارید، برای داشتن سطح سالم گلوکز خون، باید...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۶
دبیر علمی بیست و پنجمین کنگره جراحان ارتوپدی با بیان اینکه از نشانههای ابتلا به آرتروز درد...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۶
انار یکی از میوه هایی است که پژوهش های بسیاری در زمینه فواید ضد سرطانی آن انجام...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۶
چغندر ماده غذایی خوبی برای افراد مسن محسوب می شود، زیرا می تواند جریان خون به مغز...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۵
متخصصان سلامت درباره طرز صحیح شستن سیب یک توصیه ساده دارند. به گزارش اسپوتنیک، مجله کشاورزی و...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۴
گل و گیاه زینت بخش باغچه ها هستند, اما اکنون محققان می گویند که با انتقال آنها...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۴
متضادها همدیگر را جذب میکنند و موافقها همدیگر را دفع میکنند. وقتی صحبت درمورد مغناطیس باشد، این...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۴
مصرف آنتی بیوتیک می تواند موجب تغییر در میکروبیوتا روده شود، که احتمال ابتلا به اسهال مرتبط...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۳
مراسم اربعین حسینی هر سال با شکوه تر از سال های قبل برگزار می شود و جمعیت...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۳
علائم تومور مغزی به علائم سایر بیماری های روزمره از سردرد گرفته تا افسردگی, بسیار شبیه است...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۳
داشتن خواب با کیفیت و آرام در شب تا حدود زیادی با این در ارتباط است که...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۳
هنگامی که شما پی به اشتباه خود بردید. کار درست و مسئولانه این است که اشتباه خود...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۳
ما برای بهرهمندی از استخوان هایی سالم و قوی به کلسیم نیاز داریم، اما این ماده مغذی...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۳
التهاب مزمن زمانی رخ می دهد که بدن حمله به بافت های خود را آغاز می کند،...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۲
به دنبال این هستید که مصرف گوشتتان را کمتر کنید و یک چیز خوب دیگر را جایگزینش...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۲
آنچه که شما در انتهای روز انجام می دهید, به طور مستقیم بر روی وزن تان تاثیر...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۲
به عنوان یک قاعده کلی, مصرف غذا بعد از اتمام تاریخ مصرف آن ارزش هیچ خطری را...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۲
[unable to retrieve full-text content]
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۲
آیا کسی را میشناسید که نیاز دارد ساعتهایی از روز را به تنهایی سپری کند؟ کسی که...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۲
بهداشت نیوز – مدیر برنامه سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت با اشاره به علل ایجاد وزوز...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۲
آسیب دیدن دیواره داخلی روده ها می تواند به نشت ذرات غذا به داخل جریان خون منجر...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۲
احتمالا شنیده اید که آب سخت (آبی که از محتوای بالای مواد معدنی برخوردار است) با لوله...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۲
قام مقام و مدیرکل وزارت بهداشت با هشدار نسبت به زیان نمکهای بالای نانهای کشور که باعث...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۱
اولین مطلبی که باید زائران بدانند این است که بهتر است از همان ابتدا یک هدف اجرایی...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۱
با از بین بردن چربی های شکمی برای همیشه خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۱
گل سرخ یا همان گل محمدی نوعی گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۱
در صورتی که کودک تاخیر رشدی را نشان دهد, انجام مداخله زودهنگام بسیار مهم خواهد بود هدف...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۱
قبل از هر چیز، باید یادمان باشد که سلامت روان، فقط “فقدان بیماری روانی” نیست. روانشناسان، متخصصین...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۱
یک پژوهش جدید نشان میدهد زنانی که در فصلهای بهار و زمستان زایمان میکنند،کمتر به ‘baby blues’...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۱
«این مطالعه نشان می دهد جایگزین کردن قارچ به جای گوشت در برخی وعده های غذایی هم...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۱
در فصل پاییز یکی از ورزشهای مناسب برای افزایش سلامتی و سوزاندن کالری پیاده روی است. به...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۱
عدم درمان بیماری کلیه پلیکیستیک می تواند به رشد کیست ها در بخش های دیگر بدن انسان...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۱
پریبیوتیک ها و پروبیوتیک ها شناخته شدهترین باکتری های خوب هستند، اما آیا تا به حال چیزی...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۸-۰۱
یک نسخه مهندسی شده از پروتئین “GDF 15” در حیوانات منجر به کاهش وزن در آنها شد....
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۳۰
همانطور که می دانید خرمالو میوه خوشمزه و عجیب و غریبی است که بیشتر از یک ماده...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۳۰
در این مقاله سعی کردیم به ذکر علل شایع و رایج گریه کردن کودکان و روش هایی...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۳۰
یکی از راههای افزایش اعتماد به نفس کودک بازی است شاید شما هم دوست داشته باشید, بازی...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۳۰
آیا ممکن است طلاق، بین نسلها منتقل شود فقط به این دلیل که بچهها با والدین از...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۳۰
مصرف مواد غذایی خوب و مغذی دارای اثرات جسمانی، روانی و احساسی است. غذایی که مصرف می...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۳۰
هنگامی که غده تیروئید عملکرد مطلوب خود را ارائه می کند، انسان احساسی فوق العاده دارد. اما...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۳۰
دانشمندان به شواهدی دست یافتهاند که نشان می دهد قند باعث تحریک سلولهای سرطانی شده و آنها...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۹
رئیس هیئت پزشکی ورزشی استان گیلان با بیان اینکه سبک زندگی نادرست در کشور سبب شده تا...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۹
زمانی که اسپرم مرد به داخل تخمک زن وارد شود بارداری رخ می دهد در برخی زنان...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۹
اگر هم دوستتان گفت کاری از دست شما بر نمی آید، در واقع، به طور غیر مستقیم...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۹
گلودرد می تواند نخستین نشانه از سرماخوردگی، یک عارضه جانبی تحت فشار قرار گرفتن تارهای صوتی، و...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۹
سلول های سرطانی می توانند از قند اضافی موجود در بدن به عنوان سوخت استفاده کرده و...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۹
ویتامین ای برای سلامتی و رشد و نمو بچه ها اساسی است. در اینجا متوجه خواهید شد...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۸
برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند آنان در هواپیماها، دفاتر و...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۸
زنان در حدود ۲۰ درصد از یک میلیارد و چهارصد میلیون فرد سیگاری در سراسر جهان را...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۷
۷۰ درصد زنان و ۵۰ درصد مردان بالای ۵۰ سال دچار پوکی استخوان هستند. معاون اجرایی دفتر...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۷
پژوهشگران با انجام آزمایشهایی ارتباط بین جنسیت و تمایلات خودخواهانه یا ایثارگرانه در افراد را کشف کردند،...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۷
در بیشتر موارد، غذایی که می خورید دلیل تغییر رنگ در مدفوع محسوب می شود، اما دلایل...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۶
پلاکت های خون سلولهایی هستند که درخون ما وجود دارند و زمانی که تشخیص می دهند, جایی...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۶
برای بسیاری از مردم, جویدن یک آدامس نعنایی راه حلی سریع برای درمان بوی بد دهان است...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۶
بعد از سرطان پوست, سرطان پستان شایع ترین سرطان شناخته شده در ایالات متحده است سرطان پستان...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۶
صبح مهمترین قسمت روز است. اگر از دندهی چپ بیدار شوید میتوانید مطمئن باشید که روز بدی...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۶
تهیه لیست خرید، داشتن فهرست تصمیمهای سال نو و فهرست کردن وظایف شغلی فواید بسیاری دارد. در...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۶
آب سیب زمینی حاوی پتاسیم, آهن, فیبر, کلسیم, فسفر, پروتئین, ویتامین های A, B و C است...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۶
برخی کودکان از خوردن قرص و غذاهای رژیمی, تزریق آمپول, استفاده از انواع پمادها و بی خوابی...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۶
نام علمی این قارچ معجزهگر، «سیلوسایبین ماشروم» (Psilocybin mushroom)، قارچهایی چتری حاوی ماده توهمزای “سیلوسایبین”و “سیلوسین” هستند...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۶
گلوکز به عنوان سوخت مغز عمل می کند. از این رو، برای حفظ عملکرد ذهنی بهینه نیازمند...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۶
هنگامی که خسته هستید تمایل کمتری به انجام فعالیت در طول روز دارید و همچنین بدن نسبت...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۵
[unable to retrieve full-text content]
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۵
ایسنا- سومین نشست تخصصی بررسی لایحه سلامت روان با عنوان «نیم نگاهی بر لایحه سلامت روان»به بهانه...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۵
یکی از واقعیتهایی که باید با آن روبهرو شویم، این است: همه ما انسانها، افراد سحرخیزی نیستیم...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۵
دبیر انجمن روماتولوژی ایران با اشاره به اینکه بیش از ۱۰۰ نوع بیماری اسکلتی وجود دارد، گفت:...
Soodmand
۱۳۹۶-۰۷-۲۵
در شرایطی که مصرف کلسیم به صورت گسترده برای سلامت بهتر استخوان ها توصیه می شود، مواد...
