آب کرفس برای لاغری کرفس یکی از انواع سبزیجات است که حاوی فیبر فراوان است مصرف کرفس...
دانستنیهای پزشکی
هستههای موجود در سیب حاوی ماده شیمیایی هستند که وقتی هضم میشوند مادهای به نام سیانید در...
اگر میخواهید حافظهتان قوی بماند، باید فعال بمانید. ورزش کردن، میزان اکسیژن مغز را بالا میبرد و...
خونریزی را شایعترین علامت بیماریهای لثه دانست و ادامه داد: خونریزی از لثه ممکن است خود به...
خواص عنبر نسا عنبر نسا یا همان پشگل ماچلاق مدفوع الاغ ماده است که به عنوان یکی...
[unable to retrieve full-text content]
نشانه های جدی که می توانند به معنای آسیب دیدگی غضروف یا رباط باشند شامل احساس درد...
درمان های زیبایی مبتنی بر گوجه فرنگی از محتوای آب فراوان برخوردار هستند. افزون بر این، گوجه...
افراد دارای هوش هیجانی بالا فارغ از اینکه درونگرا باشند یا برونگرا، راجع به همه چیز پیرامون...
چگونه شاد باشیم همه ی ما انسانها بدنبال راهی برای افزایش شادی در زندگی مان هستیم و...
توصیه شده است که ۸۰ درصد رژیم غذایی از مواد غذایی قلیایی تشکیل شود. ۲۰ درصد باقمیانده...
حتی سر و صداهای روزمره مانند لوازم خانگی و دستگاه پخش کننده موسیقی قابل حمل می توانند...
اعتیاد اینترنتی یا سوءکاربری رایانهای (Cyber Addict) به گستره وسیعی از مشکلات رفتاری و کنترل انگیزه استفاده...
نحوه مصرف ریتالین ریتالین یکی از پرمصرف ترین داروهای مخصوص کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی است...
تاکنون در مورد مضرات و خطرات تنهایی صحبت های زیادی شده است، اما گاهی تنها ماندن نیز...
پیش از این که به سراغ غذاهای آماده و تنقلات ناسالم بروید، یک لیوان چای سبز بنوشید....
خواص عناب عناب یکی از میوه هایی است که خواص درمانی زیادی دارد عناب در کشور ایران,...
اگر شما به بچهها کمک کنید از همان کودکی از ورزش کردن لذت ببرند، این عادت را...
لوپوس چیست؟ سرماخوردگی چقدر طول می کشد؟ دلیل سکسکه کردن چیست؟ این ها تنها تعدادی از سوال...
سدیم از طریق ارسال سیگنال هایی به کلیه ها برای تعیین این که چه زمانی آب را...
صنعت لبنیات همواره به ما یادآوری کرده است که کلسیم موجود در شیر گاو استخوان ها را...
گریپ فروت و لاغری مصرف گریپ فروت می تواند به کاهش وزن کمک کند, ترکیبات شیمیایی موجود...
متخصصان علوم پزشکی در آمریکا تاکید دارند که بلوغ زودرس در دختران میتواند بر سلامت روان آنان...
کتواسیدوز دیابتی می تواند به سرعت شکل بگیرد، حتی در افرادی که به دیابت نوع ۱ مبتلا...
ما می دانیم که سیگار کشیدن برای سلامتی مضر است، افراد بسیاری قصد ترک آن را دارند،...
چگونه استرس را از بین ببریم از بین بردن استرس روش های متفاوتی دارد که همواره اقشار...
این سوالات و نکات را به عنوان راهنمایی برای تمرکز بر خواسته های واقعیتان در نظر بگیرید....
با نام جراحی جایگزینی مو یا احیای مو هم شناخته میشود. ریزش مو یا آلوپسی، هم در...
غذاهای بسته بندی شده و فرآوری شده به طور معمول از محتوای سدیمی بیشتر از آن چه...
در شرایطی که وعده کاهش وزن سریع و ساده می تواند وسوسه انگیز باشد، اما در این...
با توجه به استمرار آلودگی هوا در شهرهای بزرگ از جمله کلانشهر اصفهان، به مردم توصیه می...
تنفس عمیق را تمرین کنید، یک صحنه آرامش بخش را تصور کنید، از یک کلمه یا عبارت...
هر شکل را به تعویق بیاندازیم در تعدیل آن تاثیر فوق العاده ای دارد. اما اگر بخواهیم...
کیوی، یکی از میوههایی است که در باغهای شمال کشور بهطور گسترده کشت میشود و میان مردم،...
افراد مبتلا به سندرم رینود اغلب سردی در انگشتان دست خود را تجربه می کنند. این مشکل...
افراد مبتلا به آرتریت برای دریافت کمک نباید تنها به قرص های خود متکی باشند. آنها باید...
محققان دانشگاه پنسیلوانیا در مطالعه خود دریافتند کودکانی که ماهی مصرف میکنند باهوشتر میشوند و همچنین از...
رییس سازمان غذا و دارو با بیان اینکه میزان یارانه دارو در لایحه بودجه سال ۹۷، مشابه...
افکار منفی میتوانند احساس درد و ناراحتی را افزایش دهند. به همین دلیل ضرورت دارد به فرد...
برای لاغری لاغری دغدغه بسیاری از ماست, و راه های مختلفی هم برای لاغر شدن اعم از...
حمل وزن بیش از اندازه افزون بر ایجاد درد در مفاصل دچار آرتریت، شما را در معرض...
یک هورمون استرس در بدن وجود دارد که نقش مهمی در سوخت و ساز و تعیین این...
از دست دادن شغل، از کار بیکار شدن، اخراج شدن، مشکلات حقوقی و …، در یک لحظه...
راه های درمان زود انزالی زود انزالی یکی از مشکلاتی است که بسیاری از زوج ها بدنبال...
نوشیدن شیر غنی شده برای کودکان بسیار سودمند است. نه تنها سلامت و استحکام استخوانهای آنها را...
با این همه چیز برای افراد حساس تر، به این سادگی ها نیست. به طور مثال درمیان...
مطالعه ای جدید نشان داده است که ۳۶۲ گونه باکتری روی اسفنج های آشپزخانه یافت می شوند،...
اگر تا به امروز بادام تلخ را در برنامه غذایی و تغذیه ای خود نگذاشتهاید، متاسفانه باید...
یکی از مهم ترین عوامل آسیب رسان به پوست بعد از اشعه های ماورای بنفش، آلودگی هوا...
مطالعه ای نشان داد زنانی که معادل یک ساعت و نیم در طول هفته پیاده روی داشتند،...
کارشناسان تغذیه و سلامت بار دیگر تاکید کردند که غذا خوردن اعضای خانواده در کنارهم برای تقویت...
یک مدرس مرکز آموزش بهورزی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: در عصر ما، بیماری های غیرواگیر شایع...
یبوست به این معنا است که در طول هفته، کمتر از سه مرتبه شکمتان کار کند. این...
خشم احساسی طبیعی در انسان است که همه افراد آن را به نوعی تجربه می کنند، اما...
آزبست به گروهی از مواد معدنی که در بسیاری از مواد ساختمانی و همچنین قطعات خودرو و...
مصرف بیش از اندازه قند می تواند سطوح قند خون انسان را به ناگاه افزایش دهد که...
واردات ۴۰ فرآورده مکمل تغذیه ای دارای تولید مشابه داخلی در راستای حمایت از تولید ملی ممنوع...
دبیر انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران با تاکید بر لزوم کنترل سرطان با خودمراقبتی، تشخیص به موقع و...
قرص لاغری گارسینیا کامبوجیا یک نوع میوه است که از پوست آن نوعی قرص برای لاغری ساخته...
مهم ترین مسائل در شرایط بحرانی، مانند زلزله، حفظ خونسردی و کاهش استرس است. در این مقاله...
شاید شنیده باشید که معده در صورت پرخوری مداوم و انباشت مواد غذایی در آن می ترکد....
یکی از روش هایی که می توانید برای افزایش مصرف سبزیجات توسط کودکان مد نظر قرار دهید،...
در منابع گیاهی حبوبات ، به ویژه عدس و لوبیای سویا از نظر آهن نسبتا غنی هستند....
همه باهم میزنند زیر خنده، زنها حتی بلندتر از مردها. مجری با صدای بلند میگوید: «خانمها که...
کوتریموکسازول کوتریموکسازول یکی از انواع آنتی بیوتیک هاست که اغلب برای عفونت های دستگاه گوارشی, گوش و...
[unable to retrieve full-text content]
استفاده از مواد طبیعی برای تقویت مو گزینه ای کارآمد و بی خطر محسوب می شود. به...
تخم مرغ حاوی کولین و DHA، یک اسید چرب امگا-۳، است که هر دو آنها مواد مغذی...
دبیر علمی کارگاه های هجدهمین سمینار فیزیوتراپی تخصصی ستون فقرات با تاکید بر اینکه بسیاری از آسیب...
نه رفت و آمدی، نه جلسهای و نه لباس رسمی. کار ریموت میتواند یک رویا باشد، تا...
یک پزشک دارای فوق تخصص مچ پا در خصوص مشکل صافی کف پا در کودکان گفت: به...
خار مریم یکی از محبوبترین گیاهان دارویی برای سمزدایی کبد است. این گیاه به واسطه نقش خود...
پژوهش ها نشان داده اند که حل کردن جدول کلمات متقاطع چیزی فراتر از فعالیتی ساده است...
محققان دریافتند افراد مبتلا به اوتیسم که روانپریش هستند، در معرض خطر بیشتر اقدام به خودکشی قرار...
در شرایطی که استرس می تواند در برخی موارد موجب شکل گیری سردرد شود (سردردهای تنشی را...
هایپرهیدروزیس چیزی فراتر از یک شرایط جسمانی است و احساس خجالتی که از این شرایط در فرد...
کارشناسان به افرادی که استعمال سیگار را ترک کردهاند توصیه میکنند برای کمک به بهبود آسیب دیدگی...
وقتی استرس در وجود شما خانه کرده باشد، هر اتفاق سادهای را یک فاجعه قلمداد میکنید. کسانی...
هوای سرد در فصل زمستان پوست سر را هرچه بیشتر مستعد خشکی می سازد، زیرا رطوبت طبیعی...
افرادی که بسیار وظیفه شناس و با وجدان هستند، با کفایت، منظم، قابل اعتماد و خودکفا نیز...
بهترین ماسک برای آلودگی هوا معمولا در فصل زمستان شاهد افزایش میزان آلودگی هوا هستیم که این...
اگر از اختلال اسید معده که به نام دیسپپسی شناخته می شود، رنج می برید، مصرف آنزیم...
پژوهشگران دریافتند افرادی با شاخص توده بدنی (BMI) بالا در مقایسه با آنهایی که وزن عادی و...
عضو سازمان نظام پزشکی شیراز از تعیین قطعی جنسیت جنین، با استفاده از روش های ژنتیکی (PGD)...
[unable to retrieve full-text content]
از آنجائیکه در دنیایی زندگی میکنیم که پر از فاکتورها و ابزارهای استرسزا است، امروزه استرس بخشی...
لاغری شکم لاغری و تناسب اندام ایده آل همه ماست , اما نباید بگذاریم که این ایده...
روغن بذر کتان حاوی ویتامین هایی مانند B1، B2، C، E، و کاروتن است، که شکلی از...
در شرایطی که سفیدکننده ها و سایر مواد ضدعفونی کننده می توانند به طور موقت قارچ و...
محققان دریافتند اعضای یک خانواده ایتالیایی به دلیل یک جهش نادر ژنتیکی هنگام شکستن استخوان و زخم...
زنان موفق اغلب چند کار را با هم پیش می برند. آن ها چند برنامه و پروژه...
درمان سریع سرماخوردگی متداول ترین بیماری فصل پاییز و زمستان , سرماخوردگی است در مقاله زیر به...
هنگامی که کربوهیدارت های پیچیده – میوه، سبزیجات، و غلات کامل – مصرف نمی کنید، قند خون...
هنگامی که موضوع جوان باقی ماندن مطرح می شود، فعال باقی ماندن تنها به جنبه جسمانی محدود...
دپارتمان سلامت کالیفرنیا هشدار داد که مردم باید گوشیهای تلفن خود را حداقل به اندازه یک دست...
یک روانشناس گفت: برخی عادات غلط اگر ترک و یا کمرنگ نشود، به مرور ما را به...
مهم ترین مزیت هدف گذاری، رسیدن به هدف نیست بلکه کاریه که انجام میدید و شخصیه که...
معجون سیر و عسل برای لاغری بنابر تحقیقات کارشناسان تغذیه, بهترین نسخه, مخلوط عسل و سیر است...
معاون سازمان انتقال خون هشدار داد: آلودگی هوا سبب افزایش هموگلوبین و افزایش غلظت خون میشود و...
دستگاه ادراری انسان به گونه ای شکل گرفته است که باکتری ها را دور نگه دارد، اما...
