سودمند - Soodmand - صفحه 192 از 308 - . : . سایت اطلاعات پزشکی و طب سنتی . : .

دانستنیهای پزشکی

دمنوشی که آرامش را به شما هدیه می‌دهد

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۴

برای تهیه دمنوش آرام‌بخش سنبل الطیب، ریشه خشک شده سنبل الطیب را بشویید و مقداری معین آب...

دانستنیهای پزشکی

معجون افزایش‌دهنده شیر مادران

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۴

در این مطلب با نحوه تهیه ۱۲ معجون و ترکیب گیاهی ساده آشنا می‌شوید که مصرف آنها،...

دانستنیهای پزشکی

۶ شیوه حفظ سلامت مغز

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۴

به گفته محققان، مغز سالم به معنای طول عمر بیشتر و زندگی سالم تر است. توصیه اخیر...

دانستنیهای پزشکی

ستون‌های تغذیه خوب

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۴

سوخت مورد نیاز بدن خود را می توانید با وعده های غذایی کوچک و میان وعده ها...

دانستنیهای پزشکی

بهترین میان وعده غذایی برای دانش‌آموزان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۳

میان‌وعده ایده‌آل با فاصله ۳-۲ ساعت بعد یا قبل از هر وعده غذایی خورده می‌شود. این موضوع...

دانستنیهای پزشکی

خِس خِس سینه را جدی بگیرید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۳

برای بهبود علائم آلرژی حتما باید عواملی که در منزل منجر به بروز آلرژی می شوند را...

دانستنیهای پزشکی

از آلزایمر چه می‌دانید؟ (+فیلم)

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۳

۱۱۶ سال از زمانی که «آلویز آلزایمر» – روان‌شناس و عصب‌شناس آلمانی – اولین مورد از یک...

دانستنیهای پزشکی

تاثیر عجیب آب پیاز بر رشد مجدد مو!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۳

واد مغذی موجود در پیاز نه تنها موجب درخشندگی بیشتر موها می شود؛ بلکه حجم، درخشندگی و...

دانستنیهای پزشکی

شرایط بارداری برای خانم‌های مبتلا به ام‌اس

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۳

مدیریت ام‌اس در طول بارداری به جز داروی کوپاکسون (Copaxone)، مصرف دیگر داروهای ام‌اس که حمله‌های عصبی...

لیست پزشکان

بهنام ازلی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۳

نام : دکتر بهنام ازلی تلفن : ۳۶۸۳۰۸۹۷-۳۱-۹۸+ دندانپزشک آدرس مطب : اصفهان، بهارستان، خیابان الفت غربی، چهاراه...

دانستنیهای پزشکی

قهوه بخورید تا بیشتر عمر کنید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۳

سلامتیسم- بسیاری از راهنماهای معتبر می‌گویند که مصرف ۳ تا ۵ فنجان قهوه در روز مشکلی ندارد،...

دانستنیهای پزشکی

سرعت در غذاخوردن مفید یا مضر؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۳

توصیه ما این است برای اینکه چاق نشوید نخست باید سرعت غذاخوردنتان را کم کنید؛ دوم به...

دانستنیهای پزشکی

با این تست دیسک کمر خود را تشخیص دهید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۳

خیلی از افراد نگران این هستند که نکند بیرون زدگی دیسک کمر داشته باشند و در آینده...

دانستنیهای پزشکی

خوراکی های نفخ آور کدامند؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۳

برخی از میوه ها حاوی قندی به نام سوربیتول هستند. این قند، باعث گازهای گوارشی می شود...

دانستنیهای پزشکی

رژیم غذایی ویژه برای درمان کبد چرب

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۳

در این مطلب ضمن اشاره به علائم «کبد چرب»، رژیم غذایی ویژه بر اساس مبانی طب سنتی...

دانستنیهای پزشکی

درمان خانگی عفونت و آبسه دندان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۳

آبسه دندان توسط نوعی باکتری ایجاد می شود که یا از طریق پوسیدگی یا از طریق ترک...

دانستنیهای پزشکی

چه چیزی موجب تپش قلب و تنگی نفس می‌شود؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۳

دریچه های قلب برای هدایت جریان خون در مسیر درست و جلوگیری از بازگشت آن اهمیت دارند....

دانستنیهای پزشکی

مواد مغذی محبوب ناخن ‌ها

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

ماست با طعم معمولی و نه ماست های پرچرب و شیرین، حاوی مواد معدنی تقویت کننده ناخن...

دانستنیهای پزشکی

متابولیسم چیست؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

متابولیسم ارتباط نزدیکی با تغذیه و در دسترس بودن مواد مغذی دارد. بیو انرژی الکتریکی مسیرهای بیوشیمیایی...

دانستنیهای پزشکی

بایدها و نبایدهای استفاده از لنزطبی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

بعضی افراد نمی‌توانند از عینک استفاده کنند و لنز،‌ این امید را برای آنان به‌وجود می‌آورد که...

دانستنیهای پزشکی

نکات طلایی برای استفاده درست از کوله پشتی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

محققان کایروپراکتیک (درمان مشکلات اسکلتی) در کانادا تاکید دارند که وزن کیف یا کوله پشتی مدرسه باید...

دانستنیهای پزشکی

این ورزش‌ها روند پیری را کندتر می‌کنند!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

بررسی‌های اخیر نشان داده است که روش‌های کوتاه مدت و شدید ۴۰۰ ژن را فعال می‌کنند. این‌...

دانستنیهای پزشکی

نشانه های کودک آزاری را بشناسید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

این روزها بحث آزار و اذیت کودکان در شبکه های اجتماعی بسیار مطرح شده و هر چند...

دانستنیهای پزشکی

تاثیر صبحانه در پیشگیری از چاقیِ کودکان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

مصرف صبحانه غیر از کاهش احتمال شروع زودهنگام چاقی با افزایش قدرت حافظه و تمرکز، کاهش سطح...

دانستنیهای پزشکی

با این روش ها پاییز سالمی را سپری کنید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

فصل پاییز لذت های زیادی را با خود به همراه می آورد اما اگر مراقب خودتان نباشید...

دانستنیهای پزشکی

روغن های گیاهی بی نظیر برای سلامتی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

از آنجا که چنین روغن هایی قیمت های نسبتا بالایی دارند، باید در خریدشان دقت کافی داشته...

دانستنیهای پزشکی

آلودگی هوا دشمن کلیه ها

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

نتایج مطالعات نشان داده است که حتی استنشاق میزان اندک هوای آلوده نیز برای کلیه‌ها مضر است....

دانستنیهای پزشکی

بهترین روش‌های رفع استرس و اضطراب

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

ایسنا – یک دکترای روان شناسی عمومی جابه جایی در محیط کار، آغاز یک مقطع تحصیلی یا...

دانستنیهای پزشکی

کارهای ممنوعه هنگام دوش گرفتن

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

میزان- اگر می خواهید پوست را سالم و شاداب نگه دارید باید به رفتار کلی خود، حتی...

دانستنیهای پزشکی

۴ اشتباه تحصیلی که والدین مرتکب می‌شوند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

والدین به هر دری می‌زنند تا بتوانند فرزندانی موفق و سربلند به جامعه تحویل دهند ولی وسواس...

دانستنیهای پزشکی

بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوآنزا

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

رییس اداره بیولوژیک سازمان غذا و دارو ضمن ارائه توضیحاتی درباره تفاوت در برندهای مختلف واکسن آنفلوانزا،...

دانستنیهای پزشکی

دیابت نوع ۲ را از خودتان دور کنید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

برترین ها – آمار دیابت نوع دوم رو به افزایش است و یکی از عواملی که ارتباط...

دانستنیهای پزشکی

ادویه جاتی که شما را از مرگ نجات می‌دهند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

فرادید- ادویه‌جات برای طعم غذا و همین طور سلامتی اهمیت زیادی دارند. برای این که به اهمیت...

دانستنیهای پزشکی

فرمول غذایی برای هموگلوبین

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

سبزیجات سبز برگ منبع خوبی برای فولات هستند، که به خون سازی طبیعی و افزایش سطوح هموگلوبین...

دانستنیهای پزشکی

کارهای ممنوع پس از غذا!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۲

شام خوردن در ساعات پایانی شب و به خواب رفتن پس از آن می تواند یکی از...

دانستنیهای پزشکی

روش های خانگی برای متوقف کردن خونریزی‌

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۱

جراحت‌های منجر به خونریزی‌های جزیی ناشی از بریدگی و خراشیدگی باید متوقف شود. به گزارش ایسنا، اغلب...

دانستنیهای پزشکی

علل افزایش چربی خون چیست؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۱

افزایش چربی خون در کودکان می تواند زمینه ژنتیک داشته باشد البته اگر کودک چاق باشد, پرخوری...

دانستنیهای پزشکی

مواد غذایی کلاژن‌ساز

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۱

بدن انسان به طور طبیعی کلاژن تولید می کند، اما با افزایش سن از میزان تولید این...

دانستنیهای پزشکی

اسموتی حرفه ای برای دستگاه گوارش!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۷-۰۱

چسبیدن مواد غذایی نیمه گوارش شده (به ویژه گلوتن) به دیواره های روده شایع است. این شرایط...

دانستنیهای پزشکی

مزایا و معایب پخت و پز در ظروف مسی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۳۰

نگهداری و پخت گوشت, گوجه فرنگی, آلو, چغندر و جوشانیدن سرکه, آبغوره و آب نارنج در ظروف...

دانستنیهای پزشکی

علت مرگ ۷۴ % ایرانی‌ها چیست؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۳۰

از تعداد مرگ و میر بیماران غیرواگیر، ۴۶ درصد بیماری قلبی و عروقی، ۱۳ درصد سرطان، چهار...

دانستنیهای پزشکی

بهترین روش پیشگیری از فشارخون بالا

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۳۰

نتایج تحقیق جدید نشان می دهد حفظ وزن سالم، رفتار شماره ۱ پیشگیری از فشارخون بالاست. به...

دانستنیهای پزشکی

با مفهوم رنگ‌های پایین تیوب خمیر دندانها آشنا شوید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۳۰

دبیر انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی ایران به جزئیات مفهوم رنگ‌های پایین تیوب خمیر دندانها پرداخت....

دانستنیهای پزشکی

فرمول غذایی شفابخش!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۳۰

شما می توانید بسیاری از اثرات یک رژیم غذایی ضعیف را با افزودن غذاهای سالم و ضد...

دانستنیهای پزشکی

نیازهای تغذیه کودکان در مدرسه را بشناسید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۹

کودکان و نوجوانانی که درمدرسه با آنان روبه رو می شویم از دوران نوزادی و کودکی گذرکرده...

دانستنیهای پزشکی

برای کودک هم قد خودش کیف بخرید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۹

یک دکترای تخصصی فیزیوتراپی نسبت به استفاده از کیف‌های بزرگ و یکطرفه توسط دانش آموزان هشدار داد....

دانستنیهای پزشکی

چرا نمی‌توانم از تو بگذرم؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۹

بیشتر آدم‌ها بعد از اینکه از یک رابطه عاطفی شکست خورده بیرون می‌آیند توانایی عبور از مرحله...

دانستنیهای پزشکی

این گیاه دارویی سرطان را نابود می‌کند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۹

افسنطین شیرین حاوی ترکیبی به نام آرتمیسینین است که دلیل ناتوانی بقای سلول های سرطانی در حضور...

دانستنیهای پزشکی

شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۸

زمانی که برای ۳۰ روز تنها نوشیدنی شما آب باشد، مغز سریعتر واکنش نشان می دهد. از...

دانستنیهای پزشکی

از فواید نوشیدن چای سیاه

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۸

مطالعات نشان داده اند که چای سیاه تشکیل پلاک دندانی را کاهش می دهد و همچنین رشد...

دانستنیهای پزشکی

احتمال ابتلا به دیابت با مصرف زیاد نمک

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۷

محققان به رهبری بهاره رسولی، دانشمند ایرانی طی انجام یک پژوهش دریافتند که سدیم می‌تواند خطر ابتلا...

دانستنیهای پزشکی

چطور بچه ها را سر وقت به مدرسه برسانیم

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۷

بعضی مادرها برای دیر رسیدن بچه ها به مدرسه جریمه هایی مثل کم شدن ساعت تلویزیون دیدن...

دانستنیهای پزشکی

ویژگی های کفش خوب برای کودکان و دانش آموزان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۷

متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصل به ارایه توضیحاتی پیرامون ویژگی کفش مناسب برای کودکان و...

دانستنیهای پزشکی

۸ دلیل ابتلا به سرطان سر و گردن

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۷

هنگامی که درباره مشکلات ناشی از مصرف الکل فکر می کنیم، اغلب کبد، اندامی که مسئول پالایش...

دانستنیهای پزشکی

۶ نشانه ابتلا به سرطان سر و گردن

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۷

پدیدار شدن سرطان در ناحیه سر و گردن می تواند به شکل گیری التهاب چشمگیر منجر شود....

دانستنیهای پزشکی

عادت هایی که شما را پیر می کند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۶

آیا احساس می‌کنید به سرعت پیر می‌شوید؟ با ما همراه باشید تا نکات و ترفندهای متخصصان را...

دانستنیهای پزشکی

اگر می خواهید لاغر شوید روغن زیتون بخورید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۶

محققان در تازه‌ترین تحقیقات خود دریافتند که مصرف روغن زیتون باعث کاهش وزن و جلوگیری از ابتلا...

دانستنیهای پزشکی

گوشه‌گیری نوجوانان را جدی بگیرید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۶

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های دوره نوجوانی گرایش به انزواطلبی است، گرچه نوجوان بیشتر وقت خود را در...

دانستنیهای پزشکی

خواص خارق العاده سیر!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۶

سیر گیاهی است که به طور گسترده از آن برای پخت و پز استفاده می شود این...

دانستنیهای پزشکی

اسموتی های مقوی برای مصرف روزانه

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۶

در این مقاله قصد داریم ۵ اسموتی سالم را برای شما معرفی کنیم که مصرف آنها در...

دانستنیهای پزشکی

مزایای آهن برای سلامت بدن

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۶

کم خونی ناشی از فقر آهن, رایج ترین بیماری کمبود تغذیه ای در جهان است و در...

دانستنیهای پزشکی

دستور غذایی ضد خستگی مزمن

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۶

افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن به طور معمول در تنظیم قند خون ضعیف‌تر عمل می کنند،...

دانستنیهای پزشکی

رقابت قندی میوه‌ خشک و تازه!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۶

هنگامی که میوه تازه و خشک شده را از نظر حجم مقایسه می کنید، همواره با قند...

دانستنیهای پزشکی

مرگ زود هنگام به خاطر زیاد نشستن

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۶

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بیش از ۱۳ ساعت در حالت نشسته بودن در روز، حتی در...

دانستنیهای پزشکی

آمینو سنتز آزمایش مهم دوران حاملگی!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۶

آمینو سنتز آزمایشی است که در طول حاملگی به ما اطلاعاتی از جنین با نمونه گیری از...

دانستنیهای پزشکی

ابتلا ۳ برابری زنان به MS نسبت به مردان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۵

در بیماری ام‌اس، سیستم ایمنی به میلین حمله می‌کند، میلین به غلاف چربی اطراف سلول‌های عصبی گفته...

دانستنیهای پزشکی

وقتی کودک وزن اضافه نمی کند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۵

هنگامی که موضوع رشد مبتنی بر تغذیه مطرح می شود، اقداماتی مشخص وجود دارند که می توانید...

دانستنیهای پزشکی

کاهش وزن با کمک زیتون

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۵

بیوشیمیدان ها اخیرا به بررسی دقیق ترکیباتی در روغن زیتون اقدام کرده تا دریابند چرا این محصول...

دانستنیهای پزشکی

برای درمان بی ارادگی چه باید کرد؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۳

برای تقویت اراده و فرار از بی ارادگی می توانید از روش های مختلفی در این زمینه...

دانستنیهای پزشکی

اثرات مضر کاهش وزن سریع بر پوست و مو

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۳

هر چه سن افراد بالاتر می رود, قابلیت ارتجاعی پوست کمتر می شود, بنابراین یک فرد جوان...

دانستنیهای پزشکی

دوست بد شما این نشانه ها را دارد!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۳

گاهی اوقات تشخیص دوستان واقعی از غیر واقعی کمی دشوار می شود. با این نشانه ها می...

دانستنیهای پزشکی

فرمول تغذیه ضد التهاب!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۳

آرد سفید، برنج سفید، غلات صبحانه پردازش شده، چیپس ها، کراکرها، سیب زمینی سرخ شده، و بسیاری...

دانستنیهای پزشکی

۹ نشانه هشداردهنده سرطان مغز استخوان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۲

از آنجایی که مولتیپل میلوما سلول های سالم در مغز استخوان را هدف قرار می دهد، اغلب...

دانستنیهای پزشکی

تاثیر قلدری بر سلامت کودکان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۶-۲۲

زمانی که کودک مورد آزار و اذیت قرار می گیرد، افسردگی یکی از بزرگترین نشانه های این...

You May Have Missed