سودمند - Soodmand - صفحه 206 از 308 - . : . سایت اطلاعات پزشکی و طب سنتی . : .

دانستنیهای پزشکی

بدن روزانه به چه مقدار پروتئین نیاز دارد؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۱-۰۳

یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: هر فرد روزانه به ۰.۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن...

دانستنیهای پزشکی

آیا سرنوشت ما با فیبر گره خورده است؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۱-۰۳

نقش فیبر تنها به ایجاد احساس سیری در انسان خلاصه نمی شود، بلکه جمعیت کثیر باکتری هایی...

دانستنیهای پزشکی

۱۲ ویژگی افراد کسل کننده و حوصله سر بر

Soodmand ۱۳۹۵-۱۱-۰۲

آیا نگران این موضوع هستید که به یک آدم حوصله سر بر و کسل کننده برای اطرافیانتان...

دانستنیهای پزشکی

با مصرف کلم بروکلی پیر نمی‌شوید

Soodmand ۱۳۹۵-۱۱-۰۲

یک کارشناس ارشد طب سنتی معتقد است، مصرف “بروکلی” روند پیر شدن بدن را به تاخیر می‌اندازد....

دانستنیهای پزشکی

نفس خوشبو با این خوراکی‌ها

Soodmand ۱۳۹۵-۱۱-۰۲

اگر به سیر علاقمند هستید، برای مقابله با بوی ناخوشایند آن می توانید خوردن یک سیب خام...

دانستنیهای پزشکی

عاداتی ناسالم که به چشم آسیب می زنند

Soodmand ۱۳۹۵-۱۱-۰۲

بسیاری از لوازم آرایش مخصوص چشم ارزان قیمت (به عنوان مثال ریمل) حاوی موادی هستند که برای...

دانستنیهای پزشکی

نبایدهای پیش از خواب!

Soodmand ۱۳۹۵-۱۱-۰۲

غذاهای تند و چرب می توانند موجب تحریک معده شوند و از این رو، با رفلاکس اسید...

دانستنیهای پزشکی

۲ خوراکی ضد افسردگی

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۳۰

حتما شما هم از شنیدن این‌که شکلات در فهرست خوراکی‌های مفید زمستانی قرار دارد، خوشحال می‌شوید! شکلات...

دانستنیهای پزشکی

دلایل شایع اختلال در قاعدگی

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۳۰

سطح استرس شما می تواند بر چرخه قاعدگی تاثیرگذار باشد. اگر استرس شدید را تجربه می کنید،...

دانستنیهای پزشکی

داشتن احساس خوشبختی آنقدرها هم سخت نیست

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۹

با رعایت یکسری نکات مهم می‌توان به خوشبختی و رضایت از زندگی دست یافت. در این مطلب...

دانستنیهای پزشکی

۸ نشانه جسمی افسردگی

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۹

برخی پژوهش ها نشان داده اند درد و افسردگی مسیری مشترک را در منطقه لیمبیک (عاطفی) مغز...

دانستنیهای پزشکی

نشانه‌های جسمانی ابتلا به افسردگی

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۹

درد جسمانی و افسردگی ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. درد می تواند افسرده کننده باشد و افسردگی...

دانستنیهای پزشکی

سلامت دندان‌ها و خوراکی‌های ممنوع!

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۹

جدا از رعایت بهداشت دهان و دندان، آنچه مصرف می کنید می تواند تاثیر مستقیم بر شرایط...

دانستنیهای پزشکی

هوش کودک از مادر به ارث میرسد یا پدر؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۸

تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد که کودکان هوش خود را از مادرشان به ارث می‌برند. بر اساس...

دانستنیهای پزشکی

نشانه های معده سالم چیست؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۸

در مبانی طب سنتی آمده است از نشانه‌هاى سلامت معده این است که در معده احساس سنگینی,...

دانستنیهای پزشکی

داروهایی با اثر منفی بر میل جنسی!

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۸

فصل بهار برای افرادی که از آلرژی رنج می برند دوران سختی محسوب می شود و بر...

دانستنیهای پزشکی

چرا رژیم می گیریم و لاغر نمی شویم!

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۸

گاهی اوقات به رغم تمام تلاش هایی که یک فرد برای کاهش کیلوهای اضافی خود انجام می...

دانستنیهای پزشکی

معجزه سرکه سیب برای موی سر

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۸

اسیدیدته سرکه سیب به تغییر pH پوست سر کمک می کند و در پیشگیری از شوره سر...

دانستنیهای پزشکی

چگونه آنفلوآنزای مرغی نگیریم؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۷

آنفلوآنزای پرنده ای در اثر ویروس H5N1 و از طریق پرندگان به انسان منتقل می شود یکی...

دانستنیهای پزشکی

برای دفع سنگ کلیه چه کنیم؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۷

یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی، مصرف برخی اقلام گیاهی را برای دفع سنگ کلیه بسیار موثر دانست....

دانستنیهای پزشکی

رنگ‌های خوراکی مصنوعی؛ مضر یا بی ضرر؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۷

مصرف رنگ های خوراکی مصنوعی طی نیم قرن گذشته ۵۰۰ درصد افزایش داشته است و در این...

دانستنیهای پزشکی

جادوی زردچوبه در مغز!

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۷

زردچوبه از سابقه ای طولانی در زمینه کاربردهای دارویی در پزشکی سنتی چینی و آیورودا (پزشکی سنتی...

دانستنیهای پزشکی

اخطار؛ این میوه‌ها را با هم نخورید!

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۷

ترکیب برخی میوه ها با یکدیگر نه تنها ممکن است سودی به همراه نداشته باشد، بلکه گاهی...

دانستنیهای پزشکی

مثبت اندیشی را اینگونه در خود تقویت نمائید

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۶

اندیشه مثبت مانند منبعی از انرژی است که علاوه بر تقویت صاحب اندیشه، ‌اطرافیان او هم می‌توانند...

دانستنیهای پزشکی

مصرف «به» افراد را خوشحال می‌کند

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۶

یک کارشناس ارشد طب سنتی گفت: مصرف “به” می‌تواند برای تجدید و احیای روحیه و خوشحال کردن...

دانستنیهای پزشکی

تب داغ لمینیت دندان/ سلامت دندان را فدای لبخند نکنید

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۶

رییس انجمن دندانپزشکان عمومى با اشاره به تبلیغات گسترده در دندانپزشکى زیبایى گفت: دندان هایتان را برای...

دانستنیهای پزشکی

«پرخاشگری» علامت کمبود آهن در کودکان

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۶

یک روانشناس کودک در همدان گفت: کمبود آهن، پرکاری و یا کم‌کاری تیروئید، بدخواب بودن و یا...

دانستنیهای پزشکی

به این دلایل با شکم گرسنه نخوابید!

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۶

بسیاری فکر می کنند با معده خالی به خواب رفتن می تواند در تحقق هدف کاهش وزن...

دانستنیهای پزشکی

با این مواد غذایی به جنگ استرس بروید

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۶

استرس می تواند به واسطه عاداتی بد، کمبود تغذیه ای، یا وجود بیش از حد سموم شکل...

دانستنیهای پزشکی

مکمل ورزشی استفاده کنیم یا نه ؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۶

یک متخصص تغذیه ورزشی گفت: بدون مصرف مکمل نیز می‌توان بدن سالمی داشت. فرهاد کریمی در گفت...

دانستنیهای پزشکی

کاهش مرگ با خوردن فلفل تند

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۵

در مطالعه جدید محققان به بررسی اطلاعات بیش از ۱۶ هزار آمریکایی در یک دوره ۲۳ ساله...

دانستنیهای پزشکی

تاثیر مصرف فلفل تند در کاهش مرگ و میر

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۵

بررسی انجام شده در دانشگاه ورمونت آمریکا نشان می‌دهد بین مصرف فلفل تند و افزایش طول عمر...

دانستنیهای پزشکی

کودکان چاق سالم‌ترند یا کودکان لاغر؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۵

یک متخصص نوزادان گفت: رشد کودک باید بر اساس جدول رشد باشد و بالا بودن یا پایین...

دانستنیهای پزشکی

مزایای باورنکردنی دویدن رو به عقب

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۵

مطالعات جدید محققان نشان می دهد دویدن به سمت عقب بسیار بیشتر از دویدن معمولی کالری می...

دانستنیهای پزشکی

حقایقی جالب توجه درباره طاسی مردانه

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۵

هنگامی که قصد دارید موهایتان از ظاهر زیباتری برخوردار باشند، زمان زیادی را جلوی آیینه سپری می...

دانستنیهای پزشکی

آیا مصرف «نوتلا» موجب شکل گیری سرطان می شود؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۵

گزارش جدید سازمان ایمنی مواد غذایی اروپا (EFSA) بسیاری از طرفداران شکلات صبحانه نوتلا درباره بی خطر...

دانستنیهای پزشکی

آشنایی با فواید آنتی اکسیدان‌ها

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۵

مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها در میوه ها، سبزیجات، مغزهای خوراکی، و غلات کامل و مقادیر...

دانستنیهای پزشکی

الکل مغز را در حالت ضعف قرار می‌دهد

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۴

متخصصان دریافته‌اند که الکل مغز را در حالت ضعف قرار می‌دهد و باعث افزایش حس گرسنگی می‌شود....

دانستنیهای پزشکی

هوای تبریز همچنان در وضعیت ناسالم

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۳

مدیرکل حفاظت از محیط زیست آذربایجان شرقی گفت: هوای تبریز در وضعیت ناسالم قرار دارد. حمید قاسمی...

دانستنیهای پزشکی

۹ غذای مفید برای ورزشکاران

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۳

ورزشکاران معمولا برای این که بتوانند کارایی خود را افزایش دهند کربوهیدرات و پروتئین زیاد مصرف می‌کنند...

دانستنیهای پزشکی

فواید نوشیدن منظم آب گرم

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۳

نوشیدن آب گرم می تواند به پاکسازی بدن از طریق تخلیه سموم مضر کمک کند. هنگامی که...

دانستنیهای پزشکی

چرا فشار خون بالا در جهان رو به افزایش است؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۳

تعداد افراد مبتلا به فشار خون سیستولیک بالا طی ۲۵ سال گذشته به طرز چشمگیری افزایش یافته...

دانستنیهای پزشکی

چه زمانی باید دندان عقل‌تان را جراحی کنید؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۳

دبیر علمی بخش جراحی دهان، فک و صورت یازدهمین کنگره بین‌المللی دندانپزشکان عمومی ایران گفت: بهترین زمان...

دانستنیهای پزشکی

کاری که یک برش پیتزا با بدن شما می‌کند

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۳

با مصرف پیتزا به‌ تدریج آنزیم‌‌ها فعال شده و هیدرات کربن غیرطبیعی موجود در غذا به قند...

دانستنیهای پزشکی

هشدارهای پزشکی زمان آلودگی هوا

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۲

کارشناس ارشد محیط زیست گفت: استفاده از ماسک m۳، نخوردن غذاهای چرب، نوشیدن آب زیاد، مصرف سبزیجات...

دانستنیهای پزشکی

برای فشار خون بالا آب نارنج بخورید

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۲

یک کارشناس ارشد طب سنتی گفت: مصرف آب نارنج برای درمان فشار خون بالا مفید است. به...

دانستنیهای پزشکی

آیا دندان‌ها می‌توانند خود را ترمیم کنند؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۲

متخصصان در گزارش جدیدی ادعا کردند که دندان‌ها ممکن است در آینده بتوانند با استفاده از سلول‌های...

دانستنیهای پزشکی

قلب مردان زودتر به درد می آید

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۲

علت اصلی بیماری های قلبی و عروقی به طور مستقیم شناخته نشده است ولی عواملی مانند بیماری...

دانستنیهای پزشکی

از «کاهش وزن ناگهانی» بیشتر بدانید

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۲

کاهش وزن غیر قابل توضیح می تواند نشانه ای از مشکل تیروئید باشد. پرکاری تیروئید که به...

دانستنیهای پزشکی

تغییراتی ویژه آقایان!

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۲

آیا می دانستید مردانی که به صورت منظم در فعالیت های داوطلبانه حضور می یابند یا به...

دانستنیهای پزشکی

وجود حسادت در زندگی زناشویی

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۰

حسادت برآمده از احساسات است؛ یک احساس منفی است و با غبطه خوردن فرق دارد. ممکن است...

دانستنیهای پزشکی

مقایسه مضرات نشستن طولانی مدت با سیگار گشیدن

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۰

برخی پژوهشگران این‌ گونه نتیجه‌گیری کرده‌اند خطر ابتلا به بیماری قلبی – عروقی در نتیجه نشستن طولانی...

دانستنیهای پزشکی

تاثیر منفی سیگارهای الکترونیکی بر باروری مردان

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۰

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که طعم دهنده‌های شیمیایی سیگارهای الکترونیک سمی بوده و به اسپرم مردان...

دانستنیهای پزشکی

جرم گوش؛ بودن یا نبودن!

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۰

از گذشته های دور توصیه های پزشکی بر وارد نکردن اشیا مختلف به داخل گوش تاکید داشته...

دانستنیهای پزشکی

از تنفس تکنیکی تا بهبود سلامت!

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۲۰

تکنیک های کسب آرامش ابزارهایی هستند که مردم می توانند برای غلبه بر واکنش های استرس به...

دانستنیهای پزشکی

چگونه قند خون خود را کنترل کنیم

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۱۹

کنترل قند خون موضوعی بسیار مهم است که در صورت عدم انجام فرد مبتلا به دیابت می...

دانستنیهای پزشکی

از پیر شدن خود واهمه دارید؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۱۹

حالا این شما هستید که در انتظار اولین نوه‌ تان هستید. گذر زمان خیلی جالب است و...

دانستنیهای پزشکی

وقتی هراس حمله می کند!

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۱۹

اگرچه حملات هراس بی ضرر هستند، اما می توانند این احساس که در حال مرگ هستید را...

دانستنیهای پزشکی

نشستن و آسیب‌هایی برای قلب!

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۱۹

مطالعات بسیاری مدت زمانی که مردم در حالت نشسته سپری می کنند (تماشای تلویزیون، کار با رایانه،...

دانستنیهای پزشکی

خواص باورنکردنی زنجبیل برای آقایان

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۱۸

منگنز موجود در زنجبیل می تواند باعث افزایش تولید هورمون تستوسترون و قدرت باروری مردان شود که...

دانستنیهای پزشکی

غذایی برای موهای زیبا و سالم

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۱۸

حقیقات نشان می‌دهد ویتامین E به رشد عروق خونی و مویرگ‌های خون رسان به ریشه موها کمک...

دانستنیهای پزشکی

چگونه سر صحبت را با یک شخصی باز کنیم؟

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۱۸

برای باز کردن سر صحبت و درگیر شدن در موضوع، سعی کنید اهل داستان سرایی باشید. در...

دانستنیهای پزشکی

تاثیر چرت بعدازظهر بر مهارت‌های فکری و حافظه

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۱۸

کارشناسان معتقدند که چرت بعدازظهر عملکرد و کارآیی افراد را در محل کار افزایش می‌دهد. به گزارش...

دانستنیهای پزشکی

افراد چگونه پیر می شوند

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۱۸

مطالعات محققان دانشگاه بوستون نشان می دهد با استفاده از این الگوی نشانگرهای زیستی می توان نحوه...

دانستنیهای پزشکی

درمان های گیاهی برای ضرب دیدگی زانو

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۱۸

داروهای گیاهی زیادی برای درمان ضرب دیدگی زانو مفید هستند. وارد شدن ضربه به اعضاء بدن، به...

دانستنیهای پزشکی

ارتباط کمبود ویتامین D با سردردهای مکرر

Soodmand ۱۳۹۵-۱۰-۱۸

به طور میانگین مردانی که دچار سردردهای مکرر می‌شوند در مقایسه با مردان دیگر از سطح ویتامین...

You May Have Missed