سودمند – Soodmand

• دانستنیهای پزشکی

فواید سلامت غذا خوردن در حالت نشسته روی زمین

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۶

نشستن روی زمین در وضعیت چهار زانو و غذا خوردن برای دستگاه گوارش انسان خوب است. حرکت...

Read More Read more about فواید سلامت غذا خوردن در حالت نشسته روی زمین

• دانستنیهای پزشکی

کالری سوزی با فعالیت‌های ساده روزانه

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۶

چه قصد خرید مایحتاج مورد نیاز زندگی خود را داشته باشید و چه در پی یک جفت...

Read More Read more about کالری سوزی با فعالیت‌های ساده روزانه

• دانستنیهای پزشکی

کاهش وزن از مسیر غذای بیشتر!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۴

مغز برای فعالیت خود به گلوکز موجود در خون متکی است و گلوکز خون از کربوهیدارت هایی...

Read More Read more about کاهش وزن از مسیر غذای بیشتر!

• دانستنیهای پزشکی

۵ نشانه هشدار دهنده زوال عقل

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۴

یکی از بارزترین نشانه های زوال عقل کاهش توانایی در انجام و تکمیل وظایف روزمره است. ممکن...

Read More Read more about ۵ نشانه هشدار دهنده زوال عقل

• دانستنیهای پزشکی

نشانه های سرطان روده را بشناسید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۳

الف در یادداشتی آورده است:افراد گمان می‌کنند بدن موظف است به صورت خودکار به وظایف خود در...

Read More Read more about نشانه های سرطان روده را بشناسید

• دانستنیهای پزشکی

آیا سن پدر در مهارت‌های اجتماعی کودک موثر است؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۳

محققان دریافتند سن پدر در هنگام تولد فرزند بر مهارت اجتماعی کودک تاثیر دارد. به گزارش ایسنا...

Read More Read more about آیا سن پدر در مهارت‌های اجتماعی کودک موثر است؟

• دانستنیهای پزشکی

بهترین مشاغل برای متولدین ماه های مختلف

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۳

شغل مناسب متولد هر ماه ، خصوصیات اخلاقی متولدین ماههای مختلف از هم متفاوت است. شاید شما...

Read More Read more about بهترین مشاغل برای متولدین ماه های مختلف

• دانستنیهای پزشکی

عوارضی که با فشار خون بالا پیوند خورده‌اند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۳

فشار خون بالا به صورت مستقیم بر عملکرد کلیه ها تاثیرگذار است. این بیماری جریان خون به...

Read More Read more about عوارضی که با فشار خون بالا پیوند خورده‌اند

• دانستنیهای پزشکی

عوارض کولیت اولسراتیو

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۳

افزون بر شکل گیری نشانه هایی مشابه با بیماری کرون، بیماری دیورتیکولی، و سرطان، کولیت اولسراتیو می...

Read More Read more about عوارض کولیت اولسراتیو

• دانستنیهای پزشکی

دردهایی مزمن که از احساسات ناشی می‌شوند!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۳

معده درد می تواند با موقعیت هایی در زندگی که پذیرش آنها برای ما بیش از حد...

Read More Read more about دردهایی مزمن که از احساسات ناشی می‌شوند!

• دانستنیهای پزشکی

وزوز گوش را جدی بگیرید/ ارتباط ۸۰ % سرگیجه ها با شنوایی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۲

هر ۵ ماه یکبار به متخصص مراجعه کرده و جهت شستشوی گوش اقدام کنند همچنین باید توجه...

Read More Read more about وزوز گوش را جدی بگیرید/ ارتباط ۸۰ % سرگیجه ها با شنوایی

• دانستنیهای پزشکی

عادت افراد کاریزماتیک و چگونه کاریزماتیک باشیم

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۲

حتما شنیده اید آنچه بیش از زیبایی ظاهری می تواند در محبوبیت افراد نقش داشته باشد، جذابیت...

Read More Read more about عادت افراد کاریزماتیک و چگونه کاریزماتیک باشیم

• دانستنیهای پزشکی

پس از ۳۰ سالگی این مواد غذایی را نخورید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۲

در این دوره از زندگی خود باید از مصرف مواد غذایی “دودی” نیز دوری کرد زیرا این...

Read More Read more about پس از ۳۰ سالگی این مواد غذایی را نخورید

• دانستنیهای پزشکی

تغییر رنگ لثه را جدی بگیرید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۲

لثه سالم معمولا صورتی‌رنگ بوده و به صورت سفت و محکم به استخوان زیرین می‌چسبد. یک متخصص...

Read More Read more about تغییر رنگ لثه را جدی بگیرید

• دانستنیهای پزشکی

فرمول پیشگیری از فقر آهن!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۲

هنگامی که موضوع محتوای آهن مطرح می شود، بروکلی از جمله ابرسبزیجات در نظر گرفته می شود....

Read More Read more about فرمول پیشگیری از فقر آهن!

• دانستنیهای پزشکی

ترفندهایی ساده برای تقویت حافظه

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۲

عملکرد هیپوکامپ – مرکز حافظه مغز – با افزایش سن رو به افول می رود، اما پژوهشگران...

Read More Read more about ترفندهایی ساده برای تقویت حافظه

• دانستنیهای پزشکی

از پیاده روی تا حال خوب

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۲

پژوهشگران بر این باورند که افزایش جریان خون و در نتیجه اکسیژن به سمت مغز ممکن است...

Read More Read more about از پیاده روی تا حال خوب

• دانستنیهای پزشکی

۶ توصیه برای موفق شدن در امتحانات

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۱

به نظر می‌رسید که دانشجویان در سال‌های اخیر یاد گرفته‌اند درس خواندن منحصر به شب امتحان است!...

Read More Read more about ۶ توصیه برای موفق شدن در امتحانات

• دانستنیهای پزشکی

ورود ۲ واکسن جدید به چرخه واکسیناسیون

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۱

رئیس اداره بیماری‌های قابل پیشگیری  با واکسن وزارت بهداشت از ورود دو واکسن جدید به چرخه واکسیناسیون...

Read More Read more about ورود ۲ واکسن جدید به چرخه واکسیناسیون

• دانستنیهای پزشکی

جویدن ناخن ممنوع!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۱

ترکیب شیمیایی بزاق دهان اجازه تجزیه چربی ها و دیگر مولکول های غذایی را می دهد. در...

Read More Read more about جویدن ناخن ممنوع!

• دانستنیهای پزشکی

۷ ماده غذایی که باید هر روز مصرف شوند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۱

هنگامی که موضوع سوخت روزانه مطرح می شود، سبزیجات در بالای فهرست مواد غذایی قرار می گیرند....

Read More Read more about ۷ ماده غذایی که باید هر روز مصرف شوند

• دانستنیهای پزشکی

تخم مرغ را چه مدت می توان بیرون از یخچال نگه داشت؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۱

تغییر دما می تواند رشد باکتری ها را تسهیل کند و تخم مرغ ها به طور ویژه...

Read More Read more about تخم مرغ را چه مدت می توان بیرون از یخچال نگه داشت؟

• دانستنیهای پزشکی

تاثیر تلفن همراه بربیش فعالی کودک که حتما باید بدانید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۰

به گفته دانشمندان، بیش فعالی در کودکان ۵ تا هفت ساله ای که مادرشان به هنگام بارداری،...

Read More Read more about تاثیر تلفن همراه بربیش فعالی کودک که حتما باید بدانید

• دانستنیهای پزشکی

آیا استفاده از فویل آلومینیومی در پخت و پز امن است؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۰

بیشترین میزان آلومینیوم مصرفی انسان از غذا سرچشمه می گیرد. با این وجود، مطالعات نشان داده اند...

Read More Read more about آیا استفاده از فویل آلومینیومی در پخت و پز امن است؟

• دانستنیهای پزشکی

مقاله‌ای که می تواند زندگی شما را نجات دهد!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۰

شایع‌ترین شاخص یک سکته مغزی آغاز ناگهانی ضعف یا بی حسی در یک سمت بدن، از جمله...

Read More Read more about مقاله‌ای که می تواند زندگی شما را نجات دهد!

• دانستنیهای پزشکی

غذا و بیش فعالی کودکان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۱۰

هنگامی که یک کودک با سطوح پایین مواد مغذی مواجه است، این شرایط می تواند روی رشد...

Read More Read more about غذا و بیش فعالی کودکان

• دانستنیهای پزشکی

این یک پُک معمولی به سیگار نیست! (+فیلم)

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۹

[unable to retrieve full-text content]

Read More Read more about این یک پُک معمولی به سیگار نیست! (+فیلم)

• دانستنیهای پزشکی

نشانه های استرس در کودکان و راه های درمان آن

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۹

آیا کودکان در مقایسه با بزرگسالان آسوده‌خاطر و بی‌خیال هستند؟ خیر، لزوما اینگونه نیست. درست است که...

Read More Read more about نشانه های استرس در کودکان و راه های درمان آن

• دانستنیهای پزشکی

۸ دلیل شایع کم بینایی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۹

انحطاط ماکولا یک بیماری چشمی است که به صورت مستقیم شبکیه چشم، قسمتی از چشم که نور...

Read More Read more about ۸ دلیل شایع کم بینایی

• دانستنیهای پزشکی

کنترل اشتها به روش طبیعی!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۹

یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین نشان داده است که به سرکوب هورمون گرلین و پیشگیری از...

Read More Read more about کنترل اشتها به روش طبیعی!

• دانستنیهای پزشکی

۵ نشانه کمبود مواد مغذی در چهره شما

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۹

کمبود ویتامین B12 می تواند به رنگ پریدگی شدید پوست منجر شود و خستگی نیز یکی دیگر...

Read More Read more about ۵ نشانه کمبود مواد مغذی در چهره شما

• دانستنیهای پزشکی

خوردن زیاد گوشت با بدن چه می‌کند؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۷

کبد چرب غیر الکلی اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود با مصرف کم چربی و رژیم...

Read More Read more about خوردن زیاد گوشت با بدن چه می‌کند؟

• دانستنیهای پزشکی

انگیزه پیشرفت شما چقدر است؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۷

یکی از نخستین انگیزه‌هایی که پیش از همه، مورد مطالعه قرار گرفته، نیاز به پیشرفت یا انگیزه...

Read More Read more about انگیزه پیشرفت شما چقدر است؟

• دانستنیهای پزشکی

روش های افزایش حجم ادرار

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۷

اگر میزان خروجی ادرار شما کمتر از حد طبیعی باشد، امکان دارد با تورم در پاها، دست...

Read More Read more about روش های افزایش حجم ادرار

• دانستنیهای پزشکی

از روغن پخت و پز تا تنبلی در سبک زندگی!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۷

مصرف بالای اسیدهای چرب چند غیر اشباع می تواند به شکل گیری رفتار بی تحرک و تنبلی،...

Read More Read more about از روغن پخت و پز تا تنبلی در سبک زندگی!

• دانستنیهای پزشکی

وزارت بهداشت: افسردگی بیش از ۶ میلیون نفر در کشور

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۶

مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: برآوردها نشان می‌دهد در جهان بیش...

Read More Read more about وزارت بهداشت: افسردگی بیش از ۶ میلیون نفر در کشور

• دانستنیهای پزشکی

عادت هایی که باعث پیری زودرس می شوند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۶

ممکن است متوجه  شوید که برخی از مردم  از سنشان  بیش از حد جوان  دیده می شوند...

Read More Read more about عادت هایی که باعث پیری زودرس می شوند

• دانستنیهای پزشکی

عادات بدی که پیرتان می کند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۶

ما هیچ راه فراری از گذر زمان نداریم، پیر می شویم و بدنمان فرسوده می شود. اما...

Read More Read more about عادات بدی که پیرتان می کند

• دانستنیهای پزشکی

آنچه درباره سرطان پوست احتمالا نمی دانید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۶

افرادی که از پوستی با رنگ تیره برخوردار هستند، ممکن است کمتر به سرطان پوست مبتلا شوند،...

Read More Read more about آنچه درباره سرطان پوست احتمالا نمی دانید!

• دانستنیهای پزشکی

آیا استفاده از داروی تاریخ مصرف گذشته امن است؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۶

برخی پژوهش ها نشان داده اند که داروها مدت ها پس از سپری شدن تاریخ انقضای خود...

Read More Read more about آیا استفاده از داروی تاریخ مصرف گذشته امن است؟

• دانستنیهای پزشکی

دلایلی برای جدی گرفتن “لبنیات”

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۶

رژیم غذایی در اوایل دوران بزرگسالی از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا هنگامی که به اواخر...

Read More Read more about دلایلی برای جدی گرفتن “لبنیات”

• دانستنیهای پزشکی

ایران به مرکز جهانی تحقیقات سرطان می پیوندد

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۵

معاون پژوهشی مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه ایران عضو آژانس بین‌المللی تحقیقات...

Read More Read more about ایران به مرکز جهانی تحقیقات سرطان می پیوندد

• دانستنیهای پزشکی

پخ‍‌ت‌وپز با کدام روغن باعث تنبلی می‌شود؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۵

محققان دریافتند استفاده از نوع روغن در پخت‌وپز با تنبلی و دیابت در ارتباط است. به گزارش...

Read More Read more about پخ‍‌ت‌وپز با کدام روغن باعث تنبلی می‌شود؟

• دانستنیهای پزشکی

همسر معتاد و چگونه زندگی کردن با آنها

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۴

اعتیاد و مصرف موادمخدر بحرانی است‌که از دیرباز تاکنون در خانواده‌ها وجود داشته و مصرف آن نه‌‌...

Read More Read more about همسر معتاد و چگونه زندگی کردن با آنها

• دانستنیهای پزشکی

وقتی معده غر می‌زند!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۴

آن چه می خورید روی دستگاه گوارش شما تاثیرگذار است. مصرف مقدار بسیار زیادی از غذاهای تولیدکننده...

Read More Read more about وقتی معده غر می‌زند!

• دانستنیهای پزشکی

خوراکی‌های سالمی که می توانند بیمارتان کند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۴

حالت تهوع پس از خوردن لبنیات ممکن است نشانه ای از عدم تحمل خفیف لاکتوز باشد. گاهی...

Read More Read more about خوراکی‌های سالمی که می توانند بیمارتان کند

• دانستنیهای پزشکی

سیب در برابر پرتقال: کدام یک سالم‌تر است؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۴

پرتقال به واسطه محتوای ویتامین C خود مشهور شده است، اما این آنتی اکسیدان را می توان...

Read More Read more about سیب در برابر پرتقال: کدام یک سالم‌تر است؟

• دانستنیهای پزشکی

کدام استان رکورددار سرطان معده است؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۳

 سرطان از مهلک ترین و شایع ترین بیماری های هزاره جدید در جهان، ایران و مازندران است...

Read More Read more about کدام استان رکورددار سرطان معده است؟

• دانستنیهای پزشکی

چاق ترین های ایران رکورددار سرطان معده

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۳

 سرطان یکی از مهلک ترین و شایع ترین بیماری های هزاره جدید در جهان و ایران و...

Read More Read more about چاق ترین های ایران رکورددار سرطان معده

• دانستنیهای پزشکی

شیردهی در توان تمام مادران نیست

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۳

یکی از حقایق ساده و واضح درباره شیردهی این است که انجام دادن این کار در توان...

Read More Read more about شیردهی در توان تمام مادران نیست

• دانستنیهای پزشکی

اضطراب امتحان و مقابله با آن

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۳

در تعریف اضطراب امتحان در ابتدا باید اضطراب طبیعی را از اضطراب غیرطبیعی و بیمارگونه افتراق داد....

Read More Read more about اضطراب امتحان و مقابله با آن

• دانستنیهای پزشکی

۸ بیماری‌ مخفی کار!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۳

هپاتیت C ویروسی است که کبد را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند به شکل...

Read More Read more about ۸ بیماری‌ مخفی کار!

• دانستنیهای پزشکی

کم آبی شدید بدن با این خوراکی ها!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۳

مصرف بالای سدیم می تواند در تعادل آب بدن اختلال ایجاد کند و همچنین به کم آبی...

Read More Read more about کم آبی شدید بدن با این خوراکی ها!

• دانستنیهای پزشکی

بدن شما به آن اندازه که فکر می‌کنید پیر نیست!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۳

جوانه های چشایی دارای حدود ۱۰ تا ۵۰ سلول حسی هستند که هر کدام در هر هفته...

Read More Read more about بدن شما به آن اندازه که فکر می‌کنید پیر نیست!

• دانستنیهای پزشکی

بیمارستان‌های پرنده؛ از آمریکا تا چین

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۲

«بیمارستان پرنده جهانی» یک موسسه خیریه بشردوستانه بین‌المللی است که برای نخستین‌بار در ایالات‌متحده آمریکا و به‌عنوان...

Read More Read more about بیمارستان‌های پرنده؛ از آمریکا تا چین

• دانستنیهای پزشکی

اگر احساس سرما می‌کنید این گزارش را ببینید (+فیلم)

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۲

[unable to retrieve full-text content]

Read More Read more about اگر احساس سرما می‌کنید این گزارش را ببینید (+فیلم)

• دانستنیهای پزشکی

با فرزند خود چگونه مانند یک دوست باشم؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۲

قبل از صحبت درباره روش های نزدیک شدن به فرزندان‌تان لازم است به این نکته مهم توجه...

Read More Read more about با فرزند خود چگونه مانند یک دوست باشم؟

• دانستنیهای پزشکی

طول عمر بیشتر با این گزینه‌ها

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۲

این که تمام طول روز را روی مبل در خانه سپری کنید، بدون تردید شانس تصادف با...

Read More Read more about طول عمر بیشتر با این گزینه‌ها

• دانستنیهای پزشکی

اصول اولیه لاغری شکمی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۲

از دست دادن چربی با عضلات در ارتباط است. عضله سازی می تواند نرخ سوخت و ساز...

Read More Read more about اصول اولیه لاغری شکمی

• دانستنیهای پزشکی

مسواک کردن زبان فراموش نشود!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۲

باکتری هایی که روی زبان تجمع می کنند می توانند به دندان ها گسترش یابند و موجب...

Read More Read more about مسواک کردن زبان فراموش نشود!

• دانستنیهای پزشکی

۴ دلیلی که شما را پرخاشگر می‌کند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۲-۰۱

مطالعه‌ای که بر روی ۲۶۱ نفر از دانشجویان داشگاه ملی تایوان صورت گرفت، حاکی از آن است...

Read More Read more about ۴ دلیلی که شما را پرخاشگر می‌کند

• دانستنیهای پزشکی

غذاهایی که کودکان را باهوش می کند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۳۱

دوست دارید فرزندتان نابغه باشد؟ دنبال راهی برای افزایش هوش و حافظه‌اش هستید؟ این توصیه‌های غذایی را...

Read More Read more about غذاهایی که کودکان را باهوش می کند

• دانستنیهای پزشکی

سبک زندگی وسواسی ها چگونه است؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۳۱

وسواسی بودن، همه ما در پیرامون خود آدم‌های وسواسی دیده‌ایم و با آنها برخورد داشته‌ایم. اگر با...

Read More Read more about سبک زندگی وسواسی ها چگونه است؟

• دانستنیهای پزشکی

وقتی گلبول‌های قرمز خون وارد ادرار می شوند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۳۱

عفونت دستگاه ادراری اغلب موجب افزایش تعداد گلبول های قرمز خون در ادرار می شود. این عفونت...

Read More Read more about وقتی گلبول‌های قرمز خون وارد ادرار می شوند

• دانستنیهای پزشکی

بهترین تقویت کننده‌های طبیعی خلق و خو

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۳۱

خندیدن یکی از آسان‌ترین روش ها برای ایجاد احساس خوب و بهبود خلق و خو است. خنده...

Read More Read more about بهترین تقویت کننده‌های طبیعی خلق و خو

• دانستنیهای پزشکی

افرادی که آمادگی جسمانی بیش‌تری دارند بیش‌تر عرق می‌کنند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۳۱

عرق کردن یکی از مشکلات برای بسیاری از ورزشکاران است. عرق کردن باعث تنظیم شدن دمای بدن...

Read More Read more about افرادی که آمادگی جسمانی بیش‌تری دارند بیش‌تر عرق می‌کنند

• دانستنیهای پزشکی

توصیه های علمی برای مهار خشم در اداره

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۳۰

آیا تا کنون برای شما اتفاق افتاده که یک تماس تلفنی یا ایمیلی از مشتریان یا همکاران...

Read More Read more about توصیه های علمی برای مهار خشم در اداره

• دانستنیهای پزشکی

این نشانه ها را جدی بگیرید، شاید کبد شما در خطر است

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۳۰

گاهی بدن علائمی را نشان می‌دهد که جدی نمی‌گیریم. مثلا دچار ضعف حافظه‌ می‌شویم. این هشداری به...

Read More Read more about این نشانه ها را جدی بگیرید، شاید کبد شما در خطر است

• دانستنیهای پزشکی

نشانه های افسردگی فصلی که باید آنها را بشناسید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۳۰

افرادی که در زندگی خود سابقه بروز افسردگی دارند حتما پس از برخورد با این علائم باید...

Read More Read more about نشانه های افسردگی فصلی که باید آنها را بشناسید

• دانستنیهای پزشکی

بیماری‌های عفونی جهان را تهدید می‌کنند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۳۰

بیماری‌های عفونی تهدیدی پیچیده و هر روزه‌ برای سلامت بشر هستند و از این رو تولید انواع...

Read More Read more about بیماری‌های عفونی جهان را تهدید می‌کنند

• دانستنیهای پزشکی

شیر بز از بیماری قلبی عروقی پیشگیری می کند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۳۰

عضو هیأت علمی مرکز تحقیقات، کشاورزی و منابع طبیعی لرستان گفت: اولیگو ساکارید شیر بز شباهت زیادی...

Read More Read more about شیر بز از بیماری قلبی عروقی پیشگیری می کند

• دانستنیهای پزشکی

نشانه‌هایی برای آسیب کبدی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۳۰

یکی از عملکردهای اصلی کبد سم زدایی و کمک به خروج مواد سمی از بدن است. اگر...

Read More Read more about نشانه‌هایی برای آسیب کبدی

• دانستنیهای پزشکی

فرمول غذایی لثه و دندان سالم!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۳۰

ویتامین C از اهمیت ویژه ای برای سلامت کلی بافت ظریف لثه برخوردار است زیرا این ویتامین...

Read More Read more about فرمول غذایی لثه و دندان سالم!

• دانستنیهای پزشکی

کودکان، خواب و تاچ اسکرین ها!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۳۰

خواب عاملی کلیدی برای توسعه شناختی، به ویژه در سال های اولیه زندگی انسان، زمانی که الگوهای...

Read More Read more about کودکان، خواب و تاچ اسکرین ها!

• دانستنیهای پزشکی

افراد افسرده را با این نشانه ها بشناسید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۹

افسردگی از شایع ترین اختلالات روانپزشکی است که سلامت روان جامعه را تهدید می کند. اما، نکته...

Read More Read more about افراد افسرده را با این نشانه ها بشناسید

• دانستنیهای پزشکی

موی سفیدپوست‌ها زودتر سفید می‌شود

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۹

به‌طور کلی سفیدی موها، یکی از ویژگی‌های وراثتی است. اگر موهای والدین شما خیلی زود سفید شده...

Read More Read more about موی سفیدپوست‌ها زودتر سفید می‌شود

• دانستنیهای پزشکی

خواص میوه های قرمز و تاثیر آنها در روحیات ما

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۹

همیشه از هیجان و شور رنگ قرمز شنیده ایم و از اینکه رنگ عشق است و رنگ...

Read More Read more about خواص میوه های قرمز و تاثیر آنها در روحیات ما

• دانستنیهای پزشکی

۷ نشانه خاموش که به نشت روده اشاره دارند!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۹

آسیب دیواره روده و خروج ذرات غذایی بزرگتر از آن به نام سندرم روده نشت کننده شناخته...

Read More Read more about ۷ نشانه خاموش که به نشت روده اشاره دارند!

• دانستنیهای پزشکی

بدن در مواجهه با هجوم آدرنالین

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۹

هجوم آدرنالین در حقیقت فعال سازی شدید سیستم عصبی در نتیجه ترشح هورمون آدرنالین از غدد آدرنال...

Read More Read more about بدن در مواجهه با هجوم آدرنالین

• دانستنیهای پزشکی

آیا خوردن صبحانه‌ مشابه به کاهش وزن کمک می‌کند؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۹

اگر وعده غذایی صبحانه شما سرشار از پروتئین است و همچنین در حالت ایده آل شامل یک...

Read More Read more about آیا خوردن صبحانه‌ مشابه به کاهش وزن کمک می‌کند؟

• دانستنیهای پزشکی

کاهش تری گلیسیرید با فرمول طبیعی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۸

مطالعات بسیاری نشان داده اند که سطوح بالای تری گلیسیرید با بیماری های قلبی عروقی مانند بیماری...

Read More Read more about کاهش تری گلیسیرید با فرمول طبیعی

• دانستنیهای پزشکی

بهترین ادویه برای پوست و مغز

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۸

مطالعات بسیاری نشان داده اند که زردچوبه به کاهش التهاب، بهبود درد مفاصل، و درمان کبد کمک...

Read More Read more about بهترین ادویه برای پوست و مغز

• دانستنیهای پزشکی

عاداتی که سلامت روانی شما را تغییر می‌دهند

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۸

زندگی در هر محیطی که به احساسات و عواطف آسیب وارد می کند – سوء استفاده، بحث...

Read More Read more about عاداتی که سلامت روانی شما را تغییر می‌دهند

• دانستنیهای پزشکی

ارتباط گُرگرفتگی با بیماری قلبی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۷

متخصصان معتقدند گُرگرفتگی که اکثر زنان در دوران یائسگی آن را تجربه می‌کنند می‌تواند نشان‌دهنده خطر ابتلا...

Read More Read more about ارتباط گُرگرفتگی با بیماری قلبی

• دانستنیهای پزشکی

چگونه به خودمان اهمیت دهیم؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۷

اگر آنقدر به کارهای روزمره خود مشغول باشید که فرصت رسیدگی به خودتان را نداشته باشید این...

Read More Read more about چگونه به خودمان اهمیت دهیم؟

• دانستنیهای پزشکی

قهرمان مبارزه با قند خون و دیابت!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۷

دارچین از طریق افزایش حساسیت به انسولین، قند خون را کاهش می دهد زیرا انسولین را در...

Read More Read more about قهرمان مبارزه با قند خون و دیابت!

• دانستنیهای پزشکی

کیست تخمدان؛ نشانه‌های هشدار

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۷

اگر متوجه ریزش ناگهانی موی سر خود شده اید، به راحتی از کنار این نشانه عبور نکنید...

Read More Read more about کیست تخمدان؛ نشانه‌های هشدار

• دانستنیهای پزشکی

ورزش؛ چشمه جوانی سلولی!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۷

تردیدی وجود ندارد که ورزش منظم هم برای جوانان و هم برای افراد مسن مفید است. اما...

Read More Read more about ورزش؛ چشمه جوانی سلولی!

• دانستنیهای پزشکی

 اشتباهات رایج زندگی تان را اصلاح کنید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۶

تعداد زیادی از اشتباهات در زندگی ما تکرار می شوند که قابل اصلاح کردن هستند. اما برخی...

Read More Read more about  اشتباهات رایج زندگی تان را اصلاح کنید

• لیست پزشکان

دکتر على شجاعى فر

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۶

دکتر على شجاعى فر تلفن  : ۸۸۷۲۰۰۱۴ دندان پزشکى زیبایی آدرس : تهران یوسف اباد بین خ...

Read More Read more about دکتر على شجاعى فر

• دانستنیهای پزشکی

علت تشنگی دائمی چیست؟

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۶

دیابت بی مزه به واسطه یک عدم تعادل هورمونی در بدن که بر جذب آب تاثیرگذار است،...

Read More Read more about علت تشنگی دائمی چیست؟

• دانستنیهای پزشکی

از آنوسمی بیشتر بدانید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۶

آسیب وارد شده به مغز اغلب موجب از دست دادن حس بویایی می شود که می تواند...

Read More Read more about از آنوسمی بیشتر بدانید!

• دانستنیهای پزشکی

موی سفید و بیماری قلبی

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۶

ارتباط احتمالی بین بیماری قلبی و سفید شدن مو برای نخستین بار در سال های دهه ۱۹۸۰...

Read More Read more about موی سفید و بیماری قلبی

• دانستنیهای پزشکی

فوت سالانه ۱۸ میلیون بیمار قلبی در جهان

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۵

مسئول محور بیومارکرهای بیماریهای قلبی عروقی دهمین کنگره بین المللی و پانزدهمین کنگره ارتقای کیفیت خدمات آزمایشگاهی...

Read More Read more about فوت سالانه ۱۸ میلیون بیمار قلبی در جهان

• دانستنیهای پزشکی

چای معروف به «کله مورچه» و «باروتی» نخورید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۴

رئیس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: چای کله مورچه ای و معطر به خاطر مواد افزودنی غیر...

Read More Read more about چای معروف به «کله مورچه» و «باروتی» نخورید

• دانستنیهای پزشکی

هنگام مشاجره و اختلاف نظر با فرزندتان اینگونه رفتار کنید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۴

امروزه یکی از سخت ترین کار ها برقرای ارتباط فرزندان است. پدر و مادری که قدرت برقراری...

Read More Read more about هنگام مشاجره و اختلاف نظر با فرزندتان اینگونه رفتار کنید

• دانستنیهای پزشکی

درمان‌هایی ساده برای «انگشت ماشه‌ای»

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۴

انگشت ماشه ای به واسطه التهابی که غلاف اطراف تاندون در انگشت دست را باریک می سازد،...

Read More Read more about درمان‌هایی ساده برای «انگشت ماشه‌ای»

• دانستنیهای پزشکی

نسخه غذایی برای کنترل فشار خون بالا

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۴

یک موز با اندازه متوسط حاوی ۴۵۰ میلی گرم پتاسیم است و بر همین اساس، یکی از...

Read More Read more about نسخه غذایی برای کنترل فشار خون بالا

• دانستنیهای پزشکی

قدرت نه گفتن را اینگونه در خود پرورش دهید

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۳

مهارت نه گفتن را چگونه می توانیم به دست بیاوریم ،برای افزایش اعتماد به نفس  در این...

Read More Read more about قدرت نه گفتن را اینگونه در خود پرورش دهید

• دانستنیهای پزشکی

کدهای سلامت را روی زبان بخوانید!

Soodmand ۱۳۹۶-۰۱-۲۳

ترک ها یا خطوطی که در میانه زبان یا به سمت مرکز زبان پدیدار می شوند، اما...

Read More Read more about کدهای سلامت را روی زبان بخوانید!