مثبت اندیش باشید، تمریناتی برای کاهش بدبینی و حساسیت

اگر مایل هستید در آرامش زندگی کنید به شما توصیه می کنیم که مثبت اندیش باشید و افکار منفی و بدبینانه را از خود دور کنید. در این صورت بر اساس قانون جذب انرژی های مثبت اطراف را دریافت خواهید کرد و اتفاقات بهتری در انتظار شما خواهد بود بدبینی خود را چگونه کاهش دهیم؟ … ادامهمثبت اندیش باشید، تمریناتی برای کاهش بدبینی و حساسیت

کاهش وزن دو برابری با تغییر در زمانبندی تغذیه روزانه

از زمانی که بیدار می شویم تا زمانی که دوباره به خواب می رویم، خوراکی های مختلفی را مصرف می کنیم. صبحانه به عوان مهم‌ترین وعده غذایی روزانه شناخته می شود و همواره توصیه شده است روز خود را با یک صبحانه کامل و مقوی آغاز کنیم. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل … ادامهکاهش وزن دو برابری با تغییر در زمانبندی تغذیه روزانه

استفاده از سیر برای مقابله با ابرباکتری‌ها

در فرهنگ های مختلف در نقاط مختلف جهان، از فیلیپین تا چین، روسیه و لهستان افسانه های مربوط به خون آشام ها وجود دارند. در تمام این افسانه ها یک روش مشترک یعنی استفاده از سیر برای مقابله با این موجودات اهریمنی وجود دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث … ادامهاستفاده از سیر برای مقابله با ابرباکتری‌ها

مکمل های تقلبی در عضلات جوانان/ پودر مهتابی به جای کراتین

گرایش جوانان به ورزش بدنسازی، باعث شده عده ای سودجو به دنبال کسب درآمد بیشتر از طریق فروش مکمل های تقلبی و قاچاق در این قبیل مکان های ورزشی باشند. به گزارش مهر، گسترش روز افزون باشگاه های بدنسازی در کشور، حکایت از استقبال افراد جوان و نوجوان جامعه به این رشته ورزشی دارد. اما، … ادامهمکمل های تقلبی در عضلات جوانان/ پودر مهتابی به جای کراتین

توصیه‌هایی برای کنترل خارش‌ پوست

سوزش و خارش پوست می‌تواند ناشی از انواع بیماری‌ها باشد اما این عارضه در ماه‌های گرم تابستان شایع‌تر است. به گزارش ایسنا، سوزش و خارش پوست گاهی می‌تواند بیش از یک ناراحتی جزئی بوده و باعث رنج و آزارهای جدی شود. در این مقاله به نقل از روزنامه گاردین، دلایل و توصیه‌هایی برای کنترل خارش … ادامهتوصیه‌هایی برای کنترل خارش‌ پوست

اضطراب چه بر سر پوست می‌آورد؟

اضطراب به سلامتی روحی و جسمی صدمه می زند و یکی از تاثیرات مخرب آن روی پوست است. به گزارش ایسنا، روزنامه «خراسان» نوشت: می‌توان گفت رابطه اضطراب و پوست با یکدیگر آن چنان بد است که باید آنها را در جنگ همیشگی تصور کرد. وقتی مضطرب هستید، مشکلات پوستی‌تان تشدید می‌شود. اگر مستعد جوش … ادامهاضطراب چه بر سر پوست می‌آورد؟

اختلال افسردگی در کودکان، چند نوع دارد؟

افسردگی در کودکان آن‌ها را برای یک دوره زمانی طولانی دچار احساس  احساس غم، عصبانیت و ناکامی میکند. افسردگی در کودکان، ممکن است شدید باشد ولی مدت زمان کمتری دارد. برخی دیگر از انواع افسردگی ، از شدّت کمتری برخوردارند امّا ممکن چند سال به طول بیانجامد.  انواع افسردگی در کودکان :    -افسردگی عمده این … ادامهاختلال افسردگی در کودکان، چند نوع دارد؟

دلیل اصلی گرفتار شدن به آلزایمر

یکی از بزرگترین دلایل مبتلا شدن به آلزایمر را ما به شما می‌گوییم.شکر یکی از اصلی ترین و مهم ترین عامل‌های ابتلا به آلزایمر می‎باشد.  به گزارش الو دکتر به نقل از دیلی میل انگلیس، نتایج بررسی های انجام شده بر روی کسانی که در مصرف قند و شکر افراط می کنند نشان می دهد که خطر ابتلا به بیماری … ادامهدلیل اصلی گرفتار شدن به آلزایمر

۱۱ توصیه‌ برای پیشگیری از سرطان

حفظ وزن مناسب در محدوده شاخص توده بدنی سالم، یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که می‌توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، همچنین پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ انجام داد. به گزارش ایسنا، وزن مناسب هر فرد به قد وی بستگی دارد.BMI عددی است که از نسبت وزن به مجذور قد محاسبه می‌شود. … ادامه۱۱ توصیه‌ برای پیشگیری از سرطان

آشنایی با علائم سرطان مری

مری رابطی بین دهان و معده است. این قسمت از بدن انسان نیز همانند قسمت های دیگر می تواند درگیر بیماری سرطان شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “وری ول”، از علائم سرطان مری می توان به دشواری در بلع، بازگشت غذا، سوزش سردل، کاهش وزن و سرفه مداوم اشاره کرد. … ادامهآشنایی با علائم سرطان مری

دلایل مدفوع سیاه رنگ

مدفوع سیاه رنگ همواره به مساله ای خطرناک و حاد اشاره ندارد. دلایل بسیاری مانند مصرف مکمل های آهن یا حتی برخی بیسکوئیت ها می توانند به سیاه شدن رنگ مدفوع منجر شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “وری ول“، افرادی که عمل جراحی استومی یا کولکتومی داشته اند نیز ممکن … ادامهدلایل مدفوع سیاه رنگ

از دلایل سیاه رنگ شدن مدفوع

مدفوع سیاه رنگ همواره به مساله ای خطرناک و حاد اشاره ندارد. دلایل بسیاری مانند مصرف مکمل های آهن یا حتی برخی بیسکوئیت ها می توانند به سیاه شدن رنگ مدفوع منجر شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “وری ول”، افرادی که عمل جراحی استومی یا کولکتومی داشته اند نیز ممکن … ادامهاز دلایل سیاه رنگ شدن مدفوع

چگونه می‌توانیم تغییر افکار دهیم؟

تغییر افکار افراد به نظر می‌رسد افراد مختلف در یک موقعیت مشابه، به طرز متفاوتی رفتار کرده، احساس متفاوتی داشته و افکار آن ها متفاوت است. آیا می‌توان گفت که علّت رفتار هر فردی نوع احساس اوست؟ پس برای تغییر افکار افراد، باید احساس آنها را نیز تغییر دهیم. از سوی دیگر، مشخص شد که … ادامهچگونه می‌توانیم تغییر افکار دهیم؟

‌آب ماست را دور نریزید

یک دکترای علوم دامی گفت: آب ماست را نباید دور ریخت. ‌‌بهروز یاراحمدی در گفت‌وگو با ایسنا‌، اظهار کرد: ماست در مقایسه با شیر به دلیل افزودن باکتری‎های مفید مقدار بیشتری کلسیم و پروتئین دارد. وی اضافه کرد: آب ماست حاوی کلسیم و ویتامین‎های محلول در آب موجود شیر شامل گروه B، پروتئین، چربی و … ادامه‌آب ماست را دور نریزید

رابطه چین و چروک‌های صورت با مشکلات سلامت

یکی از نشانه های ناخوشایند افزایش سن انسان بروز چین و چروک در پوست است. افراد بسیاری اقدامات مختلف را در راستای مقابله با این شرایط انجام می دهند و بر همین اساس محصولات و اقدامات مراقبت از پوست از محبوبیت بالایی برخوردار شده اند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ریدرز … ادامهرابطه چین و چروک‌های صورت با مشکلات سلامت

نشانه‌های خاموش گرفتگی در سرخرگ‌ها

هر ساله میلیون ها نفر در سراسر جهان قربانی حمله قلبی می شوند و افراد بسیاری نیز جان خود را به واسطه بیماری سرخرگ کرونر قلب از دست می دهند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ریدرز دایجست”، پیشگیری از بیماری قلبی بهترین گزینه محسوب می شود، اما تشخیص زودهنگام نیز می … ادامهنشانه‌های خاموش گرفتگی در سرخرگ‌ها

اضافه وزن در کمین کودکان ایرانی

فینالیست‌های جشنواره انتخاب مردمی سینمای ایران(سی.عصر): در گروه فیلم‌های غیرکمدی کدام فیلم‌ها برتر هستند؟ (حداکثر ۳ فیلم انتخاب کنید) مغزهای کوچک زنگ زده بمب،یک عاشقانه آشغال های دوست داشتنی تنگه ابوقریب عصبانی نیستم لاتاری ۰

تأثیر گرد و غبار بر روی جنین در دوران بارداری

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مادران بارداری که در معرض گرد و غبار هستند، نوزادان مستعد به بیماری آسم به دنیا خواهند آورد. به گزارش فارس، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مادران بارداری که در معرض گرد و غبار هستند، نوزادان مستعد به بیماری آسم به دنیا خواهند آورد. آسم، بیماری مزمن و … ادامهتأثیر گرد و غبار بر روی جنین در دوران بارداری

غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی

شرایط بقا پس از یک حمله قلبی می تواند دشوار و منزوی کننده باشد. مسیر ریکاوری طولانی و اغلب دردناک است زیرا بیمار باید تغییرات سبک زندگی و غذایی که برای کمک به بهبود شرایط قلب طراحی شده اند را در دستور کار خود قرار دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از … ادامهغذاهای ممنوع پس از حمله قلبی

افزایش خطر سرطان با این خوراکی‌های پر مصرف

زمانی که درباره خوراکی های مفید و مضر فکر می کنید، احتمالا گزینه های اندکی در ذهن شما نقش می بندند. به طور معمول این که غذا فاسد نشده باشد یا گزینه ای مغذی باشد را مد نظر قرار می دهید. ممکن است هنگام انتخاب مواد غذایی به فشار خون یا بیماری قلبی توجه داشته … ادامهافزایش خطر سرطان با این خوراکی‌های پر مصرف

درمان‌های خانگی عفونت کِرمک

کرمک‌ها، کرم‌های کوچکی هستند که می‌توانند روده بزرگ انسان را عفونی کنند. به گزارش ایسنا، همه افراد در تمامی سنین می‌توانند به این عفونت‌ مبتلا شوند اما به طور کلی کرمک در کودکان و افرادی که در پادگان‌ها زندگی می‌کنند، شایع‌تر است. عفونت کرمک شایع‌ترین عفونت در ‌آمریکا بوده و بسیار مسری است به طوری … ادامهدرمان‌های خانگی عفونت کِرمک

دروغ‌هایی که خائن‌ها به خودشان می‌گویند

همیشه و در هر دوره‌ای از زمان خیانت وجود داشته و روابط عاشقانه همیشه هم آنطور که انتظار می‌رود بی‌دردسر و صادقانه نیستند. روابط نزدیک و عاشقانه‌ی ما ممکن است مضطرب‌مان کنند و دلمان را بشکنند اما صحبت کردن در مورد دروغگویی و خیانت، همیشه هم کار راحتی نیست. وقتی صحبت از خیانت یکی در … ادامهدروغ‌هایی که خائن‌ها به خودشان می‌گویند

کنترل کلسترول با کمک چای

دو نوع کلسترول در بدن انسان وجود دارند که شامل کلسترول خوب (HDL) و کلسترول بد (LDL) می شوند. کلسترول بد موجب انسداد در سرخرگ های ما می شود، در شرایطی که کلسترول خوب به محافظت از قلب کمک می کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث اپشنز”، زمانی که … ادامهکنترل کلسترول با کمک چای

داروهایی رایج که به کلیه‌ها آسیب می‌زنند

اگرچه ممکن است چندان درباره وضعیت کلیه های خود فکر نکنید، اما این اندام ها نقش مهمی در سلامت انسان ایفا می کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث اپشنز”، پالایش و دفع مواد زائد، یکی از وظابف اصلی در بدن انسان است. روزانه مقدار قابل توجهی خون توسط کلیه … ادامهداروهایی رایج که به کلیه‌ها آسیب می‌زنند

علل خون‌دماغ شدن و راه‌های درمان و پیشگیری

اگرچه خونریزی بینی به خصوص در شب می‌تواند دردسرساز باشد اما علت این خونریزی‌ها معمولا خطرناک نیستند. به‌ گزارش ‌ایسنا، خونریزی بینی یا به اصطلاح عامیانه‌تر “خون دماغ” شدن یک عارضه شایع است و اکثر افراد حداقل یک بار آن را تجربه کرده‌اند. اصطلاح پزشکی برای خونریزی بینی “اپیستاکسی” بوده و خشکی هوا از علل … ادامهعلل خون‌دماغ شدن و راه‌های درمان و پیشگیری

۵ عادت مضر برای مغز

نتایج یک پژوهش نشان داد که تماشای بیش از حد تلویزیون در دهه دوم زندگی انسان می‌تواند در ادامه زندگی به مغز آسیب برساند. به گزارش خبرگزاری تسنیم، آخرین باری که با خود فکر کرده‌اید که نمی‌توانم این غذا را بخورم زیرا به سلامت مغزم آسیب می‌رساند، چه زمانی بوده است؟ اگر همانند بیشتر افراد … ادامه۵ عادت مضر برای مغز

چگونه شپش موی سر را درمان کنیم؟

یک متخصص پوست و مو گفت: مصرف خودسرانه دارو‌های ضدشپش می‌تواند آسیب‌های جدی را به سیستم اعصاب مرکزی وارد کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، رویا گستری متخصص پوست و مو اظهار کرد: شپش سر حشره‌ای است که حدود ۳۰ روز زندگی می‌کند و هر روز به طور متوسط ۵ تا ۸ تخم می‌گذارد که به … ادامهچگونه شپش موی سر را درمان کنیم؟

دانستنی‌هایی درباره بنزن

بنزن در دمای اتاق به شکل مایعی بی رنگ یا زرد کمرنگ دیده می شود. این ماده شیمیایی رایحه ای شیرین دارد و بسیار قابل اشتعال است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “سی‌دی‌سی”، بنزن بسیار سریع در هوا تبخیر می شود. بخار آن سنگین‌تر از هواست و ممکن است به سمت … ادامهدانستنی‌هایی درباره بنزن

ردپای سیگار در بروز ۱۳ سرطان

بنابر اعلام کارشناسان، سیگار موجب بروز۹۰ درصد سرطان‌های ریه، ۵۰ درصد بیماری‌های قلبی عروقی، ۷۵ درصد بیماری‌های تنفسی و ۱۲ درصد کل مرگ‌ها و ۳۰ درصد مرگ‌های بین ۳۰ تا ۵۰ سالگی است. به گزارش ایسنا، انواع فرآورده‌های دخانی شامل سیگار، پیپ، قلیان، تنباکوی جویدنی و سیگار سبب ایجاد سرطان می‌شوند. برخلاف تصور رایج در … ادامهردپای سیگار در بروز ۱۳ سرطان

همکار عزیز لطفا نفرت انگیز نباشید!/ ویژگی های یک همکار بد

بخش قابل توجهی از زندگی ما در محل کار و در تعامل با همکاران مان سپری می شود. هر یک از ما در کار خود مشکلات و فشار های مختلفی داریم اما داشتن همکارانی خوب کمک می کند با شرایط کاری خود بهتر مواجه شویم. با این حال، بعضی افراد به سوهان روح همکاران خود … ادامههمکار عزیز لطفا نفرت انگیز نباشید!/ ویژگی های یک همکار بد

عوارض ناخوشایند مصرف بیش از حد آب لیمو

با افزودن لیمو یا آبلیموی تازه به آب می توانید یک نوشیدنی با عطر و مزه ای بهتر نسبت به آب ساده داشته باشید و از این طریق راحت‌تر به هدف توصیه شده نوشیدن ۱۰ تا ۱۵ فنجان آب در روز دست یابید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اینسایدر”، مصرف آب … ادامهعوارض ناخوشایند مصرف بیش از حد آب لیمو

تسکین علائم اگزما با زهر زنبورعسل

مشکل پوستی شایع موسوم به اگزما عمدتا در پشت زانوها، آرنج، اطراف گردن، دور چشم یا گوش ها اتفاق می افتد. حال نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد این بیماری با نیش زنبورعسل قابل درمان است. به گزارش مهر، اگزما یک بیماری مزمن است که موجب می شود پوست قرمز، خشک، ترک خورده و … ادامهتسکین علائم اگزما با زهر زنبورعسل

از نشانه‌های ظریف سرطان تخمدان که شاید نادیده گرفته شوند

سرطان تخمدان به عنوان یک قاتل خاموش شهرت یافته است زیرا می تواند بدون این که موجب بروز نشانه یا علائمی خاصی شود، رشد کرده و به مرحله پیشرفته و مرگبار برسد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اینسایدر”، اما دکتر جولین شینک رئیس بخش آنکولوژی گاینوکولوژی در مراکز درمان سرطان آمریکا، … ادامهاز نشانه‌های ظریف سرطان تخمدان که شاید نادیده گرفته شوند

از بهترین روش‌ها برای پیشگیری از سنگ کلیه

سنگ های کلیه زمانی که از جای خود حرکت کرده یا در لوله ادرار منتهی به خارج بدن انسداد ایجاد می کنند می توانند موجب بروز دردی شدید شوند. از این رو، نیازی به گفتن نیست که پیشگیری از آنها گزینه ایده آل است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اکتیوبیت”، اما … ادامهاز بهترین روش‌ها برای پیشگیری از سنگ کلیه

دلایل خشکی دهان را بشناسید

آیا به طور مداوم با خشکی دهان و چسبندگی دهان مواجه هستید؟ بیشتر مواقع، خشک شدن دهان به واسطه دلیلی ساده مانند کم آبی بدن یا شرایط آب و هوایی رخ می دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اکتیو بیت”، اما اگر بدون در نظر گرفتن فصل و این که چه … ادامهدلایل خشکی دهان را بشناسید

از دلایل خشکی دهان

آیا به طور مداوم با خشکی و چسبندگی دهان مواجه هستید؟ بیشتر مواقع، خشکی دهان به واسطه دلیلی ساده مانند کم آبی بدن یا شرایط آب و هوایی رخ می دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اکتیو بیت”، اما اگر بدون در نظر گرفتن فصل و این که چه میزان مایعات … ادامهاز دلایل خشکی دهان

از دلایل شایع خشکی دهان

آیا به طور مداوم با خشکی و چسبندگی دهان مواجه هستید؟ بیشتر مواقع، خشکی دهان به واسطه دلیلی ساده مانند کم آبی بدن یا شرایط آب و هوایی رخ می دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اکتیو بیت”، اما اگر بدون در نظر گرفتن فصل و این که چه میزان مایعات … ادامهاز دلایل شایع خشکی دهان

سرب چه بر سر بدن می آورد؟

‌یک مسئول در دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: محل تجمع سرب در استخوان است. به گزارش ایسنا، ‌ناهید شفیعیان ، اظهار کرد: وجود سرب در بدن نه تنها ضروری نیست بلکه یک عنصر سمی برای حیات اعضای بدن محسوب می‎شود. وی اضافه کرد: این فلز از طریق هوا، غذا و گرد و غبار آلوده وارد … ادامهسرب چه بر سر بدن می آورد؟

شنا چه فوایدی دارد؟

ورزش‌های آبی بسیار برای بدن مفیدند، یکی از محبوب‌ترین این ورزش‌ها شناست. شنا باعث ورزیده شدن ماهیچه‌های بدن می‌شود و دستگاه تنفسی را بهبود می‌بخشد. به گزارش، ایسنا، شنا کمترین آسیب دیدگی را در ورزشکاران ایجاد می‌ کند. پایگاه اینترنتی utile درباره این ورزش نوشته است: شنا یکی از ورزش‌های محبوب در دنیاست. بر خلاف … ادامهشنا چه فوایدی دارد؟

فلزات سمی خطر بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهند

بررسی‌ها نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض فلزات سمی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. به گزارش ایسنا، افرادی که در معرض فلزات سمی همچون آرسنیک، سرب، کادمیوم یا مس قرار دارند بیشتر احتمال دارد به بیماری‌های قلبی مبتلا شوند. درحالیکه این فلزات به طور طبیعی در پوسته زمین وجود دارند اما در … ادامهفلزات سمی خطر بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهند

از کدام کربوهیدرات ها باید پرهیز کنیم؟

کربوهیدرات ها دیر زمانیست که سوژه بحث بین پژوهشگران هستند، به ویژه درباره سالم و مفید بودن آنها بحث های بسیاری وجود دارد. کربوهیدرات، چربی، و پروتئین سه عضو تشکیل دهنده گروه درشت مغذی ها هستند که اجزا ضروری هر رژیم غذایی محسوب می شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال … ادامهاز کدام کربوهیدرات ها باید پرهیز کنیم؟

از کدام کربوهیدارت‌ها باید پرهیز کنیم؟

کربوهیدارت ها دیر زمانیست که سوژه بحث بین پژوهشگران هستند، به ویژه درباره سالم و مفید بودن آنها بحث های بسیاری وجود دارد. کربوهیدارت، چربی، و پروتئین سه عضو تشکیل دهنده گروه درشت مغذی ها هستند که اجزا ضروری هر رژیم غذایی محسوب می شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال … ادامهاز کدام کربوهیدارت‌ها باید پرهیز کنیم؟

چرایی تجربه تپش قلب پس از غذا

تپش قلب زمانی رخ می دهد که قلب سریع‌تر می تپد و احساس لرزش در سینه، گردن و گلو شکل می گیرد. تپش قلب می تواند احساس تنگی نفس و اضطراب را در فرد ایجاد کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز تودی”، اگر پس از خوردن غذا تپش قلب … ادامهچرایی تجربه تپش قلب پس از غذا

نگاهی به تنوع طلبی مردانه

مهاجم نیجریه به تازگی همسر اول خود که دختر شایسته ۲۰۱۷ بود را طلاق داده و با دختر شایسته ۲۰۱۸ ازدواج کرد. این موضوع با واکنش های منفی بسیاری روبرو شد. به همین بهانه در این مقاله مساله تنوع طلبی مردان در ازدواج را بررسی می کنیم. انتشار تصاویری از ازدواج دوم مهاجم تیم ملی … ادامهنگاهی به تنوع طلبی مردانه

علامت مسموم شدن خون

سپتیسمی، گند خونی یا مسمومیت خون یک مشکل مرگبار می باشد که به سختی تشخیص داده می شود. شناخت علائم آن بهترین روش برای جلوگیری از اثرات کشنده این نوع مسمومیت است.  افرادی که دستگاه ایمنی بدنشان ضعیف است، بیشتر در معرض مسمومیت خون قرار دارند. سایر افرادی هم که دچار ذات الریه، عفونت ادراری … ادامهعلامت مسموم شدن خون

عادات روزمره که برای مغز مضر هستند

آخرین باری که با خود فکر کرده اید که نمی توانم این غذا را بخورم زیرا به سلامت مغزم آسیب می رساند، چه زمانی بوده است؟ اگر همانند بیشتر افراد باشید، احتمالا این گونه فکر نکرده اید، اما شاید زمان ایجاد تغییر در این زمینه فرا رسیده باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به … ادامهعادات روزمره که برای مغز مضر هستند

دلایلی برای استفاده هرچه بیشتر از زیتون

همه ما درباره فواید روغن زیتون و این که استفاده از زیتون می تواند فوایدی فراتر از بهبود عطر و مزه یک سالاد یا پیتزا را ارائه کند، چیزهایی شنیده ایم. در حقیقت، این ماده غذایی منبعی سرشار از فواید سلامت مختلف است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “کر۲″، زیتون در … ادامهدلایلی برای استفاده هرچه بیشتر از زیتون

چرا نباید دنبال انتقام گرفتن باشید

وقتی کسی در حق‌تان بدی می‌کند، اولین چیزی که به ذهن‌تان می‌رسد انتقام گرفتن است. تصور ما این است که با وارد کردن ضربه‌ای مشابه به آن فرد، احساس بهتری پیدا خواهیم کرد. بااینکه این کار باعث می‌شود خودِ بیمارمان برای مدتی کوتاه حال بهتری پیدا کند، ولی در طولانی‌مدت این‌طور نخواهد بود. انتقام گرفتن … ادامهچرا نباید دنبال انتقام گرفتن باشید

۷ راه آسان برای متوقف کردن خروپف

خروپف کردن برخی افراد گاهی به مشکلات جدی در زندگی مواجه می‌شوند که پزشکان برای آن راهکارهای جالبی پیشنهاد داده‌اند.  شما ممکن است جزء ۴۵ درصد از افراد بزرگسالی باشید که گاهی خروپف می‌کنند یا حداقل اینکه احتمالاً کسی را که این عمل را انجام می‌دهد را بشناسید. خروپف کردن به علت ارتعاش کام نرم … ادامه۷ راه آسان برای متوقف کردن خروپف

مکمل‌های غذایی فایده‌ ندارند

بررسی وضعیت سلامت بیش از دو میلیون نفر که از مکمل‌های غذایی استفاده کردند نشان می‌دهد که ویتامین‌ها، املاح و اسیدهای چرب که به صورت قرص یا کپسول فروخته می‌شوند، تأثیری بر احتمال خطر ابتلا به سکته ندارد و حتی می‌توانند مضر باشند. به گزارش ایسنا، ویتامین‌ها، املاح‌ معدنی و اسیدهای‌چرب امگا ۳ که به … ادامهمکمل‌های غذایی فایده‌ ندارند

با حمام رفتن دیابت خود را درمان کنید

استحمام با میزان آب استاندارد و حفظ نظافت شخصی برای سلامتی بدن بسیار مفید است، اما می‌توان با رویکرد درمانی به استحمام نگریست و برای برطرف کردن برخی بیماری‌ها از آن استفاده کرد. کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند حمام کردن با آب گرم می‌تواند سبب کاهش قند خون در مبتلایان به دیابت و لاغری … ادامهبا حمام رفتن دیابت خود را درمان کنید

از دلایل حالت تهوع پس از غذا

برخی افراد از این موضوع شکایت می کنند که پس از خوردن هر غذایی با حالت تهوع مواجه می شوند. اگر شما نیز یکی از آنها هستید، نگران نشوید زیرا ممکن است این تنها نشانه ای از استرس بیش از حد یا مشکلی در عادات غذا خوردن شما باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران … ادامهاز دلایل حالت تهوع پس از غذا

از دلایل حالت تهوع پس از غذا خوردن

برخی افراد از این موضوع شکایت می کنند که پس از خوردن هر غذایی با حالت تهوع مواجه می شوند. اگر شما نیز یکی از آنها هستید، نگران نشوید زیرا ممکن است این تنها نشانه ای از استرس بیش از حد یا مشکلی در عادات غذا خوردن شما باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران … ادامهاز دلایل حالت تهوع پس از غذا خوردن

فرمول نوشیدنی برای تقویت بینایی و سمزدایی کبد

چغندر یک ماده غذایی با فواید سلامت مختلف برای انسان است. این ماده غذایی یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید در نوشیدنی های سمزدا استفاده کنید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “لیو لاو فروت”، بیشتر نوشیدنی های چغندر برای شیرین شدن به افزودن سیب وابسته هستند، اما می … ادامهفرمول نوشیدنی برای تقویت بینایی و سمزدایی کبد

افزایش مدت بیماری با مصرف سوپ قارچ

برخی به غلط تصور می‌کنند که مصرف “قارچ” برای تمام افراد بلامانع است و حتی برای سلامتی مفید است! اما این تصور کاملا “غلط” است و مصرف قارچ در برخی افراد می‌تواند ضایعات و بیماریهای مختلفی را ایجاد کند. به گزارش تسنیم؛ یکی از باورهای غلط بین توده مردم درباره “قارچ” این است که “مصرف … ادامهافزایش مدت بیماری با مصرف سوپ قارچ

استاد دانشگاه: کفش نامناسب استخوان های پا را بد شکل می کند

استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: پوشیدن کفش های نامناسب و تنگ باعث ناهنجاری هایی در انگشت ها شده و استخوان های پا را بد شکل می کند. سید رضا ضراب پور روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: پوشیدن کفش مناسب به مثابه واکسینه شدن در برابر بیماری ها است؛ بسیاری از … ادامهاستاد دانشگاه: کفش نامناسب استخوان های پا را بد شکل می کند

نکته‌های غذایی برای کاهش کلسترول

کلسترول یک ماده مومی است که توسط کبد تولید می شود و از طریق مصرف برخی مواد غذایی مانند گوشت، لبنیات و تخم مرغ نیز جذب می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین”، اگر به میزان زیاد از مواد غذایی حاوی کلسترول مصرف کنید، کبد میزان تولید کلسترول خود … ادامهنکته‌های غذایی برای کاهش کلسترول

وقت مناسب برای غذا خوردن چه زمانی است؟

هر یک از ما سه وعده غذایی اصلی در روز شامل صبحانه، ناهار و شام را به طور معمول در زمانی مشخص صرف می کنیم. گاهی اوقات، در روزهای تعطیل یا تعطیلات آخر هفته ممکن است تغییری در این ساعات صورت بگیرند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث”، زمان … ادامهوقت مناسب برای غذا خوردن چه زمانی است؟

ترفندهایی برای کمک به کاهش وزن

ورزش و فعالیت جسمانی یکی از بهترین گزینه ها برای کاهش وزن است زیرا سوخت و ساز بدن را تسریع کرده و به چربی سوزی هنگام استراحت نیز کمک می کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث”، کاهش وزن روندی است که به عوامل مختلفی بستگی دارد. در شرایطی … ادامهترفندهایی برای کمک به کاهش وزن

افراد مبتلا به آرتروز چه ورزش‌هایی را انجام دهند؟

برای افرادی که به آرتروز مبتلا هستند ورزش می‌تواند مفید باشد و از درد و سفتی مفاصل جلوگیری کند. به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از سایت MNT، افراد مبتلا به آرتروز به دنبال این هستند که بدانند چه ورزش‌هایی برای کاهش درد آنها و افزایش کارایی مفاصل‌شان مفیدتر است. بهترین ورزش‌ها برای بیماران آرتروز … ادامهافراد مبتلا به آرتروز چه ورزش‌هایی را انجام دهند؟

وجود ۴۰۰ نوع میکروب در روده انسان

رئیس انجمن میکروب‌شناسی ایران با اشاره به وجود ۴۰۰ نوع میکروب از نژادها و رنگ های مختلف در روده انسان گفت: استفاده بیش از حد از آنتی‌بیوتیک‌ها،‌ تغذیه نامناسب و استرس سبب شده امروزه میکروب‌های ایجاد کننده عفونت‌های فرصت‌طلب افزایش یابند. به گزارش ایرنا، محمد مهدی فیض‌آبادی روز سه شنبه در نشست خبری نوزدهمین کنگره … ادامهوجود ۴۰۰ نوع میکروب در روده انسان

درمان آلزایمر با داروی کبد

متخصصان دریافتند داروی موجود در درمان بیماری کبد می‌تواند برای درمان آلزایمر هم به کار گرفته شود. به گزارش ایسنا، بیماری آلزایمر یکی از رایج‌ترین انواع زوال عقلی است که حدود ۵.۷ میلیون نفر در آمریکا و ۴۶.۸ میلیون نفر از مردم جهان به این بیماری مبتلا هستند. این بیماری با علائمی از قبیل از … ادامهدرمان آلزایمر با داروی کبد

فرمول غذایی برای تقویت سلامت ریه

ریه های انسان نه تنها به واسطه نقش آشکار خود در تنفس، بلکه به عنوان مکانی که دنیای بیرون با درون بدن شما دیدار می کند، اندام های بسیار مهمی محسوب می شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مای هلثی وایب”، ریه ها در تماس مداوم با ریزجاندارانی مانند باکتری ها … ادامهفرمول غذایی برای تقویت سلامت ریه

روش‌هایی برای تازه نگه داشتن مواد غذایی

آیا تا به حال به این مساله فکر کرده اید که چه میزان مواد غذایی را به واسطه شرایط نامناسب نگهداری و ذخیره هدر می دهید؟ حداقل برای کاهش هزینه های خود فراگیری چگونگی نگهداری از مواد غذایی تازه می تواند مفید باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مای هلثی وایب”، … ادامهروش‌هایی برای تازه نگه داشتن مواد غذایی

مواد خوراکی مفید برای حفظ سلامت لوزالمعده را بشناسیم

پانکراس یا لوزالمعده نقش اساسی در فرایند هضم ایفاء می کند و در پشت معده در حفره شکمی واقع شده است. به گزارش مهر، لوزالمعده در تنظیم قندخون نقش مهمی دارد. از اینرو حفظ سلامت آن برای عملکرد موثر سایر اعضای بدن ضروری است. ممکن است لوزالمعده به دلیل مشکلاتی نظیر سنگ صفرا یا دیابت … ادامهمواد خوراکی مفید برای حفظ سلامت لوزالمعده را بشناسیم

سازمان غذا و دارو: قیمت دارو تا فروردین ماه سال آینده تغییر نخواهد کرد

سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: امسال قیمت داروها در خردادماه مشخص شده است و تا پایان امسال با همان قیمت ها ارائه می شود. به گزارش مهر، کیانوش جهانپور ظهر دوشنبه در نشست خبری با اصحاب رسانه اظهار داشت: قیمت داروها تا فروردین ماه سال آینده تغییر نخواهد کرد. وی از کمبود روزانه ۵۰ … ادامهسازمان غذا و دارو: قیمت دارو تا فروردین ماه سال آینده تغییر نخواهد کرد

با این اهداف هرگز ازدواج نکنید!

ثروت گول زننده است و این امر بسیاری را در ازدواج دچار مصیبت کرده است. برخی از افراد عوامل دیگر را نادیده گرفته و فقط به خاطر ثروت طرف مقابل با او ازدواج می‌کنند و بعد به دلیل عدم توافق در زمینه‌های مختلف اخلاقی، فرهنگی و… ناسازگاری شروع می‌شود و در نهایت به طلاق می‌انجامد … ادامهبا این اهداف هرگز ازدواج نکنید!

هوس کردن این غذاها نشانه بیماری است!

هوس کردن غذاها همیشه بسیار دل انگیز بود هاست اما بهتر است بدانید اگر غذاهایی را که در ادامه معرفی می کنیم را هوس کنید نشانه این است که شما بیماری دارید ۷ هوس غذایی که نشان دهنده بیماری است پژوهش های جدید نشان داده اند که هوس های غذایی با آنچه در … ادامههوس کردن این غذاها نشانه بیماری است!

گوش خود را تمیز نکنید

نایب رییس انجمن راینولوژی ایران ضمن توضیح درباره علل خارش گوش و چگونگی درمان آن، گفت: هیچ وسیله‌ای را نباید برای تمیز کردن و خاراندن وارد گوش کرد؛ چرا که موجب ورود عفونت و قارچ به گوش می‌شود. به گزارش ایسنا، دکتر ابراهیم رزم پا – متخصص گوش، حلق و بینی، درباره عوامل ایجاد کننده … ادامهگوش خود را تمیز نکنید

از عوامل غیرمنتظره افزایش خطر ابتلا به دیابت

اگر حتی اندکی به حفظ سلامت خود توجه داشته باشید، احتمالا از اصول پایه برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ شامل دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، انجام ورزش و حفظ وزن سالم آگاه هستید. اما این تمام داستان نیست. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “پریونشن”، عوامل دیگری نیز … ادامهاز عوامل غیرمنتظره افزایش خطر ابتلا به دیابت

از دلایل گرفتگی ماهیچه‌های پا در شب

اگر گرفتگی دردناک پا موجب بیدار شدن شما در میانه های شب می شود باید بدانید که در جهان تنها نیستید. افراد بسیاری گرفتگی های شبانه‌ پا را تجربه می کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “پریونشن”، گرفتگی های پا به طور معمول قسمت ساق پا به پایین را تحت تاثیر … ادامهاز دلایل گرفتگی ماهیچه‌های پا در شب

سکته گوش چیست؟

سکته گوش اصطلاحی است که چندان برای ما آشنا نیست و اطلاعات چندانی هم از آن نداریم. بنابر اعلام متخصصان، از هر ۵۰۰۰ نفر، یک نفر به این بیماری گرفتار می‌شود، اما سکته گوش چگونه بیماری‌ای است؟ آیا واقعا اتفاقی که در سکته‌های قلبی یا مغزی برای عضو رخ می‌دهد، اینجا نیز با همان شکل … ادامهسکته گوش چیست؟

از چه سنی پوست چروک می شود؟

برای جوان ماندن، پوست تان را با کرم متناسب با نوع آن مرطوب نگه دارید، سیگار نکشید و از قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید، اجتناب کنید. پوست شما در ۳۰ سالگی : پیشگیری ساده و تمام و کمال ! در حدود ۳۰ سالگی اولین چروک ها ظاهر می شوند، کبودی و گودی چشم ها … ادامهاز چه سنی پوست چروک می شود؟

۱۱ نشانه خاموش عفونت کلیوی

عفونت کلیوی نوعی از عفونت دستگاه ادراری است که به طور معمول در مجرای پیشاب و مثانه آغاز شده و به کلیه سرایت می کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ریدرز دایجست”، درمان عفونت کلیوی نیازمند دریافت کمک پزشکی است. در صورت عدم درمان مناسب، این شرایط می تواند آسیب دائمی … ادامه۱۱ نشانه خاموش عفونت کلیوی

از دلایل پزشکی برای جدی گرفتن سوزش سردل

افراد بسیاری در طول زندگی خود سوزش سردل را تجربه می کنند که در بیشتر موارد با استفاده از داروهای بدون نسخه و درمان های خانگی می توان این شرایط را بهبود بخشید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ریدرز دایجست”، سوزش سردل می تواند به واسطه دلایل مختلفی مانند خوردن غذاهای … ادامهاز دلایل پزشکی برای جدی گرفتن سوزش سردل

مقابله با میل شدید به خوردن

خوراکی‌های سرشار از مواد قندی و کربوهیدرات‌ها معمولا عامل تشدید میل به خوردن هستند و کنترل این ولع را دشوار می‌کنند. به گزارش ایسنا، پاسخ دادن به این میل شدید ممکن است به مرور زمان به یک عادت تبدیل شود و معمولا هم ساده‌ترین راه برای ارضای این میل، روی آوردن به مواد قندی و … ادامهمقابله با میل شدید به خوردن

آنچه مردم را عصبی و پرخاشگر می‌کند

عصبانیت یک احساس سالم و طبیعی است و به خودی خود یک مشکل محسوب نمی‌شود. اما زمانی‌که عصبانیت باعث شود کنترل رفتار و عقلانیت خود را از دست بدهید، مستلزم ریشه‌یابی است تا علت خشم و مشکل را دریافته و در صدد رفع آن برآئید. اگر شما یا افرادی که می‌شناسید از عصبانیت یا مسائل … ادامهآنچه مردم را عصبی و پرخاشگر می‌کند

اصول غذایی برای پیشگیری از پیری سلولی

انسان ها، به ویژه بانوان، برای پیشگیری و بهبود نشانه های افزایش سن از محصولات مختلف مراقبت از پوست مانند کرم ها و لوسیون های نرم کننده و آبرسان استفاده می کنند. اما اگر از درون بدن با پیری مقابله نشود، تلاش های ما در این نبرد چندان موثر نبوده و در نهایت شکست خواهیم … ادامهاصول غذایی برای پیشگیری از پیری سلولی

تقویت بدن با یک ماده مغذی کمتر شناخته شده

زمانی که برای نخستین بار به باشگاه می روید یا دوباره برنامه ورزشی خود را آغاز می کنید، شاید این گونه به نظر برسد که چالش بزرگی پیش روی شما قرار دارد. حتی ممکن است این گونه به نظر برسد که تنش و استرس وارده به بدن شما بیش از آن چیزی است که ارزش … ادامهتقویت بدن با یک ماده مغذی کمتر شناخته شده

پیشنهاداتی برای یک صبحانه‌ سالم

بسیاری از مردم بر این باورند که صبحانه مهمترین وعده غذایی روزانه است چرا که گرسنگی شبانه را رفع کرده و سوخت و ساز طبیعیِ بدن فرد را آغاز می‌کند. به گزارش ایسنا، غذاهای محبوبی که معمولا به عنوان صبحانه صرف می‌شوند از جمله دونات‌ها، شیرینی‌ها و پنکیک‌ها، سرشار از قند و چربی‌های اشباع شده … ادامهپیشنهاداتی برای یک صبحانه‌ سالم

یک ساعت نشستن می‌تواند مغز را از بین ببرد

نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان کالیفرنیا صورت گرفته نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد. به گزارش ایلنا، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد. محققان این پژوهش تأکید می‌کنند، نشستن به مدت طولانی احتمال مرگ زودرس … ادامهیک ساعت نشستن می‌تواند مغز را از بین ببرد

ورزش اشتها را کاهش می دهد

مطالعات جدید نشان داده است که گرم شدن بدن بر اثر ورزش باعث کاهش اشتها می‌شود. به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از Science News ، ممکن است برخی تصور کنند که بعد از ورزش اشتها افزایش می‌یابد و به دلیل کالری سوزی بدن نیاز بیشتری به غذا دارد اما تجربه نشان داده است که … ادامهورزش اشتها را کاهش می دهد

چرا باید زندگی شخصی‌تان را شخصی نگه دارید؟

گر روزانه عکسی به اشتراک نگذارید یا فکری را توییت نکنید چه می‌شود؟ به نظرتان کم‌کم از دنیای بیرون محو می‌شوید یا اینکه نه خوشحال‌تر خواهید بود؟ اینجا برایتان می‌گوییم که چرا لازم است زندگی شخصی‌تان را کاملاً شخصی نگه دارید. ۱. خودتان راه غیبت کردن را باز می‌کنید.  اگر از این شکایت دارید که … ادامهچرا باید زندگی شخصی‌تان را شخصی نگه دارید؟

روغن نارگیل سمی است

روغن نارگیل که مدتها است به عنوان یک غذای فوق‌العاده شناخته شده، طبق گفته پروفسور “کارین میشلز” در واقع یک “سم خالص” است. به گزارش ایسنا و به نقل از گاردین، روغن نارگیل به عنوان بخش مهمی از هر رژیم غذایی سالم مورد ستایش قرار گرفته است. طرفداران روغن نارگیل ادعاهای خود را مبنی بر … ادامهروغن نارگیل سمی است

خوراکی‌هایی که هرگز نباید قبل از خواب بخورید

گاهی گرسنگی و گاهی هم هوس های شبانه درست پیش از خواب ما را به آشپزخانه می کشند. همه ی مواد غذایی هم برای زمان پیش از خواب مناسب نیستند. گاهی گرسنگی و گاهی هم هوس های شبانه درست پیش از خواب ما را به آشپزخانه می کشند. اگرچه خوابیدن با وجود احساس گرسنگی خواب … ادامهخوراکی‌هایی که هرگز نباید قبل از خواب بخورید

نشانه‌های غیر منتظره قلبی ناسالم

بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است. سال هاست که پیشگیری از بیماری قلبی یکی از خطوط مقدم فعالیت پژوهشگران محسوب می شود و نتایج این پژوهش ها نشان داده اند که بیماری قلبی با فعالیت جسمانی، رژیم غذایی و متاسفانه ژنتیک در ارتباط است. به گزارش گروه سلامت عصر … ادامهنشانه‌های غیر منتظره قلبی ناسالم

هوس‌های غذایی به چه چیزی اشاره دارند؟

همه ما گاهی اوقات با هوس های غذایی مواجه می شویم و اشتیاقی عجیب برای مصرف یک ماده غذایی را تجربه می کنیم. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “گورمندایز”، پژوهش های جدید نشان داده اند که هوس های غذایی با آنچه در مغز ما می گذرد در ارتباط هستند. مناطقی در … ادامههوس‌های غذایی به چه چیزی اشاره دارند؟

کاهش وزن و کنترل دیابت با یک قند طبیعی

مفهوم استفاده از قندی که برای محافظت در برابر سندروم متابولیک مفید باشد بعید به نظر می‌رسد اما بر اساس یک مطالعه جدید، نوعی قند طبیعی خاص می‌تواند چنین کاربردی داشته باشد. به گزارش ایسنا، هنگامی که بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت، کبد چرب و فشارخون بالا در کنار هم قرار می‌گیرند به عنوان سندروم متابولیک … ادامهکاهش وزن و کنترل دیابت با یک قند طبیعی

آشنایی با خواص گلابی برای حفظ سلامت جسمانی

گلابی میوه ای آبدار و شیرین است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. به گزارش مهر، گلابی سرشار از فیبر، مواد مغذی ضروری و مواد معدنی است و خواص ضدالتهابی آن به کاهش تب و التهاب کمک می کند. در ادامه به خواص مصرف این میوه برای سلامت اشاره می شود. – گلابی می … ادامهآشنایی با خواص گلابی برای حفظ سلامت جسمانی

دلایلی برای پرهیز از غذاهای فرآوری شده

مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده می تواند موجب التهاب و تجمع سموم در بدن انسان شود. در همین راستا، پرهیز از آنها برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن ضروری است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث”، خطرات غذاهای فرآوری شده خبر شوکه کننده ای نیست. … ادامهدلایلی برای پرهیز از غذاهای فرآوری شده

دانستنی‌هایی درباره رژیم‌های سمزدایی کبد

رژیم های غذایی سمزدایی کبد روشی محبوب برای از بین بردن سمومی است که در این اندام انباشته شده اند. به طور خلاصه، آنها برنامه های غذایی هستند که برخی مواد غذایی به راحتی قابل گوارش را برای فراهم کردن فرصت کارکرد بهتر کبد گرد هم می آورند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به … ادامهدانستنی‌هایی درباره رژیم‌های سمزدایی کبد

۱۰ درمان خانگی برای زخم‌ معده

زخم‌ها می‌توانند در بسیاری از بخش‌های بدن از جمله جداره داخلی معده ایجاد شوند. در این میان برخی از داروهای خانگی و طبیعی می‌توانند درد و سایر علائم مرتبط با زخم معده را از بین ببرند. به گزارش ایسنا، زخم معده یا همان زخم دوازدهه از زخم‌هایی است که در جداره داخلی معده یا دوازدهه … ادامه۱۰ درمان خانگی برای زخم‌ معده

کشف روشی جدید برای درمان بیماران سرطانی

پژوهشگران گروه پژوهشی ایمنیِ درمانی و پزشکی ترمیمی پژوهشکده معتمد جهاددانشگاهی با همکاری مرکز تحقیقات سلول درمانی دانشگاه کارولینسکای سوئد به روش جدیدی برای درمان بیماری کشندۀ پیوند علیه میزبان دست یافتند. به گزارش ایرنا از اعلام روز دوشنبه روابط عمومی جهاددانشگاهی، بهنام صادقی مدیر گروه پژوهشی ایمنی درمانی و پزشکی ترمیمی پژوهشکده معتمد با … ادامهکشف روشی جدید برای درمان بیماران سرطانی

اگر به آینده‌ی رابطه‌تان شک دارید، این سوال‌ها را از خودتان بپرسید

اینجا برایتان سی سوال آورده‌ام که می‌تواند کمکتان کند به درک بهتری از رابطه‌تان برسید و بفهمید کجاهای آن خوب است کجاها مشکل دارد و چرا. یادتان باشد هیچ پاسخ درست یا غلطی برای این سوال‌ها وجود ندارد، فقط کافی است با خودتان صادق باشید. «اگر یاد بگیرید آرام باشید و منتظر پاسخ بنشینید، مغزتان … ادامهاگر به آینده‌ی رابطه‌تان شک دارید، این سوال‌ها را از خودتان بپرسید

error: Content is protected !!