سال: 2019

انواع بسیاری از مواد غذایی وجود دارند که می توانند عملکرد کلیه ها را بهبود ببخشند. آنها از خواص سمزدایی برخوردار هستند که به پیشگیری از تشکیل سنگ های کلیه کمک می کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث“، بیماری مزمن کلیه در حال حاضر به یک مشکل سلامت … ادامه

احساس درد در ناحیه شکم از عوامل متعددی ناشی می‌شود که معمدلا شایع‌ترین دلایل آن حاکی از وجود مشکلی جدی نیست. به گزارش ایسنا، درحالیکه محل و نوع درد شکمی نشانه خوبی در تشخیص عامل درد است، دوره زمانی آن نیز در تعیین علت بیماری نقش دارد. درد شکمی اغلب از سوء هاضمه ناشی می‌شود … ادامه

رییس سازمان اورژانس کشور از افزایش پرسنل اورژانس تا سال آینده خبر داد. به گزارش ایسنا دکتر پیر حسین کولیوند در مراسم چهل و چهارمین سال روز تاسیس سازمان اورژانس که بعد از ظهر امروز در سالن همایش های رازی برگزار شد، اظهار کرد: در زمان پیروزی انقلاب اسلامی ما ۷۰ پایگاه اورژانس داشتیم و هم … ادامه

پژوهشگران “دانشگاه کالیفرنیا” در مطالعه اخیرشان علت نریختن اشک و عدم تعریق در نوزادان را دریافته‌اند. به گزارش ایسنا و به نقل از لایوساینس، هنگامی که یک نوزاد به دنیا می‌آید صدای گریه او نشان دهنده سلامت اوست. گرچه گریه نوزادان برای برخی ناخوشایند است، اما والدین هر نوزاد مدت کمی پس از تولد به … ادامه

در گذشته تقسیم وظایف خانه بین زن و شوهر چندان معنایی نداشت. امروزه با گسترش تعداد زنان شاغل و حضور زنان در اجتماع، در بعضی از خانواده ها مسئله تقسیم وظایف با نگاه سنتی بعضا منجر به درگیری هایی بین زوجین می شود. متأسفانه در شرایط حال حاضر جامعه ما، بعضی از آقایان کارهای منزل … ادامه

تخم مرغ یک ماده غذایی بحث برانگیز است و طی دهه ها پاسخ های مختلفی به این پرسش که آیا باید آن را مصرف کرد یا خیر ارائه شده است. تخم مرغ حاوی کلسترول غذایی و چربی است، اما به نظر می رسد استفاده از این ماده غذایی، به ویژه در وعده غذایی صبحانه، می … ادامه

حتی در بهترین روزها، ممکن است با احساس خستگی مواجه شوید. اگر با کمبود انرژی در میانه روز مواجه می شوید، چرت زدن روشی سالم برای احیای سطوح انرژی و جبران کمبود خواب است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “لیو استرانگ“، به هر دلیل که خواب خوب شبانه را تجربه نکرده … ادامه

تب دنگی یا تب استخوان‌شکن یکی از بیماری‌های ویروسی است که هر ساله ده‌ها میلیون انسان در جهان به ویروس آن آلوده می‌شوند. به گزارش ایسنا، حدود نیمی از جمعیت ساکن روی کره زمین در مناطق پرخطری همچون آمریکای لاتین، آفریقا و آسیا زندگی می‌کنند که در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. در … ادامه

سین جیم های پوستی آقایان می‌دانید چرا اصلاح موی صورت آقایان با دستگاه‌های خودتراش مرغوب و استاندارد، برای پوست آنها خوب است؟ چون پوست صورت بیشتر آقایان چرب است و وقتی صورت خود را با تیغ اصلاح می‌کنند، سلول‌های مرده سطح پوستشان را هم همراه با موهای اضافی می‌تراشند و از بین می‌برند… به این … ادامه

راهنمای خرید کفش مدرسه با نزدیک شدن به فصل مدرسه، خریدهای این فصل هم آغاز می شود. یکی از اصلی ترین خریدها کفش است که باید در مورد آن دقت و کفشی را انتخاب کرد که در عین حال که برای بچه ها دوست داشتنی است، بهداشت و سلامت پای آنها را هم حفظ کند … ادامه

هپاتیت C یک عفونت کبد قابل درمان است که در نتیجه فعالیت ویروس هپاتیت C شکل می گیرد. بدون درمان مناسب، عفونت های مزمن هپاتیت C می توانند به بروز عوارض جدی، مانند بیماری کبد، زخم های کبدی و سرطان کبد منجر شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز تودی“، … ادامه

به عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی ها در جهان، چای یکی از سالم‌ترین آنها نیز محسوب می شود. چای به راحتی آماده می شود، فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند و در هر زمان از روز می توان از نوشیدن آن لذت برد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال دیلی“، … ادامه

ما عادت کرده ایم از یخچال مان به جای کمد استفاده کنیم هر ماده خوراکی را در یخچال می گذاریم برای اینکه بتوانیم زودتر پیدایش کنیم اما با این کار از انرژی یخچال مان بیش از حد استفاده می کنیم و انرژی را هدر می دهیم ما عادت کرده‌ایم از یخچال‌مان به جای کمد استفاده … ادامه

چای سیاه سرشار از آنتی اکسیدان بوده و باعث تقویت سیستم ایمنی می شود و با فشارخون بالا نیز مقابله می کند چای سیاه سرشار از آنتی‌اکسیدان بوده و باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود و با فشارخون بالا نیز مقابله می‌کند. نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که خواص چای سیاه به اینجا ختم نمی‌شود و … ادامه

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، محققان علوم پزشکی در دانشگاه ییل کانادا اعلام کردند مصرف غذا‌های پرچرب نه تنها بر ظاهر انسان تاثیر می‌گذارد که بر مغز نیز تاثیر منفی دارد. دانشمندان گفتند: مصرف این گونه غذا‌ها سبب ایجاد بی نظمی در منطقه هیپوتالاموس مغز … ادامه

به گفته کارشناسان به دلیل کند شدن متابولیسم چربی‌ها در بدن، حتی اگر مقدار مواد غذایی مصرف شده و ورزش در همان سطح باقی بماند، افراد چاق می‌شوند. به گزارش ایسنا، فرادید به نقل از اسپوتنیک نوشت: «دانشمند انستیتوی کارولینسکای استکهلم موفق به کشف رابطه بالا رفتن سن و افزایش وزن شدند. بر اساس یافته‌های … ادامه

ورزش منظم به مدت ۶ ماه در منزل تاثیر بیشتری بر بهبود بیماری پارکینسون نسبت به تاثیر دارویی دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از نیوز، این تحقیق توسط سازمان تحقیقات سلامت و توسعه هلند انجام شده است. پژوهشگران، شرکت‌کنندگان را به دو گروه تقسیم کردند و به هر یک از گروه‌ها برنامه انگیزشی … ادامه

یک ساعت قبل و دو ساعت بعد از مصرف غذا، چای مصرف نشود چراکه تانن موجود در آن جذب آهن را مختل می‌کند. روزنامه خراسان نوشت: خانم‌ها برای تامین آهن خون از سبزیجات و حبوبات استفاده کنند. باید گوشت قرمز نیز مصرف شود چراکه باعث می‌شود جذب آهن، بیشتر و سریع‌تر انجام شود و خوردن … ادامه

مغز شما هم مثل عضله است و مثل سایر عضلات بدنتان به تمرینات هفتگی احتیاج دارد تا بتواند قدرت تمرکز خود را بهبود بخشد. تمرین های افزایش تمرکز حواس متنوع و فراوانی برای این کار وجود دارند که میتوانید از آن ها در جهت تقویت قدرت تمرکز ذهنتان بهره ببرید یا تمرینات مخصوص خودتان را با … ادامه

معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی با اشاره به برخی سوء استفاده‌ها از مُهر پزشکان، گفت: سازمان نظام پزشکی کشور با توجه به این مسئله به کلیه پزشکان فراخوان داد که در صورت گم شدن مُهر، به نزدیک‌ترین شعبه نظام پزشکی مراجعه کرده و یا در سامانه نظام پزشکی کل اعلام کنند تا این … ادامه

معاون توسعه پیشگیری و درمان سازمان بهزیستی کشور از آغاز برنامه فراگیر بررسی وضعیت ژنتیک همه معلولان کشور تا سال ۱۴۰۰ خبر داد و گفت: امیدوارم با تامین بودجه مورد نیاز طی سه سال آتی طرح مذکور را به پایان برسانیم. مجید رضازاده در گفتگو با ایسنا، با بیان اینکه این برنامه در خصوص همه … ادامه

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفلوآنزا به منظور پیشگیری از بیماری، همزمان با شروع فصل پاییز است. مصطفی جوانیان در گفتگو با ایسنا، با بیان اینکه با نزدیک شدن به فصل پاییز بیماری آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند، اظهار کرد: زمان پیشگیری از آنفلوآنزا معمولاً اوایل فصل پاییز … ادامه

بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر انسان در جهان است. آنچه که بیماری قلبی را به چنین شرایط مرگباری تبدیل می کند انباشت پیشرونده پلاک در سرخرگ ها است که موجب باریک شدن آنها و محدود شدن و در نهایت مسدود شدن جریان خون می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران … ادامه

افراد مبتلا به دیابت باید یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنند، اما کنترل قند خون تنها با مواد غذایی مصرفی مرتبط نیست. نوشیدنی ها نیز می توانند به روش های مختلف بر سطوح قند خون انسان تاثیرگذار باشند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ریدرز دایجست“، انتخاب نوشیدنی های مناسب برای … ادامه

در این مطلب به چند میوه تابستانی مغذی اشاره کرده و میزان کالری آن ها را ذکر می کنیم با ما همراه باشید فصل تابستان فصل میوه های جورواجور و خوشمزه است میوه های رنگی, آبدار, خوش طعم و صد البته مغذی اما آیا می دانید میزان کالری هر کدام از این میوه ها چقدر … ادامه

اگر تصمیم دارید سیگار را برای همیشه کنار بگذارید بد نیست به توصیه درمانگران و کارشناسان ترک سیگار که به صورت طبیعی برای این کار اقدام می کنند, آشنا شوید اگر تصمیم دارید سیگار را برای همیشه کنار بگذارید بد نیست به توصیه درمانگران و کارشناسان ترک سیگار که به صورت طبیعی برای این کار … ادامه

راهنمای خرید کیف و کوله مدرسه خرید وسایل مدرسه کار ساده‌ای نیست؛ مخصوصا اگر بخواهیم برای فرزندمان وسیله‌ای تهیه کنیم که هم دوام داشته باشد و هم سلامت او را به خطر نیندازد. در آستانه فصل بازگشایی مدارس می‌خواهیم در صفحه «مد و سلامت» نکته‌هایی را برای خرید وسایل مدرسه مرور کنیم. اول از «کیف» … ادامه

ظاهرا اسمش از خودش نگران کننده تر است درمان موفقیت‌آمیز سرطان‌خون در ۱۵-۱۰ سال اخیر از بزرگ‌ترین دستاوردهای علم پزشکی، به‌خصوص از جنبه سرطان‌‌شناسی است و در واقع یک انقلاب پزشکی محسوب می‌شود… این پیشرفت نوین جان هزاران تن را نجات داده و تنها، خاطره‌ای از بیماری در ذهن بیماران می‌ماند. سرطان‌خون، در اثر افزایش … ادامه

قدغن های پس از شام و ناهار از نوشیدن چای داغ تا بلند کردن جسم سنگین یادم است بچه که بودیم مادر همیشه می گفت تا هنوز سفره پهن است، دراز نکشید. غذایتان را که خوردید، آرام بنشینید و کمی استراحت کنید. بازی و بدو بدو بعد از غذا ممنوع است و… متخصصان هم انجام … ادامه

پوست کودکان پوست حساسی است با این وجود این پوست حساس هم مانند پوست آدم های بالغ در مواجهه با بسیاری شرایط فیزیکی قرار دارد که می تواند به آن آسیب برساند پوست کودکان پوست حساسی است. با این وجود این پوست حساس، مانند پوست آدم های بالغ در مواجهه با بسیاری شرایط فیزیکی قرار … ادامه

گرمازدگی و کم آب شدن بدن خطری است که ورزشکاران را تهدید می کند در برخی موارد ممکن است بعضی ورزشکاران قربانی گرمازدگی شوند و حتی جان شان را از دست بدهند گرمازدگی و کم‌آب شدن بدن خطری است که ورزشکاران را تهدید می‌کند. در برخی موارد ممکن است بعضی ورزشکاران قربانی گرمازدگی شوند و … ادامه

زمانی که درباره شرایط نامناسب و سلامت ضعیف کبد فکر می کنیم، سیروز کبد به واسطه اعتیاد به الکل معمولا آن چیزی است که در ذهن ما نقش می بنند. اما بیشتر مردم به این نکته که عملکرد کبد حتی در صورت عدم مصرف برخی مواد، مانند الکل، نیز می تواند پایین‌تر از سطح عادی … ادامه

زمانی که درباره شرایط نامناسب و سلامت ضعیف کبد فکر می کنیم، سیروز کبد به واسطه اعتیاد به الکل معمولا آن چیزی است که در ذهن ما نقش می بنند. اما بیشتر مردم به این نکته که عملکرد کبد حتی در صورت عدم مصرف برخی مواد، مانند الکل، نیز می تواند پایین‌تر از سطح عادی … ادامه

بسیاری از ما خاطره هایی در ذهن داریم که خیال می کنیم قبلا عدالت در مورد ما رعایت نشده و کم یا زیاد به ما ظلم شده است. یکی از خواسته ها و دغدغه های ما این است که عدالت بعنوان یک ارزش اخلاقی در جامعه وجود داشته باشد، ولی این که هرکدام از ما … ادامه

انجام ورزش هایی مانند فوتبال یا تنیس در آخر هفته یا اعمال فشار بیش از حد به بدن در باشگاه می تواند با تجربه دردهای عضلانی طی روزهای بعد همراه باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “د هلثی“، زمانی که میزان فعالیت بدنی شما بیش از آن چیزی است که بدن … ادامه

دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل همواره هدفی ساده نیست. اگر توجهی به غذاهای مصرفی خود نداشته باشید، حصول اطمینان از مصرف پروتئین، کربوهیدرات ها و ویتامین ها به میزان کافی دشوار است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “د هلثی“، پروتئین بخشی ضروری از یک رژیم غذایی سالم محسوب … ادامه

تا به حال شده احساس گلو درد کنید و با نگرانی جلوی آینه بروید, دست های تان را روی گلوی تان بگذارید و متوجه شوید سایز آن کمی بزرگ تر از حد معمول شده تا به حال شده احساس گلو درد کنید و با نگرانی جلوی آینه بروید، دست‌های‌تان را روی گلوی‌تان بگذارید و متوجه … ادامه

دانشمندان به تازگی متوجه شده اند افرادی که گروه های خونی مشابه دارند تا حدودی دارای ویژگی های شخصیتی مشابهی هستند این افراد به غذاهای خاصی گرایش دارند و سیستم ایمنی بدن شان شبیه به هم عمل می کند دانشمندان به تازگی متوجه شده‌اند افرادی که گروه‌های خونی مشابه دارند تا حدودی دارای ویژگی‌های شخصیتی … ادامه

مدیر اداره پیشگیری از نابینایی وزارت بهداشت علل بروز و روش‌های تشخیص “بدرنگ بینی” را توضیح داد. دکتر فرزاد محمدی در گفت‌وگو با ایسنا، ضمن بیان اینکه اطلاق واژه کوررنگی به افراد درست نیست،‌ گفت: بردن این نام می‌تواند معنای نابینایی یا کم‌بینایی را نیز به ذهن متبادر کند. بهترین بیان برای وصف این مشکل، … ادامه

معاون کل وزارت بهداشت گفت: اقدامات جدی اخیر وزارت بهداشت برای مقابله با تخلف در کل زنجیره توزیع و فروش دارو هم به صورت پیشگیرانه و هم برخورد قاطع با متخلفین در حال انجام است. به گزارش ایسنا، دکتر ایرج حریرچی در خصوص اقدامات وزارت بهداشت در زمینه کنترل و نظارت بر عرضه دارو در … ادامه

اولین نکته ای که باید به آن توجه کنید, جنبه های کلی نقاشی است مثلا باید توجه کنید که آدم در کجای کاغذ کشیده شده و ابعاد آن چگونه است روان‌شناسی نقاشی کودکان نقاشی زبان کودک است. بسیاری از کودکان ناخواسته آنچه که حس می‌کنند اما قادر به بیانش نیستند را در نقاشی‌هایشان نشان می‌دهند. … ادامه

شهریور ماه آخرین ماه از فصل تابستان است و بیشتر مردم این ماه را برای مسافرت انتخاب می کنند یکی از مشکلاتی که در طول سفر ممکن اس به آن گرفتار شوید, بیمار شدن در مسافرت است اما روش هایی برای جلوگیری از بیماری در مسافرت وجود دارد در مسافرت های شهریور ماه چگونه بیمار … ادامه

رژیم های غذایی بسیاری در دنیا وجود دارد که شما را لاغر می کند اما در این بین برخی از آنها از بقیه موثرتر هستند با ۵ رژیم برتر دنیا لاغر شوید بهترین رژیم های غذایی دنیا که لاغرتان می کند این روزها شبکه‌های اجتماعی و تبلیغات تلویزیونی پر است از محصولات غیر رسمی یا … ادامه

آدامس بدون قند معمولاً ۵ کالری دارد و موجب پوسیدگی دندان نیز نمی شود ۸ راه برای کاهش قند در رژیم غذایی آیا تا به حال در مورد میزان قند موجود در آب نبات، کلوچه، کیک، بستنی و یا انواع شکلات فکر کرده اید؟ شاید برای‌تان مهم نبوده باشد، اما این امکان را در نظر … ادامه

یافته‌های مطالعه جدید محققان نشان داد که مصرف سه بار در هفته قارچ، خطر بروز سرطان پروستات را در مردان کاهش می‌دهد. به گزارش ایرنا، محققان دانشگاه توکیو با بررسی وضعیت سلامت سی و شش هزار و ۴۹۹ مرد ۴۰ تا ۷۹ ساله که پیش‌تر طی مطالعاتی در سال‌های ۱۹۹۰ و ۱۹۹۴ شرکت کرده بودند، … ادامه

یکی از دستاوردهای منفی زندگی مدرن و ماشینی امروز در سراسر دنیا نشاندن طولانی مدت مردم روی صندلی و پشت میز و بعد ولو شدن روی کاناپه موقع استراحت است یکی از دستاوردهای منفی زندگی مدرن و ماشینی امروز در سراسر دنیا نشاندن طولانی مدت مردم روی صندلی و پشت میز و بعد ولو شدن … ادامه

راه های بسیار زیادی برای مدیریت استرس بیماری زا در زندگی روزانه شما وجود دارد هر چقدر که آشنایی شما با تأثیرات مخرب استرس و اضطراب افزایش یابد, خواهید توانست راه هایی ابتکاری و شخصی برای مبارزه با این دست تنش ها و ناملایمات بیابید راه های بسیار زیادی برای مدیریت استرس بیماری زا در … ادامه

محققان به نتیجه رسیدند که محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته حاصل از چاقی بر باروری زنان تاثیر منفی می گذارد. به گزارش مهر، چاقی و اضافه وزن در سراسر جهان فراگیر و رو به افزایش است. در کشورهای توسعه یافته بیش از ۶۰ درصد از زنان در سن باروری پیش از آنکه بارداری را تجربه کنند … ادامه

اختلالات خونی شرایطی تاثیرگذار بر توانایی خون در ارائه عملکرد درست خود هستند. انواع مختلفی از اختلالات خونی وجود دارند و علائم به نوع اختلال بستگی دارد. با این وجود، از جمله علائم شایع می توان به خستگی شدید و کاهش وزن بدون دلیلی مشخص اشاره کرد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل … ادامه

کشیدن دندان شامل تخلیه کامل یک دندان از دهان می شود. افراد ممکن است به دلایل مختلفی نیازمند کشیدن دندان خود شوند که از پوسیدگی تا فضای کم و شلوغی دندان ها را شامل می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز تودی“، یک دندانپزشک یا جراح دندانپزشک عمل کشیدن … ادامه

برخی از والدین به بهانه اینکه وزن عینک باعث تغییر فرم بینی فرزندشان می‌‌شود اصرار به انجام عمل لیزیک برای فرزندشان دارند درحالیکه مناسب‌‌ترین زمان برای انجام عمل، سن بالای ۱۸ سال است؛ مشاوره‌های پزشکی قبل از جراحی رفراکتیو از خود عمل مهمتر است. به گزارش تسنیم، دکتر بهروز خسروی جراح و متخصص چشم پزشکی … ادامه

یک متخصص گوارش و کبد، ضمن تشریح علل ابتلا به هپاتیت خودایمنی، در عین حال بر لزوم ورزش و تزریق واکسن هپاتیت B پیش از آغاز درمان تاکید کرد. دکتر سید مؤید علویان در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه وظیفه اولیه کبد تصفیه هر چیزی است که ما می‌خوریم، گفت: کبد در مراقبت … ادامه

مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌ شمالی گفت: تیروئید، احساس خستگی یا افسردگی، خشکی پوست یا حساسیت به سرما، توده بزرگ روی گردن، احساس خفگی هنگام دراز کشیدن، پایین بودن غلظت ادرار، سقط جنین یا تولد نوزاد مرده، اختلال نقص توجه فرزند و اختلالات عصبی از علائم کمبود ید است. نسرین علیزاده در گفت … ادامه

زمینه عاطفی و احساسی مهربانی آن را از احترام گذاشتن به دیگران برحسب وظیفه متفاوت می کند. انتظار میرود که این حالت های عاطفی در موقعیت هایی که امکان مقابله به مثل یا منفعت شخصی وجود ندارد افزایش بیابد و به صورت رفتارهای یاریگرانه بروز پیدا کند. مهربانی یکی از خصیصه های وجود آدمی است. … ادامه

عرق کردن کف دست و پا, مشکلی است که در بسیاری از افراد دیده می شود برخی علت را مشکلات هورمون و غددی می دانند و برخی دیگر عقیده به توارثی بودن این مشکل دارند عرق کردن کف دست و پا، مشکلی است که در بسیاری از افراد دیده می شود. برخی علت را مشکلات … ادامه

مشاوره قبل از ازدواج به شما روش های پیدا کردن همسر مناسب را آموزش می دهد و در مسیر رسیدن به این هدف شما را یاری می کند. در صورتی که در یک لحظه مناسب تصمیم بگیرید که برای یک رابطه آمادگی دارید و همسر شما همراه با یک پیتزا و دی وی دی و … ادامه

غذاهای فرآوری شده حاوی مواد ناسالم بسیاری مانند مواد نگهدارنده، طعم دهنده ها و رنگ ها هستند. افزودنی های غذایی بسیاری به غذاهای مصرفی و حتی برخی داروها اضافه می شوند. بسیاری از این مواد شیمیایی با انواع مختلف سرطان، بیماری قلبی، دیابت و طیف گسترده ای از مشکلات سلامت دیگر پیوند خورده اند. به … ادامه

احتمالا می دانید که برای حفظ سلامت خود باید بر میزان چربی کلی بدن خود نظارت داشته و آن را در سطحی مطلوب حفظ کنید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث اپشنز“، چربی بیش از حد می تواند عملکردهای اندام های بدن را مختل کرده و آنها را در معرض … ادامه

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گیاه‌خواری را یکی از رژیم‌های معروف کاهش وزن در بین افراد ذکر کرد و در عین حال متذکر شد: استفاده درازمدت از این رژیم غذایی مضر است. دکتر «مجید امتیازی» در گفت‌ ‎ وگو با ایسنا، کنترل وزن و تناسب اندام را یکی از دغدغه‌های امروز … ادامه

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد: استرس در دوران بارداری می‌تواند با بروز اختلال شخصیتی در کودک مرتبط باشد. به گزارش ایسنا، در این بررسی آمده‌ است: کودکان زنانی که در دوران بارداری استرس‌های شدیدی را متحمل شده‌اند ۱۰ برابر بیشتر احتمال دارد تا سن ۳۰ سالگی به اختلال شخصیتی دچار شوند. به گفته محققان حتی … ادامه

به جای اینکه معده تان را با مصرف ایبوپروفن و دوستانش به خطر بیندازید, از داروهای طبیعی کمک بگیرید محققان بارها ثابت کرده‌اند دارونماهایی که تنها به جای داروهای واقعی به خورد افراد داده می‌شوند اما تاثیر آنها را ندارند، گاهی به اندازه داروهای حقیقی و حتی بیشتر از آن می‌توانند بر محو شدن درد … ادامه

مواد قندی که به سلامت دیابتی ها آسیب می زنند تنها شامل شیرینی, قند و شکر نیستند بلکه میوه ها و مواد غذایی مثل خرما که ما تصور می کنیم کاملا بی ضرر هستند هم در این گروه جا می گیرند رسم ‌مهمان‌نوازی از عادات دیرینه ما ایرانی‌هاست. همیشه تمام سعی‌مان را می‌کنیم تا بهترین‌ها … ادامه

همه می دانیم که امواج حاصل از بکارگیری گوشی های همراه با وجود اینکه به چشم دیده نمی شوند, اما زیان های فراوانی برای سلامتی ما انسان ها به همراه دارند احتمالا تاکنون بارها شنیده‌‌اید که امواج حاصل از تلفن‌های همراه برای سلامتی انسان مضر است، اما شاید اطلاع چندانی از جزئیات آسیب‌هایی که امواج … ادامه

هرگز فراموش نکنیم نسبت به هیچ دردی نباید بی تفاوت بود چون شاید پشت ظاهر این دردهای گذرا اتفاقی در حال وقوع باشد اتفاقی که ممکن است به دردهای طولانی مدت و خطرناک منجر شود دردهای خطرناک حتما برای‌تان پیش آمده که دردی شدید ناگهان سراغ‌تان بیاید و تا به خود بیایید، اثر و ردی … ادامه

از لحاظ طب سنتی آبغوره طبع سرد دارد و برای افراد سرد مزاج و کسانی که ممکن است دچار ضعف اعصاب باشند توصیه نمی شود همچنین افراد باردار باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند خواص آبغوره آبغوره با افزایش اسیدیته معده می‌تواند در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد. هم‌چنین افراد … ادامه

یک فوق تخصص گوارش و کبد مهم‌ترین علت بروز سیروز یا تنبلی کبد را تشریح کرد. دکتر سیدموید علویان در گفتگو با ایسنا، با اشاره به علل بروز سیروز کبدی یا تنبلی کبد، گفت: عوامل متعددی در بروز سیروز کبدی نقش دارند. یکی از علل مهم بروز این بیماری، ابتلا به هپاتیت ویروسی نوع B … ادامه

رژیم غذایی شما می تواند بر خطر ابتلا به سرطان تاثیرگذار باشد. بر همین اساس، مصرف مواد غذایی سالم و مغذی حین یا پس از درمان سرطان اهمیت دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین“، برخی مواد غذایی از جمله میوه ها حاوی ترکیبات تقویت کننده سلامت هستند که ممکن … ادامه

از هر ۱۲ مرد و ۲۰۰ زن در جهان یک نفر به کوررنگی دچار است و تقریبا ۳۰۰ میلیون مبتلا به عارضه کوررنگی وجود دارد. به گزارش ایسنا، عوامل متعددی در بروز کوررنگی نقش دارند. در اکثریت افراد این عارضه ژنتیکی است و کوررنگی قرمز/سبز و آبی معمولا از والدین به کودک به ارث می‌رسد. … ادامه

وقتی تصمیم می گیرید کوله بار سفر را ببندید, به چه نکته هایی دقت می کنید به وسیله سفر هزینه سفر محل اقامت مدت اقامت به همسفران تان به هوا و نیازهای پوشاکی خود و خانواده اما آیا به نحوه تغذیه خود و خانواده در مسیر سفر و مقصد هم فکر می کنید به این … ادامه

نتایج تحقیقات سازمان بهداشت جهانی نشان داد که مصرف تنها دو لیوان نوشیدنی رژیمی در روز، خطر بروز مرگ زودرس را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد. به گزارش پایگاه اینترنتی دیلی میل، مطالعه بر روی بیش از ۴۵۰ هزار فرد بالغ از ۱۰ کشور جهان نشان داد که استفاده روزانه از همه انواع نوشیدنی‌های … ادامه

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد که کشور کمبودی در زمینه دارو‌های مبتلایان به ایدز ندارد. به گزارش ایسنا، دکتر علیرضا رئیسی در خصوص برنامه‌های تامین و توزیع دارو‌های ضد رتروویروسی، گفت: ارتقای سلامت افرادی که با HIV زندگی می‌کنند همواره به عنوان اولویت برنامه‌های سلامت ملی در جمهوری اسلامی ایران … ادامه

کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در جهان است و ۸۰ درصد بزرگسالان در برهه ای از زندگی خود این شرایط را تجربه می کنند. در بیشتر موارد، کمردرد می تواند با موفقیت درمان شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ارگانیک فکتس“، ورزش یکی از موثرترین روش ها برای بهبود کمردرد … ادامه

کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در جهان است و ۸۰ درصد بزرگسالان در برهه ای از زندگی خود این شرایط را تجربه می کنند. در بیشتر موارد، کمردرد می تواند با موفقیت درمان شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ارگانیک فکتس“، ورزش یکی از موثرترین روش ها برای بهبود کمردرد … ادامه

در شرایطی که افراد اغلب از گرما و سرما برای تسکین درد و تسریع روند بهبودی آسیب دیدگی ها استفاده می کنند، باید توجه داشت که این دو روش درمانی برعکس یکدیگر عمل می کنند زیرا گرما جریان خون را افزایش می دهد، در شرایطی که سرما موجب کاهش آن می شود. به گزارش گروه … ادامه

من که چیزی نگفتم, چرا اینقدر داد می زنی, اصلا من و احترام مادر بودنم را بگذار کنار, به خودت رحم کن, هیچ کس جرات ندارد با تو همکلام شود که مبادا عصبانی شوی این رفتار برایت دردسرساز می شود, فکر کردی همه پدر و مادر می شوند که صبوری کنند, معلم و استاد و … ادامه

مدیرکل بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه ۷۶ درصد بیماری‌های کشور را بیماری‌های غیرواگیر تشکیل می‌دهند، گفت: سالانه ۳۰۰ هزار ایرانی در اثر بیماری‌های غیرواگیر فوت می‌کنند. به گزارش تسنیم، افشین استوار در سمینار وضعیت سرطان, تهدیدها و فرصت ها که به میزبانی یزد در حال برگزاری است اظهار داشت: بیش از ۶۰ درصد … ادامه

دکترناصرزاده اگرچه در اوایل شروع مصرف مخدرها (تریاک، هروئین، مورفین، ترامادول، متادون و…) بطور موقت با کاهش سطح اضطراب، مشکل زودانزالی فرد بهبود می یابد. اما با افت سطح مواد در خون و بازگشت اضطراب نیاز و فوریت جهت مصرف مجدد مواد و آرامبخشی بالا می رود و در صورت عدم مصرف، زود انزالی باز … ادامه

آشنایی با تزریق چربی تزریق چربی صورت و سایر نواحی بدن نوعی از روش های جوان سازی و ترمیم پوست و زیبایی است و با هدف هایی مثل پر کردن گونه ها، کاهش چین و چروک، بهبود آثار آکنه و جوان سازی پوست و حجم دهی و فرم دهی به لبها انجام می شود. تزریق … ادامه

به گفته کارشناسان، خواب ناکافی با افزایش وزن، نوسانان هورمونی، گرسنگی در روز بعد، و مسائل مرتبط با قند و انسولین خون پیوند خورده است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “منز هلث“، یکی از مواردی که باید برای بهبود شرایط خواب خود مد نظر قرار دهید توجه به خوراکی هایی است … ادامه

انجام ورزش یکی از ستون های اصلی کاهش وزن محسوب می شود. هنگام ورزش تعریق صورت می گیرد و به واسطه از دست رفتن مایع وزن شما کاهش می یابد. بر همین اساس است که استفاده از سونا بین ورزشکارانی که مجبور هستند در زمانی کوتاه وزن کم کنند، مانند کشتی گیران، رایج است. اگر … ادامه

سرپرست واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای وصنایع غذایی کشور با عوارض خطرناک مصرف نوشابه‌های گازدار،‌گفت: نوشیدنی های کافئین دار موجب بروز اضطراب، فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب و بالا رفتن مقدار کلسترول خون می‌شوند، ویتامین‌ها و مواد معدنی را می‌سوزانند و موجب مشکلات بارداری و سرطان می‌شوند. مینا کاویانی … ادامه

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ۹۷ درصد داروهای مصرفی در ایران تولید داخل و ۳ درصد داروها وارداتی هستند. عباس اخگری در گفت‌وگو با ایسنا اظهارکرد: در حال حاضر جایگاه رشته داروسازی و داروسازان مشغول به کار، شناخته شده نیست. داروسازان به عنوان افراد تاثیرگذار در سلامت جامعه نقش مهم و … ادامه