آشنایی با تاندونیت مچ دست

تاندونیت مچ دست به التهاب تاندون یا زردپی در این قسمت از بدن گفته می شود. تاندون ها طناب های فیبری و ضخیمی هستند که عضلات را به استخوان ها متصل می کنند. به گزارش گروه سلامن عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز تودی“، تاندونیت می تواند در نتیجه یک آسیب دیدگی یا حرکت … ادامه آشنایی با تاندونیت مچ دست

ماهی بخورید تا قلبی سالم‌تر داشته باشید

اسیدهای چرب امگا۳ موجود در ماهی برای قلبتان بسیار مفید است اگر دوست دارید با فواید بینظیر خوردن ماهی برای سلامتی تان آشنا شوید, با ما همراه باشید اسیدهای چرب امگا۳ موجود در ماهی برای قلبتان بسیار مفید است. اگر دوست دارید با فواید بینظیر خوردن ماهی برای سلامتی‌تان آشنا شوید، با ما همراه باشید. … ادامه ماهی بخورید تا قلبی سالم‌تر داشته باشید

همه چیز دربارۀ آب مروارید یا کاتاراکت

آب مروارید یا کاتاراکت به کدورت عدسی طبیعی چشم, گفته می شود عدسی عمدتا از آب و پروتئین ساخته شده است آب مروارید یا کاتاراکت به کدورت عدسی طبیعی چشم، گفته می‌شود. عدسی عمدتا از آب و پروتئین ساخته شده است. پروتئین‌ها به طرز ظریفی قرار گرفته‌اند که باعث شفافیت عدسی می‌شود و در نتیجه … ادامه همه چیز دربارۀ آب مروارید یا کاتاراکت

وابستگی کودکان به پدربزرگ و مادربزرگ خوب است یا نه؟

گاهی وقت ها کودکان به علت شرایط کاری والدین شان ناچار هستند چندین ساعت از روز را در خانه پدر بزرگ و مادربزرگ خویش سپری کنند. زمانی که کودکان ساعتهای زیادی از روز را در خانه پدر بزرگ و مادربزرگ هستند، زمینه وابستگی در آنها ایجاد می شود. هرچند پدر بزرگ ها و مادربزرگ ها … ادامه وابستگی کودکان به پدربزرگ و مادربزرگ خوب است یا نه؟

برای چکاپ کامل چه آزمایش هایی لازم است انجام شود؟

آزمایش چکاپ یکی از مهم ترین آزمایشاتی است که برای به صورت دوره ای و در زمان های خاص، برای بررسی میزان سلامت جسمانی و احتمال ابتلا به برخی بیماری های خاص در افراد انجام می شود. آزمایش چکاپ بر خلاف سایر آزمایش هایی که در هنگام بیماری و وجود یک مشکل خاص، برای فرد … ادامه برای چکاپ کامل چه آزمایش هایی لازم است انجام شود؟

"فعالیت‌‌های نوع‌‌دوستانه" باعث کاهش "احساس درد" می‌شود!

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران پویا؛ تیمی از محققان وابسته به چندین موسسه در چین دریافتند افرادی که در فعالیت‌‌های نوع‌‌دوستانه مشارکت می‌‌کنند، احساس درد کمتری نسبت به سایر افراد دارند! تحقیقات قبلی نشان داده بود که رفتارهای نوع‌‌دوستانه مانند محبت کردن به افراد بدون انتظار برای جبران شدن آن، باعث ایجاد … ادامه "فعالیت‌‌های نوع‌‌دوستانه" باعث کاهش "احساس درد" می‌شود!

درباره سطح اکسیژن خون بیشتر بدانید!

سطح اکسیژن خون شما معیاری از میزان اکسیژنی است که گلبول های قرمز خون حمل می کنند. بدن شما به دقت سطح اکسیژن خون را تنظیم می کند. حفظ تعادل درست خون اشباع شده با اکسیژن برای سلامت انسان بسیار حیاتی است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین“، بیشتر کودکان … ادامه درباره سطح اکسیژن خون بیشتر بدانید!

۵ روش طبیعی برای مبارزه با عفونت‌های باکتریایی

عفونت ها می توانند در نتیجه تماس با یک منبع باکتری شکل بگیرند. این تماس اغلب به سرفه، سرماخوردگی، گلودرد میکروبی، مشکلات دستگاه ادراری، و حتی راش ها و مشکلات پوستی دیگر منجر می شود. در شرایطی که بیشتری عفونت های باکتریایی جدی نیستند، عدم رسیدگی و درمان می تواند به معنای وخیم‌تر شدن شرایط … ادامه ۵ روش طبیعی برای مبارزه با عفونت‌های باکتریایی

بهترین دارو برای هر مشکل کدام است؟

به احتمال بسیار زیاد در قفسه های خانه تان داروهای زیادی را انبار کرده اید, برای هردرد و مشکلی هم چند نوع دارو دارید, اما آیا می دانید در میان این داروها کدام از همه بهتر است در این مطلب مهم ترین نکات برای انتخاب بهترین دارو برای هر مشکل را به شما می گوییم … ادامه بهترین دارو برای هر مشکل کدام است؟

تولید ۲۰۰ ماده اولیه دارویی با صرفه‌جویی ۱۸۰ میلیون دلاری تا ۲ سال آینده

رئیس سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت، ذخایر دارویی کشور را اطمینان‌بخش ارزیابی کرد و گفت: ۲۰۰ قلم ماده اولیه دارویی با صرفه‌جویی ۱۸۰ میلیون دلاری در کشور تولید خواهد شد. محمدرضا شانه‌ساز بعد از ظهر امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه استان زنجان، اظهار کرد: تحریم‌ها و رفتارهای ضدبشری آمریکا حرکت جدیدی نیست … ادامه تولید ۲۰۰ ماده اولیه دارویی با صرفه‌جویی ۱۸۰ میلیون دلاری تا ۲ سال آینده

بدن روزانه چقدر به‌ گروه‌های مختلف غذایی نیاز دارد؟

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:یافته‌های مطالعه ۱۳۸۰ انستیتو تحقیقات تغذیه نشان دهنده کم بودن دریافت چهار گروه غذایی از پنج گروه هرم غذایی است. دکتر احمدرضا درستی، امروز ۱۲ دی ماه در سمینار آشنایی با مفاهیم امنیت غذایی و تغذیه که در دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد، در خصوص نقش بهره‌مندی … ادامه بدن روزانه چقدر به‌ گروه‌های مختلف غذایی نیاز دارد؟

دانستنی‌هایی درباره گلودرد میکروبی

گلودرد میکروبی یا گلودرد استرپتوکوکی یک عفونت باکتریایی است که می تواند موجب احساس درد و خراشیدگی در گلو شود.  به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اکتیوبیت“، در صورت عدم درمان، گلودرد استرپتوکوکی می تواند به عوارضی مانند التهاب کلیه یا تب روماتیسمی منجر شود. تب روماتیسمی نیز می تواند به ملتهب … ادامه دانستنی‌هایی درباره گلودرد میکروبی

علائم هشدار دهنده سرطان

کشف زودرس سرطان در مراحل ابتدایی باعث می‌شود بتوانیم به موقع آن را درمان کنیم؛ بنابراین آگاهی از علایم آن و مراجعه به موقع به پزشک در این بیماری از اهمیت زیادی برخوردار است. به گزارش ایسنا، موارد ذیل علائمی است که می‌تواند نشان دهنده وجود سرطان باشد: _تغییر در عادت دفع مدفوع یا ادرار … ادامه علائم هشدار دهنده سرطان

وزیر بهداشت: افزایش ۴ برابری دانشجوی خارجی در پی اجرای طرح تحول آموزش پزشکی

وزیر بهداشت بر پیگیری جدی برنامه تحول و نوآوری در آموزش علوم پزشکی تاکید کرد و گفت: دستاوردهای زیادی در پی اجرای این برنامه در کشور بدست آمده که افزایش ۴ برابری پذیرش دانشجوی خارجی از جمله این دستاوردها است. دکتر سعید نمکی در گفت‌وگو با ایسنا ضمن بیان این مطلب به اهمیت اجرای طرح تحول … ادامه وزیر بهداشت: افزایش ۴ برابری دانشجوی خارجی در پی اجرای طرح تحول آموزش پزشکی

نقش ویتامین D در پیشگیری از ابتلا به عفونت

پژوهشگران “دانشگاه ایالتی اورگن”(Oregon State University) آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند ویتامین د می‌تواند توانایی سیستم ایمنی بدن در جلوگیری از ابتلا به عفونت‌ها را افزایش دهد. به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال اکسپرس، محققان دانشگاه ایالتی اورگن در مطالعه اخیرشان دریافته‌اند ویتامین د(Vitamin D) نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به … ادامه نقش ویتامین D در پیشگیری از ابتلا به عفونت

آسیب دیدگی بافت نرم؛ از انواع تا درمان

آسیب دیدگی های بافت نرم در بخش های نرم سیستم اسکلتی‌عضلانی بدن انسان رخ می دهند. این سیستم از تاندون ها، رباط ها و عضلات تشکیل شده است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث“، عضلات از مجموعه ای از فیبرها یا الیاف تشکیل شده اند که به دلیل خاصیت … ادامه آسیب دیدگی بافت نرم؛ از انواع تا درمان

آسیب دیدگی بافت نرم؛ انواع و درمان

آسیب دیدگی های بافت نرم در بخش های نرم سیستم اسکلتی‌عضلانی بدن انسان رخ می دهند. این سیستم از تاندون ها، رباط ها و عضلات تشکیل شده است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث“، عضلات از مجموعه ای از فیبرها یا الیاف تشکیل شده اند که به دلیل خاصیت … ادامه آسیب دیدگی بافت نرم؛ انواع و درمان

۵ روش خانگی برای مقابله با بوی بد پا

بوی بد پا شرایطی است که هر فردی می تواند گاهی اوقات در زندگی خود آن را تجربه کند. این شرایط می تواند به واسطه فعالیت برخی انواع باکتری که همراه با عرق و گرد و خاک در تماس با پوست قرار می گیرند و بدون هیچ گونه هشدار قبلی شکل بگیرد. به گزارش گروه … ادامه ۵ روش خانگی برای مقابله با بوی بد پا

نان سبوس دار ۲ برابر نان سفید ویتامین و موادمعدنی دارد

 مدیر غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: نان سبوس دار به طور میانگین دو برابر نان سفید ویتامین، موادمعدنی و فیبری دارد و مصرف آن به دلیل غنی بودن و حفظ سلامت بدن توصیه می شود. دکتر حسن براتی زاده در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: سبوس غنی ترین منبع … ادامه نان سبوس دار ۲ برابر نان سفید ویتامین و موادمعدنی دارد

نامه وزیربهداشت به دبیرکل بهداشت جهانی: آمریکا دسترسی ایران به تامین دارو را محدود کرد

سعید نمکی وزیر بهداشت ایران روز سه شنبه در نامه‌ای به دبیر کل سازمان بهداشت جهانی با انتقاد از تحریم‌های اقتصادی آمریکا علیه ایران نوشت: تحریم‌های واشنگتن تهیه و واردات دارو و وسایل پزشکی را برای شهروندان ما غیر ممکن کرده است. وی با اشاره به تحریم‌های یکجانبه آمریکا علیه ایران در نامه‌ای به “تدروس … ادامه نامه وزیربهداشت به دبیرکل بهداشت جهانی: آمریکا دسترسی ایران به تامین دارو را محدود کرد

ورود نوشیدنی گرم دارویی فلوسیپ، یکی از محبوبترین داروهای سرماخوردگی دنیا به بازار ایران

در پی ورود بی سابقه ویروسهای متنوع سرماخوردگی و انفولانزا به کشور و مطرح شدن دغدغه درمان دارویی: نوشیدنی گرم دارویی فلوسیپ، یکی از محبوبترین داروهای سرماخوردگی دنیا به بازار ایران وارد بازار ایران شد. ساشه های نوشیدنی گرم برای سالهای طولانی جزو محبوبترین داروهای سرماخوردگی و آنفولانزا کشورهای اروپایی و ایالات متحده آمریکا بوده است، … ادامه ورود نوشیدنی گرم دارویی فلوسیپ، یکی از محبوبترین داروهای سرماخوردگی دنیا به بازار ایران

گلودرد بچه ها، چند درمان خانگی

اگر گلودرد همراه با سایر علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا بروز کند, یعنی ویروسی است کودک شما می‌تواند بنا به یکی از این دلایل دچار گلودرد شود: سرماخوردگی، ویروس آنفلوآنزا، آبله مرغان و سرخک. عفونت‌ های ویروسی مهمترین عامل بروز گلودرد هستند. اگر گلودرد همراه با سایر علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا بروز کند، یعنی ویروسی است. … ادامه گلودرد بچه ها، چند درمان خانگی

بهترین جایگزین‌های گوشت قرمز و مرغ

این روزها گیاهخواری طرفداران زیادی پیدا کرده و خیلی ها ناگهان رژیم غذایی همیشگی را رها می کنند و گیاهخوار می شوند اما سوالی که مطرح می شود این است آیا جانشین های گیاهی می توانند همه مواد موردنیاز بدن را تامین کنند این روزها گیاهخواری طرفداران زیادی پیدا کرده و خیلی‌ها ناگهان رژیم غذایی … ادامه بهترین جایگزین‌های گوشت قرمز و مرغ

با میوه های چاق کننده آشنا شوید

تصوری کلی در میان افراد وجود دارد که مصرف میوه ها و جایگزینی آنها با مواد غذایی دیگری مانند برنج و نان موجب لاغری و کاهش وزن می شود. اما واقعیت این است که برخی میوه ها نیز چاق کننده هستند. اما چه میوه هایی چاق کننده هستند؟ در ادامه آنها را معرفی می کنیم. انجیر انجیر یک میوه … ادامه با میوه های چاق کننده آشنا شوید

اضافه وزن و آثار منفی آن بر سلامت

به واسطه رژیم غذایی های نامناسب و کم تحرکی، چاقی شیوع بیشتری یافته و مطالعات مختلف به تداوم این روند طی سال های پیش رو اشاره دارند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایت دیس“، وزن اضافه با مشکلات سلامت جدی که می توانند قسمت های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار … ادامه اضافه وزن و آثار منفی آن بر سلامت

۵ هشدار خوراکی برای فشار خون

مطالعه ای جدید بر شواهدی که نشان می دهند رژیم غذایی دش (DASH) یا رویکرد غذایی برای توقف پرفشاری خون می تواند به کاهش خطر فشار خون بالا کمک کند، افزوده است. پژوهشگران دریافتند که دنبال کردن این رژیم غذایی حتی به بزرگسالان زیر ۷۵ سال کمک می کند تا از نارسایی قلبی جلوگیری کنند. … ادامه ۵ هشدار خوراکی برای فشار خون

تأسیس "سازمان نظام طب سنتی" برای توسعه طب سنتی ضروری است

استاد حسین خیراندیش در گفتگو با خبرنگار بهداشت‌و‌درمان خبرگزاری تسنیم درباره الزامات ترویج و توسعه طب سنتی و جلوگیری از ایجاد انحراف در این مسیر اظهار کرد: در کتاب “اخلاق پزشکی در طب سنتی” تاکیده شده که “تا زمانی که می‌‌توانید با غذا، خود را درمان کنید به دارو روی نیاورید، تا زمانی که می‌‌توانید … ادامه تأسیس "سازمان نظام طب سنتی" برای توسعه طب سنتی ضروری است

آقایان این نشانه های سلامت را جدی بگیرند!

بنابر پژوهشی که در نشریه International Journal of Clinical Practice منتشر شد، مردان نسبت به زنان کمتر به پزشک خود مراجعه می کنند. مردان ممکن است برای معاینات سالانه مراجعه نکنند، علائم بیماری را نادیده بگیرند، یا برای دریافت کمک پزشکی مورد نیاز خود با تاخیر اقدام کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به … ادامه آقایان این نشانه های سلامت را جدی بگیرند!

۱۰ نشانه سلامت ویژه بانوان

شناسایی برخی علائم که به مشکلات سلامت بالقوه جدی اشاره دارند، آسان است. به عنوان مثال، سینه درد، تب بالا، و خونریزی همگی نشانه هایی از بروز مشکلی جدی در بدن هستند که سلامت و بهزیستی انسان را تحت تاثیر قرار می دهند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین“، اما … ادامه ۱۰ نشانه سلامت ویژه بانوان

پزشکی قانونی: بررسی ۶۳۰۲ پرونده قصور پزشکی در ۸ ماه ابتدای امسال / محکومیت پزشک در ۴۷ درصد پرونده‌ها

رییس سازمان پزشکی قانونی کشور گفت: در هشت ماهه سال جاری ۱۹ هزار و ۶۰۹ پرونده در کمیسیون های پزشکی قانونی بررسی شد که از این تعداد شش هزار و ۳۰۲ پرونده مربوط به قصور پزشکی بوده است که ۳۲ درصد از کل پرونده‌های ارجاعی به کمیسیون‌ها را در برمی‌گیرد. به گزارش ایسنا و بنابر … ادامه پزشکی قانونی: بررسی ۶۳۰۲ پرونده قصور پزشکی در ۸ ماه ابتدای امسال / محکومیت پزشک در ۴۷ درصد پرونده‌ها

تاثیر کم آبی بدن بر کاهش هوشیاری

یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: کاهش هوشیاری و دقت از عواقب کم آبی بدن است. دکتر وحید ولی‌پور در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: یکی از الزامات اساسی در حین ورزش نوشیدن آب کافی است. وی ادامه داد: بعد از تأمین اکسیژن، چیزی ضروری‌تر از تأمین آب کافی برای بدن نیست. ولی پور ده نو … ادامه تاثیر کم آبی بدن بر کاهش هوشیاری

افزایش مقاومت بدن دربرابر آلودگی هوا با استفاده از این مواد (اینفوگراف)

آلودگی هوا بخش لاینفک کلانشهر ها است که در مقاطعی از سال گریبان شهروندان را می گیرد .مصرف مواد غذایی ، میوه و سبزیحات سرشار از ویتامین یکی از راه های افزایش مقاومت بدن در برابر آلودگی هوا است . ۰

۱۳ دستورالعمل کلیدی طب سنتی برای تضمین سلامتی از طریق "استحمام صحیح"

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ یک “استحمام” کامل و صحیح بر اساس آموزه‌های طب سنتی و منابع روایی و دینی، دارای اصول و دستورالعمل‌هایی است که رعایت آنها باعث بهره‌مند شدن از فواید و اثرات متعدد و مفید حمام کردن خواهد شد؛ در ادامه به برخی از این دستورالعمل‌های ساده اما مهم … ادامه ۱۳ دستورالعمل کلیدی طب سنتی برای تضمین سلامتی از طریق "استحمام صحیح"

ناگفته‌های میوه انار

خواص, محتویات, محدودیت ها و مصلح های انار ● خواص • مصرف انار می‌تواند باعث کاهش فشار و غلظت خون شود. • مصرف روزانه آب انار در افراد مبتلا به چربی‌خون یا آنهایی که اضافه‌وزن و سابقه فامیلی ابتلا به گرفتگی عروق و ناراحتی‌های قلبی دارند، تجمع پلاک‌های چربی را در دیواره رگ‌ها کاهش می‌دهد … ادامه ناگفته‌های میوه انار

دوپینگ آرنج

چگونه مفصل آرنج خودمان را تقویت کنیم مفصل آرنج یکی از قسمت های مهم بدن است که دچار آسیب های متعددی می شود. به همین علت باید سعی کنید آرنج های قوی و ورزیده ای داشته باشید تا احتمال آسیب دیدگی را به حداقل برسانید… از جمله آسیب هایی که مفصل آرنج را درگیر می … ادامه دوپینگ آرنج

۱۰علت دندان درد

اگر از افراد علت دندان درد را بپرسیم, بیشتر آن ها می گویند پوسیدگی دندان باعث درد دندان می شود, اما در حقیقت دلایل زیاد دیگری نیز باعث درد دندان می شوند و شناخت آن ها به شما کمک می کند تا از بروز این درد جلوگیری کنید اگر از افراد علت دندان درد را … ادامه ۱۰علت دندان درد

چگونگی انجام ورزش در زمان زانو درد

هنگامی که با زانو درد مواجه هستید ممکن است درباره انجام ورزش دچار تردید شوید، اما در بسیاری موارد نیازی نیست تردیدی به دل خود راه دهید. با توجه به دلیل بروز درد، ممکن است نه تنها انجام ورزش امکان‌پذیر باشد بلکه برای تسکین علائم مشکل نیز مفید باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران … ادامه چگونگی انجام ورزش در زمان زانو درد

تقویت سیستم ایمنی با فرمول غذایی متفاوت

طی فصل زمستان با توجه به کاهش دمای هوا احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا نیز افزایش می یابد. تقویت سیستم ایمنی با مصرف برخی مواد غذایی یکی از اقداماتی است که می توان برای مقابله با این شرایط مد نظر قرار داد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از … ادامه تقویت سیستم ایمنی با فرمول غذایی متفاوت

شیرینی‌ها عامل کبد چرب هستند نه چربی‌ها

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با تاکید بر این که عامل اصلی کبد چرب زیاده‌روی در مصرف شیرینی‌ها هستند نه چربی‌ها، گفت: پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد منجر به بروز عارضه کبد چرب می‌شود. سیدکاظم کاظمینی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان این که کبد چرب در سالیان اخیر به معضل بزرگ … ادامه شیرینی‌ها عامل کبد چرب هستند نه چربی‌ها

میزان سطح جیوه در بدن مادران و نوزادان/ تاثیر مصرف میوه و سبزیجات بر کاهش جیوه

عضو هیئت‌علمی دانشگاه حکیم سبزواری گفت: طبق یافته‌های یک پژوهش، مصرف میوه و سبزیجات تازه بر کاهش مقدار جیوه بدن تاثیر مثبت دارد و پیشنهاد می‌شود که زنان باردار باید از تماس با همه سطوح جیوه جلوگیری کنند. به گزارش ایسنا، در طرح مشترک ارتباط با صنعت دکتر مجتبی هادوی‌فر عضو هیات علمی دانشگاه حکیم … ادامه میزان سطح جیوه در بدن مادران و نوزادان/ تاثیر مصرف میوه و سبزیجات بر کاهش جیوه

آلودگی هوا باعث افزایش افسردگی و خودکشی می شود

استرس و افسردگی تاثیری منفی بر روی سلامت ذهنی و حتی جسمی اشخاص می گذارد. امروزه باتوجه به افزایش فشار کاری، دغدغه های بیشمار در زندگی، شلوغی شهرها، ترافیک، آلودگی هوا و … شاهد افزایش نرخ افسردگی و شیوع بیماری های روانی در جوامع گوناگون و مخصوصا در اشخاص شهرنشین هستیم. به طور کلی سیستم … ادامه آلودگی هوا باعث افزایش افسردگی و خودکشی می شود

کلسیم چیست؟

کلسیم پنجمین عنصر فراوان در بدن است و بخش عمده آن ساختار استخوان را تشکیل می‌دهد در واقع کلسیم نقش مهم فیزیولوژیکی را ایفا می‌کند که برای یکپارچگی عملکرد سیستم عصبی و عضلانی ضروری است و برای عملکرد طبیعی قلب ضروری است و یکی از عواملی است که در مکانیسم‌های درگیر در انعقاد خون عمل … ادامه کلسیم چیست؟

کاهش ریسک ابتلا به ۷ نوع سرطان با انجام این کار ساده!

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ نشریه Journal of Clinical Oncology  نتایج یک تحقیق مشترک که توسط انستیتوی ملی سرطان، ‌انجمن سرطان آمریکا و دانشگاه هاروارد صورت گرفته را منتشر کرد. این تحقیقات نشان می‌دهد فعالیت‌های فیزیکی ساده توسط افراد طی هفته می‌تواند خطرات ابتلا به ۷ نوع سرطان را تا میزان قابل توجهی کاهش … ادامه کاهش ریسک ابتلا به ۷ نوع سرطان با انجام این کار ساده!

مصرف قرص "ضد بارداری" مغز را کوچک می‌کند!

به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ بر اساس نتایج تحقیقات جدید “جامعه رادیولوژی آمریکای شمالی” استفاده زنان از قرص پیشگیری از بارداری باعث تاثیر بر غده هیپوتالاموس مغز می‌شود.  پایگاه خبری “یورونیوز” در گزارشی نوشت، محققان در پژوهش جدید خود با تصویرسازی تشدید مغناطیسی (MRI) و بررسی اندازه غده هیپوتالاموس ۵۰ زن دریافتند، مغز آن دسته از … ادامه مصرف قرص "ضد بارداری" مغز را کوچک می‌کند!

گوارش و ۱۰ خواندنی جذاب درباره ساختار آن!

همانند بیشتر موراد مرتبط با بدن انسان، ما معمولا تنها زمانی به دستگاه گوارش توجه می کنیم که با مشکلی مواجه شده باشد. در موارد دیگر، ما از شرایط دستگاه گوارش غفلت کرده و تقریبا بدون لحظه ای تفکر هر چیزی را می خوریم. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “وری ول … ادامه گوارش و ۱۰ خواندنی جذاب درباره ساختار آن!

راز رشد مو با یک روغن!

طی سال های اخیر استفاده از روغن کرچک به عنوان راه حلی طبیعی برای رشد و تقویت سلامت مو شاهد روند افزایشی محبوبیت خود بوده است. روغن کرچک که دیر زمانیست در پزشکی سنتی استفاده می شود به نظر می رسد به افزایش رطوبت پوست سر، کاهش شوره سر، و نرمی و درخشانی مو کمک … ادامه راز رشد مو با یک روغن!

تاثیر یک عامل روانشناختی بر طول عمر/ معنای زندگی

یک مطالعه جدید در آمریکا نشان می‌دهد که یافتن هدف و معنایی در زندگی می‌تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. به گزارش ایسنا، محققان در این مطالعه داده‌های بیش از ۱۰۰۰ بزرگسال آمریکایی را که به پرسشنامه‌های روانشناختی در مورد هدف زندگی پاسخ داده بودند، مورد بررسی قرار دادند.  آن‌ها دریافتند افرادی که احساس می‌کردند معنای … ادامه تاثیر یک عامل روانشناختی بر طول عمر/ معنای زندگی

یافته‌‌ها جدید علمی "مصرف نمک طبیعی" را برای درمان فشار خون تجویز می‌کند!

به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ تاکنون بارها در مورد مضررات خوردن نمک و اثرات آن بر بالا رفتن فشار خون شنیده‌اید؛ بسیاری از پزشکان هنوز هم در تمام نسخه‌های خود، بیماران را از خوردن نمک منع می‌کنند.  بسیاری از پزشکان کشورمان هنوز هم مدعی هستند که مصرف نمک حتی در مقدار کم، سلامتی … ادامه یافته‌‌ها جدید علمی "مصرف نمک طبیعی" را برای درمان فشار خون تجویز می‌کند!

چرا بعد از خوردن غذا معده درد می گیرید؟

شاید شما هم با شکم درد بعد از غذا خوردن آشنا باشید احساس درد یا دل پیچه بعد از خوردن غذا همیشه هم به چیزی که خورده اید ربط ندارد احساس شکم درد بعد از خوردن می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد, از دلیل ساده ای مانند پُرخوری گرفته تا دلیل بسیار جدی تری مانند … ادامه چرا بعد از خوردن غذا معده درد می گیرید؟

دختران بیش از پسران به خود صدمه می‌‎زنند

نتایج بررسی‌های اخیر حاکی از آن است، دختران دست کم سه برابر بیش از پسران به خود صدمه می‌زنند و خود را سرزنش می‌کنند. به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج بررسی‌های اخیر حاکی از آن است، دختران دست کم سه برابر بیش از پسران به خود صدمه می‌زنند و خود را سرزنش … ادامه دختران بیش از پسران به خود صدمه می‌‎زنند

رشد چشمگیر دیابت در ایران/ آینده یک‌چهارم ایرانی‌ها در خطر

معاون وزارت بهداشت گفت: بیماری دیابت در کشور رشد چشمگیری داشته و در برخی استان‌ها حدود نیمی از افراد در معرض ابتلا به این بیماری قرار گرفته‌اند. به‌گزارش ایلنا، رضا ملک‌زاده امروز پنجشنبه در بازدید از مرکز پایش سلامت کارکنان دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: هدف اصلی مطالعات کوهورت برنامه‌ریزی در راستای ارتقای سلامتی و … ادامه رشد چشمگیر دیابت در ایران/ آینده یک‌چهارم ایرانی‌ها در خطر

بی‌خوابی باعث چه بیماری‌هایی می‌شود؟

محققان دریافته‌اند که تداوم کم خوابی باعث بروز بیماری‌های خطرناکی مانند سکته قلبی، مغزی و قانقاریا می‌شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، خواب مانند یک ویتامین ضروری، مانند ویتامین C است، همانطور که ویتامین C در بدن ذخیره نمی‌شود و هر روز به آن احتیاج داریم و کمبود آن در بدن، عواقب جدی دارد، بی‌خوابی هم … ادامه بی‌خوابی باعث چه بیماری‌هایی می‌شود؟

قارچ گانودرما، اکسیری جادویی برای جسم و تن

مدیر گروه رشته گیاهان دارویی دانشگاه آزاد اسلامی واحد سقز گفت: قارچ “گانودرما لوسیدوم” یا “قارچ جان افزا” از انواع قارچ‌های خوراکی یک ساله فوق‌العاده پرخاصیت از تیره تابان پوستان است که طی قرن‌های طولانی در طب سنتی چینی از میوه و ریشه آن برای درمان انواع دردها و بیماری‌ها استفاده شده‌است. کیوان بهرامی در … ادامه قارچ گانودرما، اکسیری جادویی برای جسم و تن

۴ دلیل برای آنکه شبها زودتر شام بخورید

در زندگی روزانه, به دلایل گوناگون از جمله ترافیک یا سایر مشغله ها, معمولاً اکثر ما این قانون را رعایت نمی کنیم, اما به راستی فواید خوردن شام در ساعات اولیه شب, به جز تناسب اندام و کاهش وزن چیست در ادامه مطلب, به برخی فواید رعایت این قانون اشاره می کنیم در زندگی روزانه، … ادامه ۴ دلیل برای آنکه شبها زودتر شام بخورید

ویتامین و ۲۰ نشانه برای کمبود آن در بدن!

یک رژیم غذایی مغذی و متعادل می تواند فواید سلامت مختلفی را ارائه کند. در مقابل، یک رژیم غذایی فاقد مواد مغذی ممکن است موجب بروز علائم ناخوشایند مختلفی شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “بست لایف“، اگرچه مراجعه به پزشک بهترین روش برای تشخیص کمبود مواد مغذی در بدن محسوب … ادامه ویتامین و ۲۰ نشانه برای کمبود آن در بدن!

علت گزگز و درد کف پا

سندرم تارسال تانل از مهم‌ترین دلایل گزگز، درد و کرختی کف پا است که اغلب افراد از آن بی‌اطلاع هستند. به گزارش ایسنا، تونل تارسال، کانالی است که در قسمت داخلی مچ پا و زیرقوزک داخلی قرار گرفته است. این کانال محل عبور انواع شریان و ورید، اعصاب و تاندون است. یکی از مهم‌ترین اعصابی … ادامه علت گزگز و درد کف پا

۱۰ دردسر ناشی از آنفلوآنزا

آنفلوآنزا یک عفونت ویروسی شایع در فصل زمستان است که می تواند حتی به مرگ بیمار نیز منجر شود. آنفلوآنزا غیر قابل پیش بینی است و شدت آن طی فصل بیماری در هر سال متفاوت است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “۲۴۷ تمپو“، روش های درمان آنفلوآنزا بر تسکین علائم بیماری … ادامه ۱۰ دردسر ناشی از آنفلوآنزا

تاری دید و ۱۴ دلیل برای آن

تاری دید یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با چشم است. دلایل مختلفی می توانند به تاری دید منجر شوند که بیشتر آنها موقتی و به راحتی قابل درمان هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “د هلثی“، افزایش سن می تواند با افت قدرت بینایی انسان همراه باشد که درمان آن معمولا … ادامه تاری دید و ۱۴ دلیل برای آن

کاهش احتمال مرگ زودرس با رفتن به موزه و کنسرت

بر اساس یک تحقیقی علمی بازدید مستمر از موزه‌ها و گردش‌های هنری همچنین شرکت در فعالیت‌هایی چون تاتر و کنسرت احتمال مرگ زودرس را ۳۱ درصد کاهش می‌دهد. به گزارش ایلنا به نقل از پایگاه خبری “تی‌ارتی” ترکیه، بر اساس تحقیقی که در انگلستان انجام شده، فعالیت‌های فرهنگی و هنری باعث افزایش طول عمر می‌شود. … ادامه کاهش احتمال مرگ زودرس با رفتن به موزه و کنسرت

عوارض نوشیدن بیش از حد آب

پژوهشگر روسی اعلام کرد نوشیدن بیش از حد آب می‌تواند سیستم قلبی-عروقی و سیستم ادراری را تحت فشار قرار دهد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک ، یک پژوهشگر روس اعلام کرد نوشیدن بیش از حد آب می‌تواند بدن انسان را تحت تاثیر قرار دهد و سیستم قلبی-عروقی و سیستم … ادامه عوارض نوشیدن بیش از حد آب

۵ علت بوی بد دهان + راهکارهای از بین بردن آن

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران پویا، بوی بد دهان یا halitosis حدود ۵۰ درصد از بزرگسالان را در طول عمرشان درگیر می‌‌کند. بوی بد دهان می‌‌تواند ناشی از رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان و یا بیماری‌‌های مزمن باشد. رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان باکتری‌‌ها، ذرات مواد غذایی باقی مانده بین … ادامه ۵ علت بوی بد دهان + راهکارهای از بین بردن آن

وقتی دست بی حس می شود؛ از دلایل تا درمان

بی حسی در دست می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد که از موارد خفیف تا جدی را در بر می گیرند. نشستن یا خوابیدن در وضعیتی نامناسب می تواند جریان خون را محدود کرده یا فشار اضافه بر یک عصب وارد کند و به بی حسی در دست منجر شود. به گزارش گروه سلامت … ادامه وقتی دست بی حس می شود؛ از دلایل تا درمان

ارتباط اسید معده و تنگی نفس!

بازگشت اسید زمانی رخ می دهد که اسید معده به مری نشت می کند. بازگشت گاه و بیگاه اسید معده به مری به طور کلی دلیلی برای نگرانی نیست. با این وجود، الگوی مکرر بازگشت اسید ممکن است نشانه ای از بیماری بازگشت محتویات معده به مری (GERD) باشد که یک مشکل گوارشی مزمن است … ادامه ارتباط اسید معده و تنگی نفس!

تاثیر غذا در بروز سردرد

اگر شما هم از سردردهای مکرر شکایت دارید, بهتر است بدانید که تعداد زیادی از مردم با این مشکل مواجه هستند اگر شما هم از سردردهای مکرر شکایت دارید، بهتر است بدانید که تعداد زیادی از مردم با این مشکل مواجه هستند. این سردردهای مکرر و آزاردهنده کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می … ادامه تاثیر غذا در بروز سردرد

ویژگی‌‌های یک "رژیم کاهش وزن اصولی" چیست؟/ الگو قرار دادن "مانکن‌‌ها" یک اشتباه کشنده‌!

دکتر سید محمدحسین موسوی جزایری، متخصص تغذیه و عضو انجمن تغذیه آمریکا در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران پویا درباره رژیم‌‌های کاهش وزن اصولی اظهار کرد: رسیدن به وزن ایده‌‌آل، تنها باید از طریق پیروی از یک رژیم غذایی متناسب با ویژگی‌‌های فرد و زیرنظر متخصص تغذیه انجام شود. آیا رژیم‌‌های کاهش … ادامه ویژگی‌‌های یک "رژیم کاهش وزن اصولی" چیست؟/ الگو قرار دادن "مانکن‌‌ها" یک اشتباه کشنده‌!

سرطان روده بزرگ و نکته‌هایی برای پیشگیری

سرطان روده بزرگ همان گونه که از نام آن مشخص است به سرطانی گفته می شود که در روده بزرگ یا کولون آغاز می شود. روده بزرگ بخش پایانی از دستگاه گوارش محسوب می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “د هلثی“، سرطان روده بزرگ معمولا افراد مسن را تحت تاثیر … ادامه سرطان روده بزرگ و نکته‌هایی برای پیشگیری

شوره؛ وقتی که پوست سر خشک نیست!

شوره سر شرایطی شایع است که با پوسته پوسته شدن و پوسته ریزی پوست سر تعریف می شود. این شرایطی واگیردار و خطرناک نیست اما می تواند موجب خجالت فرد شده و سخت درمان شود.   به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “د هلثی“، شوره سر به عنوان یک شکل خفیف از … ادامه شوره؛ وقتی که پوست سر خشک نیست!

کمک های اولیه برای درمان زخم ها و سوختگی ها

در زندگی زخم هایی هست که باید آنها را جدی گرفت در زندگی زخم هایی است که… که باید آنها را جدی گرفت. حتی زخم های کوچک هم می توانند منبع ایجاد مشکل و مسائل بزرگ باشند. برای همین باید اصول برخورد با زخم ها و خراشیدگی های کوچک و بزرگ را بدانید. حالا شاید … ادامه کمک های اولیه برای درمان زخم ها و سوختگی ها

رابطه جالب مغز با قلب سالم!

مغز را می توان مرکز فرماندهی و مهم‌ترین اندام بدن انسان در نظر گرفت و بسیاری از ما به طور معمول با این نگرانی مواجه هستیم که آیا اقدامات لازم را در راستای حفظ و تقویت سلامت این بخش کلیدی انجام می دهیم یا خیر. خبر ابتلا به بیماری های مرتبط با مغز مانند آلزایمر … ادامه رابطه جالب مغز با قلب سالم!

سفیدی زبان و دلایل شایع آن

محو شدن رنگ صورتی-قرمز زبان می تواند به طور ناگهانی یا به تدریج و با گذشت زمان رخ دهد. گاهی اوقات، این شرایط با احساس درد همراهی می شود اما همواره این گونه نیست. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “تودی“، توجه به تغییرات رنگ سطح زبان و نشانه ها و علائم … ادامه سفیدی زبان و دلایل شایع آن

۵ روش کاهش وزن با کمک لیمو ترش و زنجبیل

اگر قصد دارید وزن خود را کاهش دهید، ابتدا باید تغییر در عادات روزانه خود را مد نظر قرار داده و در همین راستا، رژیم غذایی خود را بهبود بخشیده و یک سبک زندگی فعال را دنبال کنید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث“، شما می توانید برخی مواد … ادامه ۵ روش کاهش وزن با کمک لیمو ترش و زنجبیل

کم خونی و فرمول دمنوشی برای آن!

کم خونی یا آنمی مشکلی است که افراد بسیاری در جهان با آن مواجه هستند. اگرچه کم خونی می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد، شایع‌ترین دلیل آن سوء جذب ماده معدنی آهن است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث“، برای مقابله با کم خونی نیز روش های مختلفی … ادامه کم خونی و فرمول دمنوشی برای آن!

شکم صاف بدون گرسنگی !

شاید باور کردنش کمی سخت باشد اما تحقیقات اخیر دانشمندان آمریکایی نشان می دهد, اصلی ترین دلیل مرگ در آمریکا نه به واسطه مشکلات حادی مانند تصادف, نزاع یا صدمات شدید بلکه به دلیل مسائلی است که در طولانی مدت به واسطه یک زندگی ناسالم به بدن تحمیل شده و اصلی ترین آن هم چاقی … ادامه شکم صاف بدون گرسنگی !

کاهش مرگ و میر ناشی از سرطان در کشور

مشاور عالی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: درمان سرطان در ایران در شرایط بسیار مطلوب و با کیفیتی انجام می‌شود و قابل مقایسه با دنیا هستیم، مطالعه‌ای که طی یک دهه گذشته بر روی ۸۴۰ هزار بیمار مبتلا به سرطان در کشور انجام شده است، نشان می دهد، ظرف یک دهه گذشته میزان … ادامه کاهش مرگ و میر ناشی از سرطان در کشور

چگونه می توانیم به افزایش قد کودکانمان کمک کنیم؟

شما کوتاه قد هستید یا بلندقد آیا از قدتان راضی هستید یا هربار که خود را در آینه می بینید آرزو می کنید ای کاش کمی قدبلندتر بودید آیا می دانید چرا برخی افراد کوتاه قدتر و برخی بلندقدتر هستند آیا می دانید برای افزایش قد چه باید کرد شما کوتاه قد هستید یا بلندقد؟ … ادامه چگونه می توانیم به افزایش قد کودکانمان کمک کنیم؟

راهنمای خرید لباس های گرم و نرم

درست همین الان که این مطلب را می خوانید, احتمالش زیاد است که نفوذ سرما را زیر پوست تان حس کنید درست همین الان که این مطلب را می‌خوانید، احتمالش زیاد است که نفوذ سرما را زیر پوست‌تان حس کنید. آسمان ابری و هوایی که هر روز زودتر از دیروز تاریک می‌شود به علاوه مقدار … ادامه راهنمای خرید لباس های گرم و نرم

توصیه‌های تغذیه‌ای طب سنتی برای داشتن "شب یلدایی" به یادماندنی

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ “شب یلدا” یادگاری از پیشینه ایران است که خانواده­های ایرانی این شب را با شادمانی و هم­نشینی جشن می­گیرند. آداب و رسوم این شب  به قرن­ها قبل باز می­گردد، شب یلدا یا شب چله یکی از قدیمی‌ترین جشن‌های ایرانی است که مثل عید نوروز از تاریخ و … ادامه توصیه‌های تغذیه‌ای طب سنتی برای داشتن "شب یلدایی" به یادماندنی

رئیس سازمان غذا و دارو: امکان آلوده شدن شیرهای خشک وجود ندارد

رئیس سازمان غذا و دارو از نظارت کامل این سازمان بر نحوه توزیع شیرهای خشک، دارو و برخی از مکمل‌ها خبر داد و گفت: به تازگی شایعه‌ای مبنی بر آلودگی شیرهای خشک شنیده می‌شود که باید در پاسخ بگوییم، آلودگی شیرهای خشک اصلا ممکن نیست. محمد رضا شانه ساز در نشست روسای دانشگاههای علوم پزشکی … ادامه رئیس سازمان غذا و دارو: امکان آلوده شدن شیرهای خشک وجود ندارد

عوارض شایع دیابت

دیابت یک بیماری مزمن است و زمانی رخ می‌دهد که لوزالمعده، انسولین کافی تولید نمی‌کند یا بدن نمی‌تواند به طور موثر از انسولین تولید شده، استفاده کند. به گزارش ایسنا، با گذشت زمان دیابت می‌تواند به قلب، عروق خونی، چشم، کلیه‌ها و اعصاب آسیب برساند. دیابت خطر ابتلا به بیمای‌های قلبی و سکته مغزی را … ادامه عوارض شایع دیابت

آیا تغذیه در پیشگیری از آنفلوآنزا موثر است؟

عضو هیئت مدیره انجمن تغذیه ایران با اشاره به نقش مهم سطح ایمنی بدن در شدت بروز یا پیشگیری از بروز بیماری آنفلوانزا، گفت: مصرف برخی ریزمغذی‌ها و ویتامین‌ها در تقویت سطح ایمنی افراد تاثیرگذار است. دکتر تیرنگ نیستانی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه هیچ ماده غذایی خاصی از ابتلا به ویروس و … ادامه آیا تغذیه در پیشگیری از آنفلوآنزا موثر است؟

۱۵ مشکل سلامت شایع در زمستان و راه‌های مقابله با آنها

اگرچه زمستان با زیبایی هایی خاص خود، مانند بارش برف همراه است اما با کاهش دما و رطوبت هوا احتمال ابتلا به بیماری نیز افزایش می یابد که به هیچ عنوان شرایطی خوشایند نیست. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “بست لایف“، برخی مشکلات سلامت مانند آسم، گلودرد و تبخال ها به … ادامه ۱۵ مشکل سلامت شایع در زمستان و راه‌های مقابله با آنها

خودتان را به آنتی بیوتیک نبندید!

بسیاری از افراد قبل از مراجعه به دندان پزشکی برای تسکین درد دندان خود دارو مصرف می کنند برخی از این بیماران که شکایت اصلی شان درد دندان است, علاوه بر ضددردها, آنتی بیوتیک هم مصرف می کنند بسیاری از افراد قبل از مراجعه به دندان پزشکی برای تسکین درد دندان خود دارو مصرف می … ادامه خودتان را به آنتی بیوتیک نبندید!

خونریزی چشم و نکاتی مهم درباره آن

خونریزی چشم معمولا به معنای خونریزی یا یک رگ خونی شکسته زیر سطح بیرونی چشم است. به واسطه خونریزی، کل بخش سفید چشم شما ممکن است قرمز یا خون آلود به نظر رسیده، یا ممکن است بخش هایی از چشم قرمز دیده شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین“، نوعی … ادامه خونریزی چشم و نکاتی مهم درباره آن

درمان آکنه؛ از اسید سالیسیلیک تا بنزوئیل پراکسید

اسید سالیسیلیک و بنزوئیل پراکسید از شناخته شده‌ترین ترکیبات ضد آکنه هستند. این دو ماده که به طور گسترده در محصولات بدون نسخه ضد آکنه وجود دارند به بهبود آکنه خفیف کمک کرده و از جوش زدن در آینده پیشگیری می کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین“، اسید سالیسیلیک … ادامه درمان آکنه؛ از اسید سالیسیلیک تا بنزوئیل پراکسید

در هنگام مشاوره برای پیکرتراشی باید انتظار چه چیزی را داشت؟

در هنگام مشاوره حتما در مورد موارد زیر صحبت کنید: هدفتان از جراحی سابقه بیماری و حساسیت های دارویی تان مصرف داروها، ویتامین ها، مکمل های گیاهی و یا الکل و تنباکو سابقه جراحی هایی که داشته اید توجه داشته داشته باشید که داشتن کمی اضطراب طبیعی است که ممکن است ناشی از هیجان برای … ادامه در هنگام مشاوره برای پیکرتراشی باید انتظار چه چیزی را داشت؟

بخاطر قلبتان فلفل قرمز بخورید

نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از آن است، مصرف فلفل قرمز به میزان ۴ بار در طول یک هفته احتمال ابتلا به حمله قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. به گزارش فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف فلفل قرمز به میزان ۴ بار در طول یک هفته احتمال ابتلا … ادامه بخاطر قلبتان فلفل قرمز بخورید

۹ نکته برای خواب راحت‌تر در زمان گرفتگی بینی

آلرژی ها، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر دلایل شایع گرفتگی بینی می توانند خوابیدن را دشوار یا حتی غیر ممکن سازند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز تودی“، یک فرد ممکن است به واسطه احساس ناتوانی در تنفس چندین بار از خواب بیدار شود یا به واسطه فشار ناشی از گرفتگی … ادامه ۹ نکته برای خواب راحت‌تر در زمان گرفتگی بینی

بیماری‌های آمیزشی و دانستنی‌هایی درباره آن!

انواع مختلف تماس جنسی می تواند ابتلا به بیماری های منتقله از راه جنسی (STDs) یا بیماری های آمیزشی و انتقال آن به دیگران را موجب شود. پزشکان به طور معمول از اصطلاح عفونت های منتقله از راه جنسی (STIs) در این زمینه استفاده می کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از … ادامه بیماری‌های آمیزشی و دانستنی‌هایی درباره آن!

بیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشید

کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از ۵۰۰ عملکرد حیاتی را کنترل می کند مراحل اولیه بیماری های کبد هیچ علایمی ندارند بنابراین کوچکترین نشانه ای نیز باید جدی گرفته شود کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از ۵۰۰ عملکرد حیاتی را کنترل می کند. مراحل اولیه بیماری های کبد هیچ … ادامه بیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشید

چگونه با یک متابولیسم کند، وزن کم کنید

یک متابولیسم کند می تواند مانع خوش اندام ماندن شما شود هنگامیکه سرعت سوخت و ساز شما کندتر از بقیه باشد, یعنی شما باید بسیار سخت تر تلاش کنید تا به نتایج مشابه دیگران دست یابید یک متابولیسم کند می‌تواند مانع خوش اندام ماندن شما شود. هنگامیکه سرعت سوخت و ساز شما کندتر از بقیه … ادامه چگونه با یک متابولیسم کند، وزن کم کنید

مواد مغذی که در غذاهای حیوانی وجود ندارد

سیب دارای فیبر استغذاهای حیوانی و غذاهای گیاهی تفاوت بسیاری دارد این امر به علت ارزش تغذیه ای واقعی آنها و همچنین بسیاری از مواد مغذی خاص در گیاهان و یا غذاهای حیوانی می باشد سیب دارای فیبر استغذاهای حیوانی و غذاهای گیاهی تفاوت بسیاری دارد. این امر به علت ارزش تغذیه ای واقعی آنها … ادامه مواد مغذی که در غذاهای حیوانی وجود ندارد

امید به درمان جدید سرطان با تزریق نانو سرنگی

دانشمندان موسسه “مکس پلانک” توانستند از قابلیت باکتری‌های خطرناک برای آلوده کردن و نابودی سلول‌های بدن استفاده کنند و آنها را برای رساندن دارو به سلول‌ها به خدمت بگیرند. به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ،در حالی که بسیاری از باکتری‌ها برای ما مفید هستند، می‌توانند موجودات کوچک موذی نیز باشند. بدین صورت که … ادامه امید به درمان جدید سرطان با تزریق نانو سرنگی

علت تیک عصبی و راه های درمان تیک عصبی

تیک‌های عصبی حرکات غیر ارادی عضلانی هستند که می‌توانند در هر نقطه‌ای از صورت بروز کنند. اگرچه به طور معمول این تیک‌ها مکررا در یک نقطه مشخص از صورت اتفاق می‌افتند و در صورت تکرار می‌توانند آزار دهنده و مزاحم باشند. در این مقاله درباره علت و درمان تیک عصبی توضیح داده شده است در … ادامه علت تیک عصبی و راه های درمان تیک عصبی

خونریزی دستگاه گوارش؛ از دلایل تا درمان

خونریزی دستگاه گوارش در بسیاری موارد، مانند زمان ابتلا به هموروئید، مساله ای جدی نیست. با این وجود، گاهی اوقات برخی موارد خونریزی به ویژه آنهایی که در قسمت بالایی دستگاه گوارش رخ می دهند می توانند حتی زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از … ادامه خونریزی دستگاه گوارش؛ از دلایل تا درمان

آیا بلعیدن آدامس مساله‌ساز است؟

شاید شما نیز شنیده باشید که در صورت بلعیدن آدامس، این محصول برای سال ها در دستگاه گوارش شما باقی می ماند. اگر فرزند دارید، بهتر است آرامش خود را حفظ کنید زیرا این باوری اشتباه است، اما باید به این نکته اشاره داشت که آدامس پس از بلعیده شدن گوارش نمی شود. به گزارش … ادامه آیا بلعیدن آدامس مساله‌ساز است؟

به کمک این سبزی زمستانی لاغر شوید

اگر تصمیم به لاغری گرفته باشید و در خصوص رژیم های لاغری تحقیق کرده باشید حتما با انواع و اقسام رژیم ها آشنایی دارید رژیم اتکینز, رژیم دوکان, رژیم سوپ, رژیم لیموترش, رژیم پارینه سنگی و غیره اما احتمالا در خصوص لاغری با این سبزی پاییزی نشنیده اید چغندر یک سبزی کم کالری و حاوی … ادامه به کمک این سبزی زمستانی لاغر شوید

۱۰ مشکل در پوست تان + ۱۰ راه حل مفید

همه خانم ها دوست دارند پوستی جوان و شاداب داشته باشند اما اگر دچار جوش, لک یا واریس باشید شاید این به نظرتان غیرممکن برسد در زیر توصیه ها و ر شیوه های متخصصین برای ۱۰ مشکل پوستی اصلی را جمع آوری کرده ایم که می تواند برایتان مفید باشد احتمالاً شما هم پوستتان دچار … ادامه ۱۰ مشکل در پوست تان + ۱۰ راه حل مفید

۱۰ کاربرد پروبیوتیک ها

بدانید و آگاه باشید که پروبیوتیک ها به بدن تان قدرت می دهند تا با میکروب ها مقابله و هر نوع بیماری و عفونتی را از شما دور کند کلمه ی پروبیوتیک از یک کلمه ی یونانی به نام «برای زندگی» گرفته شده است. این باکتری های مفید برای هضم راحت غذا مفید بوده و … ادامه ۱۰ کاربرد پروبیوتیک ها

افزایش تلفات سیگار الکترونیکی در آمریکا

شمار قربانیان استعمال سیگارهای الکترونیکی در آمریکا به ۵۲ تن رسید. به گزارش ایسنا، مسئولان حوزه سلامت در آمریکا اعلام کرده‌اند که از هفته گذشته تاکنون چهار نفر دیگر به دلیل ابتلا به نوعی بیماری تنفسی مرموز مرتبط با استعمال سیگارهای الکترونیکی جان خود را از دست داده‌اند و به این ترتیب شمار قربانیان این … ادامه افزایش تلفات سیگار الکترونیکی در آمریکا

فروش "کرسی" در سایت آمازون آمریکا +تصاویر

به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ در گذشته از “کرسی” برای گرم کردن خود در فصول سرد سال استفاده می‌شد و در اکثر خانه‌ها یافت می‌شد؛ اما امروزه نقش  و کارکرد کرسی در اکثر خانه‌ها از بین رفته است.  با این وجود هم اکنون در کشور ژاپن و دیگر کشورهای جهان از “کرسی” برای گرم کردن بدن و … ادامه فروش "کرسی" در سایت آمازون آمریکا +تصاویر

error: Content is protected !!