ماه: ژوئن 2019

بروز مشکل در قلب می تواند هر فردی را دچار نگرانی کند. قلب یکی از اندام های کلیدی بدن انسان است و به نظر می رسد در مرکز تندرستی و کارایی ما قرار دارد. متاسفانه، قلب اندامی بسیار آسیب‌پذیر و شکننده نیز است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اکتیوبیت“، افراد اغلب … ادامه

عضو هیات علمی دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران گفت: بر اساس گزارش سازمان ملل متحد در سال ۲۰۱۶ ایران بین ۱۵۷ کشور در زمینه شادی و نشاط رتبه ۱۰۵ را دارد و نمره شادی ایرانیان ٨.۴ است که پایین تر از میانگین جهانی قرار دارد. به گزارش ایرنا؛ زهره نجفی اصل روز چهارشنبه در دومین … ادامه

ارتودنسی دندان یکی از راهکارهایی است که علاوه بر مرتب شدن دندان، زیبایی و لبخند جذابی را برای شما به ارمغان می آورد و به بهداشت دهان و دندان نیز کمک میکند. هم چنین می توان گفت که ارتودنسی سبب افزایش طول عمر دندان ها می شود. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید … ادامه

شم اقتصادی چیست؟ شم اقتصادی مجموعه ای از مهارت هاست که به ما کمک میکند یک ثروت مثبت، مستمر و مطمئن را ایجاد کنیم. اگر کاری کردید که تنها امروز شرایط مالیتان خوب باشد، به هیج عنوان کافی نیست. بلکه باید به یک شرایط مستمر و دائمی برسید. یکسری اصول و قانون های پول درآوردن … ادامه

محققان هلندی به تازگی دریافته‌اند که یک داروی فشار خون می‌تواند برای درمان بیماری “پارکینسون” و “زوال عقل” استفاده شود. به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، دانشمندان مرکز پزشکی دانشگاه ” رادبود نیمخن” هلند با انجام تحقیقاتی جدید دریافته‌اند که داروی “نیلوادیپین”(Nilvadipine) که برای فشار خون بالا استفاده می‌شود، می‌تواند در افراد مبتلا … ادامه

هر ساله افراد بسیاری در جهان ابتلا به بیماری های ناشی از غذا که گاهی اوقات به نام مسمومیت های غذایی نیز شناخته می شوند را تجربه می کنند. خطر مواجهه با این شرایط در ماه های گرم سال هرچه بیشتر افزایش می یابد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “تیست آو … ادامه

افرادی که به آرتریت یا التهاب مفاصل مبتلا هستند، همان گونه که مشخص است باید میزان التهاب در بدن خود را در سطوح حداقلی نگه دارند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “تیست آو هوم“، رژیم غذایی می تواند نقش مهمی در سطوح التهاب بدن ایفا کند. در همین راستا، افراد مبتلا … ادامه

تقریباً تمام سطوح متحرک و منعطف ستون فقرات، به جز مهره‌های فوقانی، از بخش‌های یکسانی به شرح زیر تشکیل می‌شود: جسم مهره: بخش‌های استخوانی تشکیل دهنده‌ی ستون فقرات مفصل فاست: مفصل‌های کوچک پایدارکننده‌ای که مابین و پشت مهره‌های مجاور قرار دارد. دیسک بین‌مهره‌ای: دیسک مانند محافظی بین جسم‌های مهره‌ای عمل می‌کند و آنها را به … ادامه

فشار خون یکی از علائم اصلی حیات است, هنگامی که سرخرگ های بزرگ, قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک نیز باریکتر شوند, فشار خون بالا می رود فشار خون بالا گاهی کشنده بی سر و صدا نامیده می شود ، زیرا تا مراحل انتهایی اکثرا هیچ علامتی ندارد. … ادامه

کودکان امروزه به نظر می رسد نسبت به قبل کوتاه قد شده اند, اما علت قد کوتاهی کودکان چیست در ادامه به مهم ترین عواملی که بر روی قد کودکان تاثیر دارد اشاره می شود رشد و نمو دو واژه ای است که هرکدام تعریف خاص خودش را دارد . رشد شامل افزایش قد، وزن … ادامه

مربی یوگای پزشکی در کردستان، گفت: تمرینات یوگا در درمان میزان افسردگی بسیار مؤثر است، حتی عمیق‌ترین نوع افسردگی نیز با تمرینات یوگا قابل کنترل می‌شود، اما باید توجه داشت که تمرینات یوگا در محیط آشرام، که امکان انجام صحیح تمرینات فراهم است، انجام شود. به گزارش ایسنا، افسردگی به جهت تأثیر منفی که بر … ادامه

دکترای علوم تغذیه و استادیار انستیتو تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که مصرف موز، سیر، سبزیجات و حبوبات در کاهش فشار خون موثرند، برضرورت پرهیز از مصرف سوسیس، کالباس و انواع کنسروها در مبتلایان به فشار خون بالا تاکید کرد. به گزارش ایسنا، دکتر مریم امینی گفت: به طور … ادامه

فواید هیدراته نگه داشتن بدن برای سلامت روانی و جسمانی انسان اثبات شده اند. در همین راستا، نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز توصیه شده است. اما برای بهره‌مندی از فواید نوشیدن آب، مصرف آن در دمای اتاق و پرهیز از مصرف آب یخ یا به اصلاح تگری توصیه شده است. به گزارش گروه … ادامه

آفت های دهان و تبخال ها از جمله زخم های شایع دهان و شرایطی بسیار دردناک و آزاردهنده هستند. آنها غذا خوردن، بلع و صحبت کردن را به فعالیت هایی ناراحت کننده تبدیل می کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث“، آفت های دهان زخم های کوچکی هستند که … ادامه

بدن ما قادر نیست تمام پروتئین‌ها و ویتامین‌های مورد نیازش را تولید کند و بنابراین باید این دسته از مواد را با خوردن غذاها یا مکمل‌ها به بدن خود برسانیم که «ویتامین E» (ویتامین ای) یکی از همین مواد مهم و ضروری است. به گزارش ایسنا، ویتامین E از ویتامین‌های محلول در چربی است که … ادامه

برخی آدم ها خیلی جدّی به نظر می رسند در عوض بعضی های دیگر اصلاً جدّی نیستند! معمولاً در در برابر جدّی بودن از شوخ و شاد بودن استفاده میشود در حالی که این حقیقت ندارد یعنی اشخاص شوخ طبع زیادی می شناسیم که در عین شوخ و شاد بودن آدم های بسیار جدّی و … ادامه

یکی از عوارض اصلی دخانیات، ایجاد بیماری‌های ریوی و از کار افتادگی است. یکی از مهم‌ترین پیامدهای مصرف دخانیات ابتلا به انواع سرطان‌ها بویژه سرطان‌های لب، دهان، گونه، لثه و… است. دکتر بهزاد فرخزاد _ دبیرعلمی جامعه دندانپزشکی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه سرطان دهان سه درصد از سرطان‌های بدن را تشکیل می‌دهد، … ادامه

یک متخصص پوست و مو گفت: مراقبت از پوست مخصوصاً در روزهای گرم تابستان که امواج فرابنفش خورشید می‌تواند آثار مخربی داشته باشد، مهم و ضروری است. فرخ راد در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: مراقبت از پوست صورت فقط مختص به فصل تابستان نیست، بلکه باید در تمام فصول از پوست مراقبت کرد. وی … ادامه

فصل تابستان زمان خوبی برای رفتن به تعطیلات، انجام ورزش های آبی، و لذت بردن از میوه های خوشمزه فصلی است. اما خورشید نقطه مشترک در این موارد محسوب می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “فیت اُورز، گود آیز“، به رغم فوایدی که ارائه می کند، نور خورشید می تواند … ادامه

توت فرنگی یکی از میوه های محبوب تابستانی است که افزون بر عطر و طعم فوق العاده، فواید سلامت جالب توجهی را نیز برای انسان ارائه می کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث“، یک پیمانه توت فرنگی ۴۶ کالری، یک پیمانه توت فرنگی خرد شده ۵۳ کالری و یک پیمانه … ادامه

محققان دریافته‌اند دویدن تنها برای کاهش وزن و تناسب اندام مناسب نیست و می‌تواند اثراتی منحصر به فرد در مغز افراد ایجاد کند. به گزارش مهر، از جمله مهمترین اثرات دویدن می‌توان به افزایش فعالیت در منطقه کنترل یادگیری، هیپوکامپ مغز اشاره کرد. بررسی‌ها نشان می‌دهند ورزش‌های هوازی باعث افزایش میزان نورون‌های مغزی در ناحیه … ادامه

یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی معتقد است، مصرف توت سفید به دلیل وجود آنتی اکسیدان قوی در آن می‌تواند موجب افزایش طول عمر شود. هانیه ناصری در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به ارزش غذایی بالای توت سفید، گفت: در یک فنجان توت سفید که تقریباً معادل ۱۰۰ گرم توت است، ۶۱ کالری … ادامه

دانه های ریحان دانه های گیاه ریحان با نام علمی Ocimum basilicum هستند. گیاه ریحان یکی از مشهورترین گیاهان دارویی در جهان است و به عنوان یک افزودنی محبوب به دستورالعمل های مختلف در نظر گرفته می شود. با این وجود، دانه های این گیاه به رغم تراکم بالای ترکیبات قوی و مواد فعال که … ادامه

بیشتر مردم طی دوران زندگی خود آفتاب سوختگی های ناخوشایند را تجربه می کنند. آفتاب سوختگی بسیار شدید به نام مسمومیت خورشیدی نیز شناخته می شود و می تواند موجب عوارض دردناکی شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اینسایدر“، در شرایطی که آشنایی با نشانه های هشدار دهنده مسمومیت خورشیدی می … ادامه

خیلی از خانمها از فرفری بودن موهایشان راضی نیستند همواره دلشان برای موهای لَختی که بتوانند راحت شانه شان کنند ضعف میکند برای همین با سه شوار و انواع و اقسام روش هایی که بلد هستند به جان موهایشان میوفتدند تا صافشان کنند , اما این برای گذشته است, به تازگی روش جدیدی به بازار … ادامه

مسول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به فواید میوه تابستانی زردآلو، عنوان کرد: زردآلوهای تازه و پررنگ تأمین کننده مقادیر قابل توجهی بتاکاروتن (ماده پیش ساز ویتامین A) و پتاسیم برای بدن بوده ‌و برگه‌های زردآلو نیز منبع بسیار غنی پتاسیم هستند. مینا کاویانی در گفت‌وگو با ایسنا، در … ادامه

در بیوفیدبک به حسگرهای الکتریکی وصل می شوید که به شما کمک میکند اطلاعاتی دربارهٔ بدن خود را دریافت و اندازه‌گیری نمایید، حسگرهای بیوفیدبک به شما می آموزد که چطور تغییرات ظریف و ماهرانه ای در بدن خود، به عنوان مثال آرام کردن بعضی ماهیچه ها را کم کم انجام دهید تا به آنچه می … ادامه

یک روانشناس معتقد است دختران ۲ برابر پسران در زمان امتحان دچار استرس و اضطراب می‌شوند، چرا که آنها مسئولیت‌پذیرتر هستند و بیشتر نتیجه امتحان برایشان مهم است و متأسفانه این استرس بر روی عملکرد آنها تأثیر می‌گذارد. فایق یوسفی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: با رسیدن زمان امتحانات دانش‌آموزان و دانشجویان شرایط استرس‌زایی … ادامه

پژوهشگران برزیلی در بررسی جدید خود دریافتند که ورزش‌های مقاومتی و وزنه‌برداری می‌توانند به کاهش اضافه وزن و دیابت کمک کنند. به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال‌اکسپرس، بررسی جدید پژوهشگران “دانشگاه کامپیناس” (UNICAMP) برزیل نشان می‌دهد که انجام دادن ورزش‌های گوناگون مانند تمرین با وزنه می‌تواند به کاهش میزان چربی انباشته شده در … ادامه

در زمینه کاهش خطر زوال عقل، زمان چیزی است که نباید هدر داده شود. هر ساله بیش از ۱۰ میلیون نفر در سراسر جهان به این بیماری ویرانگر مبتلا می شوند و انتظار می رود این آمار طی سال های پیش رو افزایش یابد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث … ادامه

دلایل مختلفی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید تا برخی رژیم های غذایی می توانند بر ظاهر و سطح سلامت پوست انسان تاثیرگذار باشند. همان گونه که شاید بدانید، کیفیت و کمیت خواب شما نیز می تواند بر شرایط پوست تاثیرگذار باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اینسایدر“، بنیاد ملی … ادامه

خشکی پوست می‌تواند عارضه‌ای دردناک باشد. با افزایش سن به طور معمول پوست خشک‌تر می‌شود و احتمال ابتلا به خشکی پوست در افرادی که در محیط‌های خشک زندگی می‌کنند نیز بیشتر است. به گزارش ایسنا، خشکی پوست می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آب و هوا، کم آبی، سوء تغذیه و استفاده از صابون‌های … ادامه

یک سری از باورهای اشتباه در مورد سقط جنین باعث می شوند خانم هایی که آن را تجربه کرده اند احساس بدی پیدا کنند, اما باید جلوی تداوم این باور ها گرفته شود و راه آن, فراگرفتن حقایقی بیشتر در مورد سقط جنین و علت های آن است وقتی صحبت از بارداری و کورتاژ و … ادامه

زمان زیادی به آغاز فصل تابستان باقی نمانده است. روزهای بلند، افزایش دمای هوا، و تابش هرچه بیشتر خورشید اگرچه زمان خوبی را برای لذت بردن از میوه های تابستانی یا رفتن به تعطیلات فراهم می کنند، اما احتمال مواجهه با برخی شرایط، از جمله مشکلات و بیماری های پوستی نیز افزایش می یابد که … ادامه

در فرآیند کاهش وزن نوع نوشیدنی مصرفی پیش از خواب می‌تواند همچون فاکتورهای متعدد دیگر تاثیرگذار باشد. به گزارش ایسنا، مصرف نوشیدنی‌هایی همچون چای و قهوه از آنجاییکه در الگوی خواب تغییر ایجاد می‌کنند، توصیه نمی‌شود. اما نوشیدنی‌هایی نیز وجود دارند که در صورت مصرف پیش از وقت خواب به عضله‌سازی، بهبود سطح قند خون … ادامه

یک فوق تخصص گوارش و کبد درباره رژیم غذایی مبتلایان به هپاتیت «سی» توضیح داد. دکتر سیدموید علویان در گفت‌وگو با ایسنا، درباره رژیم غذایی که مبتلایان به هپاتیت «سی» باید رعایت کنند، گفت: در مورد نوع رژیم غذایی و آنچه که بیماران مبتلا به هپاتیت «سی» باید بیشتر و یا کمتر میل کنند، عقاید … ادامه

ماساژ درمانی یک روش شناخته شده برای مراقبت از سلامتی است که به طور مثبت به سلامت و رفاه عمومی فرد کمک می‌کند و همچنین بافت نرم بدن را برای کمک به کاهش درد و درمان کمر درد خشکی ناشی از فشار، تنش، آسیب و شرایط دیگر تحریک می‌کند. ماساژ، از نظر مدیریت درد، آسیب، … ادامه

افراد خودخور همواره در حال رنجش، سرزنش و مجازات خود هستند و تصور می کنند اطرافیانشان در مورد آن ها قضاوت کرده و آن ها را مورد ارزشیابی قرار می دهند و تصاویر ذهنی و افکار منفی موجود در روان ناخودآگاه افراد خودخور آن ها را کنترل و مدیریت می کنند. هنگامی که فرد دچار … ادامه

 محققان دانشگاه هوفنهایم آلمان دریافتند مصرف قارچ‌های صدفی که در برابر نور آفتاب قرار داشته‌اند، روش موثری برای مبارزه با بیماری سل محسوب می‌شود. به گزارش روز چهارشنبه پایگاه خبری ساینس دیلی، دسترسی به ویتامین D برای اشخاصی که مبتلا به بیماری سل هستند امری ضروی است، زیرا این ویتامین ترکیباتی را ایجاد می‌کند که … ادامه

گرمازدگی (Heat Stroke) جدی‌ترین شکل آسیب گرمایی است و به عنوان یک وضعیت اضطراری پزشکی در نظر گرفته می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “وب ام‌دی“، گرمازدگی می تواند موجب مرگ یا آسیب دیدگی مغز و دیگر اندام های داخلی بدن انسان شود. اگرچه گرمازدگی بیشتر افراد بالای ۵۰ سال … ادامه

گرمازدگی (Heat Stroke) جدی‌ترین شکل آسیب گرمایی است و به عنوان یک وضعیت اضطراری پزشکی در نظر گرفته می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “وب ام‌دی“، گرمازدگی می تواند موجب مرگ یا آسیب دیدگی مغز و دیگر اندام های داخلی بدن انسان شود. اگرچه گرمازدگی بیشتر افراد بالای ۵۰ سال … ادامه

هر فردی ممکن است به دلایلی مختلف در تلاش برای کاهش وزن خود باشد. برخی تنها قصد دارند احساس بهتر و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند، در شرایطی که برخی دیگر به منظور تقویت سلامت و کاهش خطر مشکلات سلامت بالقوه قصد کاهش وزن خود را دارند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به … ادامه

معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان کرمانشاه گفت: طبق قانون، کشتار دام و طیور در معابر عمومی و یا عرضه زنده آن ممنوع است و با متخلفین برخورد قانونی می‌شود. به گزارش ایرنا؛ شاهرخ یارویسی روز سه شنبه در دیدار با امام جمعه اهل سنت کرمانشاه، با بیان اینکه کشتار و عرضه مرغ زنده خارج … ادامه

فراموش کردن وسایل و یا از یاد بردن این مسئله که شام چه خورده اید حتما نشان دهنده ی بیماری آلزایمر نیست, دلایل زیادی وجود دارد که سبب ضعف حافظه میشود و شما به راحتی میتوانید از آن جلوگیری کنید خوب به خاطر دارم که یکی از عزیزترین کسانم به بیماری فراموشی دچار شد و … ادامه

زردآلو، میوه شیرین و خوش رنگی است که بر اساس نظر متخصصان طب سنتی خواص اعجاب آوری دارد اما حیرت آورترین مسئله خواص فوق العاده هسته این میوه است. به گزارش  باشگاه خبرنگاران؛ زردآلو، میوه ای زرد رنگ با طعمی دلنشین است که هر می تواند هر فردی را عاشق خود کند. زردآلو میوه ای … ادامه

با توجه به گرم شدن هوا و افزایش فعالیت کنه‌های ناقل بیماری تب خونریزی دهنده کریمه – کنگو، مدیرکل دامپزشکی استان اقدامات این اداره کل و هشدارهای مراقبتی لازم در این خصوص را تشریح کرد. ‌‌‌‌‌‌‌به گزارش ایسنا، امیرحسین بهداد در گفت‌وگو با خبرنگاران اظهار کرد: با توجه به افزایش دما کنه‌های هیالوما که ناقل … ادامه

برخلاف باور عمومی که هندوانه تنها از آب و قند تشکیل شده است، این میوه محبوب تابستانی سرشار از مواد مغذی است. هندوانه سطوح بالا از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را ارائه می کند، در شرایطی که کالری کمی دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز … ادامه

ویتامین K یکی از ویتامین های کمتر شناخته شده برای ما محسوب می شود. این ویتامین نقشی کلیدی در لخته شدن خون و پیشگیری از خونریزی ایفا می کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “کر۲“، برخلاف بسیاری از ویتامین های دیگر، ویتامین K به طور معمول به عنوان یک مکمل غذایی … ادامه

هویتهای چندگانه هر یک دارای ویژگی هایی متضاد با هویت اولیه است، از قبیل خصومت ورز، کنترل کننده یا خود ویران ساز. هویتهای گوناگون شخصی گاهی حتی از لحاظ ویژه گیهایی از قبیل تواناییهای هنری یا ورزشی، دستخط و دانستن زبان خارجی نیز با یکدیگر تفاوت دارند. غالباً هویت اولیه هیچ آگاهی و اطلاعی از … ادامه

زردچوبه که گاهی اوقات به نام زعفران هندی یا ادویه طلایی نیز شناخته می شود، گیاهی است که در آسیا و آمریکای مرکزی رشد می کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین، مدیکال نیوز تودی، استایل کریز“، زردچوبه ای که در فروشگاه ها و کابینت ادویه آشپزخانه ها یافت می … ادامه

بوی بد دهان به دلیل پوسیدگی دندان‌ها می‌تواند در ارتباطات شما مشکل‌آفرین باشد اما می‌توان با چند اقدام پیشگیرانه از شر این معضل رها شد. به گزارش ایسنا، حتی اگر در طول سال هیچ مشکلی در سلامت دهان و دندان خود نداشته باشید، با افزایش دانش خود در مورد علل پوسیدگی دندان می‌توانید از ابتلا … ادامه

مدیرکل دفتر نظارت و اعتباربخشی وزارت بهداشت درباره تخلف برخی بیمارستان‌ها مبنی بر ارجاع بیمار به خارج از بیمارستان برای تهیه دارو و تجهیزات پزشکی و دریافت وجه خارج از صورتحساب بیمارستانی، توضیح داد. دکتر علیرضا عسگری در گفت‌وگو با ایسنا، در واکنش به برخی گزارش‌ها مبنی بر تخلف برخی بیمارستان‌ها و ارجاع بیماران به … ادامه

نایب رئیس کمیته ملی بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: در پویش ملی کنترل فشار خون بالا، فشار خون حدود ۲۰ میلیون نفر از افراد بالای ۳۰ سال کشور سنجیده می‌شود. البته کنترل فشار خون فقط محدود به این برنامه نیست و ادامه دارد. به گزارش وزارت بهداشت، باقر لاریجانی روز یک شنبه درباره روند اجرای … ادامه

در میان عوامل مسبب سرطان, رادیکال های آزاد از گزینه های اصلی محسوب می شوند ویتامین E موجود در مغز هسته زردآلو می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی با رادیکال های آزاد مقابله کند زردآلو از میوه های محبوب تابستانی است که که نه تنها گوشت آن فواید سلامت مختلف را ارائه می … ادامه

بیشتر افراد بدون مشورت با پزشک و به محض اینکه احساس کنند وضعیت جسمی بهتری دارند داروی خود را قطع می‌کنند. به گزارش ایسنا، خود درمانی و خود تشخیصی از مشکلات شایع و با پیامدهای خطرناکی است و حتی در موارد جدی و شدید می‌تواند به حمله قلبی منجر شود. نشریه “تایمز آو ایندیا” در … ادامه

بررسی‌ها نشان می‌دهد میلیون‌ها مورد مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی از مصرف ناکافی میوه‌ها و سبزیجات ناشی می‌شود. به گزارش ایسنا، یافته‌های اولیه یک مطالعه جدید بین‌المللی حاکیست مصرف ناکافی انواع میوه‌ها و سبزیجات موجب می‌شود سالانه میلیون‌ها نفر بر اثر بیماری قلبی و سکته مغزی جان خود را از دست بدهند. … ادامه

بسیاری از مردم ژاپن از سطح سلامت جسمانی بالا و طول عمر زیاد برخوردار هستند. این مساله موجب می شود تا افراد بسیاری درباره این که چرا رژیم غذایی ژاپنی به این اندازه سالم است و غذاهای مصرفی آنها فکر کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “دکتر هلث بنفیتس“، ژاپنی ها … ادامه

زردآلو از میوه های محبوب تابستانی است که که نه تنها گوشت آن فواید سلامت مختلف را ارائه می کند، بلکه مغز هسته این میوه نیز که شبیه به بادام به نظر می رسد نیز می تواند برای سلامت انسان مفید باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “دکتر هلث بنفیتس“، یکی … ادامه

یک دندانپزشک معتقد است، در صورت پوسیدگی دندان عقل و یا در صورت رویش نامناسب آن و آزردگی فک، بهتر است این دندان به جای ترمیم، کشیده شود. دکتر محمدمسلم ایمانی در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه اهمیت دندان‌های عقل به جهت کاربرد و کارکرد آن به اندازه سایر دندان‌ها نیست، گفت: … ادامه

در میان توصیه‌های متخصصان تغذیه برای لاغری، نوشیدن روزانه بین دو تا سه فنجان چای سبز، مؤثر دانسته شده است. سایت «ریواردمی» یه شش روشی که چای سبز منجر به لاغری می‌شود پرداخته و اینفوگرافی پیش رو بر اساس همین گزارش تهیه شده است.

یکی از اصلی‌ترین دلایل وابستگی به گوشی ، اعتیاد ما به شبکه‌های اجتماعی است.  نشانه های اعتیاد به گوشی موبایل  ۱٫ شما برای کسی که در همان اتاق شما هست، پیامک می‌فرستید.  ۲٫ تلفن را همه جا به دنبال خود می برید، حتی به رخت‌خواب.  ۳٫ نمی‌توانید شماره تلفن هیچ از کسانی را که دوست … ادامه

مدیر واحد مدل‌سازی و پیش‌بینی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران از افزایش موقتی غلظت آلاینده‌ها در هوای پایتخت طی امروز (۱۸ خرداد) خبر داد. حسین شهبازی در گفتگو با ایسنا اظهار کرد: بر اساس پیش‌بینی‌های انجام شده در شرکت کنترل کیفیت هوا طی برخی ساعات امروز (۱۸ خرداد) افزایش موقتی در غلظت آلاینده‌ها مشاهده می‌شود … ادامه

رییس پلیس مبارزه با مواد مخدر استان کرمانشاه گفت: توهم زایی ماده مخدر «گل» هفت برابر «شیشه» است و جوانان باید مراقب باشند. سرهنگ علیرضا دلیری در گفتگو با خبرنگار ایسنا، با بیان اینکه هرچیزی که مصرف آن انسان را توهم فرو برده و اعتیادآور باشد جزو مواد مخدر محسوب می‌شود، گفت: در همین راستا … ادامه

معاون بهداشت وزارت بهداشت از آمادگی کامل تمام مراکز جامع سلامت شهری و روستایی، پایگاه‌های سلامت و خانه‌های بهداشت در اقصی نقاط کشور برای اجرای بسیج ملی فشار خون خبر داد. به گزارش ایسنا، دکتر علیرضا رییسی با اعلام خبر آغاز رسمی مرحله عملیاتی بسیج ملی کنترل فشار خون، گفت: در مراسم نماز عید سعید … ادامه

ابتلا به دیابت نوع ۲ انسان را در معرض خطرات سلامت متعددی قرار می دهد که از نابینایی تا قطع عضو و نارسایی کلیوی را شامل می شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث اپشنز“، اما بیماری قلبی تهدید شماره یک به واسطه مشکلات قند خون برای انسان است. به … ادامه

دلایل مختلفی موجب نازک شدن و ریزش مو می شوند. خوشبختانه، درمان های مختلفی نیز وجود دارند که ممکن است به بهبود این شرایط کمک کنند که مواد طبیعی مورد استفاده در درمان های خانگی و همچنین محصولات تجاری برای تقویت و رشد مو را شامل می شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به … ادامه

معاون خدمات شهری شهرداری اهواز با اشاره به انتشار دود ناشی از آتش‌سوزی تعمدی در سایت صفیره در سطح شهر اهواز، گفت: میزان دود در حال کاهش است و حداکثر ظرف سه روز آینده کاملاً از بین می‌رود. ‌علیرضا عالیپور در گفتگو با ایسنا – اظهار کرد: بعد از ظهر روز چهارشنبه، یک انفجار ناگهانی … ادامه

معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست ضمن اعلام مخالفت این سازمان با تولید سواری دیزلی گفت: اگر مجوز تولید سواری دیزلی صادر شود، دستگاه‌های نظارتی می‌توانند ورود کنند. مسعود تجریشی در گفتگو با ایسنا با بیان اینکه در حال حاضر در کلانشهر‌ها با مشکل افزایش غلظت آلاینده «ناکس» مواجه هستیم، با اشاره به … ادامه

رئیس اداره بودجه و اعتبارات معاونت درمان وزارت بهداشت از راه‌اندازی ۴۰ بیمارستان جدید در کشور طی سال جاری خبر داد و گفت: طبق برآوردی که با هیات‌امنای ارزی در معالجه انجام شده، بیش از ۷۰ درصد اقلام و تجهیزات پزشکی که قرار است در این بیمارستان‌ها به کار برده شود، تجهیزات تولید داخلی هستند. … ادامه

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: پس از مرحله اطلاع رسانی و آگاهی بخشی بسیج ملی کنترل فشارخون که بسیار مطلوب پیش رفت، از روز شنبه فاز اجرایی آن در سراسر کشور آغاز می شود. به گزارش ایرنا از وزارت بهداشت، علیرضا رییسی روز جمعه در جلسه هماهنگی “بسیج ملی کنترل فشارخون” … ادامه

استعمال قلیان در سال‌های اخیر روند روبه رشدی داشته و این روند در مقایسه با سیگار بویژه در نسل جوان و زنان شدت بیشتری گرفته است. طبق مطالعات صورت گرفته بیش از ۷۰۰۰ ماده شیمیایی در دود سیگار و قلیان شناسایی شده که از آن میان بیماری‌زایی بیش از ۴۰۰ ماده و سرطان‌زایی ۷۰ ماده … ادامه

مدیر واحد مدل‌سازی و پیش‌بینی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران با اشاره به اینکه در حال حاضر هوای تهران با شاخص ۵۲ PPM در شرایط سالم قرار دارد، گفت: احتمال افزایش غلظت آلاینده ازن در برخی ساعات امروز وجود دارد. حسین شهبازی در گفتگو با ایسنا، اظهارکرد: پیش‌بینی‌های انجام‌شده در شرکت کنترل کیفیت هوا نشان‌دهنده … ادامه

کارشناس پیش‌بینی اداره‌کل هواشناسی ایلام گفت: مردم شهرستان مرزی مهران ظهر امروز دمای هوای ۴۸ درجه سانتی‌گراد بالای صفر را تجربه کردند که این دما نسبت به روز گذشته ۱ درجه افزایش داشته است. ساسان رستمی، کارشناس پیش‌بینی اداره‌کل هواشناسی ایلام عصر امروز در گفتگو با خبرنگار فارس در ایلام گفت: مردم شهرستان مرزی مهران … ادامه

یک متخصص زنان و زایمان گفت: مسمومیت حاملگی به خاطر اختلالات ژنتیکی به وجود می‎آید. به گزارش ایسنا، دکتر معصومه غفارزاده با بیان اینکه بانوانی که بیمار فشار خونی هستند و قصد بارداری دارند اگر بیش از سه قرص فشار در روز مصرف می‎کنند (به شرط این که سه نوع متفاوت باشد) اجازه‌ی بارداری ندارند، … ادامه

بتاکاروتن، آنتی‌ اکسیدانی قوی است که از تولید رادیکال ‌های آزاد در بدن جلوگیری می‌کند و لیکوپن هم یک آنتی‌اکسیدان قوی دیگری است که می‌تواند به محافظت در برابر بیماری‌ها کمک کند. مینا کاویانی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: هندوانه با داشتن بیش از ۹۰ درصد آب، میوه شیرین و … ادامه

مدیر واحد مدل‌سازی و پیش‌بینی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران با اشاره به افزایش غلظت آلاینده ازن در هوای پایتخت طی روز جاری گفت: هرچند ناپایداری‌های جوی در بعدازظهر، افزایش میزان ابرناکی و وزش باد را به دنبال خواهد داشت که سبب بهبود شرایط کیفیت هوای بیشتر مناطق پایتخت خواهد شد. حسین شهبازی در گفتگو … ادامه

مسلما سال ها پیش گوشت, مرغ و ماهی هورمونی و سرب دار در بازار این قدر رواج نداشت, همه چیز به صورت طبیعی رشد می کرد و سالم بود این روزها وقتی فردی در فامیل دچار بیماری های سختی مثل سرطان و. . . می شود، مادربزرگ ها و پدربزرگ ها از روزگار خود می … ادامه

به نقل از متخصص گوارش دکتر رضا دوست کولونوسکوپی فرایندی است تشخیصی درمانی همانند آندوسکوپی معده  که در آن معاینه گر (که معمولاً متخصص دستگاه گوارش است) می‌تواند به کمک آن داخل کولون (روده بزرگ) را بررسی و معاینه کند. کولونوسکوپ یک لوله انعطاف‌پذیر با طول ۲۲ سانتی‌متر است که ضخامت آن تقریباً به اندازه … ادامه

ترشح رکتومی به هر گونه ماده ای خروجی از رکتوم یا راست‌روده، جدا از مدفوع، ارجاع می شود. رکتوم بخش پایانی دستگاه گوارش پیش از مقعد است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث لاین“، به طور معمول مخاط یا چرک آن چیزی است که در زیرپوش یا همراه با مدفوع مشاهده … ادامه

کینوا به واسطه محتوای غنی مواد مغذی طی سالیان اخیر روند افزایش محبوبیت خود را شاهد بوده است. کینوا که به نام خاویار گیاهی نیز شناخته می شود، در واقع دانه ای از گیاهان گلدار است که این گیاهان از نظر گیاه شناسی با خانواده اسفناج مرتبط هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به … ادامه

معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه فشارخون بالا آغازی برای بیماری‌های کلیوی است، گفت: به طور میانگین حدود یک سوم دیالیزی‌های فارس به فشارخون بالا مبتلا هستند. به گزارش ایسنا، دکتر محمدرضا کریمی، ظهر دوشنبه ۱۲ خرداد در دوره آموزشی پیام گزاران سلامت استان فارس گفت: به طور میانگین در … ادامه

به گفته دکتر سعادتی متخصص فیزیوتراپی درد در مفصل ساکروایلیاک (SI) در قسمت پایین کمر و کفل‌ها احساس می‌شود. این درد به دلیل آسیب به مفصل بین ستون فقرات و مفصل ران ایجاد می‌شود و می‌تواند به اشتباه به عنوان درد ناشی از فتق دیسک یا مشکل مفصل ران در نظر گرفته شود. برای تعیین … ادامه

در تانزانیا هر کس پاکت پلاستیکی استفاده کند به زندان خواهد رفت. به گزارش اسپوتنیک به نقل از die Zeit، از اول ماه ژوئن سال ۲۰۱۹، در تانزانیا، استفاده از پاکت‌های پلاستیکی ممنوع اعلام شده است. این پاکت‌ها برای واردات، صادرات، تولید و فروش و استفاده ممنوع شده‌اند. تولیدکنندگانی که این قانون را نقض کنند … ادامه

ماجرا از تصویر یک صورت حساب شروع شد؛ صورت‌حسابی از یک بیمارستان که در آن هزینه استهلاک دستگاه محاسبه و از بیمار دریافت شده بود؛ تخلفی که البته از سوی وزارت بهداشت پاسخ داده شد… به گزارش ایسنا، اخیرا تصویر صورت‌حساب یک بیمارستان خصوصی در فضای مجازی دست به دست شد که نشان می‌داد بیمارستان … ادامه

شیمی درمانی یکی از روش های درمان رایج بیماری سرطان است. اما این روش درمان عوارض جانبی بسیاری برای بدن به همراه دارد که از آن جمله می توان به ریزش مو، مشکلات گوارشی و خشکی دهان اشاره کرد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ریدرز دایجست“، یکی از اقداماتی که می … ادامه

افراد بسیاری رویای دستیابی به شکم شش تکه را در سر می پرورانند، اما زندگی شلوغ در اداره، مدرسه یا خانه ممکن است برنامه ورزشی شما در مسیر تحقق این هدف را مختل کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیکال دیلی“، خوشبختانه روش دیگری برای کمک به کوچک شدن اندازه دور … ادامه

شاید برایتان پیش آمده باشد که افکاری مزاحم به ذهنتان هجوم آورده باشد, مضطرب و مشوشتان بکند و توانایی کار کردن را از شما سلب بکند به راحتی از این احساسات نگذرید, در پی درمانش باشد تا زندگیتان را مختل نکند یادم هست و قتی کودک بودم با وجود اینکه در مورد درس و مدرسه … ادامه

آمپوتاسیون به معنای قطع یک عضو به دلیل ضربه جسمی، گرفتگی طولانی مدت، عارضه پزشکی یا عمل جراحی می‌باشد. به عنوان یک اقدام جراحی،  جهت کنترل درد یا کنترل پیشرفت تدریجی و مداوم بیماری در اندام آسیب دیده مثل غده بدخیم یا قانقاریا استفاده می‌شود. در برخی موارد به عنوان یک جراحی پیشگیرانه برای مشکلات … ادامه

معاون بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی استان زنجان، گفت: میزان شیوع فشارخون بالا در کشور، در سال‌های ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۶ حدود ۳ برابر شده است. به گزارش ایسنا، محمدرضا صائینی در همایش پیشگیری و کنترل فشارخون بالا، گفت: طرح بسیج ملی کنترل فشارخون بالا طرحی است که نیاز به هم‌گرایی ویژه دارد که افراد بالای ۳۰ سال، ۳۰ درصد … ادامه

سرویس سلامت همگانی انگلیس (NHS) هشدار داد: در حال حاضر “چاقی” به لحاظ مضراتش برای سلامتی، جایگزین سیگار شده و این فاکتور خطرزا به زودی موارد سرطان‌های مرتبط با وزن را افزایش می‌دهد. به گزارش ایسنا، مدیر سرویس سلامت همگانی انگلیس گفت: چاقی عنوان “سیگار جدید” را به خود اختصاص داده و در مدت دو دهه … ادامه

شاید با برخی از شیوه‌های ریلکسیشن آشنا باشید و یا دست‌کم دیده باشید که دوستان و آشنایان شما آنها را انجام می‌دهند. تکرار عبارات آرام‌بخش، یکی از تکنیک‌های شایع است. منتها در این شیوه معمولا خواسته می‌شود، عبارت‌هایی مثل زیر را چند بار تکرار کنید: ذهن من پر از آرامش است و قلبم منظم و … ادامه

کارشناسان سلامت به مردان توصیه می‌کنند برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ قلبی و چاقی از برخی انواع سبزیجات و میوه‌ها مصرف کنند. به گزارش ایسنا، نتایج یک بررسی نشان می‌دهد مصرف میوه‌هایی همچون سیب و گلابی و سبزیجات برگ‌دار و برگ‌سبز می‌تواند سلامت مردان را در برابر بیماری‌ قلبی، برخی انواع سرطان‌ها، دیابت نوع … ادامه

آنتی‌بیوتیک‌ها از جمله داروهای تجویزی برای از بین بردن عفونت‌های باکتریایی هستند که مصرف نادرست آن‌ها موجب مقاوم شدن باکتری‌ها در برابر این داروهای می شود. در همین رابطه آکادمی پزشکی کودکان در آمریکا دستورالعمل‌هایی را برای مصرف صحیح آنتی‌بیوتیک‌ها پیشنهاد کرده که بر اساس گزارش «HealthDay» در این اینفوگرافی به آنها اشاره شده است. … ادامه