این نکات تربیتی را در مورد فرزندان دختر هرگز فراموش نکنید

به دخترتان طریقه درست ابراز احساساتش را یاد بدهید. اگر با کلمات بدی احساساتش را بیان می‌کند، به او کلمات و جملات جایگزین را آموزش دهید و خودتان هم در بیان احساساتتان از جملات مشابهی استفاده کنید. تربیت فرزند از هر لحاظی کار مشکلی میباشد و والدین باید راز و رمز آن را بیابند. … ادامهاین نکات تربیتی را در مورد فرزندان دختر هرگز فراموش نکنید

انسداد روده چه زمانی رخ میدهد؟

علائم انسداد روده عبارت است از دل درد، احساس نفخ در شکم، یبوست، تهوع، عدم توانایی دفع و تورم معده که در صورت نادیده گرفتن این مشکلات امکان انسداد کامل روده و پارگی آن وجود دارد و در اثر پارگی محتویات روده که حاوی مقادیر بالایی باکتری است وارد حفره شکمی شده که علاوه بر … ادامهانسداد روده چه زمانی رخ میدهد؟

بیماری استخوان مرمری چیست؟

در بیماری استخوان سنگ مرمری در برخی موارد رسوب کلسیم و رشد استخوان به حدی زیاد است که موجب انسداد مجرایی که سیستم اعصاب بدن از آن ها عبور می کند، می شود. حمید پدرام متخصص ارتوپد در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران؛ بیان کرد: بیماری استخوان سنگ مرمری(استئوپتروز) یکی از بیماری های نادر … ادامهبیماری استخوان مرمری چیست؟

۶بیماری که با سرما به سراغ‌تان می‌آید

در هر فصلی برخی بیماری‌ها از شیوع بالایی برخوردار است به گونه‌ای که برخی این بیماری‌ها را نماد همان فصل می‌دانند برای مثال با آغاز فصل سرما بسیاری از افراد خود را برای سرماخوردگی، آنفلوآنزا، خشکی پوست و … آماده می‌کنند این در حالی است که این بیماری‌ها با تغذیه مناسب، واکسیناسیون، مراقبت از خود … ادامه۶بیماری که با سرما به سراغ‌تان می‌آید

آلزایمر قابل پیشگیری است، از امروز شروع کنید

 اختلالات شناختی و آلزایمر به دلیل شیوع بالا به یکی از مهمترین دغدغه های جامعه پزشکی تبدیل شده است؛ همانطور که کاهش وزن، کلسترول و فشار خون برای داشتن بدنی سالم ضروری است، سلامت مغز به عنوان فرمانده بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. مطالعات جدید محققان بیمارستان توانبخشی ماور براین در آمریکا نشان می … ادامهآلزایمر قابل پیشگیری است، از امروز شروع کنید

عوارض گیاه خواری طولانی مدت

باید توجه داشت که هیچ گاه گیاه‌خواری به صورت دائم به کسی توصیه نمی‌شود زیرا گیاه یک غذای کامل نیست و بدنمان به گوشت احتیاج دارد. انرژی بدن و عضله‌سازی آن از طریق مصرف گوشت دریافت می‌شود. عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: افرادی که پرخونی یا سنگینی خون دارند با گیاه‌خواری می‌توانند غلظت … ادامهعوارض گیاه خواری طولانی مدت

خواص بی نظیر چای زنجبیل

باید به این امرمهم توجه داشت که چای ساخته شده از زنجبیل دارای سطوح بالایی از ویتامین C و اسیدهای آمینه، و همچنین عناصر کمیاب مختلف ازجمله کلسیم، روی، سدیم، فسفر، و بسیاری عناصر مفید دیگر می باشد. در خصوص خواص زنجبیل گفتنی های فراوانی وجود دارد، اما بر طبق نتایج حاصل از تحقیقاتی که … ادامهخواص بی نظیر چای زنجبیل

هفت علامت هشداردهنده تومور مغزی

نمی‌توان فهرست مشخصی برای علائم تومور تهیه کرد، زیرا این لیست شامل هر چیز قابل‌ تصوری می‌شود. با این‌ حال برخی علائم و نشانه‌ها شایع‌تر هستند. فرادید نوشت: تومورهای مغزی اشکال، اندازه و همچنین نشانه‌های مختلفی دارند. تئودور شوارتز، جراح مغز و اعصاب می‌گوید، علائم تومور به محل آن در مغز بستگی دارد. مثلاً اگر … ادامههفت علامت هشداردهنده تومور مغزی

چگونه گوشت را کباب کنیم تا سرطان‌زا نشود؟

گوشت کباب‌شده روی آتش بسیار زیان‌آور است. مواد گوشتی که به علت کباب کردن می‌سوزد، بنزپیرین ایجاد می‌کند و به همین علت است که برای کباب کردن گوشت از دستگاه الکتریکی (مولد) گاز استفاده می‌کنیم تا احتمال تماس گوشت با شعله آتش کمتر شود. به‌خصوص توصیه می‌شود که از ریخته شدن (ریزش) روغن روی شعله … ادامهچگونه گوشت را کباب کنیم تا سرطان‌زا نشود؟

۱۰ نشانه افسردگی فصلی

وقتی روزها کوتاه تر می شود، آفتاب کمتر در آسمان می درخشد و هوا سردتر می شود حال و هوای مردم نیز کمی تغییر می کند. این تغییرات برای بعضی ها بسیار جدی است. آن ها روزها به سختی از خواب بیدار می شوند و احساس سستی و بیحالی می کنند. به گزارش سایت دکتر … ادامه۱۰ نشانه افسردگی فصلی

قهوه در برابر چای؛ کدام یک برای سلامت شما بهتر است؟

نوشیدن چای با خطر کمتر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، کاهش وزن بهبود یافته، و سیستم امینی قوی‌تر پیوند خورده است. در همین حال، مطالعات مختلف نوشیدن قهوه را به عنوان یک روش بالقوه نه تنها برای مقابله با بیماری پارکینسون، بلکه دیابت نوع ۲، بیماری کبدی، و مشکلات قلبی معرفی کرده اند. یک … ادامهقهوه در برابر چای؛ کدام یک برای سلامت شما بهتر است؟

وقتی پا به درد می آید!

اسپاسم ها یا گرفتگی ها در عضلات پا ممکن است در نتیجه استفاده بیش از اندازه یا کم آبی شکل گرفته باشند. درد در ناحیه پا ممکن است تنها نشان دهنده نیاز به استراحت بیشتر باشد و یا در موارد جدی تر می تواند خبر از مشکلی حاد بدهد که حتی جان شما را تهدید … ادامهوقتی پا به درد می آید!

چرا هر روز باید تخم شربتی مصرف کنید؟

دانه های چیا از آنجایی که حاوی فیبر، پروتئین، ویتامین ها، اسیدهای چرب امگا-۳، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و غیره هستند، فواید سلامت قابل توجهی را ارائه می کنند. قدمت استفاده از دانه های چیا (تخم شربتی) به دوران آزتک ها باز می گردد که نه تنها برای آنها مصارف خوراکی داشت، بلکه برای … ادامهچرا هر روز باید تخم شربتی مصرف کنید؟

پاستیل و ژله برای استخوان ها مفید هستند

یک کارشناس تغذیه عنوان کرد: مصرف مکمل ژلاتین همچون پاستیل و ژله برای استخوان ها و مفاصل انسان مفید است. کیانوش همدانی روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا عنوان کرد: مکمل های ژلاتینی برای ورزشکاران، افراد مسن و افراد دیگری که نیاز به انعطاف پذیری و حمایت مفصلی بیشتر دارند، مفید است. وی … ادامهپاستیل و ژله برای استخوان ها مفید هستند

مردم نگران بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان نباشند

رئیس دامپزشکی کشور گفت: با توجه به طرح تشدید ضوابط قرنطینه ای برای کنترل بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان، مصرف کنندگان گوشت مرغ و تخم مرغ نگران این بیماری نباشند. به گزارش ایرنا، دکتر سیدمهدی خلج عصر سه شنبه در سفر یک روزه خود به استان قزوین در دیدار با استاندار، افزود: سازمان دامپزشکی کشور … ادامهمردم نگران بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان نباشند

وضعیت ناسالم هوای تبریز در چهاردهمین روز متوالی

رئیس اداره پایش اداره کل حفاظت محیط زیست آذربایجان شرقی گفت: هوای کلانشهر تبریز امروز سه شنبه در چهاردهمین روز متوالی در وضعیت هشدار و ناسالم قرار گرفته است. به گزارش ایرنا، شاهین رحیم اوغلی افزود: بر اساس آخرین آمار استخراجی از ایستگاه های سنجش آلودگی هوا در این شهر، شاخص آلودگی هوا نسبت به … ادامهوضعیت ناسالم هوای تبریز در چهاردهمین روز متوالی

حال و روز کبدتان را خوب کنید

کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد. در این بیماری تری گلیسیریدی که در سلول ها … ادامهحال و روز کبدتان را خوب کنید

عفونت ادراری را با مصرف این میوه ها از خود دور کنید!

یک ایده خوب برای این که مطمئن شوید از ابتلا به عفونت ادراری مصون هستید، دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از میوه ها است. عفونت دستگاه ادراری بخصوص در زنان بسیار معمول است و می تواند با علائمی مانند سوزش هنگام ادرار کردن، به یک مشکل آزاردهنده تبدیل شود و همراه با فشار … ادامهعفونت ادراری را با مصرف این میوه ها از خود دور کنید!

سادیسم در زنان با سادیسم در مردان چه تفاوتی دارد؟

اصطلاح سادیسم که از انحراف جنسی مارکی دو ساد نویسنده فرانسوی قرن ۱۸ میلادی گرفته شده‌است، به یک اشتیاق زیاد و همیشگی برای آزار رساندن و تسلط کامل داشتن بر دیگران و مخصوصا شریک جنسی اشاره دارد. در واقع سادیسم عموما با نشانه‌های ترکیب شده از غرایز خشونت آمیز با غرایز جنسی … ادامهسادیسم در زنان با سادیسم در مردان چه تفاوتی دارد؟

سرماخوردگی و آنفلوآنزا چه تفاوت‌هایی دارند؟

به گفته کارشناسان سلامت، آنفلوآنزا و سرماخوردگیِ معمولی علائم مشابهی دارند اما دارای تفاوت‌های متمایز ناچیزی هستند. خستگی، گلودرد، تب و بدن درد مشکلات آزاردهنده‌ای هستند و برخی افراد در تشخیص اینکه این‌ها علائم سرماخوردگی هستند یا آنفلوآنزا ممکن است اشتباه کنند؛ در حالی که تشخیص صحیح بیماری بدون شک به درمان سریعتر و بهتر … ادامهسرماخوردگی و آنفلوآنزا چه تفاوت‌هایی دارند؟

گریه کردن طولانی نوزاد خطرناک است؟

کودکان برای گریه سازگار شده اند.آنها زمانی که نیازهایشان برآورده نشود یا کسل،تنها و وحشت زده باشند، به طور غریزی و واکنشی گریه میکنند.گریه ی عادی،به چین های صوتی کودک آسیب نمی رساند.چین های صوتی به وسیله ی همان مخاطی که گلو را پوشانده ،نرم سازی و روان کاری شده است واین مخاط در زمان … ادامهگریه کردن طولانی نوزاد خطرناک است؟

چرا صدای برخی افراد غیرطبیعی است؟

 آیا تغییرات هورمونهای جنسی در مردی که صدای زیر و زنانه دارد و یا خانمی که صدای بم و کلفتی دارد ، موجب غیرطبیعی بودن، صدای آنها شده است؟ آیا همواره ، غیرطبیعی بودن صدای افراد به علت تغییرات هورمون های جنسی آن هاست ؟ برای مثال آیا نوسانات هورمونهای جنسی در مردی که صدای … ادامهچرا صدای برخی افراد غیرطبیعی است؟

خواص سبزیجات معطر از ترخون تا شوید

ریحان تازه یا خشک سرشار از خواص آنتی اکسیدانی بالا بوده و طعم ویژه ای دارد که ناشی از وجود همین آنتی اکسیدان ها است. ریحان حاوی فلاوونوئید و ترپنیک است. نتایج بررسی ها نشان می دهند که این ترکیبات در کاهش میزان کلسترول بد خون و همچنین جلوگیری از رشد تومورها تأثیر دارند. سبزیجات … ادامهخواص سبزیجات معطر از ترخون تا شوید

آیا لیاقت رییس بودن را دارید؟/ این ۷ نشانه یعنی می‌توانید مدیر باشید

معیارهای سنجش قدرت مدیریت شما خیلی هم ساده نیستند. با این حال بر اساس اظهار نظر کارشناسان و تحقیقات به عمل آمده نشانه‌هایی وجود دارند که اگر ویژگی‌های شخصیتی شما بر اساس آنها تعریف شوند یعنی اینکه شما قابلیت تبدیل شدن به یک مدیر و رییس موفق را دارید. در این مطلب هفت نشانه از … ادامهآیا لیاقت رییس بودن را دارید؟/ این ۷ نشانه یعنی می‌توانید مدیر باشید

هرآنچه درباره کنجد نمی‌دانستید

دانه کنجد ازجمله دانه‌های روغنی سرشار از اسیدهای چرب اشباع‌نشده است. ۷۵ درصد دانه کنجد را چربی و پروتئین و کلسیم و ۲۵ درصد آن را مواد معدنی، کربوهیدرات‌ها (قند) و فیبر تشکیل می‌دهند. کنجد همچنین دارای انواع ویتامین، منیزیم، روی، مس و فسفر است. استفاده از کنجد به کاهش خطر سکته قلبی، پیشگیری از … ادامههرآنچه درباره کنجد نمی‌دانستید

تبعات سوء مصرف مواد مخدر در دوران بارداری

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل عوارض سوء مصرف مواد در دوران بارداری را توضیح داد. به گزارش ایسنا، دکتر زینت‌السادات بوذری در جمع خبرنگاران گفت: وابستگی به مواد مخدر در زنان باردار مشکلی پیچیده است و علل سوء مصرف مواد در زنان باردار بسیار متنوع بوده که عوامل متعددی در آن نقش دارند. … ادامهتبعات سوء مصرف مواد مخدر در دوران بارداری

حوله حمامتان، آن‌قدرها هم که فکر می‌کنید تمیز نیست

«اگر کمی بو از حوله به مشامتان رسید هم باید بدانید که هر جا بویی وجود دارد نشانگر آن است که میکروب‌هایی در حال رشدند؛ پس باید پیش از استفاده شسته شود». حوله حمام می‌تواند همچون یک زمین پرورش باکتری، قارچ، سلول‌های مرده پوست، بزاق و ترشحات ادراری و مقعدی باشد و بسیاری از انواع … ادامهحوله حمامتان، آن‌قدرها هم که فکر می‌کنید تمیز نیست

مزایای عجیب ماساژ برای نوزادان

بعضی از نوزادان با اختلالاتی مانند آسم، دیابت یا مشکلات پوستی به دنیا می‌آیند که ماساژ می‌تواندبرای درمان آن ها بسیار مؤثرواقع شود. امروزه پزشکان ماساژبدن را حتی برای کودکان مبتلابه سرطان نیز توصیه می‌کنند، زیرا استرس را کاهش می‌دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. ماساژ فواید زیادی برای نوزاد دارد و آرامش‌بخش … ادامهمزایای عجیب ماساژ برای نوزادان

کمبود کدام ویتامین ها منجر به افزایش اشتها می شود؟

با توجه به تحقیقات، کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه ها، لبنیات، کلم بروکلی و … منابع بزرگ منیزیم هستند. برخی از کمبودهای تغذیه ای منجر به افزایش اشتها و … ادامهکمبود کدام ویتامین ها منجر به افزایش اشتها می شود؟

ضروری برای بانوان!

ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد درست بخش های مختلف بدن کمک می کنند. امروزه بانوان توجه بیشتری به سلامتی خود داشته و ترجیح می دهند یک برنامه غذایی سالم را دنبال کنند. یک رژیم غذایی سالم ترکیبی درست از ویتامین ها را شامل می شود. بانوان در هر سن، وزن و سطح … ادامهضروری برای بانوان!

بدن اسیدی چیست؟!

هنگامی که بدن وارد حالت اسیدوز می شود، به محیطی خوب برای شکل گیری بیماری تبدیل می شود. هر اندامی در بدن انسان از ریه ها تا استخوان ها، مغز، قلب، کبد، کلیه ها، معده، روده و پوست تحت تاثیر اسیدیته قرار می گیرد. بر همین اساس، اگر بدن شما بیش از اندازه اسیدی باشد، … ادامهبدن اسیدی چیست؟!

اگر مشکلات کلیوی دارید کمتر پتاسیم مصرف کنید

کلیه ها به عنوان تصفیه خانه های بدن فعال هستند و نقشی کلیدی در سلامت کلی انسان ایفا می کنند. درد در ناحیه کمر یکی از شایع‌ترین ناراحتی ها در میان مردم جهان است. درد در ناحیه کمر می تواند ناشی از گرفتگی عضلات یا بروز مشکل در یکی از اندام های داخلی باشد. مشکلات … ادامهاگر مشکلات کلیوی دارید کمتر پتاسیم مصرف کنید

طالع‌بینی وضع سلامت متولدین هر ماه/ مستعد کدام بیماری هستید؟

دانشمندان به تازگی رابطه‌ای جالب میان وضع سلامت افراد با تاریخ تولدشان بدست آوردند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ پزشکان ایالات متحده در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که وضعیت سلامت ممکن است به ماه تولد افراد بستگی زیادی داشته باشد. کارشناسان دانشگاه کلمبیا با بررسی ماه تولد بیش از یک میلیون نفر که در بیمارستانی در … ادامهطالع‌بینی وضع سلامت متولدین هر ماه/ مستعد کدام بیماری هستید؟

حوله حمام و توالت را چند وقت یک بار بشوییم؟

کارشناسان معتقدند به محض استفاده از حوله حمام و توالت سطح آن به محلی مناسب برای تجمع باکتری‌ها، قارچ‌ها، سلول‌های مرده پوست و میکروب‌های دیگر تبدیل می‌شود. به گزارش ایسنا، در حالیکه بسیاری از این میکروب‌ها برای بدن ضرری ندارند اما وجود آنها روی سطح حوله عامل آلوده‌کننده است. فیلیپ تی‌یرنو، میکروب‌شناس دانشکده پزشکی دانشگاه … ادامهحوله حمام و توالت را چند وقت یک بار بشوییم؟

ورزش کردن می تواند مغز را جوان نگه دارد

تیم تحقیقاتی دریافتند افراد مسنی که مقدار زیادی فعالیت بدنی متوسط ‌تا شدید داشتند، در مقایسه با کسانی که کمتر ورزش می کردند، ۳۶ درصد کمتر دچار اختلالات شناختی شده بودند. آنها همچنین از حافظه و عملکرد اجرایی بهتری نیز برخوردار بودند. یک مطالعه جدید نشان داده که ورزش در واقع می تواند مغز را … ادامهورزش کردن می تواند مغز را جوان نگه دارد

۷ کار ساده برای مقابله با ۱۰۰ بیماری (+فیلم)

بسیاری از مشکلات گوارشی مانند نفخ و یا یبوست و همچنین خستگی‌های زیاد به دلیل رعایت نکردن نکات ساده‌ای است. با رعایت این پیشنهادهای موثر برای سلامتی پایدار، می‌توانید بیماری را از خود دور کنید. ۰

از هومیوپاتی چه می دانید؟

در هومیوپاتی هر فرد یک مدیر فرض می شود که رفتارش را بر طبق مقتصیات و مصالح شخصی اش تنظیم می کند. کی از کاربران پرسیده اند «نمی دانم مواردی که ذکر می کنم در حیطه تخصص شماست یا نه. من دو تا مشکل دارم یک صداگریزی است. شدیدا به برخی صداها مثل صدای بینی … ادامهاز هومیوپاتی چه می دانید؟

کدام بیماری های پوستی با لیزر درمان می شوند؟

کشف پدیده‌ای به نام لیزر توانست در امر سلامتی، رفع یک‌سری عارضه‌ها و البته در دنیای زیبایی، انقلابی به پا کند و با رشد تکنولوژی و دانش روز، این پدیده هم دستخوش سیر تکاملی شد. امروزه لیزرهای متعددی در امر زیبایی و سلامتی به کار گرفته می‌شوند تا به بیماران در رسیدن به خواسته‌های‌شان کمک … ادامهکدام بیماری های پوستی با لیزر درمان می شوند؟

حذف صبحانه چه مشکلاتی برای سلامتی مان ایجاد می کند؟

وقتی تا ناهار احساس گرسنگی نمی کنم چرا باید به فکر خوردن تخم مرغ، پنیر یا غلات هنگام صبح باشم؟اما ممکن است از نتایج این تصمیم شگفت زده شوید. خطر ابتلا به بیماری های قلبی افزایش می یابد متاسفانه بسیاری از مردم صبحانه را نادیده می گیرند. برخی با این کار سعی می کنند میزان … ادامهحذف صبحانه چه مشکلاتی برای سلامتی مان ایجاد می کند؟

کبد چرب در این سه شهر شایع تر است

به علت بی علامت بودن این عارضه نمی توان آمار دقیقی از آن بیان کرد اما حدود ۲۴ درصد از افراد جامعه درگیر این بیماری در مراحل مختلف هستند و همچنین افرادی که اضافه وزن دارند حدود ۵۷ تا ۷۴ درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا قرار دارند .آماری که از ۳ شهر … ادامهکبد چرب در این سه شهر شایع تر است

زنان باردار دارچین نخورند

خانم ها در دوران بارداری و شیردهی جهت بهبود سیسستم گوارشی نوزاد از مصرف دمنوش یا پودر دارچین خودداری کنند.  یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف چوب، دمنوش یا پودر گیاه دارچین برای مبتلایان به آلرژی هیچگونه ضرر و مانعی ندارد. روح الله مظفری پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه درختچه همیشه سبز دارچین به … ادامهزنان باردار دارچین نخورند

لاغر شوید؛ لاغر بمانید

بسیاری از افراد وزن کم می‌کنند، اما نمی‌توانند وزن کم کرده خود را نگه دارند و دوباره چاق می‌شوند. برای این کار باید فعال بود و سبک زندگی را تغییر داد.  تحقیقات نشان داده است فقط ۲۰ درصداز افراد که لاغر می شوند، می توانند لاغری شان را حفظ کنند. در واقع افراد لاغر تحرک … ادامهلاغر شوید؛ لاغر بمانید

۷ ترفند برای سلامت پوست زنان

برای سلامت و زیبایی بیشتر پوست خود، باید این لیست را تا آخر انجام دهید. خبر بد: اینها قابل بحث نیستند! خبر خوب: آسان هستند! مصرف میوه و سبزیجات را دو برابر کنید. مصرف به اندازه میوه و سبزیجات برای سلامت بدن ضروری است. تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که میوه و سبزیجات رنگی یعنی با … ادامه۷ ترفند برای سلامت پوست زنان

مراقب “سرما خوردگی روانی” باشید

یک متخصص روانشناسی بالینی، گفت: افسردگی بالینی یکی از شایع ترین تشخیص‌های روانپزشکی است که از آن به عنوان «سرما خوردگی روانی» یاد می‌شود. به گزارش بهداشت‌نیوز، دکتر فرشاد شیبانی در تعریف اختلال افسردگی اساسی، اظهارداشت: اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی بالینی یکی از شایع‌ترین تشخیص‌های روانپزشکی است؛ چیزی که از آن به عنوان «سرما … ادامهمراقب “سرما خوردگی روانی” باشید

از استریای زنانه چه می‌دانید؟

هرچند که استریا ممکن است به صورت نسبی بهبود یابد اما درمان موفقیت آمیز و قطی برای آن وجود ندارد، البته برای درمان جز در هنگام بارداری ابتدا باید علت بروز عارضه (چاقی یا مصرف برخی داروهای خاص) رفع شود. یک متخصص پوست و زیبایی درباره دلایل بروز و درمان عارضه پوستی استریا که در … ادامهاز استریای زنانه چه می‌دانید؟

هر ۲ سال یکبار فشارخون خود را چک کنید

عضو انجمن گوارش و کبد ایران گفت: با خودمراقبتی و انجام دوره ای معاینات از بروز بسیاری از بیماریها پیشگیری کنید که فشارخون افراد باید هر ۲ سال یکبار چک شود. به گزارش بهداشت‌نیوز سید محمد صادق غفوری پزشک عمومی و عضو انجمن گوارش و کبد ایران؛ با بیان اینکه خودمراقبتی، همان اقدامات، فعالیت های … ادامههر ۲ سال یکبار فشارخون خود را چک کنید

۵ ماده شیمیایی خطرناک که هنوز در بازارند

التهاب بینی، وزن کم هنگام تولد و آسیب کلیه و کبد از عوارض قرار گرفتن در معرض هگزا کلرو بوتادین هستند. همه ی محصولات شیمیایی بد نیستند و بسیاری از آن ها برای زنده ماندن ما ضروری می باشند مانند H2O.  بعضی از مواد شیمیایی ساخته شده توسط انسان که برای مثال برای تمیز نگه … ادامه۵ ماده شیمیایی خطرناک که هنوز در بازارند

کدام داروها برای کبد مضرند؟

آسیب کبدی ناشی از دارو، یک شکل ناشایع اما خطرناک و کشنده بیماری کبدی است که با مصرف داروهای نسخه ای و غیرنسخه ای، مکمل های غذایی و داروهای گیاهی ایجاد می شود. به گزارش بهداشت نیوز، کنترل آسیب کبدی ناشی از دارو، شامل قطع داروی آسیب رسان و تجویز ان استیل سیستئین در مورد … ادامهکدام داروها برای کبد مضرند؟

بیشتر بجوید تا گوارش بهتری داشته باشید

گوارش یکی از فرآیندهای مهم در بدن انسان محسوب می شود. اگر مشکلاتی مانند نفخ، گاز، اسهال، یبوست، و غیره به بخشی عادی از زندگی شما مبدل شده اند، زمان آن فرا رسیده است تا در جهت بهبود گوارش خود گام بردارید. نیازی نیست برای بهبود عملکرد گوارش خود هزینه های زیادی را صرف خرید … ادامهبیشتر بجوید تا گوارش بهتری داشته باشید

مرگ آورهای بی ضرر!

شکلات از خوراکی خوشمزه و پر طرفدار در جهان محسوب می شود، اما این محصول حاوی ماده شیمیایی سمی تئوبرومین است که می تواند یک حیوان کوچک را به کام مرگ بکشد. آب ممکن است از آخرین مواد مضر برای سلامت انسان به نظر برسد، اما نوشیدن بیش از اندازه آن نیز می تواند مرگ … ادامهمرگ آورهای بی ضرر!

۸ نشانه کمبود منیزیم در بدن انسان

احساس خستگی می کنید؟ با مشکلاتی در زمینه ریتم قلب یا خواب مواجه شده اید؟ شاید هم درگیر اختلالات گوارشی هستید. علت می تواند کمبود منیزیم باشد/ چگونه منیزیم دریافت کنیم؟ احساس خستگی می کنید و بد خلق شده اید. شاید با مشکلاتی در زمینه ریتم قلب یا خواب خود مواجه شده اید. ممکن است … ادامه۸ نشانه کمبود منیزیم در بدن انسان

روغن ارگانو؛ آنتی بیوتیکی قدرتمند

روغن ارگانو از گذشته های دور توسط یونانیان باستان به واسطه خواص دارویی خود مورد استفاده قرار می گرفته است. بسیاری از مردم از فواید شگفت انگیز ارگانو آگاه نیستند، اما باید به این نکته اشاره داشت که این گیاه یک آنتی بیوتیک قدرتمند است و میزان آنتی اکسیدان های آن هشت برابر سیب و … ادامهروغن ارگانو؛ آنتی بیوتیکی قدرتمند

مصرف این غذاها بعد از ورزش ممنوع

شکی نیست سالاد‌ یک ماده غذایی بسیار مغذی است اما به دلیل بالا بودن فیبرموجود درآن، می‌تواند انواع مشکلات گوارشی مانند نفخ و گاز معده ایجاد کند. افرادی که به ورزش کردن اهمیت زیادی می‌دهند پس از به اتمام رسیدن ورزش مواد غذایی خاصی مصرف می کنند تا بدنشان بازسازی شود. به گفته کارشناسان ترمیم … ادامهمصرف این غذاها بعد از ورزش ممنوع

زیاد گوشت قرمز نخورید

یک فوق تخصص خون و سرطان بالغین گفت: افراط در مصرف گوشت قرمز، عامل بروز برخی سرطان‌های دستگاه گوارش به ویژه روده بزرگ است. دکتر مهیار منصوری اظهار کرد: سرطان، تکثیر بی‌رویه، بی‌قاعده و خارج از کنترل سلول‌های بخشی از بدن است. وی با بیان اینکه سلول‌های بدن انسان دائم در حال تولید است، افزود: … ادامهزیاد گوشت قرمز نخورید

با این نوع مدل ازدواج آینده تان تباه می شود

در دنیای مدرن و پرسرعت امروز، بسیاری از افراد از طریق اینترنت و سایت‌های همسریابی، شریک زندگی خود را جست‌و‌جو می‌کنند و می‌خواهند در اندک زمانی به یار دلخواه برسند. این نوع آشنایی، بسیار آسان است، اما آیا می‌توان با این روش به عشق واقعی و با دوام دست یافت و آیا … ادامهبا این نوع مدل ازدواج آینده تان تباه می شود

آشنایی بیشتر با ویژگی های ذهنی زنان

این ویژگی های زنانه را بشناسید تا بیشتر پی به خصوصیات زنان ببرید: ۱٫پیوندجویی روان‌شناس‌ها می‌گویند اگر فقط یک فرق بین زن‌ها و مردها باشد این است که برای زن‌ها ارتباط برقرار کردن با دیگران مهم‌ترین چیز است و برای مردها استقلال و اقتدار. این‌که زن‌ها خیلی بیشتر به ارتباط با دیگران اهمیت … ادامهآشنایی بیشتر با ویژگی های ذهنی زنان

وقتی یبوست خطرناک می شود

دیابت ممکن است یکی از علل یبوست باشد به طوری که اگر برای مدت طولانی کنترل قند خون بد باشد، ممکن است خطر ایجاد اختلالات عصبی را در روده به وجود آورد. متخصص دیابت با اشاره به اینکه دیابت ممکن است یکی از علل یبوست باشد، گفت: احساس شکم درد، کاهش توانایی در فعالیت‌های مختلف … ادامهوقتی یبوست خطرناک می شود

سنگ های کلیه چطور ایجاد می شوند؟ (فیلم)

سنگ کلیه ذرات کوچک و سخت که در یک یا هر دو کلیه تشکیل شده و گاهی به داخل حالب ها (لوله های عضلانی باریکی که ادرار را از کلیه ها به مثانه منتقل می کنند) انتقال یابند. سنگ کلیه از نظر اندازه از یک دانه شن تا حدود یک توپ گلف متغیر بوده و … ادامهسنگ های کلیه چطور ایجاد می شوند؟ (فیلم)

ماهی، دشمن کم شنوایی در زنان

پزشکان امریکایی اعلام کردند: مصرف منظم ماهی و غذاهای دریایی در زنان باعث جلوگیری از کم شنوایی در میانسالی می‌شود. از روسبالت، نتایج این مطالعه که به مدت ۱۸ سال بر روی ۶۵ هزار داوطلب انجام شده، نشان می‌دهد که مصرف حداقل دو نوبت ماهی در هفته به طور مرتب باعث می‌شود که دست کم … ادامهماهی، دشمن کم شنوایی در زنان

تنگی نفس را جدی بگیرید

«بیمارانی که به دنبال درمان تنگی نفس مزمن خود بودند در مقایسه با جمعیت عمومی با کیفیت زندگی بسیار مختل شده ای مواجه بودند. آنها غالبا دارای مشکلات اساسی در انجام وظایف روزمره شان بودند. آنها از بیماری های مختلفی نظیر نارسایی قلبی یا بیماری ریوی پنهان که در حال پیشرفت بود رنج می بردند.» … ادامهتنگی نفس را جدی بگیرید

قلب انسان “مغز” دارد!

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که بر خلاف باورهای رایج، مغز مرکز هوشیاری کل بدن نبوده و قلب نیز نقش مهمی در روند هوشیاری ایفا می‌کند. به گزارش ایسنا به نقل از یونیورسیتی هرالد، نوروکاردیالوژی Neurocardiology یک رشته نوظهور در طب در بیش از یک دهه گذشته بوده که تمرکز اصلی آن بر روی چگونگی … ادامهقلب انسان “مغز” دارد!

چرا وقتی سرما می خوریم صدایمان می گیرد؟

 سرماخوردگی معمولی، همه ساله میلیونها نفر را گرفتار می سازد. با احتساب ویزیتهای پرداختی به پزشکان، بهای داروها و از سوی دیگر توقف کار به دلیل نیاز به استراحت برای هر فرد، شاید بتوان گفت که سرماخوردگی از پرهزینه ترین بیماری ها است. علائم سرماخوردگی می تواند در روابط اجتماعی ما تاثیر منفی بگذارد … ادامهچرا وقتی سرما می خوریم صدایمان می گیرد؟

بیماری هایی که با استرس به سراغتان می آید

 استرس آسیب زیادی به بدن انسان وارد می کند و موجب ابتلا به بیماری ها و عارضه هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر، تعریق بیش از حد، دندان قروچه و ریزش مو می شود. استرس باعث می شود که سردردها مکررتر و خواب شبانه دشوارتر شود؛ استرس حتی مانع از عملکرد خوب دستگاه گوارش می … ادامهبیماری هایی که با استرس به سراغتان می آید

مصرف ماهی شنوایی زنان را تقویت می کند

پزشکان امریکایی اعلام کردند: مصرف منظم ماهی و غذاهای دریایی در زنان باعث جلوگیری از کم شنوایی در میانسالی می‌شود. به گزارش ایسنا، از روسبالت، نتایج این مطالعه که به مدت ۱۸ سال بر روی ۶۵ هزار داوطلب انجام شده، نشان می‌دهد که مصرف حداقل دو نوبت ماهی در هفته به طور مرتب باعث می‌شود … ادامهمصرف ماهی شنوایی زنان را تقویت می کند

درمان دل‌پیچه با سیب؟

در چنین شرایطی طب سنتی مصرف سیب را توصیه می‌کند؛ سیب پوست کنده و رنده شده. پوست کنده به این دلیل که ایجاد نفخ و سنگینی نکند و رنده شده چون زودتر هضم و جذب می‌شود و در مدت زمان کوتاه‌تری دل‌پیچه‌تان بهبود می‌یابد. ریفلاکس یا همان برگشت اسید معده به مری علاوه بر سوزش … ادامهدرمان دل‌پیچه با سیب؟

۷ هشدار جدی که سردردها به شما می دهند!

کم خونی شدید به ویژه مشکلات خونی ناشی از فقر آهن عاملی برای بروز سردرد است. سردردهای ناشی از کم خونی اغلب به طور پی در پی و همراه با کم اشتهایی است. اگرچه اغلب سردردها بی ضرر و زودگذر هستند و در طی مدت زمان کوتاه ناپدید می شوند اما برخی از سردردهای مزمن … ادامه۷ هشدار جدی که سردردها به شما می دهند!

درمان‌های خانگی برای لکه‌های تیره روی صورت

برخی عوامل که می توانند به شکل گیری لکه های تیره منجر شوند شامل قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید، عدم تعادل هورمونی، بارداری، مصرف برخی داروها، کمبود ویتامین، کمبود خواب، و استرس بیش از اندازه می شوند. بسیاری از لکه های سیاه یا تیره پوست را می توان به راحتی روشن‌تر … ادامهدرمان‌های خانگی برای لکه‌های تیره روی صورت

پیوند مرگبار؛ افزودنی‌ها و سرطان روده

برای چندین سال، گروهی از پژوهشگران در دانشگاه ایالتی جورجیا ارتباط بین پلی سوربات ۸۰ و کربوکسی متیل سلولز و اثر آنها بر میکروارگانیسم های روده را مورد بررسی قرار داده اند. همه ما می دانیم که آب و روغن به خوبی با هم مخلوط نمی شوند، و این یکی از دلایل اصلی است که … ادامهپیوند مرگبار؛ افزودنی‌ها و سرطان روده

طول عمر بیشتر با کمک به دیگران

نتایج پژوهش دانشگاه بازل در سوئیس نشان داده است که کمک کردن و حمایت از دیگران ممکن است عامل کلیدی در یک زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر باشد. در کنار یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و دیدگاهی مثبت، یک سیستم حمایت اجتماعی قوی می تواند چند سال بر عمر شما بیفزاید. و این تنها شامل … ادامهطول عمر بیشتر با کمک به دیگران

۷ پیشنهاد بسیار مهم و ساده برای سلامت پایدار

عصر ایران – اولین کلینک رسمی کشور در زمینه طب سنتی (کیمیا)، مطلبی از دکتر پروین امامی،متخصص کلینیکال و آناتوموپاتولوژی،  منتشر کرده و ۷ پیشنهاد موثر برای سلامتی پایدار داده است که می خوانید: بسیاری از مشکلات گوارشی مانند نفخ و یا یبوست و همچنین خستگی های زیاد به دلیل رعایت نکردن نکات هفت گانه … ادامه۷ پیشنهاد بسیار مهم و ساده برای سلامت پایدار

هوای تبریز ناسالم شد

آلودگی هوای تبریز عصر شنبه شدت یافت. به گزارش ایسنا؛ طبق اعلام اداره کل حفاظت محیط زیست استان آذربایجان شرقی، هم‌اکنون آلودگی هوای تبریز بر اساس پارامتر ذرات کمتر از ۲٫۵ میکرون، برابر با ۱۵۵ است. بر این اساس، وضعیت هوا در تبریز ناسالم برای تمامی گروه‌هاست؛ از این‌رو لازم است افراد از تردد در … ادامههوای تبریز ناسالم شد

نابودی میلیون‌ها نخل و اراضی کشاورزی خوزستان بر اثر انتقال آب

نماینده مردم آبادان در مجلس شورای اسلامی گفت: بر اساس آمارها و بررسی‌های صورت‌گرفته تقریبا حدود یک میلیارد و ۷۱۶ میلیون مترمکعب آب از حوضه‌های آبی مختلف استان برداشت شده است و این آماری که ارایه‌شده نه تنها می‌تواند چند استان را آب دهد بلکه معتقدیم شاید بتواند آب شرب کل کشور را تامین کند. … ادامهنابودی میلیون‌ها نخل و اراضی کشاورزی خوزستان بر اثر انتقال آب

به کودکانتان بیاموزید که چگونه خوش بین باشند

بهتر است با یک تعریف توضیح داده شود خوش‌بینی می‌تواند یک احساس خوب باشد و بر این باور تأکید کند که همه چیز خوب است و در آینده نیز شرایط بهتری در پیشرو است؛ این نوع نگرش مثبت به فرد انرژی می‌دهد و استعدادهای پنهان را فرا می‌خواند. خوش بینی و دید مثبت را می … ادامهبه کودکانتان بیاموزید که چگونه خوش بین باشند

برای اینکه چیزی را فراموش نکنید از این ۷ راهکار بهره ببرید

حدود دو سوم آنچه که تعیین‌کننده‌ی میزان عمر ماست، عوامل غیرژنتیکی، همچون رفتارهای روزانه است. در یک نظرسنجی کوچک از بیش از ۱۸۰۰۰ نفر در کشور، افرادی که یک رژیم متعادل، عادات سالم و تمرینات ورزشی منظمی دارند، از حافظه‌ی خود کمتر شکایت می‌کنند. هنگامی ‌که افراد روش‌های افزایش حافظه را یاد و آن … ادامهبرای اینکه چیزی را فراموش نکنید از این ۷ راهکار بهره ببرید

لاغر شدن سریع تا نوروز با ترفندهایی ساده

با فرارسیدن ماه‌های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می‌گیرند تا سال جدید را با اندامی‌ متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع رژیم‌ها داغ می‌شود البته بیشتر افراد دنبال رژیم‌های جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند، اما بد … ادامهلاغر شدن سریع تا نوروز با ترفندهایی ساده

پایین آوردن تب بدون دارو

 تب، واکنش طبیعی بدن در برابر میکروب هاست؛ اما وقتی درجه تب بالا باشد، نگران کننده می شود، به خصوص در کودکان که تب بالا خیلی خطرناک است.در زیر به چند روش طبیعی کاهش تب اشاره می‌کنیم که می توانند مفید واقع شوند. استفاده از دوش آب ولرم: دوش آب گرم یا ولرم بگیرید. اگر … ادامهپایین آوردن تب بدون دارو

کم کالری ترین میان وعده ها برای تناسب اندام

سیب یکی از سالم ‌ترین میان ‌وعده‌ ها به شمار می ‌رود و به روش‌ های زیادی می ‌توان از آن‌ استفاده کرد. یکی از این روش ‌ها پختن آن است.سیب پخته شده دارای همان مقدار فیبر و ویتامین است که در سیب تازه وجود دارد. بی شک رسیدن به اهداف تناسب اندام علاوه بر … ادامهکم کالری ترین میان وعده ها برای تناسب اندام

لیمو عمانی موجود در غذا را نخورید

لیمو عمانی در واقع به عنوان طعم‌دهنده‌ طبیعی و مصلح به غذاها به مخصوص خورشها افزوده می‌شود تا به هضم غذا و جذب بهتر مواد مغذی در بدن کمک کند، اما این ماده همانند اسفنج عمل‌ کرده و مواد زائد و مضر غذای در حال طبخ را به خود جذب می‌کند. متخصص طب سنتی با … ادامهلیمو عمانی موجود در غذا را نخورید

قلنج انگشتان و گردنتان را نشکنید!

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در همدان گفت: شکستن قلنج انگشتان، خطر ابتلا به آرتروز را افزایش می‌دهد. دکتر محمدرضا نیکو در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه تحقیقاتی زیادی در زمینه عوارض شکستن قلنج انگشتان انجام شده است، تصریح کرد: نتیجه این تحقیقات هنوز به صورت علمی وارد کتاب‌ها نشده است اما بیشتر … ادامهقلنج انگشتان و گردنتان را نشکنید!

با دندان شکسته چه باید کرد؟

مسئول بخش اندو، یازدهمین کنگره انجمن دندانپزشکان عمومی ایران گفت: افتادن دندان‌ها در اثر ضربه یا تروما در سنین مختلف و به دلایل متفاوت رخ می‌دهد اما بیشتر در کودکان و ورزشکاران شایع است. دکتر رضا تباری افزود: به دلیل اینکه استخوان‌های فک کودکان از استحکام زیادی برخوردار نیست، ممکن است بیشتر دچار این عارضه … ادامهبا دندان شکسته چه باید کرد؟

افزایش خطر ابتلا به‌سرطان در عمل IVF

در حال حاضر برای تعیین جنسیت نوزاد دو روش رایج وجود دارد که روش اول مرسوم به IVF و روش دوم مربوط به سبک زندگی افراد است. در این روش بعد از انجام مشاوره و آزمایش های لازم باید ۱۲ تا ۱۷ تخمک در طول یک ماه از مادر و تعدادی اسپرم از پدر گرفته … ادامهافزایش خطر ابتلا به‌سرطان در عمل IVF

کم خونی و خطر کاهش شنوایی

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که از کاهش شنوایی می‌تواند با کم‌خونی فقر آهن – ترکیب کاهش سطح آهن و گلبول‌های قرمز خون – مرتبط باشد. کم‌خونی می‌تواند خطر کاهش شنوایی را افزایش دهد. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که از کاهش شنوایی می‌تواند با کم‌خونی فقر آهن – ترکیب کاهش سطح آهن … ادامهکم خونی و خطر کاهش شنوایی

ارتباط تحصیلات عالی و بروز تومور مغزی

محققان سوئدی در این مطالعه دریافتند زنانی که حداقل سه سال در دانشگاه تحصیل کرده اند، در مقایسه با زنانی که دانشگاه نرفته اند، احتمال ابتلا به گلیوم، یک نوع تومور سرطانی مغز، در آنها ۲۳ درصد بیشتر است. یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که سطح بالاتری از تحصیلات دارند، احتمال ابتلا به … ادامهارتباط تحصیلات عالی و بروز تومور مغزی

کم تحرکی کشنده‌تر از چاقی است

لطفا کم تحرکی و خطرات ناشی از کم تحرکی را جدی بگیرید، یک تحرک نه چندان سخت، مانند تنها ۲۰ دقیقه پیاده روی تند در روز، می‌تواند خطر مرگ زودرس برای افراد کم تحرک را کاهش دهد کم تحرکی کشنده است بخصوص برای چاق‌ها نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که  کم تحرکی کشنده‌تر از … ادامهکم تحرکی کشنده‌تر از چاقی است

دنبال ویتامین در سبزیجات خشک شده نگردید!

انجماد یکی از بهترین روش‌ها برای نگهداری طولانی مدت سبزیجات محسوب می‌شود.متأسفانه روش‌های سنتی مانند کنسرو کردن یا شور کردن به از بین رفتن ویتامین موجود در سبزیجات منجر می‌شود. سبزیجات و میوه‌ها به‌عنوان منابعی سرشار از انواع ویتامین‌ها هستند اما بیشتر ما هنوز نمی‌دانیم برای نگهداری طولانی مدت این دسته از مواد غذایی از … ادامهدنبال ویتامین در سبزیجات خشک شده نگردید!

مصرف زنجبیل در چه شرایطی ممنوع است؟

کسانی که دارو برای فشار خون بالا یا دیابت مصرف می کنند باید از مصرف زنجبیل بپرهیزند زیرا زنجبیل تداخل دارویی ایجاد می کند.  زنجبیل یکی از سالم ترین ادویه های جهان به حساب می آید و به ویژه برای بیماری مربوط به دستگاه گوارش نیز موثر است. اما با وجود منافع آن، ممکن است، … ادامهمصرف زنجبیل در چه شرایطی ممنوع است؟

تنفس می‌تواند فکر و احساس را تحت تاثیر قرار دهد

محققان دریافتند تنفس می‌تواند فکر و احساس را تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش ایسنا؛  اگر شما در حالت ترس باشید، ریتم تنفس شما سریع‌تر می‌شود. پاسخ ذاتی بدن ما به ترس با تنفس سریع‌تر تاثیر مثبتی بر عملکرد مغز می‌گذارد و سرعت پاسخگویی به محرک‌های خطرناک محیط بیشتر می‌شود. نتایج بررسی‌ها نشان داد عملکردهای … ادامهتنفس می‌تواند فکر و احساس را تحت تاثیر قرار دهد

آثار منفی مصرف بیش از اندازه پروتئین

افرادی که رژیم های غذایی سرشار از پروتئین و کم یا بدون کربو هیدرات را دنبال می کنند، اگرچه ممکن است کاهش وزن را در کوتاه مدت تجربه کنند، اما احتمال مواجهه با نفس بد بو به لطف وضعیتی که به نام کتوز شناخته می شود، آنها را تهدید می کند. پروتئین یکی از مواد … ادامهآثار منفی مصرف بیش از اندازه پروتئین

رفتاری شرم آور که نمی توان جلوی آن را گرفت!

والدین کار زیادی برای توقف رفتار انگشت کردن در بینی توسط کودکان نمی توانند انجام دهند زیرا بخشی عادی از زندگی یک کودک است. از مکیدن انگشت شست تا ناخن جویدن، احتمال این که کودکان با افزایش سن درگیر عادت ها و رفتارهای جدیدی شوند، زیاد است. از میان این قبیل عادات شاید شرم آورترین … ادامهرفتاری شرم آور که نمی توان جلوی آن را گرفت!

گوشی هوشمند و تحریک میگرن!

در شرایطی که پژوهش ها هنوز این مساله را ثابت نکرده اند که کاهش مدت زمان استفاده از یک نمایشگر می تواند حملات میگرنی را کاهش دهد، اما احتیاط حکم می کند که این کار را انجام دهید. گوشی های هوشمند و تبلت ها از محبوب‌ترین ابزارک های حال حاضر در جهان محسوب می شوند … ادامهگوشی هوشمند و تحریک میگرن!

هوای تهران بار دیگر ناسالم شد

هوای شهر تهران امروز جمعه ۱۰ دی ماه، برای گروه های حساس ناسالم است. به گزارش میزان، بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، وضعیت کیفی هوای پایتخت امروز جمعه ۱۰ دی ماه با شاخص ۱۲۳ در شرایط ناسالم برای گروه‌ های حساس قرار دارد. این گروه ها شامل کودکان، زنان باردار، سالمندان، … ادامههوای تهران بار دیگر ناسالم شد

error: Content is protected !!