نقش وراثت در ابتلا به میگرن

رئیس اولین کنگره بین المللی سردرد با اشاره به اینکه۳۰ تا۸۰ درصد افراد سردردهای تنشی را در زندگی خود تجربه می‌کنند، گفت: بدخوابی، استرسهای محیطی، خستگی و آلودگی هوا سردردها را تشدید می‌کنند. به گزارش ایلنا، منصوره تقا در افتتاحیه پنجمین کنگره سردرد و اولین کنگره بین المللی سردرد و درد اظهارداشت: این کنگره از … ادامه نقش وراثت در ابتلا به میگرن

۷ درمان طبیعی برای بهبود تبخال

آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی برای تحریک بازسازی سلولی در مناطقی که تحت تاثیر زخم تبخال هستند، ایده آل است. مصرف گوجه فرنگی سرعت رشد میکروارگانیسم ها را کاهش می دهد. کمی از رنده شده گوجه فرنگی را برای ۳۰ دقیقه روی تبخال قرار دهید و این کار را روزی دو بار تکرار … ادامه ۷ درمان طبیعی برای بهبود تبخال

فواید نوشیدن آبلیمو و عسل

مشکلات گوارشی مانند نفخ، گاز معده، سوزش معده و یبوست، برای بسیاری از مردم مشکلات مزمنی هستند که می توانند زندگی روزمره شان را دگرگون کنند. یکی از ساده ترین راه های بهبود این مشکلات گوارشی، نوشیدن روزانه ی آبلیمو و عسل است. لیمو سرشار از پکتین است که برای روده مانند صابون عمل می … ادامه فواید نوشیدن آبلیمو و عسل

افزایش مواد مغذی سالاد با افزودن روغن سویا

افزودن روغن به سالاد به جذب هفت نوع ریزمغذی های موجود در سبزیجات کمک می کند. طبق نتایج این مطالعه، چربی موجود در روغن سویا موجب افزایش جذب ریزمغذی های سبزیجات شده و فواید سالاد را افزایش می دهد. مهر- به گفته محققان، خوردن سالاد بدون روغن احتمال جذب مواد مغذی سالاد را کاهش می … ادامه افزایش مواد مغذی سالاد با افزودن روغن سویا

 مغزتان را هک کنید تا به موفقیت برسید

هیچ‌گاه تصادفی و از روی شانس نمی‌توانید برای همیشه هوشمندانه عمل کنید. برای این‌کار باید به مغزتان توجه زیادی داشته باشید و از آن مراقبت کنید. برای این هدف و بهترین استفاده از مغز به‌دستورات زیر عمل کنید. “تِج تادی” یکی از اعضای YPO، دانشمند علم اعصاب و پایه‌گذار و مدیرعامل MindMaze است. وی عمر … ادامه 
مغزتان را هک کنید تا به موفقیت برسید

خاک بازی برای کودک مفید است یا مضر؟

نگران نباشید؛ خاک پاک است و پاک‌کننده! تماس دست و بدن کودک با خاک موجب آرامش و فروتنی او می‌‌شود و در ضمن، یک فعالیت بدنی نشاط‌آور را برای کودک و مادر فراهم می‌آورد, گاهی نیز کودک شلوار خود (به‌خصوص منطقه زانو) را پاره می‌کند و آن منطقه زخم می‌شود، این امر جدیت و صبر … ادامه خاک بازی برای کودک مفید است یا مضر؟

روش های خانگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، سیستم ایمنی در دفاع از بدن در مقابل عوامل بیماری‌زا نقش بسیار مهمی دارد، اما گاهی این سیستم ضعیف می‌شود و زمینه را برای بروز بیماری‌ها فراهم می‌کند همچنین محیط … ادامه روش های خانگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

تهدیدکنندگان دستگاه گوارش

این نوع رژیم غذایی، نه تنها فاقد مواد مغذی لازم برای بدن است، بلکه رشد باکتری‌های بد و مخمرها را در میکروبیوم روده افزایش می‌دهد. این شرایط می‌تواند به التهاب و نتایج ناشی از آن مانند حساسیت غذایی، آلرژی، روده چکه کن، کمبود ویتامین و مشکلات خود ایمنی منجر شود. با کاهش مصرف قندها می‌توانیم … ادامه تهدیدکنندگان دستگاه گوارش

حس بویایی و بیماری پارکینسون

پژوهشگران ادعا می‌کنند با آزمایش بویایی می‌توان احتمال ابتلا به پارکینسون را ۱۰ سال پیش از بروز علائمی همچون لرزش، سفتی و خشکی اندام‌ها تشخیص داد. جام جم- نتایج یک پژوهش جدید نشان داده است تضعیف حس بویایی از علائم اولیه‌ خطر ابتلا به پارکینسون به‌شمار می‌رود و درصورت تشخیص زودهنگام، تأثیر بسزایی در جلوگیری … ادامه حس بویایی و بیماری پارکینسون

بنیانگذار تلگرام راز موفقیتش را فاش کرد

پاول دوروف صاحب تلگرام و شبکه اجتماعی وکانتکته در آستانه ۳۳امین سالروز تولد خود هفت رمز موفقیتش را برای جوانان فاش کرد. به گزارش ایسنا از ودوموستی، وی گفت: سالهاست هفت عامل مسموم کننده زندگی را کنار گذاشته‌ام و به موفقیت‌های زیادی رسیده‌ام. دوروف افزود: خوردن گوشت حیوانات، قرص و محصولات دارویی، نیکوتین و تمامی … ادامه بنیانگذار تلگرام راز موفقیتش را فاش کرد

رابطه قد با شکل گیری لخته خون

مطالعه ای جدید بلندی قد انسان را با خطر افزایش یافته شکل گیری لخته های خون مرتبط دانسته است، که می توانند در پاها یا ریه ها دیده شوند. در شرایطی که لخته های خون شایع نیستند، اما یک وضعیت پزشکی بسیار جدی محسوب می شوند. مطالعه ای جدید نشان می دهد که اندازه قد … ادامه رابطه قد با شکل گیری لخته خون

پیوند خواب و پرخوری

دو هورمون گرلین و لپتین که به تنظیم گرسنگی کمک می کنند، تحت تاثیر شرایط خواب قرار می گیرند. گرلین اشتها را تحریک می کند، در شرایطی که لپتین آن را کاهش می دهد. خواب به میزان کافی نه تنها می تواند موجب تجدید انرژی شما شده و تسریع روند بهبودی از بیماری کمک کند، … ادامه پیوند خواب و پرخوری

برخی خواص درمانیِ رازیانه

متخصصان گیاهان دارویی معتقدند دانه رازیانه برای کمک به هضم غذا مفید است. همچنین به شل و آرام شدن ماهیچه‌های سیستم گوارشی کمک کرده و میزان گاز معده، نفخ و گرفتگی شکمی را کاهش می‌دهد. رازیانه یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد است که برای درمان انواع بیماری‌ها از کولیک گرفته تا التهاب ملتحمه کارآیی دارد. … ادامه برخی خواص درمانیِ رازیانه

نکاتی مهم درباره روابط زناشویی در دوران بارداری

شما تمام تلاش خود را می کنید, در نهایت… آن دو خط صورتی در تست بارداری ظاهر می شود پس از پرسش از متخصص زنان در مورد اینکه آیا فرزندتان آنطور که انتظار دارید رشد می کند یا خیر, احتمالا در مورد مساله دیگری نیز سوال دارید آیا اکنون می توانید رابطه جنسی داشته باشید … ادامه نکاتی مهم درباره روابط زناشویی در دوران بارداری

۱۰ غذای فوق العاده برای مغز کودکان

غذای مغز مناسب می توانند عملکرد مغز, حافظه و تمرکز را بهبود ببخشند رژیم غذایی متعادل نه تنها برای بدن بچه ها مفید است بلکه برای مغز هم سودمند است مغز هم مثل بدن از غذا هایی که می خوریم موادی را جذب می کند و این ۱۰ غذای مغز فوق العاده که در زیر … ادامه ۱۰ غذای فوق العاده برای مغز کودکان

والدین معتاد به اینترنت || فرزندان پرخاشگر

بسیاری از مشکلات رفتاری اجتماعی کودکان و نوجوانان ناشی از رفتارهای موجود در خانه است, افراط و تفریط والدین به وقت گذرانی در فضای مجازی و روابط نادرست عاطفی پدر و مادر و عدم نظارت بر دوستان و معاشران فرزندان گوشه گیری, پرخاشگری, تمایل به تنهایی, واکنش تند و برخوردارهای سلبی در میان همسالان, مشخصه … ادامه والدین معتاد به اینترنت || فرزندان پرخاشگر

نکات طلایی برای افزایش مقاومت بدن

مصرف انجیر و مویز به‌عنوان میان‌وعده به افزایش مقاومت بدن کمک می‌کند. بهداشت نیوز- دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: پرهیز از فعالیت شدید و خستگی, کم‌کردن آمیزش جنسی, پرهیز از غم و غصه, گفتگو با دوستان و اقوام, مصرف سیب رنده‌شده با دارچین ‌باعث افزایش مقاومت بدن و محافظت از ابتلا به بیماری می‌شود. محمد … ادامه نکات طلایی برای افزایش مقاومت بدن

از کجا بفهمیم چشم مان آب سیاه دارد یا نه؟

کسانی که سابقه بیماری گلوکوم در خانواده دارند ویا سابقه وجود افراد نابینا در نسلهای قبلی دارند زیرا این افراد معمولا دچار گلوکوم تشخیص داده نشده بوده اند. ]چشمخانه- این بیماری که ممکن است بصورت یکطرفه یا دو طرفه رخ دهد چند علتی است ولی مهمترین عامل شناخته شده آن فشار چشم بالاست که فقط … ادامه از کجا بفهمیم چشم مان آب سیاه دارد یا نه؟

بهترین راه پیشگیری از کم شنوایی

گران بودن هزینه های سمعک و خدمات آن و همچنین عدم رغبت به استفاده از سمعک، باعث شده تا این افراد کمتر از سمعک استفاده کنند. بهداشت نیوز- دبیر انجمن علمی شنوایی شناسی ایران، گفت: یکی از دلایل اصلی کم شنوایی به ویژه در ایران، ارثی است و باید قبل از اقدام به بارداری، حتما … ادامه بهترین راه پیشگیری از کم شنوایی

ترفند‌های خانگی برای استحکام و زیبایی ناخن‌ها

ناخن‌ها یک از اعضای بدن هستند که بسیاری افراد از رشدنکردن یا شکننده بودن آن‌ها گلایه می‌کنند، اما با چند روش ساده می‌توان ناخن‌های زیبا و محکمی داشت. به گزارش میزان، پزشکان اغلب از ناخن‌ها به‌عنوان یک معیار برای سلامت کل بدن استفاده می‌کنند، از آنجایی که بدن مواد مغذی را در ابتدا به اندام‌های … ادامه ترفند‌های خانگی برای استحکام و زیبایی ناخن‌ها

۴ اشتباه در آشپزی که چاقتان می‌کند

در نظر بگیرید که اگر سعی کنید از غذای خانگی استفاده کنید قطعاً شکر، چربی و کربوهیدرات کمتری به بدن شما می‌رسد. تهیه غذاها در خانه و استفاده از غذاهای خانگی، انتخابی هوشمندانه برای کاهش اندازه دور کمر محسوب می‌شود به شرط آنکه از بروز اشتباهاتی در حین آشپزی ممانعت به عمل آوریم.تصویر ۴ اشتباه … ادامه ۴ اشتباه در آشپزی که چاقتان می‌کند

طب سنتی درمانی برای سرطان ندارد

مدیرگروه پژوهشی طب فراگیر در سرطان پژوهشکده معتمد جهاد دانشگاهی با بیان اینکه در کشور ما به علت شرایط فرهنگی مدعیان طب سنتی خیلی زیاد هستند، گفت: طب سنتی درمانی برای سرطان ندارد. به گزارش ایسنا، دکتر علیرضا مجیدانصاری امروز در نشست خبری کنگره سه‌گانه پژوهشکده معتمد جهاد دانشگاهی که ۲۶ تا ۲۸ مهرماه در … ادامه طب سنتی درمانی برای سرطان ندارد

۱۰ واقعیت زندگی که برای موفقیت باید بدانید

همچنان که ما همه چیز را راحت تر می خواهیم، همان قدر هم دوست داریم سریع اتفاق بیفتد؛ درست همین الان، نه چند روز دیگر. چقدر شما منتظر لودشدن یک صفحه می مانید؟ واکنش شما به پشت خط کسی ماندن چیست؟ برای بیشتر ماها جواب این است: نه خیلی زیاد و نه خیلی خوب. در … ادامه ۱۰ واقعیت زندگی که برای موفقیت باید بدانید

پیشگیری از آنفلوآنزا با توصیه های طب ایرانی

فاطمه نجات‌بخش  ۲۵ توصیه بهداشتی برای پیشگیری از آنفلوآنزا از دیدگاه مکتب پزشکی ایرانی ارائه داده که به این شرح است: ۱٫  پرهیز از ورود به اماکن عمومی و پرازدحام تا حد امکان ۲٫  پوشاندن سر بعد از استحمام همچنین در هوای سرد ۳٫  رهیز از قرار گرفتن در معرض باد ۴٫  پرهیز از استشمام … ادامه پیشگیری از آنفلوآنزا با توصیه های طب ایرانی

توصیه‌هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی: قبل از خواب شیره انگور بخورید

برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و حفظ تندرستی در فصل پاییز و زمستان باید از نوشیدن آب سرد به‌صورت جدی پرهیز داشت. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ دکتر مهدی فهیمی متخصص طب سنتی توصیه‌هایی برای فصل پاییز و جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی ارائه کرده که در ادامه آمده است: لزوم پرهیز … ادامه توصیه‌هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی: قبل از خواب شیره انگور بخورید

عاملی که باعث مرگ زودرس است

۳۰ درصد سرطان ها به علت چاقی به وجود می آیند. دیابت، سکته های مغزی و قلبی و بیماری قلبی و عروقی از دیگر عوارض چاقی است. رئیس گروه سلامت جهانی و سیاستگذاری دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه معضل چاقی فقط با مداخله پزشکی درمان نمی شود، گفت:برای رفع این مشکل … ادامه عاملی که باعث مرگ زودرس است

این خوراکی ها به جنگ سرطان می روند

اگر از رفلاکس اسید معده مزمن رنج می برید، احتمالا از حقیقتی هشدار دهنده درباره این شرایط خود آگاه هستید؛ بازگشت اسید معده به مری خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد. به گزارش “ایزی هلث آپشنز”، سرطان مری شاید به اندازه سرطان های دیگر مانند ریه، پروستات یا پستان توجه رسانه ای … ادامه این خوراکی ها به جنگ سرطان می روند

فرمول طبیعی و قدرتمند برای لاغری

ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک می کند. ممکن است تا پیش از این روش های مختلفی را برای زیر کنترل داشتن وزن خود استفاده کرده باشید. اما آیا تاکنون به استفاده از دارچین و عسل … ادامه فرمول طبیعی و قدرتمند برای لاغری

رابطه کمبود خواب و دیابت

تصور پیوند بین کمبود خواب و ابتلا به بیماری دیابت می تواند دشوار باشد. اما دلیل اصلی این که کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد از کنترل خارج شدن سطوح هورمونی انسان است.  می دانیم که سابقه خانوادگی، به همراه رژیم غذایی و میزان وزن، می توانند بر … ادامه رابطه کمبود خواب و دیابت

پیوند کمبود خواب و دیابت نوع ۲

تصور پیوند بین کمبود خواب و ابتلا به بیماری دیابت می تواند دشوار باشد. اما دلیل اصلی این که کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد از کنترل خارج شدن سطوح هورمونی انسان است. همه ما می دانیم که سابقه خانوادگی، به همراه رژیم غذایی و میزان وزن، می … ادامه پیوند کمبود خواب و دیابت نوع ۲

مضرات و خطرات مصرف نوشابه را بشناسید!!!

مطالعات متعدد نشان داده است که مضرات نوشابه بر اندازه دور کمر و دندان های شما تاثیر می گذارد هرچند که اثرات منفی بیشتری نسبت به آن چه که ما می دانیم دارد نوشابه معمولا حاوی آب گازدار, قند و طعم دهنده های طبیعی یا مصنوعی است همچنین ممکن است حاوی کافئین, رنگ, نگهدارنده ها … ادامه مضرات و خطرات مصرف نوشابه را بشناسید!!!

بهترین راههای جوان سازی پوست را بشناسید

وست ما نیاز به توجه زیادی دارد تا جوان, سفت تر و فربه تر بماند, به ویژه هنگامی که شما متوجه چروک ها و خطوط ظریف می شوید و به دنبال راههای جوان سازی پوست هستید جوان سازی پوست کار ساده ای نیست و شما نمی توانید روند طبیعی پیری را متوقف کنید, اما می … ادامه بهترین راههای جوان سازی پوست را بشناسید

روش هایی مطمئن برای پیشگیری از بارداری

هر چند اجتناب و پرهیز از برقراری رابطه ی جنسی, تنها روش صد در صد قطعی در پیشگیری از بارداری است, اما متدهای دیگری هم وجود دارد که در صورت استفاده و اجرای درست می تواند تقریبا همین نتیجه را بدهد مکتوب زیر توصیه های پزشکی دکتر ویدا یوسفیان,جراح و متخصص زنان, زایمان, نازایی است … ادامه روش هایی مطمئن برای پیشگیری از بارداری

روش های درمان سریع سرماخوردگی

با اینکه سرما عامل مستقیم بروز سرماخوردگی نیست, اما شما را مستعد ابتلا به بیماری می کند, خستگی, اضطراب و استرس روحی, آلرژی های بینی و گلو نیز از عواملی هستند که به بروز سرماخوردگی کمک می کنند, معمولاً درمان سرماخوردگی به طور کامل حدود ۵ روز طول می کشد اما اگر رژیم غذایی و … ادامه روش های درمان سریع سرماخوردگی

۱۲ راه موثر برای ازبین بردن استرس در زندگی مشترک

مدتی همسرتان را به حال خود بگذارید تا در افکار خود به بررسی بپردازد. او را تشویق کنید شنا کند یا با دوستانش به سینما برود.علل و درمان استرس در زندگی این کار باعث کاهش تنیدگی و ایجاد آرامش در او می شود. علل و درمان استرس در زندگی بسیاری از زنان به دلیل نگرانی … ادامه ۱۲ راه موثر برای ازبین بردن استرس در زندگی مشترک

توصیه‌های طب سنتی به سالمندان

در واقع سالمندی یک بیماری نیست، بلکه یک جریان طبیعی زیستی است، اما شیوع ابتلا به بیماری‌ها در این دوران افزایش می‌یابد. مطالعات نشان می‌دهند سبک زندگی در افزایش طول عمر نقشی به مراتب قوی‌تر از ژن‌ها بازی می‌کند. بهداشت نیوز- یک متخصص طب سنتی تاکید کرد: اصلاح سبک زندگی در سال‌های پیش از سالمندی … ادامه توصیه‌های طب سنتی به سالمندان

گیاهانی سرشار از پروتئین که هر روز باید بخورید

گیاهان منابع غنی از پروتئین، فیبر و چربی های سالم فقط یک فنجان عدس پخته شده حاوی ۱۸ گرم پروتئین و ۱۶ گرم فیبر است. عدس به آرامی هضم می شود و راه خوبی برای احساس سیری طولانی مدت و پیشگیری از پرخوری است. پروتئین و فیبر موجود در عدس به کنترل قند خون، فشار … ادامه گیاهانی سرشار از پروتئین که هر روز باید بخورید

ویژگی پدر و مادرهای موفق

همه‌ی پدر و مادرها می‌خواهند به فرزندان‌شان کمک کنند رشد خوبی داشته باشند، شاد باشند و انسان‌های لایقی به بار بیایند. اما متاسفانه هنوز دستورالعمل کاملا قطعی که چنین نتایجی را تضمین کند تدوین نشده است. در بیشتر موارد والدین باید یاد بگیرند در مسیری که در پیش دارند چه راهکارهایی جواب می‌دهد، اما اغلب … ادامه ویژگی پدر و مادرهای موفق

نسخه های طبیعی برای مقابله با کم خونی

مصرف مواد غذایی و گیاهان خونساز نقش موثری در رفع مشکل کم‌خونی دارد. در این مطلب ترکیباتی را معرفی می‌کنیم که استفاده از آن‌ها در مبتلایان به کم‌خونی ضروری است. نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند. آنمی (کم‌خونی) زمانی بروز … ادامه نسخه های طبیعی برای مقابله با کم خونی

غذاهایی که کبد آقایان را نابود می‌کند

در این بررسی متخصصان انگلیسی سلامت کبد را در گروهی از مردان میانسال که سطح چربی کبد آنان بالا یا پایین بود مورد مطالعه قرار دادند. انباشت چربی افراطی در کبد به سلامت بدن آسیب می‌زند و سطح بالای چربی در بدن مردان موجب می‌شود آنان به بیماری کبد چرب غیرالکلی مبتلا شوند. ایسنا – … ادامه غذاهایی که کبد آقایان را نابود می‌کند

مراقب این سردردهای خطرناک باشید!

سردرد سینوزیتی و یا سردرد ناشی از دندان درد نیز انواعی از سردرد ثانویه محسوب می‌شود که معمولا خوش خیم هستند ولی گاهی سردردهای ثانویه خطرناک هستند. جام جم آنلاین – رئیس پنجمین کنگره سردرد و اولین کنگره بین المللی سردرد و دردبا اشاره به نشانه‌های سردردهای خطرناک گفت: سردرد در دوران بارداری، سردرد در … ادامه مراقب این سردردهای خطرناک باشید!

۲ خوردنی مفید برای قلب

افزودن موز و آووکادو به رژیم غذایی می‌تواند در پیشگیری از بیماری قلبی مفید باشد. به گزارش ایسنا، گروهی از متخصصان قلب و عروق در آمریکا دریافته‌اند که خوردن یک عدد موز و یک عدد آووکادو در روز می‌تواند از عارضه سخت شدن عروق که عامل ابتلا به بیماری قلبی و در نهایت مرگ ناشی … ادامه ۲ خوردنی مفید برای قلب

خانم ها برای جلوگیری از این بیماری آب بنوشند!

«نوشیدن آب، راهی مطمئن و آسان برای پیشگیری از عفونت آزاردهنده مجاری ادراری است.» مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن ۱.۵ لیتر آب اضافی می تواند احتمال عود مجدد عفونت مجاری ادراری را در زنان کاهش دهد. بهداشت نیوز، به گفته محققان ۴۰ تا ۶۰ درصد زنان در طول عمرشان مبتلا به عفونت مجاری ادراری … ادامه خانم ها برای جلوگیری از این بیماری آب بنوشند!

روش پاسخگویی بدن به سرماخوردگی

بیماری می تواند بر خلق و خو، عملکرد و هوشیاری انسان تاثیرگذار باشد. نیازی نیست خود را سرزنش کنید، بلکه باید درک کنید که با موقعیتی بسیار خاص مواجه هستید. سرماخوردگی یکی از سوغاتی های ناخوشایند فصل سرما است. افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، راحت‌تر نیز به این بیماری مبتلا می شوند. به گزارش … ادامه روش پاسخگویی بدن به سرماخوردگی

آشنایی با نشانه‌های هشدار دهنده آنوریسم مغزی

هنگامی که دارای یک آنوریسم مغزی هستند، امکان تجربه حالت تهوع یا استفراغ وجود دارد. خونریزی و سردرد دلایل اصلی شکل گیری این شرایط هستند. ابتدا سردرد آغاز می شود و سپس ممکن است حالت تهوع، استفراغ، یا اسهال را تجربه کنید. آنوریسم مغزی به عنوان ایجاد تورم در یک رگ خونی مغز شناخته می … ادامه آشنایی با نشانه‌های هشدار دهنده آنوریسم مغزی

غذاهای درمان آفتاب سوختگی

درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث می‌شود خطر ابتلا به … ادامه غذاهای درمان آفتاب سوختگی

۸ عادت سالمی که باید به کودکان تان آموزش دهید

این مهم است که به کودکان تان یادآوری کنید در مورد تعداد کالری بسته های غذایی در هر وعده، مقدار چربی های اشباع شده و ترانس، میزان قند و نمک آنها بر حسب گرم، به برچسب های تغذیه ای دقت کنند. برای آموزش رفتارهای سالم به کودکان، تنبیه یا دادن پاداش به آنها راه حل … ادامه ۸ عادت سالمی که باید به کودکان تان آموزش دهید

مواد قندی دشمن کبد مردان

زیاده‌روی در مصرف مواد قندی حتی می‌تواند برای کبد مردان سالم هم مضر باشد. به گزارش ایسنا، متخصصان انگلیسی دریافتند رژیم غذایی مملو از مواد قندی با افزایش ناسالم میزان چربی در کبد و خون مرتبط است. همچنین مصرف بالای مواد قندی می‌تواند سوخت و ساز چربی را به شکلی تغییر دهد که خطر ابتلا … ادامه مواد قندی دشمن کبد مردان

چطور با پیاده روی لاغر شوید؟

پیاده راه رفتن هم مثل سایر کارها باید با دقت و درست انجام شود. اینکه ما فکر کنیم همین راه رفتن ساده می‌تواند دو سه روزه شکم ما را لاغر و اندام را مناسب کند باور غلطی است. برای شروع یک پیاده‌روی خوب با یک میزان متناسب و نسبتاً کوتاه، شروع کنید، برای مثال ۱۵ … ادامه چطور با پیاده روی لاغر شوید؟

اضطراب و دلهره پاییزی واقعی و قابل درمان است

با شروع پاییز دچار اضطراب و دلهره می شوید؟ آیا اضطراب و دلهره در شروع پاییز نوعی بیماری است؟ هر ساله اتفاق می افتد. همان طور که به اولین برگ های طلایی که از درخت کنار خانه مان می افتد، نگاه می کنم و صدای خش خش برگ های پاییزی را می شنوم، اضطراب من … ادامه اضطراب و دلهره پاییزی واقعی و قابل درمان است

موثرترین معجون‌های گیاهی برای درمان گرفتگی رگ‌های قلب

گرفتگی رگ‌های قلب می‌تواند به مشکلات جدی از جمله حمله قلبی، سکته یا حتی مرگ منجر شود. مصرف برخی از گیاهان که در این مطلب آن‌ها را معرفی می‌کنیم تاثیر بسزایی در برطرف شدن گرفتگی رگ‌های قلب دارد. بهداشت نیوز- نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری … ادامه موثرترین معجون‌های گیاهی برای درمان گرفتگی رگ‌های قلب

ورزش هایی برای جلوگیری از چاقی

برخی ورزش‌هایی که در باشگاه یا خارج از باشگاه انجام می‌شوند می‌توانند از چاقی مفرط جلوگیری کنند. به‌ گزارش ‌ایسنا و به نقل از سایت MNT، چاقی مفرط یکی از مشکلات جامعه مدرن است. آمارها نشان داده است که در کشور انگلیس ۶۲ درصد افراد دچار ‌اضافه وزن یا چاقی مفرط هستند. چاقی مفرط ممکن … ادامه ورزش هایی برای جلوگیری از چاقی

چگونه خواب باکیفیتی داشته باشیم

برای داشتن خواب باکیفیت می‌توانیم از دستوراتی که در این مطلب آمده، سود ببریم. به گزارش تسنیم، برای داشتن خواب باکیفیت می‌توانیم از این دستورات سود ببریم: زمان خوابیدن به کارهای خود پایان داده و دیگر به آنها فکر نکنید. قبل از خواب کارهایی انجام دهید که ذهن را آرام می‌کند. از ورزشهای سبک یا … ادامه چگونه خواب باکیفیتی داشته باشیم

چه کسانی می توانند ایمپلنت انجام دهند؟

از دست دادن دندان می‌تواند بر کیفیت جویدن غذا و نوع غذاهایی که شما امکان خوردن آنها را دارید، تاثیر داشته باشد. بعضی افرادی که دندان‌های آنها از بین رفته است، رژیم غذایی ضعیف دارند و به این ترتیب ممکن است سلامت کلی آنها تحت تاثیر قرار گیرد. خاکباز گفت: هنگامی که دندان‌ها از بین … ادامه چه کسانی می توانند ایمپلنت انجام دهند؟

فواید «ماکارونی سمولینا» را بشناسید

به گفته محققان، ماکارونی انرژی و مواد مغذی ضروری را به شکل فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی تامین می کند. مهر – ماکارونی تهیه شده از گندم کامل موسوم به سمولینا گندم، برخلاف آرد تصفیه شده، حاوی تمام اجزای یک دانه گندم یعنی سبوس، جوانه و اندوسپرم است. به گفته محققان، ماکارونی انرژی و … ادامه فواید «ماکارونی سمولینا» را بشناسید

اتحادی برای مقابله با سرطان پروستات!

به نظر می رسد مقادیر اندک از تعداد زیاد مواد شیمیایی گیاهی می تواند پتانسیل بیشتری برای ارائه اثرات مفید نسبت به مقادیر زیاد از تعداد کم مواد شیمیایی گیاهی داشته باشد. به نظر شما بهترین مکمل ها برای مقابله با سرطان پروستات چه چیزهایی هستند؟ این پرسشی جالب توجه است و کارشناسان روی پاسخی … ادامه اتحادی برای مقابله با سرطان پروستات!

وقتی روی به جنگ سرطان می‌رود

اگر به رفلاکس اسید معده مبتلا هستید، یا حتی اگر این گونه نیست، از مصرف روی به میزان کافی اطمینان حاصل کنید. بیشتر مردم روزانه به حدود ۸ تا ۱۱ میلی گرم روی نیاز دارند. اگر از رفلاکس اسید معده مزمن رنج می برید، احتمالا از حقیقتی هشدار دهنده درباره این شرایط خود آگاه هستید؛ … ادامه وقتی روی به جنگ سرطان می‌رود

برنج قهوه ای مفیدتر است یا برنج سفید؟

بعد از جدا کردن غلاف خارجی برنج یک لایه نازک در سطح آن وجود دارد که با پولیش دادن و یا ندادن آن، برنج در دو نوع سفید و قهوه‌ای قابل مصرف است که در نوع قهوه‌ای آن به دلیل حفظ لایه نازک، ویتامین‌ها و املاح آن حفظ می‌شود و به همین دلیل از ارزش … ادامه برنج قهوه ای مفیدتر است یا برنج سفید؟

دلیل تپش قلب منظم و غیر منظم چیست؟!

هنگام عصبانیت یا هنگامی که به یک مساله ناراحت‌کننده فکر می‌کنیم، ضربان قلب بالا می‌رود. ضربان طبیعی قلب چند تپش در دقیقه و دامنه آن چقدر است؟ در انسان به طور طبیعی، ضربان قلب ۷۰ بار در دقیقه است و اگر بیش از ۱۰۰ تپش باشد، تا کی کاردی و کمتر از ۵۰ضربان را برادی … ادامه دلیل تپش قلب منظم و غیر منظم چیست؟!

 چگونه شرایط سخت را تحمل کنیم؟

زندگی مدرن با تغییر و تحولات سریع، پیچیده و گاه مهار نشدنی، نیاز انسان به مهارت های انعطاف پذیری و مدیریت شرایط را دو چندان کرده است. یکی از این مهارت ها، تاب آوری است. تاب آوری چیست؟ واژه تاب‌آوری را می‌توان توانایی بیرون آمدن از شرایط سخت یا تعدیل آن، تعریف کرد. در واقع … ادامه 
چگونه شرایط سخت را تحمل کنیم؟

تاثیر موز و آووکادو برای جلوگیری از بیماری قلبی

خوردن روزانه یک عدد موز و آووکادو از سفت شدن عروق خونی که می تواند منجر به بیماری قلبی و مرگ شود، پیشگیری می کند. به گزارش مهر، مطالعه انجام شده بر روی موش ها نشان داد موز و آووکادو که سرشار از پتاسیم هستند، موجب کاهش سفت شدگی شریان ها، عارضه شایع در بیماری … ادامه تاثیر موز و آووکادو برای جلوگیری از بیماری قلبی

معجون گیاهی برای جلوگیری از ابتلا به «پوکی استخوان»

در این مطلب، نحوه تهیه یک ترکیب گیاهی برای جلوگیری از پوکی استخوان و کمک به درمان آن آمده است. به گزارش تسنیم، امروزه یکی از بیماریهای رایج به ویژه در میان خانمها، پوکی استخوان است، در طب سنتی روشهای مختلف، رژیمهای تغذیه‌ای ویژه و ترکیبات گیاهی برای جلوگیری و درمان پوکی استخوان وجود دارد. … ادامه معجون گیاهی برای جلوگیری از ابتلا به «پوکی استخوان»

خوشمزه ترین ضدآفتابِ پوست را بشناسید!

کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند هرروز درحدود ده گرم شکلات به ویژه شکلات تلخ در ساعت‌های مختلف روز مصرف کنند تا علاوه بر حفظ زیبایی و جوانی پوست و جلوگیری از ابتلابه بیماری‌ها، پوستشان در مقابل نور آفتاب محافظت بیشتری شود. شکلات که از دانه کاکائو به دست می‌آید برای سلامت بدن مفید است و … ادامه خوشمزه ترین ضدآفتابِ پوست را بشناسید!

با این روش در خانه کرم ضدچروک درست کنید

در این مطلب، نحوه ساخت یک نوع «کرم ضد چین و چروک صورت» خانگی را آموزش داده‌ایم. به گزارش تسنیم، چین و چروک دور لب، بین دو ابرو، بالای خط پیشانی، چیزی نیست که هر بانویی از کنار آن راحت عبور کند، پول هنگفت دادن برای حذف این مزاحم‌ها نیز فکر خوبی نیست. اما در … ادامه با این روش در خانه کرم ضدچروک درست کنید

آیا چای سیاه لاغرمان می کند؟!

در مطالعات متعددی به خاصیت چای سبز در لاغری اشاره شده درحالیکه محققان در این بررسی جدید به تاثیر چای سیاه در کاهش وزن پرداختند. با شیوع روز افزون معضل چاقی، شناسایی راهکارهای جدید برای مقابله با آن به اولویت کلیدی محققان تبدیل شده‌ است.   در مطالعات متعددی به خاصیت چای سبز در لاغری … ادامه آیا چای سیاه لاغرمان می کند؟!

بهبود زخم با چسب مایع در ۶۰ ثانیه!

این چسب مایع که حالت سیلیکونی دارد و “MeTro” نام دارد، توسط سرنگ داخل زخم ریخته شده، آن را پر کرده و ظرف یک دقیقه موجب بهبود چشمگیر زخم می‌شود. چسب‌های پیشرفته جراحی که زخم‌ها را سریعتر التیام می‌بخشند، منفعت زیادی در پزشکی دارند؛ چرا که زمان ریکاوری بیمار را به طور چشمگیری کاهش می‌دهند … ادامه بهبود زخم با چسب مایع در ۶۰ ثانیه!

این سبزیجات پرخاصیت را بخورید تا سکته نکنید

تحقیقات جدید نشان می دهد که سطح ناکافی ویتامین k ممکن است بر ساختار قلب تأثیر منفی بگذارد و منجر به یک بیماری به نام هیپرتروفیک بطن چپ (LVH) شود. محققان در تحقیقات جدید خود دریافتند که مصرف یک ویتامین خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و سکته را کاهش می‌دهد. بهداشت نیوز- محققان در … ادامه این سبزیجات پرخاصیت را بخورید تا سکته نکنید

۳ ماده مغذی که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید

بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که به صورت کلی به نوع رژیم غذایی‌شان دقت دارند، گنجاندن سه ویتامین و ماده مغذی ضروری برای بدن را در رژیم غذایی خود فراموش می‌کنند. به گزارش ایسنا، مجله تایم به سه ماده مغذی اشاره کرده که مصرف آن‌ها در حفظ سلامت مغز تا سیستم ایمنی مفید است، اما نادیده … ادامه ۳ ماده مغذی که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید

هم پدر خوبی باشیم و هم از پدر بودن لذت ببریم

پدر خوب واژه ای است که امروزه زیاد می شنوید و اصطلاح آن را زیاد بر تابلوها و نمای شهر می بینید. در حالی که این واژه تنها به چند کلمه خلاصه نمی شود و دال بر مسئولیتی سنگین دارد که چنانچه دوران آن با راحت طلبی بگذرد نتایج چشمگیری به دنبال نخواهد داشت و … ادامه هم پدر خوبی باشیم و هم از پدر بودن لذت ببریم

میوه هایی که از پیر شدن جلوگیری می کنند!

مسئله پیر شدن برای خیلی از انسانها مسئله پیچیده و ترسناکی است, اما باید بدانید که راههایی وجود دارد که این روند را کاهش می دهند و یا بر کیفیت این روند تاثیر مثبت دارند برای مثال مصرف برخی میوه ها باعث می شوند این روند کندتر جلو رود و از پیری زودرس نیز جلوگیری … ادامه میوه هایی که از پیر شدن جلوگیری می کنند!

وقتی لبخند از شرایط سلامت شما سخن می‌گوید!

زمان و تلاشی را که صرف بهداشت دهان و دندان خود می کنید می تواند نتایج ارزشمندی را به همراه داشته باشد. هر فردی دوست دارد از دندان هایی سفید و درخشان برخوردار باشد. اما فواید یک لبخند زیبا فراتر از جنبه های آرایشی است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث”، … ادامه وقتی لبخند از شرایط سلامت شما سخن می‌گوید!

رژیم غذایی از نوع نظامی!

آب بهترین نوشیدنی است که می توانید در رژیم غذایی نظامی مصرف کنید. هر اندازه که دوست داشته باشید می توانید در این رژیم غذایی آب مصرف کنید. رژیم غذایی نظامی که گاهی اوقات به نام رژیم غذایی ۳ روزه نیز شناخته می شود، روشی سریع برای کاهش وزن ۱۰ پوندی (۴٫۵ کیلوگرم) طی یک … ادامه رژیم غذایی از نوع نظامی!

مردان چگونه لاغر میشوند؟/آیا افزایش تستوسترون به کاهش وزن کمک می کند؟

تستوسترون رشد عضلانی را تقویت می کند و به طور همزمان ممکن است از افزایش چربی بدن جلوگیری کند در نتیجه, برخی مردان که با کمبود این هورمون مواجه هستند, آسان تر از همتایان سالم خود افزایش وزن را تجربه می کنند برخی مردان بر این باورند که تستوسترون ممکن است به آنها در کاهش … ادامه مردان چگونه لاغر میشوند؟/آیا افزایش تستوسترون به کاهش وزن کمک می کند؟

یک رژیم لاغری جدید! || اعتدال خوری چیست؟

یک رژیم لاغری جدید اعتدال خوری چیست اگر هم می خواهی رژیم بگیری, راهش همین است به این سوال جواب بده تیپ یا غذا کدامش البته می توانی گزینه غذاخوردن را نیز انتخاب کنی و انتخاب با خودت است, اما همین حالا باید تبعات و هزینه هایش را نیز برعهده بگیری هر یک از چاق … ادامه یک رژیم لاغری جدید! || اعتدال خوری چیست؟

افزایش وزن بعد از ازدواج || چگونه همراه همسرمان وزن کم کنیم و لاغر شویم؟

وزن و به طور مشخص افزایش وزن در روابط به نوعی یک تابو است و به همین دلیل است که تصمیم به شروع کاهش وزن با یکدیگر دشوار است بهترین راه برای شروع کار بدون اینکه به احساسات کسی ضربه ای وارد شود هر گونه اظهار نظر یا توصیه درباره وزن شریک زندگی تان می … ادامه افزایش وزن بعد از ازدواج || چگونه همراه همسرمان وزن کم کنیم و لاغر شویم؟

چای سیاه دارای خاصیت لاغرکنندگی است

در مطالعات متعددی به خاصیت چای سبز در لاغری اشاره شده درحالیکه محققان در این بررسی جدید به تاثیر چای سیاه در کاهش وزن پرداختند. کارشناسان معتقدند چای سیاه نیز همچون چای سبز برای کاهش وزن مفید است. به گزارش ایسنا، ‌ با شیوع روز افزون معضل چاقی، شناسایی راهکارهای جدید برای مقابله با آن … ادامه چای سیاه دارای خاصیت لاغرکنندگی است

آیا باکتری‌های روده در فشارخون بالا نقش دارند؟

محققان دریافتند که متابولیسم باکتری‌های روده می‌تواند عامل فشار خون بالا باشد. به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس، فشارخون بالا، بیماری خاموشی است که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند و ممکن است منجر به بیماری‌های مختلف و حتی مرگ شود. این بیماری می‌تواند در خانواده گسترش پیدا کند و عوامل مرتبط … ادامه آیا باکتری‌های روده در فشارخون بالا نقش دارند؟

کرادل کپ یا کلاهک گهواره ای در نوزادان

کرادل کپ یا کلاهک گهواره ای در نوزادان شرایطی است که به آن سبوریک درماتیت گفته می شود کلاهک گهواره ای با پوسته ریزی زرد و چرب روی سر کودک نمایان می شود و معمولا بدون درمان در سنین ۸ تا ۱۲ ماهگی از بین می رود پرسش و پاسخ درباره بیماری کلاهک گهواره ای … ادامه کرادل کپ یا کلاهک گهواره ای در نوزادان

همه چیز درباره جوش || چگونه از دست جوش های بدن رهایی پیدا کنیم؟

جوش بدن باعث آزار و ناراحتی فرد می گردد و رهایی از آن سخت است درمان های گیاهی و بهداشتی موضعی اندکی برای درمان آن موجود است در صورتی که بدنبال رهایی از جوش بدن در طولانی مدت هستید, نیاز است رژیم تغذیه ای, بهداشت و شیوه زندگی خود را تغییر دهید در این مقاله … ادامه همه چیز درباره جوش || چگونه از دست جوش های بدن رهایی پیدا کنیم؟

نان ها جوهر قند دارند؟ || از کجا بفهمیم؟

داستان استفاده از مواد سرطان زا در تولید محصولات غذایی تمامی ندارد دیگر مردم مانده اند چه بخورند که سالم و بدون خطر باشد وقتی سلامت نان اصلی ترین خوراکی سفره ایرانی مورد شک وتردید قرار می گیرد آن وقت به کدام موادغذایی می توان اعتماد داشت البته بحث سلامت نان موضوع تازه ای نیست … ادامه نان ها جوهر قند دارند؟ || از کجا بفهمیم؟

آب هویج چه خاصیت های شگفت انگیزی دارد؟ +طرز تهیه آب هویج خوشمزه

تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید آب هویج به بدن در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند و از آن در برابر التهاب, باکتری ها و ویروس های مضر محافظت می کند بدون تردید، هویج در میان محبوب ترین سبزیجات … ادامه آب هویج چه خاصیت های شگفت انگیزی دارد؟ +طرز تهیه آب هویج خوشمزه

هشدار: کودک مبتلا به تب را پاشویه نکنید!

پاشویه کردن کودک به دلیل کاهش دمای محیطی منجر به لرز در کودک می‌شود، بنابراین بهتر است والدین از روش‌های مناسب‌تری برای کاهش تب کودک استفاده کنند. یک متخصص اطفال با اشاره به این‌که تب در کودکان به ویژه در زیر پنج سال امکان تشنج را فراهم می‌کند، تاکید کرد: تا رساندن کودکان به پزشک … ادامه هشدار: کودک مبتلا به تب را پاشویه نکنید!

با این ۶ علامت از وجود دیابت باخبر شوید

یکی از دلایلی که افراد زیادی متوجه ابتلا به چنین بیماری‌ای نمی‌شوند، وجود علایم مخفی افزایش قند خون است. این علایم به تدریج بروز پیدا می‌کنند و به همین خاطر ممکن است شما متوجه بیماری‌تان نشوید. سلامتیسم- براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری، بیش از ۲۹ میلیون نفر در آمریکا، به بیماری دیابت مبتلا هستند … ادامه با این ۶ علامت از وجود دیابت باخبر شوید

بازاریابی به روش نهنگ ابی

مازیارمیرمشاور وتحلیلگر بازاریابی یا مارکتینگ Marketing فرایندی است که در محیط مدیریتی اجتماعی میان افراد گروهها و مجموعه ها و یا شرکتها از طریق ارائه خدمت و یا محصول و یا مواد و یا تولید و مبادله می پردازند تا نیاز یا نیازهای طرف مقابل پاسخ بگویند حال که با مفهوم بازاریابی آشنا شدیم بهتر … ادامه بازاریابی به روش نهنگ ابی

 بیماری های روانی که قدرت فوق العاده ای به مغز شما می بخشند

وقتی اسم بیماری روانی به میان می آید احساس ناخوشایندی به ما دست می دهد، ولی بسیاری از این بیماری های روانی با خود قدرت های فرا انسانی را به بیمار می بخشند که ممکن است در تغییر دیدگاه نسبت به بیماران روانی سهم بسزایی داشته باشد بدون شک کسی دوست ندارد به او بیمار … ادامه 
بیماری های روانی که قدرت فوق العاده ای به مغز شما می بخشند

معجزه شکلات برای پوست

مصرف شکلات علاوه بر زیبایی و سلامت بدن از پوست نیز در مقابل اشعه‌های مضر نورخورشید محافظت می‌کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، شکلات که از دانه کاکائو به دست می‌آید برای سلامت بدن مفید است و به شکل‌های مختلف از جمله شکلات، کیک، پودر و نوشیدنی شکلاتی مصرف می‌شود. درجدیدترین پژوهش‌ها دانشمندان دریافتند ازاین خوراکی … ادامه معجزه شکلات برای پوست

بهترین تغذیه برای وعده صبحانه

متخصص تغذیه گفت: مصرف مواد غذایی مثل نان‌های سبوس‌دار، تلفیق نان با انواع و اقسام مواد پروتئینی مثل پنیر و مغزها و دانه‌های گوناگون مانند گردو یا نان و عدسی، نان و کوکو سیب زمینی برای وعده صبحانه مفید است.سیدضیاالدین مظهری متخصص تغذیه در گفت‌وگو با فارس در خصوص بهترین مواد غذایی برای وعده صبحانه … ادامه بهترین تغذیه برای وعده صبحانه

اضافه وزن قلب را بزرگ‌ می‌کند

برخی از تأثیرات اضافه وزن بر روی قلب را نشان داد. پژوهشگران باور دارند، قلب بزرگ‌تر و سنگین‌تر ضربان قلب را نامنظم می‌کند و از این طریق باعث افزایش حمله‌های قلبی می‌شود. یک مطالعه جدید در ارتباط با عوارض چاقی و اضافه وزن بر روی اندام‌های مختلف بدن نشان داد، چاقی موجب می‌شود قلب بزرگ‌تر … ادامه اضافه وزن قلب را بزرگ‌ می‌کند

ورزش‌های مفید برای بیماران پارکینسون

ورزش برای افرادی که به بیماری پارکینسون مبتلا هستند مفید است، ورزش می‌تواند از پیشرفت این بیماری جلوگیری کند. به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily، افراد مبتلا به پارکینسون می‌توانند با انجام ورزش نشانه‌های بیماری را کاهش دهند. با انجام ورزش تعادل، انعطاف پذیری و هماهنگی بدن در این بیماران افزایش می‌یابد. … ادامه ورزش‌های مفید برای بیماران پارکینسون

خواص درمانی قاشق دمنوش

پژوهشگران کشور به منظور تولید بهینه دمنوش‌ها در اجرای یک طرح ابداعی قاشق حاوی گیاهان دارویی عرضه کردند که به گفته آنها این محصول از خواص پروبیوتیک برخوردار است. بهروز مرادی، مجری طرح «قاشق سینرژیک» در گفت‌وگو با ایسنا با تاکید بر تقویت سیستم ایمنی بدن،‌ اظهار کرد: بسیاری از بیماری‌های مزمن به ویژه بیماری‌های … ادامه خواص درمانی قاشق دمنوش

پوست این میوه معجزه میکند!

موز در سراسر دنیا به خاطر فواید متعددی که دارد، میوه ای پرطرفدار است. زیرا، منبع غنی از انرژی است. متخصصان عنوان می کنند پوست این میوه هم دارای فواید متعددی برای سلامت است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. سفید کننده دندان ها پوست موز را به مدت ۲ هفته … ادامه پوست این میوه معجزه میکند!

آنتی‌هیستامین های طبیعی برای مبتلایان به آلرژی

اگر از جمله افرادی هستید که از آلرژی‌های فصلی رنج می‌برید قطعا راه‌حل‌های مختلفی را برای تسکین علائم آن به کار گرفته‌اید اما شاید با روش‌های طبیعی برای رفع این مشکل آشنایی نداشته باشید. به گزارش ایسنا، آب ریزش بینی، خارش چشم‌ها و احتقان از جمله علائم غیرقابل تحمل و ناخوشایند در مبتلایان به آلرژی … ادامه آنتی‌هیستامین های طبیعی برای مبتلایان به آلرژی

چای‌هایی برای آب کردن چربی شکم

چای سبز یکی از شناخته شده‌ترین انواع چای است و با فواید سلامت مختلفی پیوند خورده است. چای سبز یکی از موثرترین انواع چای برای کاهش وزن نیز محسوب می شود. چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است. این نوشیدنی معطر با استفاده از برگ های گیاه Camellia Sinensis تهیه می شود، … ادامه چای‌هایی برای آب کردن چربی شکم

چگونه پستانک را از کودک بگیریم؟

استفاده از پستانک می تواند باعث تغییر شکل فک پایین کودک شود. همچنین ممکن است ردیف دندان های پایین به سمت داخل و دندان های بالا به سمت بیرون رشد کند. متخصصان آمریکایی توصیـــه مــی کننـــد کــه پستانک تا یک سالگی تنها در زمان خواب یا بین روز داده شود، بیشتر کودکان در دو تا … ادامه چگونه پستانک را از کودک بگیریم؟

error: Content is protected !!